08/05/13 02:59:53 WJ+mvASg
あまりにも心と体がいつもと違うので今日、勇気を出して初めて病院に行ってみたんですが、
行った４件全て予約制で飛び込みはダメでした
かなり思い詰めて緊張して行ったのに…
でも、自分が下調べしないのが悪いんですけどね
正直、心療内科と精神科のどちらに行ったら良いかわかりません
自分の症状は、他人の視線(見られる)が凄く怖くて見られてると感じるとどうしてよいのかわからず焦り、挙動不審みたいになる
人の目を見て話せない(自分を見てる目が怖い)、
バイト先の上司や仲間と緊張してうまく話す事ができない
仕事の事ややらなくてはならない事を考えてしまうと、ちゃんとこなせるか？と考えてしまって息が詰まって何時までも緊張感が抜けない
会社で電話の対応や来客の対応が怖い
急に不意をつかれて鋭い質問や状況説明を聞かれたりすると、かーっと赤面してしまう
その他にも色々とあるのですが、自分でもよくわからなくなる位不安や緊張が酷いです
最近は、胸になにか詰まる感じがしていて自分にイライラしてるのが苦しくてたまらない感じです
バイトは何とか一年ちょっと続けてこれたのですが、かなり無理してます
嫌々バイトしてるのも関係があるんですかね？
この症状は、SADにあてはまるのでしょうか？
目茶苦茶な文で意味が伝わらないかったらすみません
あと長文になってしまい申し訳ありません
宜しくお願いします