08/05/26 12:24:27 6xj1oGOT
今すごくイライラしています。
先週同僚に不愉快になることを何回も繰り返し言われ（子供のからかいに近い言い方でしたか）
それが私にとってすごく嫌な事なのでこれ以上言わないで！と言いましたが
更にヒートアップしてわざわざ近づいてきてもっと悪意を込めて（本当にからかいだと思いますが）
繰り返されたので、いい加減にしないと本気で怒ります、ときつく言ってしまいました。
しかし翌日も似たような感じ…だったので、同じ事言うなら話し掛けないで、と言ってしまいました。
今週に入ってギクシャクしていてすごく居心地が悪いです。
話し掛けても向こうも機嫌が悪いし、自分も譲歩はしていますが
あからさまに避けたりとか、サボっていたり、勤務態度にも影響が見られ、かなり腹が立っています。
イライラして破壊衝動にかられたりしますができるだけ薬は飲みたくありません。
しかも相手が年配の方なのでどうしたらいいのやら困っています。
かなり煮詰まっているのでよろしければアドバイスよろしくお願いします。
自分は鬱と不安障害です。