08/03/13 06:57:48 2qRPgkXv
携帯・長文すみません。
最近イライラする・不安になる事がとても多いです(特に深夜)。一度イライラし始めたり不安になってしまうと自分でも止められません。
好きな人に当たる・子供の様に声を出して泣く・リスカをする…そんな行為をした自分にまたイラだち、泣く。
それを毎回30分～２時間ほど繰り返してしまいます。
他にも、なかなか眠れないし食事をしてもほとんど味が分かりません。
最近は毎日の様に消えたいとばかり考えてしまいます。
自分は精神的に病んでいるのでしょうか。