08/05/28 21:43:31 ily9lQ1/
どなたか話を聞いてください。大学生♀です。
就活や卒論のことで悩んでしまって引きこもり状態になりました。
友達のすすめで精神科へ行ったら軽度の鬱と言われて薬飲んでます。
でも自分は本当に病気なのか、ただの甘えなのかよく分からなくなります。
家の中で生活する上では大きな支障はなくて、家族と会話もします。
週１、２程度バイトのときだけ外に出ます。
でも外に出るのが怖い。誰かに会って話をすることが怖い。
仮面作って話すのは出来るけどいつも暗い気分です。
最近は電話やメールも見たくなくなって、相手に迷惑かけて最悪だと思うのに
なかなか返事もできません。
こんな暗い自分の姿すら誰かにとって不愉快な存在なんじゃないかと思うと
落ち込んでしまいます。何もできない自分がますます情けない。
考え始めると涙出てくる。
病院、３週間前から行ってません。億劫なんです。
行かなきゃ行けないのかな。でも行っても口を開く気分になれないんです。
やっぱり自分で甘えてるだけなんでしょうか…。
長文失礼しました。