08/08/23 07:08:37 a4fjK6zW
>>645
＞ただ、思い上がらないほどに。
そういう思い、自己愛を自覚し始めて初期の頃に凄くよく考えてた。
でもその思いにも根底には「そう気付けた自分すごくね？」みたいな思いがある気がして、
そこに嫌悪感を覚えるので徹底的にそういう思い上がりに重石乗せて厳重にフタして封印して来てしまった。
今思えばやり過ぎだけどもうどうする事も出来ない、大好きが急に大嫌いになった。全否定してしまう。
本当に180度変わっちゃって、我ながら「本当に自分か？」って疑っちゃうよ。
それで果たして自覚してよかったのか？と思う事もあるけど、自覚してからの方が友達増えたし
自覚後の今、好きな部分も出来てきてる事に、今書いてて気付いた。
無理やり封印してた嫌いな部分が、徐々に消滅してる感覚もある。
ただ、自己愛は無くなってもまさにこの「後遺症」が辛い。後遺症と言って正しいのか分からんが。
抑うつ気分・興味や喜びの喪失・無価値感、と典型的なうつになってるから一応精神科に通院してる。
周囲と言うか身近な人の理解と支援もあるから、こちらは今度は無理やりフタするという風にではなく
決して焦りはしないように、じっくり治して行きたいわ。
なんか途中>>645に宛ててるレスというより日記に近くなってきたかな…。すまん。
自己完結しちゃってるしスルーでおｋ