08/04/15 21:03:44 LXSu2pmR
>>92>>８７さん
辛いでしょうに、よくガンバッておられますね。
＞ただ集中力がどうしても持続できません。そんな時に不安が走ります。
＞突然に子供の幼少期あまり相手してやれなかったとか
＞もういい歳だからリストラされるのではないかとかネガティブな事がどんどん頭の中を埋めていきます。
そうなのに、
＞ボーっとしたり２ｃｈやったり
は出来てしまう。だから、自分は怠けなのかと迷ったり不安になったりする。
ある高名な精神科医は治療を終える条件としてこう言っています。
「うつ病患者が活力ある生活を送っているときの状況を思い浮かべ、おおよそ次ぎのような特徴があると、脳の健康維持機能
が回復したと考えることにしている。①仕事や活動の面については、自分が、昔どおり仕事ができるようになってうれしい、
という雰囲気の話しが出ている間は、まだ十分ではない。自分のコンディションの話はなおざりにして、仕事や活動そのもの
の価値や内情がうれしげに語られるようになると、ほぼ十分と思ってよい。（以下省略）」
＞うつで薬を服用している方々はこのようなペースになりがちなのでしょうか？
このような心配・悩みの出現は、回復期（回復期の長さは勿論人それぞれ）に特有のものです。
ＯＤについては、怒られるのを覚悟でドクターに申告してくださいね。