□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.55

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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.55 - 暇つぶし2ch293:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/07/13 11:17:22 Sb2nsro1
体を洗うよりも、汗を出して、体内の疲労物質や老廃物質を汗で
外に出す方が良いでしょう。

汗を出すには、水分を補給しながら、３０分程度、３８度程度の
お湯で半身浴をすると良いと思います。>>292

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