08/04/10 19:57:13 tchrICCz
認知の歪みとやらに取り組んでるんだけど
いろんな人の考えを聞いたり読んだりすると
確かに自分は平均値からずれてる点が多いと思う
でも、それを平均値に近づけるのはなかなか難しい
調子が良い時には他人の考えを深読みしすぎたりせずに接することができても
ちょっと何かにつまづくと世界中が敵みたいに思えてまた後退
少しずつ良くなってると思うんだけど亀の歩みの上に
三歩進んで二歩下がったり三歩下がったり…
こんな事で死ぬまでに解決できるんだろうか
それと気がかりがもう一つ
今は別居してるアル中虐待親が65才を超えた
今後も同居する気はないし倒れても介護なんてごめんだ
でも、血が繋がってるってだけで行政も親戚もこっちに押しつけようとする
どうやって回避すればいいのか…考えると憂鬱になってくる