08/05/08 18:02:03 1EgiueVa
長文すいません
今年大学３年生になった男です
自分は高校生の頃から些細なことで気分が沈んだり
何もしてなくても漠然とした不安を感じ、胸が苦しくなったり泣きたくなったりが時々ありました
何かあるたびに死にたいとか考えていたのでストレスで十二指腸潰瘍ができたこともありました
当時も今も人間関係に大きな問題はありません
多少無理してでも自分に不安のない環境にするために頑張ってきたつもりです
死にたいと思うのは毎日ではなく月に数回あるかないかなので
今までは極度の心配性だということで我慢していたのですがつい最近になり本格的に参ってきました
原因は最近はじめた資格の勉強と接客のバイトだと思います
寝つきがものすごく悪くなり疲れもとれず時々の息抜きも純粋に楽しめなくなりました
バイトは今までに２回クビになりました
両方とも接客系で原因は自分の確認不足によるものがほとんどでした
これから先の将来を考えると不安でたまりません
こんな自分では世の中渡っていけないように思えます
勉強とバイトをやめるのがいいはずなのですが資格勉強もバイトも自分に自信が持てるように始めたことなので
やめてしまうとそれはそれで自分が嫌になるような気がします
はじめた当時はやる気に満ちていたはずなのですが最近集中しにくくなりました
精神科に行きここ数年感じていた不安が少なくなる様なら行きたいのですが
甘えてるような気がしてどうにも決心がつきません
あと最近よく金縛りに遭います
頭ではわかっていても慣れないものです