08/06/03 05:09:45 VQk7m2Ws
>>317>>３１５さん
発病から２年ということでしょうか？
＞退職した数カ月後から、病院行くのを止めてしまいました
お薬が効かなかったのかしら？
＞将来のことを考えると辛くなり、
こういう気持ちの表れは、良くなってきたことからくる、焦りのように思います。
これまでは、そういうことも頭に浮ばなかったのでは？
＞今度の病院ではSAD？かもしれないと言われましたが、はっきりはわかりません
ＳＡＤの裏に鬱が隠れていることも多いので、病名だけではどうともいえません。
今のお薬で効果がでているようですので、続けてみてください。
次の図書が参考になるかもしれません
⇒「精神科養生のコツ」神田條治著・岩崎学術出版社刊