08/09/21 01:06:51 qjTANaAK
>>804
特に缶コーヒーは辞めた方が良いよ。
砂糖や添加物も大量に入ってるから、震え以外にも副作用が出る。
俺は、10数年間缶コーヒーばかり飲んでたが、震え・下痢の原因になると
分かってから辞めた。
938:優しい名無しさん
08/09/21 02:59:03 zh3LcnzS
>>937
げりもあるのか？
939:優しい名無しさん
08/09/21 07:16:57 J2dpbq4R
個人差あるだろ。でもカフェインは刺激物で下痢や震えの原因となる確率は高いかもな～糖分も相当らしいから糖尿病や肥満には良くないだろな
940:優しい名無しさん
08/09/21 22:30:27 qjTANaAK
>>938
人にも寄るけどあるよ。普通のコーヒーでも下痢する人もいるし。
定期的に缶コーヒーを飲んでいて、慢性的な下痢の人は辞めれば幾らか
改善されると思う。
>>939
カフェインもそうだが、添加物がヤバイらしい。
URLﾘﾝｸ(oshiete1.goo.ne.jp)
941:優しい名無しさん
08/09/22 17:40:24 wnQ4hbIk
>>934
一緒一緒
楽しくて笑ってる時でも顔の筋肉が言うこときかなくなって頬も唇もブルブル
友達にも引かれてそうで本当に憂鬱
どんどん悪化して悲しい
942:優しい名無しさん
08/09/22 22:28:47 mEs1n+75
震えだけでもなんとかなったなら人生楽しかったのになあ。はああ。
943:優しい名無しさん
08/09/23 07:40:43 Pz9xz0/r
俺も数十年、書痙に悩まされ死にたいと思ってきた。しかし心療内科にかかり薬の世話になりながら、まだ自信はないが時々 人前で書けるようになった。次回は駄目なんじゃないか？みたいな不安は常にあるんだが。ピンチに陥った事は今のところない。
944:優しい名無しさん
08/09/23 18:46:42 L9nZJh5Q
>>943
何の薬飲んでる？
945:優しい名無しさん
08/09/23 20:07:21 rGgoA2GF
>>943
症状は書痙だけなんですか？
946:優しい名無しさん
08/09/23 20:51:41 Pz9xz0/r
書痙以外にも手を使う仕事で朝、仕事始めたばかりや夕方の空腹時に震えがきました。インデラルとメデタックスでしのいでます。
947:優しい名無しさん
08/09/23 23:15:39 L9nZJh5Q
>>946
ありがとう！
自分も書痙なんで参考にします！
948:優しい名無しさん
08/09/24 01:27:58 B/No6CdD
震えと睡眠時間って関係あるかな？
949:優しい名無しさん
08/09/24 03:30:30 ppX/ade4
俺も去年に声、今年になって書くときに震えが急に出るようになったんだけど
ホントに急に来るね。
それまでは人前で話すのは緊張はしたけど、声は普通に出るし、嫌って事もなかったんだけど、
それからは考えるだけで緊張しちゃうようになったよ・・・
書くほうなんか緊張さえしなかったのにある日コンビニに宅急便出しに行って書こうと思ったら
急に緊張し始めてまともに字書けなかったorz
>>948
俺の場合だけど、睡眠時間よりも空腹の時が酷い気がするよ。
950:優しい名無しさん
08/09/24 07:09:12 W/QEgue+
震えって肉体的なものより精神的なものが原因だよね
951:優しい名無しさん
08/09/24 08:37:42 iGssJzvJ
「病気ではないので心配ありません」
震える辛さを知らない奴が書いた解説だなきっと。
肉体的疾患があろうとなかろうと・・orz
952:優しい名無しさん
08/09/24 08:57:21 gjKI2TQ6
ビブラート
953:優しい名無しさん
08/09/24 11:26:12 L1Ll3Weq
声が震える時って、喉が広がってる感じがしない？それか狭くなってる感じ
喉よ普通に戻れ！戻れ！もど（ry って思うと余計すさまじくなる
954:優しい名無しさん
08/09/24 12:57:16 d0/qIXg6
小学生の時、市の体育祭があり選手宣誓やらされた。どもったりせず出来たがマイクに向かってやった訳だがスピーカーから聴こえる声が甲高く、爆笑の渦に巻き込まれた（泣）
955:優しい名無しさん
08/09/24 16:27:42 JqO7k4UL
小さい頃から人前に出て話をすることが大の苦手で、1分間ｽﾋﾟｰﾁのときには
学校ｽﾞﾙ休みしたことも何度もあったし、ﾘｺｰﾀﾞｰで発表・ﾃｽﾄのときには手の
震えがすごくて、本当に死ぬほどｲﾔだった。。。
周りからもふるえてるよって言われるし、そんなこと自分でもわかってる
けれど、どうにもならなかったし・・・。
中学卒業して一番うれしかったのは、ﾘｺｰﾀﾞｰのﾃｽﾄがなくなったこと。
大学とかでもｽﾋﾟｰﾁのたびに、それをやると聞いた瞬間から胃が痛くなっ
て・・。
社会人になり、いま人前に話する機会が増え、毎回緊張しまくりです。
ﾏｲｸ持った日にはｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙとまらない・・。
手は凍るように冷たくなるし、頭真っ白、足もｶﾞｸｶﾞｸ。
そんな自分が今度50人ぐらいの前で司会することに・・・。
あーどうしよう・・・。
956:くまこ。
08/09/24 16:34:07 JqO7k4UL
955です。
あがり症教室に通おうと思ってﾈｯﾄしてたら、結構病院行ってる
人が多いみたいで、自分も心療内科受診しようかなと思ってます。
大人数のときだけじゃなくても、ちょっとした会議や朝礼とかでも
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙです。もともと授業中は一切発言できなかったﾆﾝｹﾞﾝで
その頃を思うと、だいぶ慣れてきたと思うし、ﾏｲｸがなければなんとか
ごまかせる範囲にはなってきたけれど、あの手の震え方はごまかせな
い・・。
ﾏｲｸなしのときも、発表直後は手や足がｶﾞｸｶﾞｸしてて、ﾍﾟﾝもてないし、
飲み物なんぞはもてません。。
自分だけ異常なんだってずっと、小さい頃から思っていたけれど、
この掲示板とか読んで、少し楽になりました。
957:優しい名無しさん
08/09/24 16:36:47 d0/qIXg6
どうしようと悩む前に心療内科行けば良いのに…