08/05/28 15:02:25 oeMC0Vma
>>563
夢をよく見る（夢を覚えている）のは「多夢」というそうで、
うつ病だとよくある症状らしいですよ。
私自身は、眠剤を服用すると寝つきが早くなるとか途中で目が覚めたりということは
減りますが、夢が多く寝起きはやはりぐったりした感じです。
うつの状態が少し良くなると眠剤がなくても朝の嫌な気分は無いことが多いです。
08/05/28 15:02:25 oeMC0Vma
>>563
夢をよく見る（夢を覚えている）のは「多夢」というそうで、
うつ病だとよくある症状らしいですよ。
私自身は、眠剤を服用すると寝つきが早くなるとか途中で目が覚めたりということは
減りますが、夢が多く寝起きはやはりぐったりした感じです。
うつの状態が少し良くなると眠剤がなくても朝の嫌な気分は無いことが多いです。