08/05/23 03:57:04 Yig1A27j
お薬のご質問はこちらへどうぞ｡
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」107
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50#tag11
関連ｽﾚ
【初診】初めての精神科・心療内科【Part35】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.54
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
鬱病かもしれないと思う人の相談スレ３７人目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
3:優しい名無しさん
08/05/23 03:58:26 Yig1A27j
【よくある質問集1】
■精神科･心療内科はどこが違うの?
基本的に精神科･心療内科には､違いはないと考えて大丈夫です｡
｢精神科｣の看板では世間の目が気になる患者への配慮から､
その医師の専門が精神科でも､｢心療内科｣と掲げてあるところもあります｡
一方､医師の専門が内科なので｢心療内科｣としてある場合もあります｡
また､看板には心療内科･神経科とあってもﾀｳﾝﾍﾟ-ｼﾞなどには､
精神科と明記してあったりするところもあります｡
つまり､その医師や病院の専門に応じ､標榜の仕方はまちまちです｡
従来の概念では､心療内科=胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と
定義されていたそうですが､今はほとんど違いないと考えて良いようです｡
ただし､心療内科･神経科では､躁鬱病や統合失調症などは
扱いませんので､精神科を受診してください｡
■神経内科について
神経内科の神経とは､精神ではなく本当の神経を意味しています｡
取り扱う病気は様々ですが､例えば神経痛全般･ﾊﾟ-ｷﾝｿﾝ病･
ｱﾙﾂﾊｲﾏ-･進行性筋ｼﾞｽﾄﾛﾌｨ-･偏頭痛･ﾄｩﾚｯﾄなどです｡
神経内科でも扱う範囲は若干違いますので､
自分は何科にかかるべきだろう?と思ったら､ｽﾚで聞いてみてください｡
【初診】初めての精神科・心療内科【Part35】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
4:優しい名無しさん
08/05/23 04:00:05 Yig1A27j
【よくある質問集2】
■ｵ-ﾊﾞ-ﾄﾞ-ｽﾞ【overdose】(OD)
薬の適量超過,大量摂取のこと｡
[麻薬や向精神薬などの大量摂取で使われることも多い]
■初診時の費用はどのくらいかかるか｡
薬代込みで4000～6000円程度が相場でしょうか｡
1万円持って行けば､まず足りないことはないでしょう｡
次回からは､処方箋などにもよりますが､3500円前後｡
自立支援医療制度などがありますから､有効に利用してみてください｡
※保険証をお忘れなく
■自立支援医療制度について
【医療費１割負担】障害者自立支援医療 Part13
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
「精神保健及び精神障害者福祉に関する法律」32条による通院医療費公費負担制度は平成18年3月末で廃止されました。
■ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ板で運営するFAQがあります｡
URLﾘﾝｸ(mental2ch.s201.xrea.com)
テンプレはここまでです。
前スレを消化してからご利用下さい。
5:優しい名無しさん
08/05/23 04:35:52 aNVvHkT/
楽しいことすると鬱がよくなるそうなんですが、お金なくてできません。
どうしたらいいですか？
6:優しい名無しさん
08/05/23 04:37:50 Yig1A27j
前スレ990 ：969 ：2008/05/23(金) 01:10:27 ID:XYbJeHno
>>978
赤いペンで・・って言うのはやってみたんですが、だめでしたね。
後殴り書きも失敗したし、壁とか殴ったりもだめでした。
とにかく自分が悪いと思ったら、罰を与えるみたいな感情があって。
因果応報って言うのかな。よくわからないんですが。
幸せになるのは悪いことって言うか、自分にはあってはならないって思ってて。
楽しい事がある前の日とか、あった後は、いつもやったりしてました。
やっぱり解離なのかなあ・・・
主治医には、病気だったら周りに労わってちやほやして貰えるけど、そこまででもないし、
だからと言って健康ではないから苦しいだろうし、って言われたときがありました。
病名がつけられないって言うのは、年齢的なものなんでしょうか。
17歳なんですが。通院しだしたのは高校一年生です。
7:優しい名無しさん
08/05/23 04:39:32 Yig1A27j
前スレ995 ：優しい名無しさん ：2008/05/23(金) 01:22:58 ID:9CmiwvEv
離婚と仕事のストレスにより鬱発症し、２月半ばから休職中…。
ようやく医者からリハビリ復帰OKの診断書出て、明日、上司と人事と復帰について面談することになりました。
休み中は何もかも忘れてリフレッシュ出来たんですけど、いざ出社となると緊張しますね…。今まで忘れてたことを色々と思い出して、また体調悪化しそうですよ…。(つд｀)
でも長期休職から復職する人は誰もが通る道なんでしょうか…？
8:優しい名無しさん
08/05/23 04:47:29 vW9dfN08
>>5
お金なくたって
楽しいことは
沢山あるよ
そこら辺にいっぱい
9:5
08/05/23 04:49:15 rPgrn8JL
>>8
何があるんですか？
具体的に教えてください。
10:優しい名無しさん
08/05/23 04:52:36 Th8yDfIZ
>>9
天気のいい日に外を歩いてみる
11:5
08/05/23 04:54:01 rPgrn8JL
>>10
散歩ですね。
他にもよろしくお願いします。
12:優しい名無しさん
08/05/23 04:58:01 Yig1A27j
前スレ996 ：優しい名無しさん ：2008/05/23(金) 01:25:35 ID:rckedwqO
つまらない質問で申し訳ないのですが、過去に欝と依存で精神科に通っていたのですが、
そこは他の患者さんが結構本格派で(すみません)入院施設もあった病院なのでものすごく場違いな感じで(私が)…
ここ何ヶ月か、「これはもしや」と感じる欝な日が数日続くというのをだいたい月一で繰り返しています
加えて寝付きが悪いのと眠りが浅いのと仕事行きたくないのとで、
寝起きが悪く仕事が憂鬱で毎日参っています。
こういう場合は心療内科でも問題ないですか？それともやはり精神科がいいのですか？
いまいち違いがわかりません。
13:優しい名無しさん
08/05/23 05:05:28 Yig1A27j
前スレ998 ：優しい名無しさん ：2008/05/23(金) 01:30:13 ID:6WpaWp+f
ルボックスをデプロに変えてもらうのって無意味かなぁ
最近調子よくないのよ
規制で書けないのでついみたいだけど回答。
ルボックスとデプロメール両方同じ薬で値段も同じですね。
14:優しい名無しさん
08/05/23 05:16:17 EOAUcsJb
休職から復帰した後に、いきなり通常勤務をするのではなく、
徐々に勤務時間を延ばして働きたいのですが、これは一般的に
許されることなのでしょうか。
15:優しい名無しさん
08/05/23 05:18:02 Yig1A27j
>>990 >>6
17才は、病名付けられないんだよね。未だ固定していないからね。
大抵の場合は病気と言うよりも能力が未だ出来上がっていないからが 多いからね。
それで言われたら限定された考えを持ってしまう、 言わば誘導されて、
信じてしまってそれに即した返事をしてしまって 本当が見えずらく
成るからなんだよね。
＞とにかく自分が悪いと思ったら、罰を与えるみたいな感情があって。
これは間違っていないかな。次に生かせばいいでしょう。
＞因果応報って言うのかな。よくわからないんですが。
全ての法則じゃないでしょ。
＞幸せになるのは悪いことって言うか、自分にはあってはならないって思ってて。
そんな事有るもんか、でも少なくとも地震でコンクリートの下に 今いる人も居るし、
幸せの絶頂に居る人も居る事でしょうね、 人と比べても仕方が無いね、
今有る物に感謝出来ると良いね。
＞楽しい事がある前の日とか、あった後は、いつもやったりしてました。
どこかで間違ってインプットされていないかな、 不安が強いのだと思うね、
まったりすると少しは違ってくるよ。
16:優しい名無しさん
08/05/23 05:18:43 WHe8RTMy
>>14
会社に聞きなさい。
会社によって、違うでしょ。
17:優しい名無しさん
08/05/23 05:32:01 ED3ALbTc
不安か鬱かよく分からないけど、頭がいたいようなきしむような感じするけど、これなんでしょうか？
18:優しい名無しさん
08/05/23 06:36:14 fWlMHKzG
人格障害と精神病の違いを教えてください。
19:優しい名無しさん
08/05/23 08:13:37 PhEYED6A
>>18
人格障害とは
その人の持っている「人格」が常道からはずれてしまって、社会生活に障害を来すものを言います。
青年期や成人期早期に始まることが多く、長期にわたってその人格が安定しいて、苦痛を伴います。
この中でその障害が他の精神障害に原因がないものを一般的に人格障害といいます。
精神病とは？
精神分裂病は躁うつ病と並んで「二大内因性精神病」と呼ばれます。
この二つが精神科の患者さんのほとんどをしめるのです。
「精神分裂病」
名前を見るとなんだかとんでもない病気をイメージしませんか？
いったい、精神が分裂するってどんなのでしょうか。
また、神経症とはどういったところがちがうというのでしょう。
では、もう少し詳しく見ていくことにしましょう。
まずは精神病の定義から。
「現実を吟味する能力の障害が起こり、通常の人間の考えとちがった認識を持ってしまう病態」
となっています。
簡単にいうと、「現実と非現実の区別が付かない状態」です。
現実の見当識（日時、場所、人に対する認識つまり、わたしはだあれ、ここはどこ状態）
がなくなり、幻覚や妄想がでてきて、日常生活が困ってしまう状態のことです。
そして、精神病の代表格が精神分裂病です。
20:優しい名無しさん
08/05/23 08:22:50 oLZmnFPp
>>17
頭痛の原因はいっぱいあります。
高血圧で痛むこともあるし、怒り過ぎて痛むこともあるし、脳腫瘍で痛むこともあるし、
二日酔いで痛むこともあるし、脳出血で痛むこともあるし、「頭が痛い」と思い込むだけで痛むこともあります。
「頭痛」の３～４割は「原因不明」です。そういう人は延々鎮痛剤を処方してもらってしのいでいます。
とりあえず内科受診してみてはどうでしょう？
頭痛の原因として、不安な要素や鬱の心当たりがあるなら心療内科か精神科へどうぞ。
21:優しい名無しさん
08/05/23 08:29:43 oLZmnFPp
>>5．>>9．>>11
散歩に出かけてそのへんの草花をチェック、鳥をチェック。
そのまま図書館まで歩いて、図書館の図鑑で草花や鳥を調べる。
図書館の地図コーナーで近所にハイキングコースや歴史史跡などが無いか調べる。
ハイキングの計画を立てて歩く。
屋内ですることでお勧めは掃除。（水道代と石鹸代がかかるけど、特別な石鹸は不要。手や体を洗う普通の石鹸でいい）
網戸はずして洗う。風呂・トイレ・換気扇・シンク・ガスコンロの掃除。
気持ちがさっぱりして楽しいよ。
22:優しい名無しさん
08/05/23 08:57:14 hcVE0F/f
>>18
>>19 に補足すると精神分裂病は今だと統合失調症と呼ばれています。
23:優しい名無しさん
08/05/23 09:25:09 oLZmnFPp
>>18
精神病は罪を犯しても罰されない。
人格障害は罪を犯すと罰される。
24:優しい名無しさん
08/05/23 10:22:44 Lw35NaFD
前スレの>>992さん、反応ありがとうございました。
前スレの>>988です。
やはり「症状」なのでしょうか…
症状だったとして、自分で治す方法は無いのでしょうか。
親にどうしても心療内科などに行きたいと言えず…
只の我が儘な性格や甘えなのかもしれませんが、昔からどうしても自分以外の人に
相談したり弱音を吐く事が何故か出来ないんです…
前スレに書いた事も含め、何故こんなに性格が歪んでしまったのか分かりませんが、
とにかく心療内科などに行かないのならば、我慢していくしかないでしょうか？
25:優しい名無しさん
08/05/23 10:26:06 cLnx2RdY
前スレ963です。967さんありがとうございました。
もう一つお聞きしたいのですが、普通の内科に行くと、飲んでいる薬を見るだけで
大体、心の問題だからね、うちに来られても困る、と言われがちです。
例えば風邪で行っても、鼻水ずるずる出してるとか具体例がないと相手にしてもらえません。
また精神的な問題、みたいに言われると嫌なのですがどうやって説明したら一般人並みに診察してもらえるんでしょうか？
今回不整脈やら内分泌やらなんだか不安なのでしっかり診断してもらいたいんですが…
下の通り（前スレの自分のレスです）に言ったら理解してもらえますか？
最近､身の回りの音が急に一瞬とぎれます｡頭の中で変な音がして(ｼｬﾘｯと言う感じの)
足元がふらつくというかほんの一瞬意識が飛んでいるような感じがします｡
確かに最近ちょっと精神的にまいっていたんですが､止まっていると
やけに脈拍があがっているような(100くらいでした)感じがして､体中が脈打っているようです｡
薬の増減はなく､変な症状が手始めてからでﾃﾞﾊﾟｽを頓服で飲みますがききません｡
なにかこの病状に心当たりがある方いらっしゃいましたらｱﾄﾞﾊﾞｲｽいただけませんか｡
26:優しい名無しさん
08/05/23 10:40:53 7dcu8M0X
特定の１人に対して嘘がやめられません
「私の家に幼馴染みの男の子が３人泊まりに来ている。今から一緒に買い物に行く」など。
嘘に真実味を持たせるために幼馴染みのふりをして友達とメールしたり。
そのうちの１人と付き合っている、とも言ってしまいました
ただ、その１人以外には嘘をつきません
これは病気ですか？それともただの嘘つきなのでしょうか？
嘘をつく事でしか大きくなれない自分が嫌です
27:優しい名無しさん
08/05/23 11:11:48 As1zNGik
>>25
デパス以外は増減がないとしか書かれていないので、違っていたら無視してください
パキシルの副作用かなにかで（断薬時は特に）、頭の中で音が聞こえたりします
ストレスになるほどなら、主治医に相談してみては
28:優しい名無しさん
08/05/23 12:07:58 z8ts5Vzi
昨夜この板が見つからなくて別のところに書いたからﾏﾙﾁになるけど､意見をもらいたいので書かせてくださいm(__)m
こないだうちのﾏﾝｼｮﾝの最上階から飛び降りがあった
死んじゃったみたい
それ聞いて、正直うらやましいと思った
自分の家は真ん中あたりで、自分が上の階まで上がって何度も見た景色を見ながら､落ちたら終わりと自分が感じたことを感じながらそこから飛んだなんて
しかも成功したとか
次の日に｢死んだらしいよ｣と聞いて｢やったじゃん｣って思った
へたに生き延びるより成功してよかったじゃんって
親の死顔みるまでは死ねないけど､心底うらやましいと思った
何度も死のうと思ったし､何度も計画立てた
でも親は悲しませらんないからこらえてる
凍死が誰も巻き添えにしなくて､運良けりゃ土にそのまま還れるからいちばん理想
それに伴う苦痛なら耐えられる気がする
その頑張りを生きることに向けられたらいいんだけど
これって診察受けたほうがいい？
一応眠剤と頓服(ｸﾞｯﾄﾐﾝ､ｻｲﾚｰｽ､ﾃﾞﾊﾟｽ)だけはもらってるけど､他の薬飲んだほうがいいのかわからん
心配されるから誰にも話せなくてわからん
ｺﾋﾟﾍﾟですみませんm(__)m
29:優しい名無しさん
08/05/23 12:26:27 PhEYED6A
>>28
診察を受けて医師に「死にたい気持ちが離れません」と伝えましょう
30:優しい名無しさん
08/05/23 12:34:23 cLnx2RdY
>>27
ありがとうございました。
パキシルは飲んでますが、減薬はしていません。
いわゆるシャンビリにちかいのかなぁ？と思いましたが
意識が途切れて失神しそうになる（倒れる前に気が付きますが）のも副作用なのでしょうか…
とりあえず先にいつもの精神科に行って相談してみます。
31:優しい名無しさん
08/05/23 12:51:47 X1+c8lQG
昨日、起床～電車出勤時に動悸・息苦しさに襲われました。
今日もなったら嫌だなと考えてしまい、案の定今朝も目が覚めた４時～出勤時に動悸・息苦しさに襲われました。
今朝は出勤できないんじゃないかと不安になりましたが、なんとか無事に出勤できました。
しかし、また動悸や息苦しさがして、出勤できなくなるのでは、外出できなくなるのではとすぐにマイナス思考してしまいます。
マイナス思考をやめないと、おそらくまた動悸・息苦しさが出てしまいます。
マイナス思考をやめる方法を教えてください。
迷惑かけてすみません。
32:優しい名無しさん
08/05/23 13:09:09 oLZmnFPp
>>31
集中力を鍛えること。
読書でも携帯ゲームでも数独でもクロスワードでも良い。
それらに意識を集中すること。
33:優しい名無しさん
08/05/23 13:16:22 ZhYlC/Hs
>>31
>今朝は出勤できないんじゃないかと不安になりましたが、なんとか無事に出勤できました。
ちゃんと出勤できて良かったね。
不安になっても、やってみればなんとかなるもんだね。
マイナス思考は小さなことから少しづつ変えててみればいいよ。
とりあえず、誰かに何かやってもらったら
「すみません」じゃなくて
「ありがとう」に言い換えてみよう。
34:優しい名無しさん
08/05/23 13:31:35 9ju8+ip9
鬱の女の子に告白されました。
明後日返事する約束してます。
可愛いし、恋愛・肉体関係なしの遊び友達としてはいいんだけど、
自分が落ち込んだときにうっかりすがったら、
一緒に沈みそうで怖いので、断るつもり
…そのまま伝えて大丈夫ですか？
35:優しい名無しさん
08/05/23 13:54:08 KpilZks5
>>31
認知行動療法とかあるよ。筋トレみたいに地道にやるんだけど、続けていけば改善されるよ。
URLﾘﾝｸ(page.freett.com)
その場の間に合わせは、ここの「○思考を切り替える 」再焦点づけ 以下も参考になるかも。
URLﾘﾝｸ(www.wikihouse.com)
36:優しい名無しさん
08/05/23 14:02:44 KpilZks5
>>34
「他に好きな人がいる」「友達以上に思えない」とかのほうが無難じゃない。
鬱の子にそのまま伝えたら「自分が鬱だから悪いんだ」と自分を責めるかもしれない。
ちなみに、もしあなたが付き合った人が鬱になったら別れるの？まあ人それぞれだから、それはそれでいいんだけど。
37:28
08/05/23 14:50:30 z8ts5Vzi
>>29
遅くなりました
ありがとうございます
次回の診察の時に話してみます
38:優しい名無しさん
08/05/23 15:03:54 hcVE0F/f
>>31 >>35 の認知行動療法についてだけど、認知療法の本は入手したほうがいいかと思う。
39:優しい名無しさん
08/05/23 15:35:33 ztruxIBy
１年前くらいに精神病院に行って、うつ病とパニック障害と言われた３０代です。
処方された薬は「ルボックス錠２５」「ミラドール細粒５０％」「レキソタン細粒１％」「ワイパックス錠０，５」です
うつが治りません、最近「死のう」としか考えられません
でも病院ではなるべく明るく振舞わなきゃと思い、診察してもらうと
「笑顔だから、もう大丈夫そうだね」と言われます
この前死にたいことも話したのですが「そりゃ困ったね」くらいで終わりました
病院代もそろそろ払えなくなりそうなのに病気が治る気配がありません
思い切って病院を変えた方がいいでしょうか？
カウンセラーとかの方がいいのでしょうか？
とりあえず今一番心配なのはお金です
治りそうも病状が少しは良くなるわけでもないなら
お金払って病院行く意味がないですよね
40:優しい名無しさん
08/05/23 15:50:04 KpilZks5
>>39
パニック障害
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
療的には、薬物療法と精神療法があり、様々な治療が有効性を認められている。
精神療法の中で、有効性について最もよく研究されているのが、認知行動療法である。
その他、EMDR、森田療法、内観療法による介入も有効とされている。
日本は薬物療法がメインだからそれで改善されないなら
薬物療法と精神療法受けられるところを探してもいいよね。
41:優しい名無しさん
08/05/23 15:59:05 ZhYlC/Hs
>>39
>でも病院ではなるべく明るく振舞わなきゃと思い
なぜに？？？これでは治療にならんですよ？
42:優しい名無しさん
08/05/23 16:12:06 oLZmnFPp
>>39
＞でも病院ではなるべく明るく振舞わなきゃと思い、診察してもらう
こんな振る舞いで尚且つ笑顔で受診してたら、そりゃ薬の変更や増量の検討、治療方針を考えようとかされなくて当然。
医者に嘘の症状見せて治療させておいて「治らない」なんて無茶な話。
病院変えたって、この受診態度が同じならどこでどんな医者にかかったって同じだよ。
43:優しい名無しさん
08/05/23 16:22:59 ztruxIBy
返信ありがとうございます
>>40さん
電話が怖いので、唯一電話予約無しでも受けられるところを探したのですが
薬物療法と精神療法のところがあったら、そちらに変わるのもいいかもですね
ありがとうございます
>>41さん
明るくしないと泣いてしまうからです
死にたいことを話した時も泣きそうでしたがこらえました
初診の時に泣いたことがあるのですが、すごくいたたまれない気分になりましたし
人前で泣くとすごく罪悪感があり、お医者さんや看護婦さんや他に通院されてる方に
嫌な気分にさせてしまっていそうで、すごく申し訳ない気持ちになります
>>42さん
皆さんは人前で落ち込んだり、泣いたりするのは怖くないのでしょうか？
私は怒られそうで怖いです
嘘の病状を見せてるわけではないです
ただ通院させていただいてるお医者さんに不快な気分をさせたくないのです
酷いうつの時は外に出るのも辛いので、なるべく元気な時に行きます
どこの病院でも同じなら行かない方がいいですね、ありがとうございます
私の質問で不快に思った方がいたら申し訳ありませんでした
44:優しい名無しさん
08/05/23 16:50:19 oLZmnFPp
>>43
＞人前で落ち込んだり、泣いたりするのは怖くないのでしょうか？
＞私は怒られそうで怖いです
他の場所でならともかく、診察室でしょ？しかも「人前」のその「人」は医者でしょ？
落ち込んだり泣いたりする患者を診るのが仕事の人の前なんだから怖くはない。
あなたの言い分は、レストランで食事出されて
「あぁこれを食べてしまったら怒られるんじゃないの？怒られそうで怖くて食べられない。
それにせっかくきれいに盛り付けてくれたコックさんを不快にさせたくないから食べずに帰ろう」と言って
出されたもの全部残してお金だけ払って帰るようなもの。
マジにうつを治したいなら正直に病状を話すこと。
経済的に困っているならそれも医者に正直に話せば良い。
相談にのってくれるか、相談すべきところを紹介してくれるよ。
45:優しい名無しさん
08/05/23 16:51:11 pMQILTsE
>>43
なんだか勘違いしてない？
医者は、そういう死にたいとか泣きたい症状を診るのが仕事だよ。
それがあなたの病気の症状なのでしょう？
隠していては、治療しようがないでしょ。
例えば、風邪をひいた時
熱も高いし吐き気もするしだるいのでって、良くなってから受診する？
46:優しい名無しさん
08/05/23 17:02:24 WuV/gDf9
医者に顔見せるのが怖くて処方箋だけ電話して出してもらってる。
そんな日々がすでに２ヶ月。
辛くてたまらない。
47:優しい名無しさん
08/05/23 17:11:12 AoaznGMS
薬飲まないで、生活できてた昔のように、二度と戻る事はできないのですか？
今、通院４年ぐらいです。
リーマスとデパス飲んでます。
48:優しい名無しさん
08/05/23 17:19:05 /5Lb14GA
私も以前、医師の前でも明るくふるまおうと愚かなことした。こりゃ治療にならないと反省して次の受診でありのまま伝えたところ、薬が全部変わったよ。頭が痛いのに足が痛いっていったらどんな名医もお手上げだよ、自分の為にｶﾞﾝﾊﾞﾚ。
49:優しい名無しさん
08/05/23 17:34:46 KpilZks5
>>43
正直に話すのも難しいよね。そういう症状だからね。
43に書いたようなことを紙に書いても医者に渡してもいいんじゃない。
＞明るくしないと泣いてしまうからです
＞人前で泣くとすごく罪悪感があり、お医者さんや看護婦さんや他に通院されてる方に
＞嫌な気分にさせてしまっていそうで、すごく申し訳ない気持ちになります
＞私は怒られそうで怖いです
＞ただ通院させていただいてるお医者さんに不快な気分をさせたくないのです
など。
話しにくいことは全部紙に書いた方が、医者も治療しやすいと思うよ。
まあ、信頼関係が築けないなら病院を変えてもいいと思う。相性はあるからね。
治療法も人によってあう合わないもあると思うし。
50:優しい名無しさん
08/05/23 17:43:00 KpilZks5
>>47
薬物療法以外にも、色々な療法があるから調べて見てもいいよね。栄養療法とか運動療法、認知行動療法、精神分析など。
薬と、他の療法を取り混ぜれば回復も早まるんじゃないのかな。どんな療法がいいか主治医に相談してみてもいいよね。
51:優しい名無しさん
08/05/23 18:02:07 pMQILTsE
>>50
リーマスが何の為に処方されてるかにも拠るけど
仮に双極性障害の気分安定化薬だったら
あなたの提示した療法は、殆ど役に立たないよ。
まして、薬物療法をやめたりしたら悪化する可能性が高い。
安易な提案は役に立つどころか、害になるから慎重にして欲しい。
>>47
あなたの病気にも拠るので、何とも言えません。
52:18
08/05/23 20:04:59 fWlMHKzG
ありがとうございます。
人格障害のほうが軽いのでしょうか？
人格障害は性格に大きな問題があり精神病は精神に大きな問題があり根深く責任能力がないと言うことですか？
それとも単に人格障害の理解が遅れているだけなんでしょうか？
53:優しい名無しさん
08/05/23 20:55:34 ZhYlC/Hs
>>52
>それとも単に人格障害の理解が遅れているだけなんでしょうか？
遅れているというより、人格障害の概念が最近のものだから。
たとえば精神病の代表が統合失調で、人格障害の代表がボーダーラインだとすると、
統合失調症は人類の進化レベルの病、境界例は文化・時代レベルの病だとする学者もいる。
加えて「人格障害」と一口に言っても軽いのから重いのまで様々。治り具合も様々。
また、責任能力うんぬんは刑法上の都合での分類。
ところで、単に知的好奇心を満たすためにこれらの質問を？
こんな即答スレで簡単に答えられる問題ではないから、
ちゃんと知識として身につけたいなら自力で文献を読んだ方がいいよ。
54:優しい名無しさん
08/05/23 21:16:20 FqJ+Fgn3
接し方のアドバイスをお願いします
性別：女
年齢：４０代半ば
結婚暦：無し
顕著な行動：
１）誰が見ても違うと思うセクハラ被害（妄想）
２）自分が批判されていると感じているらしい
３）突然怒りだして口元も手も震える
４）年に数回社内で公的に苦情を申請する
５）ミーティングの席で話しに参加せずうわのそら
６）特定の相手のみ話かける
７）同姓の友人関係が長続きしない
８）権限やポジションに固執する
９）同僚には返事もしないが他の職場の人間には愛想がいい
１０）たまに発言するが要領を得ない
55:優しい名無しさん
08/05/23 21:26:35 dCJGDEYz
鬱、社会不安障害で通院しながら働いていますが悪化し、水曜日から休んでいます。医者に行ったら鬱状態の診断書を渡され1ヶ月休むよう言われました。
長い引きこもりからやっと働けるようになったのに今休んでしまったらもう復帰出来ないのではないか、鬱なんて言ったら首になるのかと不安です。決断ができません。
56:優しい名無しさん
08/05/23 21:27:23 B0brL0RH
>>54
上の人に言ってクビにしてもらう
57:優しい名無しさん
08/05/23 21:35:59 7AtTWjq1
質問させてください。
いままでいくつか仕事をしてきているのですが、
いつもいつも同僚の不満な部分や、仕事の不満な部分を溜め込みすぎて
最終的には爆発してキレて仕事を辞めてしまうのですが、
私はどこかおかしいのでしょうか？
それとも堪え性が足りないのでしょうか？
溜め込む理由は「悪いところを指摘すると嫌われる」と思い込んでるからだと思います。
一緒に働く人達や友達に嫌われるのがいちばん怖いです。
だいたいどの仕事も1年～2年でそんな風になって辞めてしまっています。
今も、丁度1年たった仕事をそんな感じで辞めてしまいそうです。
今回の仕事は店長や同僚に少しずつ相談したり、
色々やって不満を溜め込まないようにしてたのですが。
それから、できもしないのに店長から頼まれた難しい仕事を
「はい！頑張ります！！」と言って何でも引き受けてしまいます。
自分でもなんでできないのに！と思うのですが、何故かうけてしまいます。
もう自分がおかしいのかダメなやつなのかわからなくなってきました。
こんな感じにあやふやな状態でも、そういう病院は助けてくれますか？
「病気の一種」とも「貴方の性格がおかしいです」とも言われるのが怖くて
病院には踏み出せずにいます。
こんな甘えた質問でも宜しければ、助けてください。
意味がわからなかったらごめんなさい。
パニックになっていて、思うが侭の文章を書いております。
58:優しい名無しさん
08/05/23 21:37:40 VTrMA5m3
抑うつ状態 セパゾン セロクエル ルボックス リボトリール ベンザリン処方
昨日今日酸欠気味で息があらい、数回に1回大きい呼吸をしないとかなりつらい
いま内科の夜間診療うけてきたが当然いみなかった＜心電図に異常なし 当たり前
苦しい
なんとかならないですか
59:優しい名無しさん
08/05/23 21:38:51 X1+c8lQG
死の恐怖はないんですが、動悸と発汗が断続的に続いてます。
パニック発作なんでしょうか。
このままの状態が続けば明日、外出できなくなるのではと不安です。
60:優しい名無しさん
08/05/23 21:53:07 FqJ+Fgn3
５４です
労組の絡みもあって現実的ではないように思います
今の職場は４度目の配置転換で上司も有無言わせず引き取らされました
その上司も最近は彼女の事になるとキレ気味で明らかに疲労しています
産業医に自ら赴いてもらう方法はないでしょうか
61:優しい名無しさん
08/05/23 22:27:31 VTrMA5m3
ぜんぜん勢い凄くないスレだな・・・
とりあえず薬のみまくって落ち着いた・・・
62:優しい名無しさん
08/05/23 22:59:45 ZhYlC/Hs
>>54
こういう人とはとことん距離を取るしかないですが、職場の同僚ともなるとそれも無理ですね。
自分から治療に赴いてくれることを期待するのも、おそらく無理でしょう。
上司による改善も期待できないとなれば、自分の身は自分で守るしかないですね。。。。。
・あらぬ被害妄想を抱かれないよう、できるかぎり距離を置く
・その人にちゃんと仕事してもらおうなどと期待しない
・自分がなんとかしなければ、、、と思わない
・露骨に嫌わない、自然体で接する、ヘンに意識しない
・・・・こんなことぐらいしか思いつかん。ｽﾏﾝ。
63:47
08/05/23 23:13:30 e+GmPw0D
>>50-51
レスありがとうございます。
64:優しい名無しさん
08/05/23 23:14:27 9ju8+ip9
>36
サンクス。そして、なかなか痛いところです…。
相手は結構年下で、会ったときは
べったりな甘えかたをしてくるんですよ。
エロ親父な俺的には、それに手を出さずに
耐えてるのが辛いってのもあります…。
共依存って辛そうだし、結婚して子供だって育てたい…
そんな自分の希望を彼女に押し付けたくないってのもあります。
きっと俺が悪いんですよ、ええ…
65:優しい名無しさん
08/05/23 23:21:03 A67Zy60b
>>57
あなたの場合は、どこか性格的な未成熟や、
対人関係における認知の歪みがあるようなので、
病院よりはカウンセリングなどで、
自己の問題発見・洞察と、自分が本当はどうしたいのかを考えていくことをおすすめします。
あと「非攻撃的自己主張（自己表現）」、
または「アサーション」と言う言葉で検索してみてください。
ヒントになることがあるのではと思います。
ひとつだけアドレス貼り付けておきます。
URLﾘﾝｸ(www.aga-ye.com)
66:優しい名無しさん
08/05/23 23:26:33 ZhYlC/Hs
>>57
>いつもいつも同僚の不満な部分や、仕事の不満な部分を溜め込みすぎて最終的には爆発して
そりゃあ溜め込みすぎれば誰でも爆発するさ。
>溜め込む理由は「悪いところを指摘すると嫌われる」と思い込んでるからだと思います。
悪いところを指摘するにも、態度や言葉づかいで相手に与える印象は違ってくるよ。
たとえば
「あなたはこういうところがダメ」と否定的に言うと誰でもカチンとくる。
「もっとこうしたらどうかな？」とやんわり言うと受け入れてもらいやすくなる。
こういうのはもう訓練、慣れ。
対人関係のビジネス本やマナー本なんかを読んで工夫してみたら。
>できもしないのに店長から頼まれた難しい仕事を
「はい！頑張ります！！」と言って何でも引き受けてしまいます
出来ないのに引き受けちゃだめやん。
それは正直「自己中」だよ。自分のことにしか焦点あたってないよ。
そんなことしたら職場の人に迷惑かけちゃうでしょ。エエかっこしちゃダメ。
あなたはムカつきの出し方が人よりちょっと不器用なのかな？
心のムカムカは人間なら誰でも持ってる。
それを上手く小出し小出しに出さないで溜め込むと、
行き場のないそのムカムカが、今度は自分の体や心を攻撃してしまう。
まずは、ムカムカを上手く小出しにする訓練から始めたらいいんじゃまいかな。
自分で心がけていければそれでいいし、ちょっと自力ではムリっぽかったら、
心理カウンセリングを検討してみたら。
67:優しい名無しさん
08/05/24 01:43:39 KHWrrHf3
>>39
お金が足りないのなら障害者自立支援の申請をされては？
68:優しい名無しさん
08/05/24 01:48:57 Yo+14PN3
２０代の妹で昼は美容関係夜は水商売で掛けもちバイトしています。
病名は知らなかったようですが、私が精神疾患で仕事出来ないのは
わかっているようです。
なんでも言いたい事を言う性格です。本人のことを考えて発言したりは
仕事以外ではあまりしないようです。
「おねえちゃんて本当頭悪いよね」「それ何回も聞いた！しつこいよ」
「（スパゲティをうまく巻けなくて）お姉ちゃんてなんでそんなに食べ方
下手なの？嫌悪感を覚えるほど下手なんだけど」「お姉ちゃんどうせ毎日
暇でしょ？」「おねえちゃんヨーグルトなんて買って本当に無駄遣いだよね
など・・・正直傷つきます。私もうまく返せなくて気になって
しまって、最近は妹と顔を合わすのが嫌になりました。水商売のバイトを
始めてからとくにきついです。私は統合失調症で記憶力が鈍っているのは
そっちから来ているのかなとも思いますが、何でも病気のせいにしたくないし・・・
もう一人の妹は「言いすぎだね。気にしないように」とメールで返事をくれますが、
すごく気になります。こんな時どうしたらいいでしょうか？発言者の妹に
悪意はなく本人も気にしていないようです。
69:優しい名無しさん
08/05/24 01:50:52 Yo+14PN3
あげるのを忘れてしまいました。すいません
70:優しい名無しさん
08/05/24 02:21:28 /Qh6n5Wz
質問です
十代で鬱の診断がでたら後々就職とかで
リスクになるのですか？(実質的に)
71:57
08/05/24 02:22:05 udeA32eB
携帯から失礼します、57です。
レスをくれた方、ありがとうございました。いまは何とか落ち着いて、物事を冷静に見られるようになりました。
確かに自分自身で精神的に未熟だなと痛感する部分は多いです。
しっかりとした意見や、ヒントを下さってありがとうございました！
スッキリ解決！とは行きませんが、道が開いた気がします。
自分ではどうしようもできなくなっていたので、カウンセリングを考えてみたいと思います。
ありがとうございました！
72:優しい名無しさん
08/05/24 02:26:49 13oZZGlU
>>70
ばれなければ大丈夫じゃない？
ただ、実際仕事しだしてから、鬱発症して、休みがちになったり、
会社の社会保険とか使って、精神科受診とかした場合、
ちょっと不都合がおきる可能性はあります。
73:優しい名無しさん
08/05/24 02:38:06 /Qh6n5Wz
レスアリ
学生ですが最近鬱で動けない時とかがあって
思いきって受診してみることにしました
74:優しい名無しさん
08/05/24 02:56:37 mHzlCf+3
ちょっとお伺いしますが、もう直ぐ入院するのですが初めてなので
何も分らず不安なので入院した事のある方等に教えて頂きたい事が
あるのですが、どこのスレに行けば良いのでしょうか？すみません
けど宜しくお願いします。
75:優しい名無しさん
08/05/24 02:59:14 ZJYmNHF+
病気で働けない人は将来どうやって生活していくのですか？
76:優しい名無しさん
08/05/24 03:14:44 Z+CTiKoa
最近、兄（長男２２歳）の行動がおかしいのです。
自分の主張を押し付けたり、子供の様な行動（すぐ人を馬鹿にする、人の物を取り上げる）を取ります。
兄は中学時代虐められ、性格が少し歪んでると感じます。
大学も中退、今いる学校も辞めたいと言い出しています。
私は現在鬱病の治療中ですが、この兄だけはひたすら学校の事をひたすら言い続け、私自身、強烈な殺意を抱きました。
しかし、よく考えてみれば兄は幼児退行化しているのではないかと思いました。
この様な兄の行動で思い当たる病名もしくは対処法はご存じないないでしょうか？
このままでは兄を殺してしまいそうで自分が恐ろしくなってきました。
77:優しい名無しさん
08/05/24 03:15:11 3gS5J38p
>>68
環境がよく分からないのですが、離れて暮らすわけにはいかないのですか？
もし、あなたが働いていなくて、妹さんがそのように一日中働いているようなら、妹さんは相当ストレスが溜まっているように思われます。
そうでなくても忙しく仕事をしていれば、なかなか身内に気を遣う余裕は無いでしょう。
あなたは優しい人なんですね。
病気持ちだと分かっていても人は、接していて余裕があるように見える人には、甘えちゃうんですよ。
甘えるとは、自分の思ってる事をそのまま伝えるという事です。
辛い、という気持ちを一度伝えてみてはどうでしょうか。
それでも分からないようなら、精神面ではなく具体的な方法をとった方が良いと思います。
78:優しい名無しさん
08/05/24 03:20:14 qKshxigs
>>95
うんこ食ってくらします。
79:優しい名無しさん
08/05/24 03:29:08 EaqMSSGG
>>74
自分も来週から入院です。
ただ症状が酷いわけじゃないですが、総合的判断と言うヤツで
今の環境を変える事でリフレッシュという理由。
どのような状況か分からないけど、自分の場合持ち込む物も
管理がしっかり出来るのならかなり許されているし、どっちかというと
休養しに行く感じ。
80:優しい名無しさん
08/05/24 03:56:16 xcn80hCe
>>74
精神病棟。。。 入院板
ｽﾚﾘﾝｸ(inpatient板)l50
81:優しい名無しさん
08/05/24 04:00:54 alKxw5VZ
相談です
携帯から長文すみません
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
40代の母がこんなメモを書きます
頻度は月に一度かそれ以下で、半年ほど前くらいからだと思います
鬱の兆候でしょうか…？
普段の態度におかしいところはありません
メモが置いてある日も、振る舞いは全く普通(落ち込んだり、荒れたりしていない)です
もしや自殺願望があるのか、カウンセリングしてもらったほうがいいのか、そうなら何て切り出したらいいか…
お願いします
82:優しい名無しさん
08/05/24 04:02:51 xcn80hCe
>>76
それだけでは解らないよ、急に性格変化のある病気も有るけど、
先ず脳腫瘍など気質的な物から統合失調も有るし。
親御さんとも話し合ってみたら？ 本人がどう思ってるのか？
何が辛いのか？とか。
83:優しい名無しさん
08/05/24 04:04:19 xcn80hCe
>>76
それだけでは解らないよ、急に性格変化のある病気も有るけど、
先ず脳腫瘍など気質的な物から統合失調も有るし。
親御さんとも話し合ってみたら？ 本人がどう思ってるのか？
何が辛いのか？とか。
84:76
08/05/24 04:09:16 xcn80hCe
連投スマソ。
>>81
お父さんは居るの？ どう言ってるの？
何かの信号を出してるので、親戚の大人の人に相談するか
保健所に専門の人が居るはずなので相談してみて。
85:優しい名無しさん
08/05/24 04:11:47 EaqMSSGG
>>81
自分はなんでだと思うのかな？
あともうちょっと詳しく（家族構成、経歴など）を教えてくれないと
情報が少なすぎてなんとも言えない。
86:優しい名無しさん
08/05/24 04:22:11 xcn80hCe
アンカ間違えた。
87:81
08/05/24 04:53:37 alKxw5VZ
>>84-85
ありがとうございます
家族構成は父、私、姉です
メモについては家族で話したことはありません
家族の生活の時間がバラバラで、普段から家庭での会話は昔からあまりありませんでした
父が母にどう言っているのか、何も言っていないのかは分かりません
母の様子は、家族の前ではおかしな態度はなく、そんなメモを書くような原因が私からは分からなくて…
何か不満があるのかな？
愚痴ったりすることもなく、家にいる時は明るい感じで話しています
メモの内容は極端で、
「もう何もしたくありません」
「生きていく気力がありません」
などで、タイミングも唐突です
保健所でも相談してみようと思います
88:優しい名無しさん
08/05/24 04:58:42 mHzlCf+3
>>79
入院する目的や現在の状態その他、書いてある事の殆ど全部、
私も全く同じです。任意の休息入院とかって言ってました。
私も来週からなのですが病院からは準備その他入院について
の説明とか殆どﾅｼで入院する日時を言われただけの様な感じ
だったし、一度入っちゃったらしばらく出れないのでいない
間の家の管理も必要な物があったとしても頼める相手いない
から迂闊に忘れ物したり必要ないもの持って行っちゃったり
お金が足りなくなっちゃったり料金未納で家の電気その他が
いない間に止められても代わりに動いてくれる知り合いとか
いないから、つまり入ってみて初めて何がいらないのかとか
あれがあったらよかったのにって気付いた物がもしあったと
しても誰にも頼めないから、後で不便を感じたりしたくない
のでつい考えすぎちゃって、、、
>>80
助かりました、どうもありがとうございます。
89:優しい名無しさん
08/05/24 07:43:34 31Gkr1sm
流れぶち切りすみません。
質問なのですが
私は負けず嫌いな性格のせいもあり
自分より優れていたり、美人だったり
愛されている人に対しての嫉妬がひどいんです。
｢羨ましい｣だけではなく
ねたみや自分への劣等感などで
気付かずに態度や表情に出てしまう時もあります。
嫉妬のしすぎで彼氏にも迷惑をかけてると思います。
そのせいで眠れなかったりすることも。
これは異常なんでしょうか？
みなさんの答えを参考に
カウンセリングでも行ってみようかと考えてます。
もちろん最終的には自分の意志で決めるつもりです。
乱文長文失礼しました。
90:優しい名無しさん
08/05/24 08:54:52 xXCUuPPX
>>89
それは性格でしょう。異常とか病的というほどのものじゃない。
（病的だと、嫉妬した相手の家に汚物を撒き散らしたり落書きしたりポストにゴミや動物の死骸を投入したりする）
その「負けず嫌い」がマイナスにベクトル向いているだけだと思う。
ベクトルをプラスに変換すると良い。
「あんな女に負けない」と、メイクやヘアスタイルに凝ったりプロポーションを保つスポーツをする、
料理・掃除の腕を磨く。気配り上手を心がける。常に笑顔を忘れない。
他にもいろいろあるよ。ねたみでなく「自分磨き」にエネルギーを使ってみて。
91:優しい名無しさん
08/05/24 09:42:32 XSIVelBd
>>89
他のスレからのコピペだけど参考になれば、
『比較癖ってのは自尊感情（self-esteem）と関係している。
｢ありのままの自分を肯定する｣という感情ですね。
これは、内面的に肯定するという点で｢プライド（外面的な肯定）｣とは異なるし、
自分の欠点をも受容するという点で｢ナルシシズム（長所だけの受容）｣とも異なる。
自尊感情が低い人は｢シーソー｣のような人間関係を持ってしまうんよ。
自分を【上げる】ためには相手を【下げる】必要が生じるし、
相手を【上げる】ときには自分を【下げる】ようになってしまう。
｢優越感を持つ人は劣等感から逃げられない｣という理由はここにある。
心理的な｢シーソー｣に乗っている以上
不安定な自己概念を持ち続けることになるんだね。
この非常に疲れる｢シーソー｣から降りるためは｢ありのままの自分｣を肯定することに尽きる』」
自尊感情を高めれば妬みや劣等感もっ減ってくるのでは。
負けず嫌いは向上心のあるということ。長所短所は表裏一体。上手く表れれば長所となり悪く作用すれば短所となる。
＞これは異常なんでしょうか？
異常ではないと思う。気にしすぎるとストレスがたまって精神的に不安定になるかも。
本などで自尊感情を高める方法を探してみてもいいと思う。
92:優しい名無しさん
08/05/24 12:34:52 fjEk+Cc0
質問お願いします。
ダラダラ出てくる汗で目が覚めたほど発汗がひどく、動悸も昨日から断続的にあるので、主治医に診察開始前に電話くれるように受付にお願いしたが、主治医は電話をくれなかった。
しかたないから、健康ダイヤルに電話したら、『急に暑くなって、自律神経のバランスが崩れてるんでしょう。頓服を使って、深刻に考えないでリラックスして過ごしてください。』と言われた。
これは信用していいんでしょうか。
長文すみません。
93:優しい名無しさん
08/05/24 13:20:31 rawcW7MK
こんにちは。
２１歳会社員♂です。
最近以前にも増して自分の悩んでる症状が悪化してきたので質問させてもらいます。
何か病気的なものでそうか？
鬱(人にあいたくない、引きこもりたい)
人が大勢いる場所に行くと激しい孤独感に苛まれ逃げたくなる(会社の飲み会等)
無気力、朝がすさまじくダルい
物忘れが激しい
頭髪が全体的に薄くなっている(男性型ではないと思います)
たまに激しい孤独感に苛まれ部屋や車でないてしまう。
自分の将来に絶望し自殺したくなる。
周りからどう思われているかすごく気になる。
元々人見知りでしたが馬鹿騒ぎしたりナンパしたりする仲も良い友達はいましたが最近はその友人にも会いたくありません。
家族とは安心して話せます。
家えお一歩外に出ると全部の人に警戒してしまいます。
家族以外と話をしたくないです。
ここ半年ほど会社を辞めたくなるんですが、なんとか自分に言い聞かせて会社には行ってます。
精神的な病気かこういう性格なのかわからないのでどなたかアドバイスお願いします。
94:優しい名無しさん
08/05/24 13:23:34 y3BWNpaT
>>93
病院にいきましょう。
95:優しい名無しさん
08/05/24 13:27:44 e2PKQmxI
あんな女に負けないって言ってる時点で
やることは変わっても
ひどい嫉妬癖や劣等感は直ってなくて
人を悪し様に言ってけ落として優位に立ってやる劣等感埋めてやるみたいになってて
性格の悪さ直ってないし‥ベクトルがまったく＋でないおね‥
それじゃやっぱりただの性格の悪い負けず嫌いのやな女のままだよ
96:優しい名無しさん
08/05/24 13:33:47 e2PKQmxI
私もそうなりたいわ
だから頑張ろう
と歯ぎしりするほど嫉妬してしまううらやましい相手に
素直に言えて初めて
相手もリスペクトでき
自分も不快な嫉妬の激情に縛られず
相手も不快にせず
なおかつ私も頑張れる
という性格にするのが
本質的な意味での
ベクトルを＋に向ける
大人である
器がでかい
ということなんだよ
97:優しい名無しさん
08/05/24 13:39:45 CaVP5/f/
>>93
脳にストレスを与えると、あなたの言う症状になります。
いわゆる鬱の症状です。
まずはっきりしたストレスの原因があり、
解消できるところから解決していくしかない。
全てに無気力になっているなら、
休息をしっかりとって、比較的元気なときにものを考える
ようにする。休息がとれていないときにものを考えても
全て悲観的になるので注意。
個人的には会社を辞めたくなっても、耐えた方がいいと
思います。つらい気持ちをなるべく散らしていく。
もし会社がストレスの根本なら、休むという手も考えなくては
いけませんが。
98:優しい名無しさん
08/05/24 13:40:01 e2PKQmxI
そういう考えだから基本的に美しいものや優れたものに嫉妬する意地悪するという感情とは無縁できたし
そっちのが人間関係も壊れない
人にも嫌われない
いい関係が作る
磨きあってよりいい結果が出せる
性格は悪くならない歪まない
で生きてきてから
おすすめではある
99:優しい名無しさん
08/05/24 13:42:13 NUG8/Y1g
-----------------------どなたかスレたて代行お願いします 規制で立てられませんでした
タイトル話を聞いて欲しい人、聞くからおいで 297
名前： 優しい名無しさん
E-mail：
内容：
途方にくれてるとき、寂しいとき、憂鬱なときなんでも話してみればいい
聞いてあげるから言ってごらん
家族や友人や恋人、同級生や同僚や先輩後輩、医師やカウンセラーなどにも話せないことがあるはずです。
でも、ここならそのような「世間のしがらみ」がないので、話しやすいかと思います。
こころの奥で思っている気持ちや感情を書き込んでください。
※匿名性の尊重や馴れ合いを防ぐために、コテハンの使用はできるだけ控えるようお願いします。
※流れが速い時は話が見逃される場合もありますが、決して無視されているわけではありません。
少し時間を置いて再び書き込んでみるといいかもしれません。
※「死にたい」とか「死にます」はNGワードです。
※追加で「OD」系「切ります」系も不快に思われる方がいるのでNGワードとさせていただきます。
※心を病んでいる人に対する、誹謗、中傷、挑発、差別的な発言はしてはいけません。
下品、エロ、グロ、不謹慎、不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは慎みましょう。
※精神疾患は、長期疾患とみなされる場合があります。
不謹慎な発言ですが、糖尿病患者と同様に生命保険、ローン、結婚等で不利に働くことがあります。
きちんと治る（あるいは寛解する）までには日数がかかりますので、通院、治療はマジメに根気よく。
※次スレは>>900以降の人が立ててください。立てられなかったら次の人を指定してください。
スレ立てする時は重複を防止するために、必ずひとこと言ってから立てましょう。
レスに返答が付かない場合がありますが、あなたの話は誰かがきっと我がことのように聞いていてくれてます。
話を聞いてもらえないような場合は一度話しを聞く方にまわってみるのもいいかもしれません。
ここは話を聞いて欲しい人のためのスレです、お互い優しい気持ちで接しましょう。
では、落ち着いてどうぞ。
話を聞いて欲しい人、聞くからおいで 296
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
100:優しい名無しさん
08/05/24 13:46:44 e2PKQmxI
人に張り合ってくるやつほど人からしたらうざいものはないし
いくら自分磨いても
性格は悪いわ歪んでるわ嫌われてるわ
人間関係壊れてるわではおはなしにならない
101:優しい名無しさん
08/05/24 13:49:24 e2PKQmxI
嫉妬したくなる気持ちをぐっと抑えて
自分にはないいいところを持っている人なんだから見習わせてもらおう
手本にさせてもらって
ありがたい
とぐらい思えないと
性格悪い嫌なやつのまんまだよ
102:優しい名無しさん
08/05/24 15:10:36 kuqrhCEn
うつ病SOHOなんですが、ここ2～3日風邪で仕事がちっとも手につきません。
全くやっていないわけではなのですが、全然進みません。
キーパンチャー的な仕事だから、椅子に座る元気さえあればできます。
犬の散歩に行くくらいのエネルギーはあるからできるはずなのですが、
できません。怠けているのかもしれません。
納期がないに等しいの急がなくていいからかもしれませんが。
稼ぎは少ないけど2か月くらい毎日仕事していて、今やめるとしばらく、
もしくは最悪永遠にやらなくなってしまう気がします。
今日も頭がぼーっとしていて気が進みません。でも怠けているのかも…
この仕事で使う器材の買い替えのためにも、遅れも取り戻さなきゃなりません。
でももうがんばりたくないです。めんどくさいです。休んでいたほうがいいか、
遅れを取り戻すためがんばった方がいいか、誰か決めてください。
103:優しい名無しさん
08/05/24 15:26:08 5YyG9DCr
「あなたには抗鬱剤の効果が出ていないようだ。
だからあなたは鬱病ではないと思う」
とﾄﾞｸﾀｰに言われましたが、そういうものなんでしょうか
ドクターショッピングする元気がないので他の医者は試してません
104:優しい名無しさん
08/05/24 15:33:43 kvRUeaqI
特に何もないけど悲しくて辛くて
息がつまりそうで苦しいです
どうしようもなく気分が落ち込むから
お酒飲んでテンションを上げます
でも悲しくて苦しいんです
やる気がまったく起こりません
何なんでしょうか
どうしたらいいんでしょうか
105:優しい名無しさん
08/05/24 15:50:26 SsEMCrV2
相談させてください。
信用している人も疑ってしまい
頼ってと言われても怖くて頼れず
頭痛胃痛持ちで最近まで過敏性胃腸炎でしたがぶり返し気味です。
動悸も納まらなく不安を引きずりながら毎日を過ごしています。
何もやる気がしなく、人とあまり関わりたくないです。
何かの症状でしょうか？
病院には怖くて行けません。
106:優しい名無しさん
08/05/24 16:07:12 2kYKjYSc
>>105
神経症っぽい感じですね。
鬱も入ってるかも。
１回、病院行ってみたらどうですか？
107:優しい名無しさん
08/05/24 16:09:54 rlzQn5/t
>>102
ﾅｶﾏ､ﾅｶﾏ！
＞2か月くらい毎日仕事していて
自営業は自己管理が決めてです。
定休日を自分で作って休みをとらないと。
＞今やめるとしばらくもしくは最悪永遠にやらなくなってしまう気がします。
それすごい判る。実際自分もズルズル仕事できなくなると、
１か月でも２か月でもやらなくなっちゃう。
で、さらに罪悪感と焦燥感。
自分もちゃんとできてないくせにアレだけど、
今日と明日はゆっくり休んで、その間、無理のないような来週のスケジュール表を作って
作業場（パソコンとか）の前に貼っておくとかどう？
108:優しい名無しさん
08/05/24 16:11:16 rlzQn5/t
>>103
その医者が言う、あなたはうつ病でなはい、と思う根拠は、薬が効かないってだけ？
別の要素が他にあるならアレだけど、薬の効く効かないは個人差あるし、それだけで決めるのも？だね。
次回の診察時に、うつ病でないと思う根拠が薬だけかを突っ込んで訊いてみることはできる？
その答えで納得できなければ他の医者をあたってみるとか。
109:優しい名無しさん
08/05/24 16:14:28 rlzQn5/t
>>104
それだけじゃ、いろんな病気に当てはまりすぎてまったくわからないです。
アル中にならないためにも、診療内科あたり行ってみたら？
110:優しい名無しさん
08/05/24 16:16:32 xXCUuPPX
>>104
とりあえずアルコールは無意味なのでやめれ。
どうしたらいいかはそれから考えれ。
111:優しい名無しさん
08/05/24 18:08:19 ItrIlGhL
うつで通院して４年になります。
境界の疑いもあるみたいですが先生からハッキリした診断は降されてません。
過去にＩＣＵに入るぐらいのＯＤを何度かしたコトがありますが今は治まっています。
願望はありますが・・・。
先日初めて解離を経験しました。
私は何の病気なのかわからないまま２週間に一度通院し薬を飲んでいます。
最近仕事を休むコトはなくなりましたが家事や身の回りのコトが一切出来なくなりました。
お風呂にも入れず仕事の日は朝シャワーを浴びて物凄いエネルギーを費やして出勤しています。休みの日は寝たきりです。
その事を主治医に訴え続けたところ昨日よりゾロフトが追加になりました。
でもゾロフトのスレをみたところ元気が出る薬ではなくマターリになる薬だとのカキコミが殆どでした。
何故元気になりたい私にマターリになる薬を処方されたのか意図がわかりません。
それとも人によっては上がって来れるのでしょうか？？
112:優しい名無しさん
08/05/24 18:27:41 kuqrhCEn
>>107
休みはつくっています。毎日5時間くらいです。
通勤通学の時間もありませんし、外出の準備の時間もいらないし、
睡眠時間が短いのでそのくらいとっても大丈夫です。
稼ぎたい目標金額を決めて、1日何件仕事するというように
スケジュールはきちんと決めていますが、
今思うと毎日は無理がありますよね。
今日は助言の通り休もうと思います。ありがとうございました。
113:優しい名無しさん
08/05/24 18:54:21 xcn80hCe
>>111
自分で勢いが付いたと思っても、安定してないと必ず
反動で落ちます。 ジェイゾロは感情暴走にも効きます、
少しずつ上げる薬なので一番良いのでは？ 薬には
元気だけを出すものは有りません、あればいいけどね。
114:優しい名無しさん
08/05/24 18:55:07 cyUkPZ+q
>>111
ゾロフトは抗うつ剤だから、「人によっては上がって来れる」と思うよ。
115:優しい名無しさん
08/05/24 19:57:04 DB+5bop+
>>111
ゾロフト効きすぎてハイになってしまい・結局ルボックスに変えてもらった過去があります。
効果は人それぞれ？なので一定期間飲んで様子を見る方がよろしいかと思います。。
116:優しい名無しさん
08/05/24 20:03:23 roueaN3L
他人を本当に深いところからどうでもいいところまで疑ってしまう
友人と思ってるのは自分だけで、本当は嫌われてるんじゃないかと思ってしまう（実際はどうなのかわからないけど）
恐らく親のせいでこんな状態になったと思われるんだがどうしたらいいの？
あと彼女のような確実な愛が欲しくて仕方ない時はどうしたらいいの？
117:優しい名無しさん
08/05/24 20:24:57 rlzQn5/t
>>116
アダルトチルドレン関連は調べてみました？
URLﾘﾝｸ(www.cure-all.org)
118:優しい名無しさん
08/05/24 20:41:23 Z6aR7cxx
うんこがでるときってなんであんなに気持ちがいいんだろう？
>>116
自分もそう言う傾向があるけれど、
考えてしまう時に、
「他人は自分なんかのこと考えてるはずがない、思い上がりだ」と思うようにしてます。
119:優しい名無しさん
08/05/24 20:50:26 xXCUuPPX
>>116
確実な愛を、まずあなたが相手に対して注ぐこと。
120:優しい名無しさん
08/05/24 20:54:27 Z6aR7cxx
>>119
そうらしいですね。
他人を愛した分だけ愛されるらしい。ってどっかできいた。
121:優しい名無しさん
08/05/24 21:05:18 N6onDfIS
恩を仇で返すって文句もどこかで聞いた。
122:優しい名無しさん
08/05/24 21:30:20 FQK9yrap
ときたま無性に狂ったしまったようになって
書いた覚えがない文章が書いてあったりする。
時には消えたいと思ったり手の甲を壁に打ち付けて
あざをつくったりしてしまう…
これはなんだろう？
病院ではうつと言われるんだけど、何か他のものもからんでる？
怖くていえない…
123:優しい名無しさん
08/05/24 22:08:13 DTxEhmQj
〉〉122
記憶が無いのなら、健忘や解離性同一障害などが疑われます。
安易に判断はできませんが。
124:優しい名無しさん
08/05/24 22:17:28 roueaN3L
>>119,120
だけど愛情の注ぎ方が下手だとぎゃくに嫌われる気がする
125:優しい名無しさん
08/05/24 22:29:59 ItrIlGhL
>>113>>114>>115
レス有難うございます。
そうですね。まだ昨日から飲み始めたばかりなので処方通りきちんと服用して様子をみてみる事にします。
今のところ副作用らしき症状もありませんし効くことを期待してみます。
126:優しい名無しさん
08/05/24 22:44:38 25mlCcGR
今更ですがＤＱＮって何のことですか？
127:優しい名無しさん
08/05/24 22:45:23 PyG7Z1Ju
精神的な刺激を受けると、突発的な行動に出て、
失敗した事がかなりあるんですけど、これは何か病気なんでしょうか？
その精神的な刺激を受けた時、精神がパニックになってたと思います。
128:優しい名無しさん
08/05/24 22:48:02 qZ4OXC4+
私は今通院もしていて薬も処方され、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞもうけています。
軽く鬱状態で不安神経症っぽいと診断されました。
最近辛さがﾋﾟｰｸに達し、今までにない過呼吸やﾘｽﾄｶｯﾄをしてしまいました。
その結果友人や両親にバレてしまったのですが、逆に良かったのでは思えるようになり、
今は以前より疲れやすく食欲も減りましたが鬱状態は軽くなりました。
しかし心理学の授業で鬱は一度良くなっても、また自殺を考えるようになり危ないということを聞き、現在少し不安に思っています。
今は現に精神的におちついているのですが、もう以前のような波は来ませんよね？
来ないことを祈っているのですが…。
129:優しい名無しさん
08/05/24 22:49:09 6avragiU
ご隠居さんに相談したら私が行った医者での「うつ」の診断はちょっと疑わしいって。
抑うつ症状ってうつ病以外でも出るんですね。
はぁ、なんか憂鬱だ……。
煙草がおいしいです。
誰かが構ってくれたら本当に症状は消える。でも、言葉が自分の言葉じゃない気がする。
嘘ついてる気がする。ほんとはそんなことしてないのに「してる」って言ってる気がする。
相談してた人に「迷惑」って言われたから彼女にも話さない。
もう親しい誰にも話さない。
話せるのはネットの広大な場所だけ。
130:優しい名無しさん
08/05/24 23:02:29 Gm4aOy5p
精神科に行くとどんなことを聞かれますか？
医者に行くのも怖くて、あと気力がなくて悩んでます
131:優しい名無しさん
08/05/24 23:06:10 6avragiU
>>130
心療内科に行ったことがありますけど、風邪で内科に行くのと変わらなかったですよ。
病院にもよると思いますが、
症状を聞いて、病気を判断し、それを治す手助けをする薬や治療を施す。
というのがメインになると思います。
132:優しい名無しさん
08/05/24 23:09:01 1101zZgx
うつ病を抱えている幼なじみが最近毎日不眠症で困っているというメールを送ってきます。
前は家にある睡眠薬を全部飲んでフラフラになるところまで行ったとメールしてきました。
最近は病院で睡眠薬の種類を変えてもらったから大量にのむことはないけど寝られないとメールが来ました。
私はうつ病ではないので不眠症については簡単にはアドバイスできないのでスルーしてしまうこともあります。
私にできることといったら夜は彼女には早い時間でメールを送るのを切り上げて、寝るのを邪魔しないことしかできません。
ただ話を聞いてほしいだけだったらいいですけど、何とメールしてあげたらいいか分かりません。
今、彼女はうつ病の治療に専念するために旦那さんと別居して子供(４歳、２歳)を連れて実家に戻って、両親、姉妹といっしょに暮らしています。
彼女のうつ病を知る前から私自身もメンヘルで通院して安定剤を飲んでいます。
いつもうちの旦那に友達に何とメールしてあげればいいか相談しても｢知らない｣と言われます。
私自身、他に誰にも相談できなくてここに書きました。
携帯からの書き込みのため改行など読みにくい点、申し訳ありません。
自分って心が狭いかなと思ってしまいます。
133:優しい名無しさん
08/05/24 23:51:29 xcn80hCe
>>132
あなたが反応することで本来医師や家族に相談する
（自分で頭を下げ協力を得る）
事でその方の改善する事をじゃましていると思いますよ。
鬱は様々な病気や障害に二次的に言う場合が多いです、
依存されていませんか、あなたが悪化に共力する事も有ります。
食べたり着たり寝ることは自分でやる事です。
医師に相談してと言えば。
134:優しい名無しさん
08/05/24 23:58:33 wMyRGPKU
>>132
うつ病の人の相手をするのはかなり根気や努力が必要となり、結構きついです。
相手をすることにより、悪い場合相談されてる自分までうつ病になってしまうケースも多々あります。
そんなに深入りしないで、「不眠は医者に相談したほうがいい」など
結論を出さないほうがいいかと。
幼なじみなので、力になりたいのは分かりますが、相談に乗れたらカウンセラーになれます（それだけ大変ってことで･･･）
あなたの心は狭くありませんよ。自己防衛だと思ってください。
私もうつの為、つたない文章ですいません。
135:優しい名無しさん
08/05/25 00:00:00 OF0PUiNE
>>122
怖くても先生に言わなきゃ治療にならないですよ。
136:優しい名無しさん
08/05/25 00:00:40 OF0PUiNE
>>127
精神的な刺激とはどのようなものか
突発的な行動とはなにか
具体的な説明があった方が答えてもらいやすくなりますよ。
137:優しい名無しさん
08/05/25 00:01:47 OF0PUiNE
>>128
確かにうつ病は再発率が高い病気です。
しかし、薬がよく効いて治療の確立された病気でもあります。
あなたは不安神経症と診断され、典型的なうつ病ではなさそうなので、
カウンセリングで心理的な問題が良くなれば
再発の可能性も少なくなってくるのではないでしょうか。
138:優しい名無しさん
08/05/25 00:05:31 OF0PUiNE
>>129
そうですか・・・
いつか誰かに話せる時が来るといいですね・・・
139:127
08/05/25 00:14:02 iwqtYXBu
>>136
人に自分を否定された時
人に自分を拒絶された時
ある人間にそれをされた時、他の人間も怖くなって、人を回避する傾向があります。
140:優しい名無しさん
08/05/25 00:16:50 rAF6PHPC
>>139
＞人に自分を否定された時
＞人に自分を拒絶された時
具体的なエピソードを話すとレス
し易いと思いますけども。
141:優しい名無しさん
08/05/25 00:22:00 iwqtYXBu
>>140
人に軽口をたたかれたり、下に見られたりとか、
人にいやな顔をされた時、人に無視されたりとかです。
142:優しい名無しさん
08/05/25 00:25:32 AsAxj2pA
>>122
>>135さんの言うとおり。興奮するのは気分安定薬の追加ですぐ治るかもしれま
せんよ。
143:優しい名無しさん
08/05/25 00:44:07 rAF6PHPC
>>141
人はそれぞれに自分にとって心地よい距が有ると思いますが
＞人に軽口をたたかれたり、下に見られたりとか、
が相手に取って↑が親しみを込めていたり仲間の証拠の為にすると、
わざとぞんざいな物言いをしたりしますので、何とも言えないですよね。
＞人にいやな顔をされた時、人に無視されたりとかです。
相手がせっかく仲間にと思っていたのにあなたの返事が思っていた事と
違ったのかも知れませんよね、他人はあくまで違う人格や感情が
有って当たり前です。 相手もただ残念に思ってるのかも知れないし
自分と違っている方との距離の取り方を身につけると楽に成るかも
知れませんね、ただちに病気かどうかは解りませんね。
学生さんなら学校のカウンセラさんに相談して見て下さい。
成人ならソーショヤルスキルトレーニングをくぐって見て下さいね。
尚＞精神がパニックになってたと思います
の具体的な、その時のパニックの様子が無いのでもう少し
エピソードを話してくれると又レス出来るかも知れません。
144:141
08/05/25 01:06:36 NlkJjFRd
>>143
人に拒絶された時（自分がそう感じただけかもしれません）、
自分自身が否定されていると怖くなって、
人を避けて、こもる感じです。
あと他にも、携帯電話やメールがずっとこないと、自分が誰にも相手にされてない、
必要とされてないと感じたり、人が嫌な顔された時（自分が感じただけかもしれませんが）、
怖くて人を避ける感じです。
145:優しい名無しさん
08/05/25 01:14:45 OF0PUiNE
>>144
回避性人格障害っぽい感じがします。
URLﾘﾝｸ(2.csx.jp)
病気ではありませんが、積極的に改善したければ
心理カウンセリングが有効かと思います。
146:141
08/05/25 01:20:25 NlkJjFRd
>>143>>145
レスありがとうございました。
参考になりました。
147:優しい名無しさん
08/05/25 01:48:05 rAF6PHPC
>>144
何歳なのかな？15才と40才では全く違うので？
＞人に拒絶された時（自分がそう感じただけかもしれません）、
＞自分自身が否定されていると怖くなって、
何でも否定的に捉える癖が有るのかな？そう思った事はあるのかな
人が怖いのかな。
＞あと他にも、携帯電話やメールがずっとこないと、自分が誰にも相手にされてない、
＞必要とされてないと感じたり、人が嫌な顔された時（自分が感じただけかもしれませんが）、
認識、認知のズレと思います、それぞれ自分の都合で時間でもメールでも
決めて行動している事にあなたが自分のせいと決め付けている事です。
あなたの話に人は出てきますが、友人とか親とか職場の人か通りすがりの
人なのか全く触れられて居ませんね、特徴的と思います、
自分の事で精一杯なのと、人との心の距離があるのに人に振り向いて欲しい
願望が強く（悪い事では有りません）そこに問題が有るよう思います、
問題を整理して取り組むと良いと思います。
148:優しい名無しさん
08/05/25 02:32:30 27aDzF4t
亀ですが‥
>>89です。
たくさんのお返事ありがとうございます。
自分では気付かなかったことが、みなさんに教えてもらって初めて気づいた気がします。
相談してよかったです‥
みなさんのアドバイスを元に自分なりの努力をしてみます。
ありがとうございました！
149:優しい名無しさん
08/05/25 02:38:44 Tg32v9/d
友達が一人娘でかなり甘やかされて育って、在職中に鬱病(適応障害？)発症して
傷害年金暮しをしつつもイベントには必ず参加。
同居の祖父がもうかなりボケていて、大声で怒鳴るだの大したことじゃないのに
それがイラつくと言って「じいさん刺して私も死ぬ」とか言い出す始末。
主治医の先生に相談したら「それはもう我慢するしかないよ」と言われた
そうです。
電話で話していてもそういう物騒な話が出てくるので困っています。
今は彼女が落ち着くまで連絡をしないことになっているのですが
連絡が来て、これからどういう付き合い方をしていけばいいのでしょうか？
150:優しい名無しさん
08/05/25 02:52:38 YV/NAO3S
先週金曜日に中絶しました。
もともと鬱持ちで様々なことを考えての決断でした。そして今日(日付は昨日ですが)、バイトをクビになりました。
親からの「大学を頑張れ」とのプレッシャーと「頑張れ頑張れ頑張れ」という幻聴？に負け、煙草を解して食べました。
スプーン一口で凄まじい嘔吐感に見回れそれ以上は食べられませんでした。
まだ喉の奥にひりひりと感覚が残っています。
正直、もうどんな方法でもいいので死んでしまいたいです。
私は身勝手ですよね。。
151:優しい名無しさん
08/05/25 03:18:12 ONMh4Dpb
ちょい待ちなさい。
俺のこともきいてくれ。
俺は口癖が「死にたい」。だけど....
多分、俺も，あなたも今の時点で生きている
良いか、悪いか、そんなことわからない。
晴れた青い空に幸せを見出せることもある。
「頑張れ」なんて禁句なのは、知ってると思う。ただまだまだ明日に期待していいと思う。
152:優しい名無しさん
08/05/25 03:20:30 0Y8h+7tU
>>150
収まるところに収まりゃ90ぐらいまで図々しく生き続けるくせに
死ぬ死ぬ詐欺やめれ
人殺し糞女が
153:優しい名無しさん
08/05/25 03:28:47 dXyQlylf
空気を読まずに相談
激しい脈・動悸・過呼吸・無駄に出まくる酸っぱい唾液。
膝や手の痙攣。吐き気。
以上が休み明けの仕事場で持続して発生するそうですが
これはパニック障害ってことでFAで病院行ってもらうレベルなんかなぁ
俺は別に行きゃいいと思うんだけどなぁ減るもんじゃ無し（うつ経験者）
>>150
ひりひりするのを感じるのならば、きっとまだ生きていたいんだよ。ぐだぐだ言いながらでも
154:優しい名無しさん
08/05/25 03:35:20 99GARIje
死んでも何の解決にもならないよ。辛いかもしれないけど生きなくちゃ。生きてれば必ず良いことがあるよ。
155:優しい名無しさん
08/05/25 03:36:27 dXyQlylf
>>149
家庭内のことにあまり踏み込まないほうが良い、ってのが俺の持論です。
そんな物騒なことぐらい健常でも言うものです。
家庭内の問題についてしてあげられる事って少ないと思うので
その人の人格が好きなら普通にしてればいいんじゃまいかと。
友達なのか、彼女なのかよくわかりませんけど
まぁ何か言うなら、「どーせ一緒に暮らさなきゃいけないんだから無駄に疲れるし
じーさんなんか無視っとけば？」でしょうか。俺なら
右から左へ受け流す♪
156:優しい名無しさん
08/05/25 04:08:08 VrgD1jO3
何故、このよが存在するのか。
文明が進化し、地域も拡大し、民族、特産物、自然、気候、環境が人民な気質を決定し、紛争に内乱が、そして、戦争がおこり、とくにアジア極東は高い教育れべると、
農業、軽工業らサービス、国を越えて多国籍企業が台頭はして、社会基盤が整備され、歯車として、労働している。
理屈は良く分かるけど、我々が社会的な常識に意識、洗脳されることなく、主義主張を言いまくって、自由だったら、
今みたいにデパス20剰飲まなくて良かった。そもそも、私が今生きていることは、
サルトルのように実証できないし、今、という時間経過概念の立証もできない
157:優しい名無しさん
08/05/25 04:08:39 5hgBUISC
家族(妹)のことで相談です。
中学頃から親への反抗が激しくなり、特に厳しい父親に対して激しくなりました。
そのころから、自己弁護ばかりするようになり、親は姉(私)ばかりかわいがっている、
私は愛されていないと言い出すようになりました。
自分に都合が悪いことはすぐ忘れ、とぼけます。
本人は自分は心の病だ、親が厳しいから私の人生は狂ったと言い張っています。
(でも私的にはそこまで異常に厳しいとは思わないのですが。。)
おかしいほどに被害者意識が強く、人の話はほとんど聞きません。
彼女が心の病である可能性はありますか？病院に行かせるべきですか？
長文スマソですが、レスよろしくです。
158:優しい名無しさん
08/05/25 04:08:40 VrgD1jO3
理屈は良く分かるけど、我々が社会的な常識に意識、洗脳されることなく、主義主張を言いまくって、自由だったら、今みたいにデパス20剰飲まなくて良かった。そもそも、私が今生きていることは、サルトルのように実証できないし、今、という時間経過概念の立証もできない
理屈は良く分かるけど、我々が社会的な常識に意識、洗脳されることなく、主義主張を言いまくって、自由だったら、今みたいにデパス20剰飲まなくて良かった。そもそも、私が今生きていることは、サルトルのように実証できないし、今、という時間経過概念の立証もできない
159:優しい名無しさん
08/05/25 04:52:04 FVec2r6N
死にたいって言ってる人は本当に死なないで同情してほしい人がほとんどだよね？
私の姉は何も言わないで死んだよ。
１０年以上も前の話なのに未だに私は自分を責めてるよ。
そういう残された家族のこと関係ないって言えるの？
姉死んだあとは父がわたしになんでも要求してきて、それで精神病んじゃったよ。
周りからは姉の分もしっかりねって言われたけど、自分でも姉の分まで父に幸せになってほしいって思ったけど、自分が病気になってもう見れないよ。
わたしが病気になった途端に父もお前は悪いってさ。
死ぬ前に家族とかに殺して！！死にたい！！って言って欲しいな。
そこで見捨てられたら自分の家族はそこまでの人間だったってこと。
さっさと捨てて新しい人間関係作ったほうがいい。
ま、私も死にたいと思う時あるけど、姉の顔が浮かんでできないよ。
父に２人も子供自殺させれないよ。
このまま父に縛られて、姉で後悔して生きていくしかないのかなぁー。
見捨てれたら楽だろうに・・・。
兄弟や家族に自殺されたかたいましたら教えてください。
どうしたら自分の人生ちいうものを生きていけるのでしょうか？
もう精神病みすぎて何をしたいかもわかりません。
160:優しい名無しさん
08/05/25 05:19:57 dXyQlylf
>>157
上で家庭のことに…と書きながらくちばしを挟む俺は愚かですが
心の傷かもしれませんが病に至っているとは私は思いません。
妹さんは何かしらのわだかまりを抱えてらっしゃるのでしょう。
それははたから見ればささいな原因なのかもしれませんが
それが発端となり、不審が大きくなっていくのは私もありました。
時が経ち解決できるものならいいですがそうでない場合
溝は時が経つほど埋められなくなります。
「親は姉(私)ばかりかわいがっている」と見えているわけで
本当にそんなことはないのですか？
「厳しいとは思わないのですが」本当にそうでしょうか？
「おかしいほどに」本当に強いのですか？
それを検証することなく、話も聞かないうちから「病院」という単語が出てくる
そういう発想に、単刀直入に申し上げて危うさを感じます。
一度ゆっくり、お話されてみてはいかがですか。
そのときには「いやそれは違う」とか「そんなつもりじゃないのに」なんて
自分を守るような言葉はいりません。その言葉を抑えられますか？
抑えられないならやめときましょう。
きっと、俺のように妹さんは、家族に心の交流を求めず、よそへ逃げていくと思いますが。
ただ聞くだけでいいのです。それで見えるものがあるかも、
そんな感じになれるように、まぁお祈りしておきます。
さて私は>>153なわけですが。。。もう病院池っていうとくかなw
161:優しい名無しさん
08/05/25 05:21:12 fsAPr+w6
>>159ごめん。俺はどっちかっていうと死にたい側だから、
君の期待には答えられないかもしれない。
でも君は全てを背負って生きてきた人なんだなって思った。
それでも投げ出そうとしないその強さはすごいと思う。
お父さんのために生きようとする君はとても強い人だ。
でもどんなに強い人だって重すぎる重圧には耐えられないよ。
時には投げ出すことも必要だと思う。
自殺とかそういうのじゃなくて。
誰か自分のことを話せる人はいない？
友人が話しにくいならカウンセラーの人だっていい。
自分の重荷を話せて、かつ受け止めてくれる人を、まず見つけてほしい。
自分の人生を考えるのは、それからでも遅くないはず。
まずはあなたはのしがらみを取り除くことが大事だよ。
今はとにかく自分のことだけを考えて欲しい。
長文スマソ
162:優しい名無しさん
08/05/25 05:30:43 dXyQlylf
>>159
死んだ後のことなんて考えてないと思いますよ。
そこまでの判断力があったらそうそう死ねません。
自ら命の灯火を絶つのだから、そりゃもう。
個人的にはそんなお父さん見捨てちゃえば？と言ってしまいたくなります。
相続放棄と化して。
そんなことを言われると思ってないから横暴出来るわけで。
じゃあさいなら、って。
それでも切れない親子の縁とか言いますけど、意外と切れますよw
事情不勘案なコメントであることをお詫び。
163:優しい名無しさん
08/05/25 06:40:03 tk6jnQfP
>>159
従姉妹の話でよければ。
１つ年上の従姉妹が近所に住んでてね、お互い高校行くまで姉妹のように仲良く遊んでいたわけですよ。
ところが叔父夫婦がうまくいかなくなってきて、彼女が高校を出る前に離婚。
けっこう修羅場だったみたいで（原因は奥さん側の浮気だと後から聞いた）
従姉妹はなんとか就職して独立もしたけど、どうやらこのあたりから精神病んでたみたいで薬飲んでた。
このときは私は専門学校行っててめちゃめちゃ忙しかったし寮に入ってたしで、
正月とお盆くらいしか会話しなかったけど、彼女は「私はお酒も煙草もやらない。お酒で寝るより薬で寝るほうが健康には良いのよ」
と言ってて、私もそのとおりだと思ってた。（実際そのとおりだし）
でもどうもマトモに通院してるわけじゃなくて、あちこちの医者から山ほど処方受けてたらしい。
それは後から知ったんだけど、実はそれ彼女の親も知ってて、私の母（つまり彼女にとっての叔母）含めて親戚で会議開いたりしていた。
そんなこんなで揉めてるうちに彼女はどっかのマンションから飛び降りて死んじゃった。遺書もあった。
葬式じゃ、年の近い同性の親戚が私くらいしか居なかった上に
うちも親が離婚してるんで、やたらと「あなたは大丈夫？」「しっかりね」
みたいに言われたけど、なんか違和感だったね。私と彼女は違う人間なのに。
彼女の人生は彼女の人生なわけで、彼女の人生の幕引きをしたのは彼女であって家族じゃない。
家族に因子はあっただろうけど、その因子をどう受け入れるか受け入れないかは本人が決めること。
そんで私は今、メンヘルで医者通いしているんだけどこれは職場が原因ね。
なんかそれで親戚もぴりぴりしてる。私は死なないって。
164:優しい名無しさん
08/05/25 07:01:52 tk6jnQfP
>>159 >>163の続き。
＞周りからは姉の分もしっかりねって言われたけど、
つまりお姉さんが無責任に死を選んじゃったから、
あなたはしっかりと責任持って生きていけってことかな？余計なお世話だよね。
＞自分でも姉の分まで父に幸せになってほしいって思ったけど、
ここは変。
なんでお父さんが姉のぶんを引き受けなくちゃならないの？
お父さんの人生はお父さんの人生であって、姉の人生とは別物でしょ？
あなたの人生がお姉さんの人生とは別物なのと同じに。
自分の人生を生きていきたいなら、お父さんに「姉のぶんまで生きて欲しい」って思うのをやめることから始めたらどうだろう？
お父さんもいろんなこと後悔しているだろうし。（後悔を認めたくなくてあなたに責任を押し付けているのかもね）
159さんも、死にたくなったら「死にたい！」ってお父さんに言えば？
必死で止めてくれると思うよ、たぶん。
そこで「死ねば？」って言われたら、その父親を捨てる決心もつくんじゃない？
165:132
08/05/25 07:31:21 V/RapgOJ
>>133 ありがとうございます。彼女の治療の邪魔をしないように気をつけます。
>>134 ありがとうございます。これでいいんだなと自分を受け入れてみます。あなたの書き込みで気持ちがほぐれました。
166:優しい名無しさん
08/05/25 07:37:43 Zv2Yfe1U
お初にお目にかかります、よろしくお願いします。
実は昨日からいわゆる浮動性めまいに突然おそわれて、
一晩寝れば元に戻るはずと思って寝ましたが、
今朝起きた後も物、につかまりながら歩くのが精一杯な感じです。
考えられる要因としては、昨日念のため血圧を測ってみたのですが、
１６５／１３５など、異常に下が高い数値で、脈拍も１２０ほどあり、
とりあえずはβ遮断薬を飲んで、睡眠薬を飲んで寝ました。
初めての経験で困惑しているのですが、ご助言頂ければ幸いです。
167:優しい名無しさん
08/05/25 07:48:48 03IUjhtO
>>166 大変ですね。
対応のために飲んだ薬はわかりましたが、
ほかにふだんから飲んでいる、
あるいは最近の見始めた薬などはありませんか？
168:優しい名無しさん
08/05/25 07:52:22 hT9iLGN5
>>166 浮動性めまいの症状
浮動性めまいの特徴は、体がフワフワした感じがするようなめまいです。「雲の上を歩いているような感じ」「地震で揺れているようだ」といった表現をされる患者さんが多いです。
回転性めまいのような激しい症状はありませんが、手足のしびれや頭痛を伴うことがあり、症状は長引く傾向があります。回転性めまいから浮動性めまいに移ることもあります。
浮動性めまいの原因は、脳や内耳の異常によって引き起こされていると考えられます。
浮動性めまいを起こしやすい病気
メニエール病、突発性難聴、ストレス、疲労、睡眠不足、脳の障害、高血圧など
169:優しい名無しさん
08/05/25 07:58:16 hT9iLGN5
>>166 浮動性めまいの症状
浮動性めまいの特徴は、体がフワフワした感じがするようなめまいです。「雲の上を歩いているような感じ」「地震で揺れているようだ」といった表現をされる患者さんが多いです。
回転性めまいのような激しい症状はありませんが、手足のしびれや頭痛を伴うことがあり、症状は長引く傾向があります。回転性めまいから浮動性めまいに移ることもあります。
浮動性めまいの原因は、脳や内耳の異常によって引き起こされていると考えられます。
浮動性めまいを起こしやすい病気
メニエール病、突発性難聴、ストレス、疲労、睡眠不足、脳の障害、高血圧など
170:54
08/05/25 09:04:54 EqlIHRNq
>>62
アドバイスありがとうございます．
当事者との距離感はすでに持たざるを得ない状態になっていて最近では４月に入社した新入社員も雰囲気を察しているようです。
私自身も何とか事態の好転を願い本人から気持ちを聞いた時期がありました。
それで得た感想としては、常に誰かをライバル視し常に自分とのスキルのバランスを比較して優劣をつけている。また常に誰かに
対し不満を感じているが、その理由が明確ではなく解決するための代案や希望が本人から出てこない。そして職場や業務の運営
に対する不満が一切含まれないのは理解できないところでした。
このように私が話を聞くことによって一時は安定するのですが、何かのきっかけで怒りを爆発させる事が度々あったので断念しま
した。
今も自分より下位と思われる同僚にはあたかも上司のように相手に振る舞い、上位と思われる場合は徹底的に無視して協力援助を
拒むか極端に従順になる傾向があります。
彼女の顧客や他の職場に対する態度は上の傾向がそのまま反映され、特に年齢が若い女性には執拗に無視をする傾向があり、彼
女に寄せられる苦情の殆どがこれにあたり他の同僚が尻拭いをしている状態です。
今のまま遠巻きにして接するのも方法ではありますが、いずれ皆が疲れてくるでしょう。今までは「我侭」や「ヒステリー」などで解釈さ
れていましたが、もし病だとすれば放置する訳にもいかないでしょう。彼女場合はどのような病気が疑われるでしょうか？
それを元に接し方と対策を産業医に相談してみようかと思います。
171:優しい名無しさん
08/05/25 09:35:43 hPeeglDb
復職を目指してデイケアに試し通所してますが、情けないことに通所したくない気持ちを完全に振り払えません。
自分で自分を説得しようとしてんですが、なかなかうまくいきません。
通所したくない気持ちを振り払う方法をアドバイスいただけませんか。
172:優しい名無しさん
08/05/25 09:50:39 tk6jnQfP
>>171
いや、それは無理。
いやいやながら通所すること。
いやだと思いながらでも通所できたってことが復職へのレベルアップになるから。
「いやじゃないこと」ができたって、そんなの大したことじゃないでしょ。
173:優しい名無しさん
08/05/25 10:09:56 vxO+X5Ph
高２に躁鬱と診断されたのですが、両親は病名を隠していました。
症状が落ち着いた高３の頃きちんと自分で自分の病気を知りました。が、両親には黙っていました。
薬の強い副作用やもう迷惑をかけられないと気持ちから勝手に断薬しました。
母は飲ませようとしましたが。
落ち着いた様子をみてそのうち薬をすすめなくもなりました。
そのままあたしは美容の専門学校を卒業し、美容師の免許をとって４月から就職し初めました。
仕事・環境のストレスから症状が現れ今は実家に帰り要領中です。
職場の方にも精神病を患っている方がいて真剣に話も聞いてくれました。この病気を知らないスタッフも理解してくれようとしていました。
今は薬を飲んで落ち着いてますが。
職場のこと・家族のことを考えると気分が沈み焦ります。
躁鬱の方で病気と上手に付き合い社会復帰をなされた方
または復帰途中の方
・その近親者
そうでない方も何でもいいので助言お願いします。
現在２０の女です。
乱文を最後まで呼んでいただきありがとうございました。
174:優しい名無しさん
08/05/25 10:34:54 OF0PUiNE
>>170
>>54さん、>>62です。
私は大学で臨床心理を専攻しただけの一般人です。
あくまで素人の不確かな推測であることを前提にお聞き下さい。
ご説明から、当事者の方は自己愛性人格障害に近いのではないか感じます。
（セクハラ妄想が微妙に気になりますが・・・パラノイアまではいかないかなと・・・）
もしそうであれば、病気というより性格・気質的な問題から来るものですし、本人は周囲ほど困っていないので
自発的な治療を期待するのは困難、また治療自体も
（４０年生きてきた性格を変えるわけですから）困難と思われます。
しかし、職場の方がほとほと困っておられるようなので
ぜひ対策を産業医に相談すべきと思います。
職場が病んでくると、次々と人が倒れていくということがまま起こります。
私の知人もバタバタ人が倒れていく職場でがんばり続けて
体をやられ退職するまでに追い込まれました。
>54さんも、お立場上むずかしいかとは思いますが
あまり責任をしょいすぎないようにお気をつけて。
他の方のご意見もぜひ聞きたいところです。
175:優しい名無しさん
08/05/25 10:38:11 kC/oNw/c
>>171
物事を嫌なふうに考える癖がついているかも。通所する悪い部分だけみていて、良い部分を無視してるか過小評価しているかも。
嫌なことばかり考えると行きたくないという気持ちになる。
通所するメリット・デメリットを考えてもいいね。頭に浮かぶ限りたくさん書きだして、メリットデメリットに点数をつけて比べてみてもいい。
通所したくない考え方とそれの反論を考えてみて、2つの考え方の中間の考え方、自分ができそうな妥協できる考えを探してみてもいい。
176:優しい名無しさん
08/05/25 11:33:31 hPeeglDb
不合理でありえないことを心配して神経を使ってしまい、頸や肩がコリコリで腰も痛く、体の疲れがとれません。
疲れをとる効果的な方法があったら教えてくれませんか。
177:優しい名無しさん
08/05/25 11:43:10 kjfwEsZu
ＤＱＮって何のことですか？
178:優しい名無しさん
08/05/25 11:45:01 d+fsE+ja
>>177
〃∩ ∧＿∧
⊂⌒（ -ω-） はいはいつりつりわろすわろす
｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ 今日は日曜日だから変な虫がわいてるのか
⌒ ⌒
179:優しい名無しさん
08/05/25 11:47:06 tk6jnQfP
>>176
「不合理で有り得ないことを心配して神経を使っている自分は馬鹿ではないだろうか」と
理詰めで思考する。
あと、現実として身体をちゃんと休養させてみるか客観的にみてみる。
（パソコン時間は１日どのくらいか、それは疲労しない範囲におさまっているか、
テレビを見すぎてないか、姿勢は良いか、睡眠時間は充分か、栄養バランスは良いか、等）
180:優しい名無しさん
08/05/25 12:33:57 tk6jnQfP
>>171
【書き込むと必ず願いが叶うスレ】
本当にあった怖い名無し：2008/05/25(日) 08:24:20 ID:lHd+90g8O
通所したくない気持ちが消えますように
↑
これ、あなたですか？
こうやって自力で何とかしようとせず、誰かになんとかしてもらおうとか、
「こんな気分になれる方法教えて」っていう、人に頼ってばかりな気持ちでいると、
何をしたって振り払えないと思う。
181:141
08/05/25 12:43:36 tiB1RXGS
>>147
レスありがとうございました。
182:優しい名無しさん
08/05/25 14:18:43 2RwSVQBN
イタチだったらすみません。
実は友達が同棲中の彼氏の子供を妊娠してしまったらしくて。
結局おろす事になってしまったらしいのですが、
中絶費用ってどのくらいかかるものなんでしょうか？
彼氏はとっくに成人しています。
だけど彼女は、親と不仲と言うか、とても出だせないらしくて。
彼氏の親のサインでは中絶は出来ないんでしょうか？
ほんとにいきなりごめんなさい。
いきなり電話がかかってきて、もう死にたい、とか言い出してて。
どうしてあげたらいいか分らないのです‥
場違いな質問だったら本当にごめんなさい。
183:優しい名無しさん
08/05/25 14:26:49 BSXj/RXl
>>159
俺の場合は兄だった
２０年以上前の話だが大きなキズになってる
もう一杯一杯で限界なワケだが
貴方と同じように
息子２人を自殺で失うような悲しみを
母親に味あわせたくないとの思いが
俺をいっそう苦しめている
184:優しい名無しさん
08/05/25 14:29:55 d+fsE+ja
>>182
産婦人科に直接聞いた方がよいよ
185:優しい名無しさん
08/05/25 14:33:09 2RwSVQBN
>>184
保険証がないらしいんです。実家にあって。
と言うか保険証って勝手に使ったら親にバレたりしませんか？
186:優しい名無しさん
08/05/25 14:37:30 SyhIw++Y
>>176
>>179さんお勧めの正攻法でも治まらない場合、または、即効性のある
治療を御希望の場合、症状を医師に言ってマイナー・トランキライザー
（精神安定剤）を処方してもらうといいです。抗不安効果と筋弛緩効果が
あります。普通の内科や整形外科でも処方してくれますが、薬の選び方や
依存性がついた場合の対処などは一般的に言って精神科医のほうがうまい
です。
>>177
2ちゃん用語の辞典↓
URLﾘﾝｸ(www.media-k.co.jp)
>>182
鼬です。
187:優しい名無しさん
08/05/25 15:13:23 tk6jnQfP
>>185
中絶は保険きかないんだから保険証もってったって無意味だよ
188:優しい名無しさん
08/05/25 15:25:29 tk6jnQfP
>>182
中絶費用は妊娠の周期によるけどだいたい10万～40万円くらい。（遅くなるほど高くなる）
その彼女は未成年？だったら親に言わずに堕胎するのは無理。
何故かって、産婦人科が責任問題とかでもめるのを嫌がるから、女の子の側の親には必ず連絡する。
成人してれば本人とおなかの子の父親（つまりその子の彼氏だね）のサインだけで中絶できるよ。
189:優しい名無しさん
08/05/25 15:36:10 /UttyfP4
>>182
そんなの本人が調べればいい話でしょ？
甘え癖つけさせてどーすんの。
親切にするばかりが友情ではないよ
190:優しい名無しさん
08/05/25 16:08:00 tk6jnQfP
>>189
いやー友達とか書いてるけど、妊娠して中絶したがってんのはたぶん書き込んでる本人だよ
191:優しい名無しさん
08/05/25 16:28:15 5xcZGtRR
>>159 家族(周り)が自殺された経験を持つ人が集まった自助グループがあるのを聞いたことがある。
またそういう人向けの本が出ていたりするよ。
こないだ読んでた本の中で(医師が書いた本)あなたのような内容が出てたけど、図書館に返却したので
タイトルは忘れた。スマソ
私の場合は、仕事仲間関係で三人自殺した。
その後引き継いで仕事をしたけれど苦労の後が見えるところとか名前を見ると
まるで遺書を見ている感覚になってとても嫌だった。もう金輪際亡くなられた方の仕事はしたくないな。
192:優しい名無しさん
08/05/25 17:19:48 lKyt4vrU
うつ状態を打破しようと、いろいろ試みてきましたが、いつも独りでいることが多く、寂しい気持ちが募ります。
英語や中国語を勉強したり、ジョギングやスポーツジムへ行ったり、心理系の勉強をしているのですが、充実感がありません。
インターネットで探しても答えは出ません。
てっとり早く自分を変えるには、環境を変えるか、それとも認知行動療法で思考を変えた方がいいのでしょうか？
193:優しい名無しさん
08/05/25 17:24:55 pMsvRhoX
>>192
多分、あなたはライフワーク、生き甲斐レベルの何かを見つけてないんでしょうね。
それが見つかれば、鬱なんてきれいに吹き飛ばしてくれます。
環境変えたり、認知で思考変えたりも重要ですけどね。
とにかく生き甲斐です。
194:優しい名無しさん
08/05/25 17:52:51 lKyt4vrU
>>193
ありがとうございます。
生き甲斐ですね。夢中になるものを探したいと思います。
195:優しい名無しさん
08/05/25 17:53:56 tk6jnQfP
>>192
その「てっとりばやく」という発想がそもそもアカンのではないの？
自分を変えるって結構時間のかかるものよ？
「いろいろ試みる」のスパンが短いんでないの？もちっと長めに続けてみては？
ところで英語のスキルはどのくらい？
少なくとも英語圏の人と日常会話できるくらいにはなってるんだよね？
196:優しい名無しさん
08/05/25 18:02:05 lKyt4vrU
>>195
ありがとうございます。
そうですね。何をやったらよいか自分でもわからなくなってきているのです。
時間をかけていろいろ試してみることにします。
英語はラジオ講座を聴いています。あまり外国人と話す機会はありません。
197:優しい名無しさん
08/05/25 18:04:13 awCxfUi/
鬱病の友人との付き合い方？で質問させてください。
その友人は現在４０台、本人は鬱とアルコール依存を患っていると言っています。
通院もしていて、現在は無職です。
趣味で知り合い付き合いも長いのですが、途中リストラにあい、次に勤めた仕事での重圧で鬱病になったようです。
再就職しようとはしているようですが、昔バリバリ働いていたプライドか仕事の選り好み、また年齢のこともありなかなか仕事が見つからず、やっと仕事に就いても数ヶ月で辞めてしまうのを繰り返しています。
今は昔の仕事の蓄えを切り崩しつつ生活しているようです。
私も普通の会社員をしておりますが、友人からの「精神的依存」のようなものが強すぎて、正直なところ参っています。
毎日、夜になると電話があり話し相手（愚痴の相手）をさせられます。
休日も同じか、何かと用事を作っては家に来たがります。
はじめの内はそれにも答えていたのですが、１年以上毎日それが続いています。
毎日毎日のことで、まるで自分が監視されているようで、こちらも精神的に参ってきています。
何度か厳しい意見をしたこともありますが、ストレートにこちらの都合や意見をぶつけると、鬱症状が酷くなるのか「自分は迷惑な人間だから死んだほうが良い」とか自殺をほのめかしたりと、逆にその後の対応に疲れるばかりなので厳しいことも言えなくなってしまいました。
私にも用事や、なにより自分の人生がありますので友人のことにばかり時間をさけませんし、もうどうしたら良いのか分からない状態です。
私自身、精神的にかなり疲弊してしまいました。
どうしたらいいでしょうか？
198:優しい名無しさん
08/05/25 18:08:56 pMsvRhoX
>>197
その人に病院に行く事を薦めたら？
199:優しい名無しさん
08/05/25 18:17:00 awCxfUi/
>>198
レスありがとうございます。
彼は通院もしていて、詳しい薬は分かりませんが鬱とアルコール依存の治療は続けているようです。
薬が効いている間なのか普段は明るいのですが、落ち込んだ時とのギャップが激しく、それにも混乱しています。
200:優しい名無しさん
08/05/25 18:33:34 pMsvRhoX
>>199
その友人の気持ちも精神状態も理解はできるけど、あなたがまいってしまいますよね。
あなた自身を守る為なら、その友人との人間関係を切るのも一つの選択肢かと。
201:優しい名無しさん
08/05/25 18:34:38 kC/oNw/c
>>192
認知行動療法で思考・行動を変えたければやってみてもいいよね。地道に続ければ効果はあるんじゃないの。
202:優しい名無しさん
08/05/25 18:42:32 kC/oNw/c
>>199
その友人「私にも用事や、自分の人生があるのでこれ以上をり時間をさけない
私自身、精神的にかなり疲弊した。」と伝えてもいいよね。
まずは自分のことが一番大切なのでは。余裕があれば話を聞いてもいいし、余裕がなくなったのだから話を聞かなくても
それはそれで仕方ないことだと思う。
203:優しい名無しさん
08/05/25 18:46:19 cWEu3+7G
精神状態悪くて、何か言われたり、悪い事がおきると、
物を壊したり、暴れたりしてしまいます。
こんな自分が怖いです。
今は気分安定薬と頓服の抗不安薬飲んでます。
一生、こんなのが続くんでしょうか？
それとも、何かいい薬はあるのでしょうか？
204:優しい名無しさん
08/05/25 18:52:36 ohT1cX61
欝とPTSDと診断され通院して10ヵ月になります。
今年に入ってから頻繁にお腹を壊すようになりました。
医師によるとｽﾄﾚｽによる胃腸障害という事。
腹痛を伴ったり、汚い話ですが腹痛が無く急にでﾄｲﾚに間に合わなかったりします。
身長157で体重38になり、体力も低下。
いつか落ち着くのでしょうか。
早く体重を増やして体力付けて仕事をしたいです。
気持ちが焦りますが薬は減りません。
もっと頑張れば良いのかもっと休めば良いのかも分かりません。
あと、ﾁｯｸ？(口の片側がﾋﾟｸﾋﾟｸして止まらない)も二月くらいまえから止まりません。これはどうすれば良くなるのでしょうか。
気持ち的には楽になってきていますが、もしかして欝は悪化してしまっているんでしょうか。
205:優しい名無しさん
08/05/25 19:16:36 rAF6PHPC
>>203
例えば意欲を上げる薬を飲んだとしよう、
薬は飲んで胃で溶けて腸で吸収されて、脳に届くが
薬はあなたが
＞物を壊したり、暴れたりしてしまいます。
に加担するか、ぐっとコラエて暴力を抑えたら
良いか解りません。
薬では無くあなたの意思にしか行動を抑制出来ないですよ。
ここに書き込みが出来る状態なら、行動抑制のは自分ですよ。
206:優しい名無しさん
08/05/25 19:26:37 rAF6PHPC
>>204
ＰＴＳＤと診断されたのなら、残念ですが他の精神疾患と同じく
薄紙をはぐようにしか良くならないですよ。症状がＭＡＸの状態
からどの位経って居るのか、その期間はどの位なのかにも依ります。
10ヶ月なら始まり位ですからあせらずに心が安定するように
少しでもやって行く、焦らない、頑張らないほうが良いよ。
＞もしかして欝は悪化してしまっているんでしょうか。
鬱よりもＰＴＳＤから症状と思います、鬱は軽減して来るでしょう。
繰り返しますが、焦らずに。
207:優しい名無しさん
08/05/25 19:29:23 rAF6PHPC
>>204
追加。
ＰＴＳＤで書き込みできたらとても軽い方ですよ。
208:203
08/05/25 19:41:16 cWEu3+7G
>>205
ありがとう。
薬は補助で実際行動を抑制するのは自分って事ですよね。
やばいと思ったら、はやめに薬を飲む必要があるって事ですね。
後は自分が抑えるように、意識するですね。