08/04/15 14:26:34 9YVQxvCi
今日、おっきな病院の精神科行ってきたよ !
診察で結構先生と話して、薬もらった(気分を落ち着かすやつだと)。
前は地元の心療内科で薬もらってたけど、根本治療したい言ったらおっきいトコ紹介された。
オレめっちゃ醜形恐怖の男なんだけど、先生いわく治療法は要約すると「薬で防御しながら、外にでて色んな事して、徐々に自信をつけてく」らしい。
時間かかるって。
まぁ今日の病院では、肝心の対面嫌いは治ってないが。泣
まぁ半引きこもりから、小さな一歩をふみだした感じだ。なんでもいいから行動してみる事が解決への糸口と思った感じだ。(上からだったらスマソ。
まぁもちろん、まだ暗いトンネルの中を彷徨ってる感は全然ぬぐえん (笑
長文失礼。みんな、ガンガルべよ( T∀T)