08/05/31 00:38:21 yYEXtfcz
久々にダークサイドに墜ちた～
ここ最近は、メンタフとか実践してだいぶ落ち着いてたんだけど、ちょっとしたきっかけで希死念慮でちゃった。
「死にたい」って思っても数秒で打ち消せてたのに、今回はずーっと引きずってしまって。
死にたい以外の考えが持てない自分にも腹が立った。
でも一日で復活出来たから、前より良くなってると思うことにする。
しかし、回復傾向に無いＢＰＤの人と接触するのはやめた方がいいね。引きずられる。
08/05/31 00:38:21 yYEXtfcz
久々にダークサイドに墜ちた～
ここ最近は、メンタフとか実践してだいぶ落ち着いてたんだけど、ちょっとしたきっかけで希死念慮でちゃった。
「死にたい」って思っても数秒で打ち消せてたのに、今回はずーっと引きずってしまって。
死にたい以外の考えが持てない自分にも腹が立った。
でも一日で復活出来たから、前より良くなってると思うことにする。
しかし、回復傾向に無いＢＰＤの人と接触するのはやめた方がいいね。引きずられる。