08/03/26 17:48:33 2T9WdJS8
幼少時代から生き辛く、誰に相談しても気は晴れず、
それでもなんとか気持ちを切り替えるようにし、
その場しのぎで頑張ってきましたが、
やはりとうとうひきこもるようになってしまい
もう自分自身ではどうすることもできなくなってしまいました。
ずっと悩んでいましたが重い腰を上げ
心療内科にかかろうと思ってますが、
ACであろう自分は受け入れてくれるのでしょうか。
ACかもしれないということは言わないほうが良いですか?
克服された方や(克服という言葉は適切ではないかもしれませんが)
治療中の方は一番初めはどういうアクションから
起こされましたか?
よろしくお願いします。