08/05/02 22:37:58 9kEni/1q
年齢的に、当時は小学校低学年だったので、知識がなく直ぐに対処できませんでした。
さらに、今でも、何の病気なのやら分かりません。たぶん、性病の一種だとは思っています。憶測の範囲ですが。
それと一度、精神病患者にされると、事実でも、医師でさえ話を信じてもらえなくなってしまうのです。
中にはそういう医師もいるというだけの話ですが。（ちょっと多いですね。）
他にもいろいろな出来事があり、事実なのに話を信じてもらえないので統合失調症にされてしまいました。
そうなると黙っていても、治療のために強い薬ばかり飲まされて、分けが分からない間に数年が経ち、もう人生のやり直しができない歳になりました。
だから、かなり困っています。これからもかなり困る人生になると思っています。
治療により、みぞおちが殴られたように気持ち悪い状態が、6年間も続いていました。
その他多数の副作用を経験しました。とても辛い思いをしました。
助言ありましたら下さい。同じような方がいれば、助けになると思います。
（逆に生活に困り、精神病患者のフリをして、障害者年金を貰いたい人もいますけれど、私は違います。）
621:優しい名無しさん
08/05/03 00:15:57 NW/ulTUR
汚れっちまった悲しみに。
というひとことは簡単ではなく あります。
悲しみを汚さないように努力することは非情に麗しいと思います。という
私は583ですけど。
622:優しい名無しさん
08/05/03 01:30:41 FvsBOGZi
突然目眩がする
突然指が震えてくる
これは心理的なものでしょうか？
623:五十川卓司
08/05/03 07:25:00 hGirZv/a
>>619
急性鬱でしょう。それは、脳内に病毒素が蓄積された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
624:五十川卓司
08/05/03 07:50:58 y5zRL4dY
>>620
副作用による統合失調でしょう。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
625:優しい名無しさん
08/05/03 08:21:30 acNOX/oy
ひさしぶりにメンヘル板にきた･･･
最近何かおかしいなとおもうのですが、詳しい方教えてください。
元々欝っぽい性格？で学生時代失恋で欝になって以来、
これといって精神的な患いもなかったのですが、最近少しおかしいです。
カーテンや、脱いだ服などの布が動いているように見えたり、
暗くなったら自分の肌からケムリのようなオーラが上に立ち上っているのを見たり、
外にでても（あまり外には出ないのですが）、ネットゲームをしていても、被害妄想がひどいです。
最近幻覚のようなものを見て、これはちょっとおかしいんじゃないかと思ったのですが、
思い返せば家猫が死んで以来、情緒不安定な時期があったので、
あれからおかしくなったのでは？と思います。
精神的な病気でしょうか？
また、病気の場合はどのくらいの期間で治りますか？医者に掛からずにも自然に治りますか？
626:優しい名無しさん
08/05/03 09:03:19 6Nu4eUhw
>>625
まずは医者に行こう
627:優しい名無しさん
08/05/03 09:23:12 acNOX/oy
>>626
詳しい方なのですか？
詳しい方がレスして医者に池というならそのレスしか返ってこないかもしれませんが、
簡単に医者にかかれるのならここに来ません。
相談スレなのに医者にいけと一蹴されるとおもいませんでした。
書き方が悪かったのですか？説明が足りないのですか？
628:優しい名無しさん
08/05/03 10:15:50 cyQgforC
>>627
どう考えても、幻覚が見えるなんて精神分裂病だろう。
病院に行くか、五十川卓司にメールでも出せよ。
629:優しい名無しさん
08/05/03 10:45:13 +4rOLaTa
>>625さんへ
まず625の記述だけでは精神的な病気かはわかりませんです。。。
幻覚のようなモノが見えてしまってる場合、
単にあらゆる疲れが溜まっているせいで一時的なものである可能性か、
脳的な何かの病気か、
或いは、心の病気からか、心の疲れからくる一時的な症状か、と、例でも可能性が複数あるです。
幻覚がみえたからと精神的な病とはすぐに断定できません。。
“最近”との事なので、続くようだったら、心配なので、
まずは内科でもいいと思いますし、メンタルクリニックに行くのも実はそう敷居高くないかも。
"あまり外には出ない"、という記述は、お仕事や勉学的な関係か、家庭内の事情からなのか、
それとも心の何らか事情などからでしょうか？
630:優しい名無しさん
08/05/03 11:12:33 +4rOLaTa
>>622
何か特別お薬とか常用されてます？(副作用の疑い。。)或いは、
最近お食事はきちんと摂っていますか？生活リズムはどうでしょうか？
(食事不足や睡眠不足や疲労などから目眩が起こる事もよくあります)
カフェインをよく摂る方でしょうか？
(カフェイン中毒の初期段階が手の震えだったりします、コーヒーを頻繁に毎日飲む方は気づかないケースも多く。。)
或いは、身体的な何か患いがありますか？
お酒など頻繁に多く飲む習慣とかあります？
何か該当する点がありましたら身体的なものかもしれません。
その“突然”というのは何かいつもパターンがあったりしますか？
例えば、誰かと話す時に起こる、人混みの多い場所で起こる、何かから離れた時、何かに触れた時、など、
何かパターンがあったとしたならば、心理的なものからくる症状かもしれませんです。
自意識の中で無意識でも心理的にストレスを感じてそういった症状が起こる事もあります。
631:優しい名無しさん
08/05/03 11:27:00 +4rOLaTa
>>619
自傷行為は自傷行為かもしれないですけど、、、
言いたいことをはっきり言えないで溜め込んでしまう事がよくある、
との事ですから、日頃からストレスが蓄積していたのでしょうし。。
サークルの同期が本当に嫌で嫌で仕方がないとの事ですから、
あまり溜め込みすぎはよくないですよ、、、とアドバイス。。
ストレスを発散出来る場所を作る、好きな事をする、とにかくうさ晴らし、など、
ストレスを溜め込まないように習慣づけた方がいいかもしれないです。
自分の意見にもっと自信を持ってもいいかもしれないですよ。。
632:優しい名無しさん
08/05/03 11:43:14 +4rOLaTa
>>618
生活に支障が出てくるので、との事ですから、
十分診てもらえますよ。以下のスレッドをご参考になさってみてください。
大学病院や大きめな病院などでは軽く扱われてしまう場合もあるかもしれないので、
まずはお近くのメンタルクリニックや心療内科など、おすすめします。
初診時にはメモを用意しておくと良いかもしれません。
【初診】初めての精神科・心療内科【Part35】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
633:優しい名無しさん
08/05/03 12:03:54 +4rOLaTa
>>620
書き込みからだけだとよく想定出来なくて申し訳ないのですが、、
お薬と診察を受けなければ、生活に支障をきたすと解っていて服用＆再診などし続けていたのならぱ、
いったん、お薬を弱めにしてください、と医師に伝えてみてはいかがでしょうか。。
大人になってからも、自分で病院が必要であると判断して受診＆服用していたのか、
他の誰かから押されて受診＆服用していたのか、よくわからないので。。
それと、これからもかなり困る人生になるか、は自分の生き方次第で変わるものなのでまだわかりませんよ。
634:優しい名無しさん
08/05/03 21:29:52 2ez35zdm
>>633さん、お返事ありがとうございます。心配していただけてうれしいです。
他の誰か（両親）から押されて受診＆服用しています。
悪徳病院です。一回の受信の報酬に、9割負担で1000円以上払っています。
入院に関してもです。さらに、噂と違って御飯なんて他の病院と変わりありません。ふつうです。
しかも、やぶ医師と評判で、他の医師に診て欲しいと頼むと、睨みつけられました。
薬の量を減らすのはまず無理です。逆に増やされましたから。
困ってしまいます。
精神病患者にされてから、孤独感が付きまとっています。偏見の芽を摘み取るのは容易なことではありません。
635:ピンクママ
08/05/03 23:37:01 GZ2CQRwa
3年ぶりにこちらに訪れました。
>>633さん、もし人違いだったらごめんなさい。
当時、産後にうつ病になり仕事が出来なくなった私にこちらを紹介して下さった方ではないかしょうか…。
今はとても元気になりました。(完全によくなるのに3年くらいかかりました)
仕事用のアドレスにメールしました。
人違いでしたら本当にごめんなさい。
636:五十川卓司
08/05/04 01:45:48 xEgNQtMV
>>634
親から虐待を受けたことはありませんか
637:優しい名無しさん
08/05/04 01:55:17 Z31Dtvvc
鬱病と診断されて３年目です。
とてつもなく頭が悪くなってしまったのですが
これは治るのでしょうか？
638:優しい名無しさん
08/05/04 02:20:25 yTKM8IRO
正直、精神科の薬を飲んでいます。
主に、寝る前に、寝るために飲む薬だけです。その他は、副作用（苦痛）止めの薬です。
（入院中は、苦痛止めの薬すら出してくれませんでした。地獄でした。）
睡眠障害は私にはありません。（2002年、入院前に完全に完治していました。）
2002年、退院後から実際に試してみて、薬を飲まないと良く寝られます。
今でも医師、看護師、親が、飲まないといけないから、と言います。
ですので私は無理矢理、薬を飲まされています。毎日、口の中もチェックされています。
今日もちゃんと薬を飲みました。寝られません。困っています。
正直、とっくの昔に担当の医師が嫌いになりました。
親がその病院に何故かこだわるので、他の病院へ変わることもできません。
患者さん達の噂に寄れば、書きませんが、ある特定の宗教の檀家さんの多い病院です。
さらに噂では病院の周囲には、・・・。これに関してはさすがに警察庁へ情報を送りました。
親にも相談しましたが、取り合ってくれません。担当の医師を変えることすらできないでいます。
アドバイスを下さい。
（安易に病院を勧めて、患者さんの病状が悪化するようなことでもあれば、私なら責任を感じてしまいます。）
（時々、変な文章を載せるときがありますが、気にしないで下さい。副作用の強い薬による一時的なストレス、トラウマによるものです。）
639:優しい名無しさん
08/05/04 02:40:11 yTKM8IRO
>>636さん
小さい頃は、何度もあります。
父の帰宅が仕事柄遅く、それにより、母はストレスが溜まり、いつも怒り爆発寸前の状態でした。
怒鳴られ殴られるたびに、私はだんだんと眼が鋭くなりました。
父から、母に対し「あれは子どもの目じゃない、一体何をしているんだ」という話も出ました。
あまりの暴力の激しさに、後へ倒れて逃げようとしたこともありますが、平手打ちの激しさにそれすら出来なかった事もあります。
（ボクシングでいうところの「ちょむちょむ」と同じです。）
学校の先生からも、仲間からも、塾の講師からも、眼が鋭いという指摘を受けたので、無理矢理引っ張って、自分でたれ眼に矯正しました。
（補足：薬の副作用のせいか、寝れないので強いお酒を、一杯、今さっき一気飲みしました。
ですが全く、アルコールの効果が出ません。）
640:五十川卓司
08/05/04 07:19:50 BB7Qw93Z
>>639
副作用による解離性障害でしょう。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
641:優しい名無しさん
08/05/04 08:01:54 XI6UdIHL
>>637
あなたの努力次第です。
642:優しい名無しさん
08/05/04 08:03:28 XI6UdIHL
>>638
はっきりと医者に言ったらどうですか？
医者に説明を求める、セカンドオピニオンを頼る等々、患者としての権利を行使したら如何ですか？
643:五十川卓司 ◇soalaRO1Zo
08/05/04 08:30:47 ABi4pmjq
>>639
広汎性記憶傷害でしょう。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
644:優しい名無しさん
08/05/04 10:22:44 tnB3sYS5
パキシルという薬を飲むと後頭部がずきずきします
645:優しい名無しさん
08/05/04 12:01:57 mkG/cRPB
それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
乙
646:優しい名無しさん
08/05/04 12:12:58 D/oLMgBL
ストレスから一週間程下痢が続いています
点滴打ちましたが体力が回復しません
食欲も無いです
休みが終わるのでなんとか回復したいです
お粥とかから始めるべきでしょうか
647:優しい名無しさん
08/05/04 15:22:53 OiQjCHmy
>>646
内科にはもうかかりました？問題なし？
確かにお粥か何か消化に良い優しいものは食べたほうがいいと思います。
648:優しい名無しさん
08/05/04 15:25:25 OiQjCHmy
>>644
酷いようだったり、収まらないようなら医師に伝えたほうがラクかも、
パキシルと似たような軽い抗鬱剤は他にもあるから、
■パキシル統合情報スレ 53■
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」106
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
649:優しい名無しさん
08/05/04 16:10:55 D/oLMgBL
>>647
頭痛だけになったのでこれから作って食べてみます。
ありがとうございました。
650:五十川卓司
08/05/05 06:31:57 n1oZJUF9
>>646
過敏清澄症候群ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
651:優しい名無しさん
08/05/05 06:39:30 T5wDU1gR
おはようございます。
最近長時間寝れなくて、３時間とかで起きてしまいます。
これは早朝覚醒ですか？ちなみに夜12時とかにねてます
652:五十川卓司
08/05/05 07:24:07 OwNneO3U
>>651
急性鬱病による早朝覚醒ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
653:優しい名無しさん
08/05/05 07:42:56 VkiJNXyX
>>651
早朝に覚醒してるんだからそうでしょうね
654:優しい名無しさん
08/05/05 09:48:06 Xv0fOvEf
>>642さん
精神上患者の権利なんて弱いものです。隔離されれば、ほぼ密閉空間です。
薬の副作用による苦痛についても、話すだけ無駄でした。病気の症状にされてしまいます。
医師、親の権利が強すぎて、何を言っても無駄でした。
その病院への通院と、訪問看護を承諾しなければ、ずっと、入院しなければいけない条件を提示されました。
これでは、承諾するしかありません。医師を変えようにも、睨みつけられるしまつです。
弁護士に相談しようとしましたが、受付から「保護入院だから自分で退院できるでしょ」と言われました。強制入院と保護入院さらに措置入院は実は、全く同じです。
弁護士の受付をしているのに、入院形態を知らないのです。説明する気力はありませんでした。
実は知人の刑事さんも、そういうことは知りませんでした。「自分の意思で退院できないか？」と言われました。
（知人といっても、少し知っているだけなのですが。）
医師と親のはんこが無ければ、退院も不可能です。
655:五十川卓司
08/05/05 12:59:27 Ylh7i8OQ
>>638
冤病による毒物摂取ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
医者を換えてみては
656:優しい名無しさん
08/05/05 13:23:45 Km/nhi8t
類が友を呼んでキチガイがもう一匹増えてるぞ
657:五十川卓司
08/05/06 07:52:56 IFdSKjQy
>>654
何度か試みれば、逃亡も可能でしょうね。
658:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/06 08:06:17 3PTiIS0A
何かの犯罪に巻き込まれたのですか？犯罪者が、その犯罪事実を
隠蔽するために、目撃者や被害者を「精神疾患」ということにし、
病院に幽閉しようとすることは有り得ることのようですから。>>638
それが何であるか、心当たりは有りますか？>>654
659:優しい名無しさん
08/05/06 09:19:16 QrvyMq8a
鬱病４年目です。
今はパキシル・エビリファイ・ロヒプノール・ハルシオン・デパケン・デゾラムを飲んでいます。入院経験も３回あります。
これは鬱病の中でも何に属するのでしょうか？ちなみに死にたくて自殺未遂をしたこともあります。
660:優しい名無しさん
08/05/06 19:42:33 6paN9yTn
>>658
早くスミオカ医師を訴えてください。
661:優しい名無しさん
08/05/06 19:51:41 tXi6qmqZ
5月病にならないための10カ条--心の健康診断（1）
ZDNet Japan
URLﾘﾝｸ(japan.zdnet.com)
662:優しい名無しさん
08/05/06 19:52:39 tXi6qmqZ
日本旅行、生活習慣病対策の「BOOCS理論」に基づく健康ツアー
日経トレンディネット
URLﾘﾝｸ(trendy.nikkeibp.co.jp)
663:優しい名無しさん
08/05/06 20:09:45 tXi6qmqZ
約8人に1人がうつ病・うつ状態の可能性アリ
アメーバニュース
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
664:優しい名無しさん
08/05/06 20:12:19 tXi6qmqZ
第４話 抗うつ薬の作用と効果
毎日新聞
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
665:優しい名無しさん
08/05/06 20:14:59 tXi6qmqZ
萩原流行が告白、夫婦愛でうつ病と戦う
日刊スポーツ
URLﾘﾝｸ(www.nikkansports.com)
666:優しい名無しさん
08/05/06 20:18:01 tXi6qmqZ
【すこやか生活術】
2008年4月7日 掲載
うつ病の復職支援マネジメントプログラムって何だ？
URLﾘﾝｸ(gendai.net)
667:優しい名無しさん
08/05/06 20:21:04 tXi6qmqZ
香山リカのココロの万華鏡：感情調整薬、私に必要か ／東京
毎日新聞
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
668:優しい名無しさん
08/05/06 20:27:49 tXi6qmqZ
うつな人に、言ってはいけないこの言葉 - ［メンタルヘルス］All About
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
669:優しい名無しさん
08/05/06 21:50:02 Y76+oiSL
>>658さん
心当たりは、たくさんあります。
経済波及効果額は、軽く兆円規模を越えます。国が買えるほどの儲けを産んでいます。
何故か、話すだけで企業から商品化される、事が続いているんです。
ですがこれまで私にはメリットはありません。（さすがに精神科の強い薬を飲まされてからは呆けたままですが。）
一番価値があるのは、ＤＮＡだそうですが・・・、
こんな話は信じられませんよね。
権威の外科医（部長）と喧嘩をしたこともあります。この話をすると「それは、やばい」という感じで仲間が驚いていました。
これが一番現実味がありますね。
670:優しい名無しさん
08/05/06 22:04:25 +X0djZxo
1０歳頃、自分が自分の体から離れてちょっと前にいるような感覚の症状がでてました。
それからも頻繁に自分がそこにいないような現実感がない感じがします。
独自の空想の世界(？)もあります。そこにいったりきたりできてます。
不眠もあり丸３日眠れなかったりです。
それでも働けてはいます。
小さい頃のつらかった時の感情が今だにフラッシュバックしたり、理由もなく絶望感がすごくなって錯乱したりどうしようもなくなります。
ウィンタミン処方されてます。
先生と話しててもきつくて錯乱してしまうこともあるのではっきりとは病名を言わないと言われました。
神経症でもこんな感じになりますか？
671:五十川卓司
08/05/07 06:26:07 pLw2PYbU
>>670
解離性障害ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
672:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/07 08:35:57 O1FsULgY
２００８年４月２９日 東京新聞朝刊１２版３面
犯罪被害者､家族ら７５％超が精神的悩み
内閣府調査健康的問題も６割
過去十年以内に殺人や性犯罪、交通事故などの被害に遭った当
事者や遺族、家族の７５％以上が精神的な悩みを訴えていること
が二十八日、内閣府の犯罪被害者実態調査で明らかになった。
調査は今年一、二月に実施。被害者支援団体を通じて五百八十
一人にアンケート用紙を郵送、うち百八十七人が回答した。
犯罪の種別を①殺人、傷害②交通事故③性犯罪―の三つに分類。
「（調査実施日から）過去三十日以内に精神的な問題や悩みがあ
った」と答えた人は殺人、傷害の被害者で７５・４％、交通事故
で７８・１％、性犯罪で８０・０％。
「過去三十日以内に健康上の問題があった」と回答した人も殺
人、傷害で５７・４％、交通事故が６４・６％、性犯罪で６４・
Ｏ％。
また、事件から一年以内に受けた二次被害として、「気持ちを
傷付けられることが多かった」のは、いずれの被害者でも「加害
者の関係者」からと答えた人が最も多く、交通事故の被害者では
７７・１％に上った。
673:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/07 10:48:36 O1FsULgY
２００８年４月３０日 日本経済新聞朝刊 ２１面
心のサプリメント 希望かなったのに体調不良
客観視点で矛盾自覚
団体職員の専門職として働くＡ子さん（３２）が相談に訪れた。
彼女は四月の人事異動以来、はっきりとしない体調不良が続いて
いるという。原因を探しても今の環境にマイナスの要素は見あた
らないと言い切る。むしろ専門職としてやりがいのある職場へ移
り、新しい上司も以前からあこがれていた女性で考え方も合うの
に、といぶかしがる。
異動後に不調を来したという彼女に、改めて詳しく今の状況を
尋ねてみた。すると考え方が合うはずの上司の行動に矛盾がある
ことが徐々に明らかになった。あこがれのその上司は、女性のリ
ーダーシップを提唱しながらも歓迎合で男性職員への接待を促し、
仕事と家庭の両立が大切としながらも当然のように深夜に及ぶ残
業をこなしている。日々の業務指示でも「ゆとり」を□にしつつ
も、行動はとてもせっかちだという。
674:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/07 10:49:02 O1FsULgY
続き>>673
こうした相反するメッセージを発することをダプルバインドと
いう。私たちの日常でも、建前と本音、無礼講という名の上下関
係というダプルバインドは数多い。そして私たちは相反するメッ
セージを冷静に割り切りながら対処している。しかし、彼女のよ
うに気づかぬまま二つのメッセージを受け続けると、どう動いて
いいのか分からずジレンマに陥ってしまう。まずは自分の置かれ
た状態に気づき、相手の言葉に振り回されないよう事態を客観的
に見直すことがストレス対処の第一歩となる。
◇ ◆ ◇
日常でも、女性のキャリアが大切と□にしながらも家事を強要
する夫、男性を立てると標榜（ひょうぽう）しつつ強いライバル
意識を抱く女性、子どもには自由な道をと言いながら線路を引く
親など、実際の行動が真逆のパターンとなる場面は少なくない。
人はそうした関係に置かれると、違和感を持ちながらも気づか
ぬまま負担を強いられることになる。対人関係で違和感をもち、
どこか納得できない感じが残るときは相手の言葉をうのみにせず
に客観的な視点で事態を整理してほしい。
（ピースマインド臨床心理士 渋谷英雄）
個人のプライバシーに配慮し、設定や状況は実際とは変えてあ
ります。
675:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/07 10:51:04 O1FsULgY
２００８年５月４日 毎日新聞朝刊 日曜版 ２面
感謝と手助けと 海原純子
誰にでも苦手なことはある。努力してもなかなか上達しないこ
と、努力しようにも方法がわからないこと……、いろいろだ。私
にも苦手なことがある。好きで努力しても進歩のスピードがきわ
めてのろく、悲しくなってしまうこともある。
最近気がついたのだが、本当に一流と言われる人は、できない
人や進歩ののろい人に対して温かい。苦手で苦しんでいる人が努
力しているのを受け入れ、そっと手助けしてくれる。ところが、
自分もたいしてできない人ほど厳しく他人を批判し、手助けしよ
うとしない傾向がある。
苦手で苦しんでいる人は、自分がうまくできないことを十分わ
かっている。だから、苦手なものがある人というのは謙虚になる
ものだ。人が手助けしてくれるのがわかる。感謝の気持ちが生ま
れる。これが人と人とのかかわりを円滑にさせる。
676:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/07 10:51:26 O1FsULgY
続き>>675
ただし、気をつけたいのは、「私ってこれが苦手だからダメな
人間」と考えこみ、卑屈になってしまうことだ。そんな時は自分
が得意なことで、できない人を手助けするのがいいと思う。ひと
つがダメなために自分はすべてダメと思いこみ、できることにつ
いて考えなくなると、気持ちが落ち込んでしまうものだ。
以前、病院に入院している老婦人がいた。動けないからみんな
の手助けが必要だ。そんな時、この方はありがとうと穏やかに感
謝の気持ちを伝え、夜勤の看護師さんにお疲れ様と声をかけてい
た。看護師さんたちは、その方のそばにいくと自分たちが励まさ
れるような気持ちになってほっとすると言っていた。
人間ってすべてダメだったり、苦手だったりではないはずだ。
自分のできることで相手を手助けし、できないことは気持ちよく
手助けしてもらい、ありがとうと言いたい。自分が得意なことは
優越感を感じて弱者を批判するのには使わず、手助けするために
使うと温かいかかわりが生まれると思う。 （心療内科医）
677:優しい名無しさん
08/05/07 11:23:59 H1eaEHhy
抑うつ病ということで通院していたが、いっこうによくならない。何冊か心の病気の本を読んでいて自分にあてはまる病名があった…もしかしてそれかもしれない…とかんじたが 自分でそうかもしれないなんて考えるのはおかしいことなんでしょうか？
678:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/07 11:27:28 O1FsULgY
心や体のことに関する判断は、医者が独占しているわけではない
ので、構わないと思います。
未熟で無能な医者ほど、「権限を侵害された」と激怒することは
あるでしょうね。>>677
上記より>>675
最近気がついたのだが、本当に一流と言われる人は、できない
人や進歩ののろい人に対して温かい。苦手で苦しんでいる人が努
力しているのを受け入れ、そっと手助けしてくれる。ところが、
自分もたいしてできない人ほど厳しく他人を批判し、手助けしよ
うとしない傾向がある。
679:優しい名無しさん
08/05/07 14:47:36 H1eaEHhy
>>677です。
なんか…自分でその病気かもしれないなんて考えすぎだってゆわれそうで怖くて(T_T) いまの先生に話してみるべきか悩んでしまいました
680:優しい名無しさん
08/05/07 18:38:14 3Dsb7HZ+
小中高いじめられてきました。
もう限界です。
今いじめられているわけではないですが、街で群れになって歩いている中高生を見るたびにうらやましく思い、もう二度とそれが自分に訪れないと思うと絶望します。
毎日の生活に希望が持てません。
思い出が何もないんです。それがつらいです。
もう死んだほうがいいと思ってるのですが
681:優しい名無しさん
08/05/07 18:43:43 V0vZkdwW
帰宅したくない人のスレってないでしょうか。
検索かけたんですが引っ掛からず…。
どなたか教えてください。
682:優しい名無しさん
08/05/07 18:55:38 TPkl23S4
>>680
URLﾘﾝｸ(www.find-j.jp)
683:優しい名無しさん
08/05/07 18:59:38 3Dsb7HZ+
>>682さん、心遣いありがとうございます
でも、もう何回もかけました。
話を聞いてもらうと落ち着くのですが、一時しのぎにしかなりません。
もういい加減覚悟を決めたほうがいいかと思っています
684:五十川卓司
08/05/07 20:31:24 d+RsNds7
>>681
帰宅恐怖障害ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
685:優しい名無しさん
08/05/07 21:00:45 TPkl23S4
>>683
あのさ、まだ若いと思うので敢えて言うけど
「自ら命経つのは勝手だけど、代償払う身にもなって考えろ」
それより、誰かに相談したらどうなの？
病院へ行くとか、そういう選択肢は見いだせないの？
686:優しい名無しさん
08/05/07 22:18:27 QVhD8fS0
保険証使って病院いくとやはり会社にはばれますかね?
なんの通院だかわからなくても病院名でわかっちゃいそうで…
かといって保険つかわないと金が大変で。
大きくない会社なので変な事言われるんじゃないかと不安です
万が一ばれたとしたらいいごまかしかたはありますか
687:優しい名無しさん
08/05/07 22:31:40 VVa/K4eA
>>686
神経痛ですとか言っておけばおｋ。
業務に支障のない範囲での通院なら診断書見せろとは言われません。
会社の保険組合経由で明細は来ますが密封されてますし、
長期なら全部の治療が終わってから来ることがほとんどです。
２年前の明細が今頃来ることが普通ですよ。
688:優しい名無しさん
08/05/07 22:32:35 k9vQST74
>>683さんへ >>685さんに賛成です。ただ、病院選びは慎重に、医師によっては、とんでもない治療を受ける可能性があります。
若手の医師に通された場合は、相手を怒らせないように逃げた方がいいと思います。私もそういう助言を受けました。
噂が良くてベテランの優しい医師を探してみるべきだと思います。それでも、病状が悪化するようなことがあっても、責任は取れません。
肉体、精神共に再起不能にまで追い込まれるかもしれません。これは事実です。噂話も同じでした。患者さん達は良くご存知です。
薬を甘く見てはいけません。
＜どうせ、人間いつかは死ぬのだから、死ぬまで生きてみようかな。これが、唯一の私の生きる糧でした。他には生きる理由はありませんでした。＞
ここまで来ると、もう薬も通院も必要ありません。私は、そういう経験をしました。参考になれば幸いです。
それと、今の精神科の薬は飲まないほうが賢明かもしれません。
副作用があまりに強すぎるのです。さらに、精神科の医師達は、薬について、その効果を隠してしまっているそうです。
強い精神科の薬を飲んで、感情が無くなってしまうと、もう、楽しいと思う感覚もなくなってしまいます。生きる楽しみもなくなります。
飲まないほうが良かったと私は、数年間、感じ続けています。精神科の薬を飲んでも解決しないで悪化する危険性もあります。
これは今、私が体験している事実です。
私は、昔、ストレスで寝られなくなりました。いつも死にたいとも思っていました。
689:五十川卓司
08/05/08 00:40:53 9YV0jZD2
>>688
薬物副作用の急性鬱ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
690:優しい名無しさん
08/05/08 00:54:25 HaA9uwws
こんなこと聞くのもあれなんですけど
本当の意味で精神的に一度崩れた人が完治することってあるのでしょうか。
今まで神経症から始まり鬱になり治るが再発、神経症も同様
おまけに精神的にどこかもろいのか依存症などいろいろあって
自分がもう一度一般の健全な精神を持った人に戻れるのか疑問を感じてます。
一度骨を折った人がその部分がもろくなるように、一度心が折れると
やはり弱くなってしまうのでしょうか。
方法によっては強くなり二度とぶり返さないということも可能ですか？
家族にも友人にもいろいろ迷惑をかけてきて
精神が健全に戻れないならひとりでいたほうがいいのかと悩んでいます。
普通の病気ならまだいいですが偏見も多いですし。
良かったらどんなことでも意見下さい。
691:優しい名無しさん
08/05/08 03:27:02 P5aeQD3M
すみません
教えてください
鬱病って攻撃的にもなるんですか？
鬱病って診断されたんですが、攻撃的なんです。
692:優しい名無しさん
08/05/08 03:52:36 Fe7wuAGI
>>691
オレも鬱病と診断されているけど、かなり攻撃的だよ。
手を出さないように、必死におさえてます。
693:優しい名無しさん
08/05/08 03:57:09 P5aeQD3M
>>692
ありがとうございます。
無気力になるばかりだと思っていたのでびっくりです。
攻撃的になった場合周りの人間はどうしたらいいのでしょうか。
694:優しい名無しさん
08/05/08 05:53:58 edjq8TRM
>>690
完治はしませんが、寛解と言って正常な状態を維持することができます。
695:優しい名無しさん
08/05/08 11:08:52 jggcMdWG
>>694
できねえよバーカ
フラッシュが突然襲い掛かって来て振りだしに戻るんだよ。
気違いは死ぬまで気違いだ。
薬やら障害者保険が欲しくてたまらないクズばかりなんだよ。
ある意味健常者だが、たちが悪いのは判断を誤る医師側。
まともに治療しとる患者が不敏でしかたがない。
もうね、自殺なり何なりとで死んで欲しいよ。
696:五十川卓司
08/05/08 13:24:12 FxgSjkS1
>>695
私は独自の方法で、精神分裂病を癒しましたが、何か異論でもあるのですか。
NTTの通話明細漏洩に携わる身としては、精神病を不治の病としておきたいのですね。
697:colorlist
08/05/08 13:50:11 hK780Dir
はぁ・・・もう死にたい・・・。
鬱で4年・・・。薬も毎日飲んできて・・・。
誰からの記憶から、自分を削除してほしい・・・。
人生に疲れた・・・。
698:優しい名無しさん
08/05/08 13:58:16 0upMEYoC
交際している彼女のことでお尋ねします
先日連絡せずに帰ったところ家の中が滅茶苦茶な状態になっており
本人は特にあてがある訳もないのに夜中から自転車で私を探していたようで怖くなりました
何か心の病気なのか思っています。他にも変わっているとすれば
ときどき噛んでくる、外でも触れていようとする、感情の起伏がやや大きかったりします
知識がないのでどこのスレをみたらいいのかよかったら教えてください
699:優しい名無しさん
08/05/08 17:47:51 rCfq+5mL
何処の病院だぁ？閉鎖病棟の実態 Part2
＞ ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:464番)
＞
＞ 464 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2008/04/17(木) 17:07:50 ID:MZ64dcit
＞ 横浜の瀬谷区にある精神病院
＞
＞ 保護室に入った女性患者を全裸にして
＞ 写真撮った職員が居るよ
＞
＞ 大きなグループの病院なので、政治力で握り潰したらしいけどね
700:五十川卓司
08/05/08 19:30:13 FxgSjkS1
>>698
急性の精神錯乱状態ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
701:優しい名無しさん
08/05/08 21:05:18 p/DpDNu5
改行…
702:五十川卓司
08/05/09 06:52:07 kXPztw1G
>>697
急性の鬱による抑うつ状態ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
703:優しい名無しさん
08/05/09 11:50:14 vJSuquJJ
極端な睡眠障害で複数のクリニックに通い詰め、睡眠薬大量にもらってなんとかしのいでますが、これって社会保険事務所にバレますか？
704:優しい名無しさん
08/05/09 17:14:05 BNo0YBRi
6年前に入院してから、薬の副作用が完全には抜けません。
頭の中が、ぼーとして、お腹の具合も気持ち悪いままです。さらに何に対しても興味を持つこともできません。
非常に、精神的にも肉体的にも辛いです。
何かアドバイスを下さい。
705:ひﾟょん♂
08/05/09 17:54:38 meBxL23n BE:336297964-2BP(380)
>>685
＞「自ら命経つのは勝手だけど、代償払う身にもなって考えろ」
あんたこそ、 何の代償を払わされてるか 理解してないようだねｗ
706:優しい名無しさん
08/05/09 19:06:41 ESbKq5sJ
|
|
|
|
| ∧_∧
＼ (・ω・｀)
(| |)::::
(γ /:::::::
し ＼::: 一人じゃないもんね
＼ 仲間がたくさんいるもんね
＼
707:マダム
08/05/09 19:50:24 5VoISm9c
＞＞６５８はエビりファイをのんでるからとうしつ
708:優しい名無しさん
08/05/09 20:03:20 v8zkgjMz
イソタク、酉外したか？
709:優しい名無しさん
08/05/09 20:57:10 NSOmUlje
誰か705の言ってることを訳してくれ
710:五十川卓司
08/05/09 22:54:57 WkcFxq5n
>>697
頑張って、汗をかくことが一番の治療です。
まずは、身体を動かしてみれば、良いでしょう
711:ひﾟょん♂
08/05/10 10:35:35 DBKZPGmK BE:168148962-2BP(380)
>>709
ハイ、理解できない人ハケ～ンｗ
712:優しい名無しさん
08/05/10 10:39:53 zGoJPZ/h
>>703
バレル場合とばれない場合があります
713:五十川卓司
08/05/10 11:57:12 QqKYe6Ot
>>704
毒物の副作用による抑うつ状態ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
714:五十川卓司
08/05/11 07:15:00 +a+g3oNH
>>691
攻撃性のの急性鬱ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
715:優しい名無しさん
08/05/11 11:23:28 amyQhaiN
早朝覚醒のような中途覚醒に悩んでます。
朝の5時前半にスッキリ起きてしまって、
そのまま起きていると通勤時の電車内で寝てしまって、転倒してしまいます。電車内に乗っている時間帯は8:30~9:30です。
何分か粘ってもう一度寝ると起きれなくなってしまいます。起きなければいけない時間帯は7:00~7:30です。自然に覚醒する時間帯は9:00~10:30頃です。
覚醒は二度あり、毎晩01:00~02:00時に一度スッキリ起きてしまって、その時はもう一度眠ってます。
睡眠薬の処方は以下の通りです。
ヒルナミン25mg 1T サイレース2mg 2T ベンザリン10mg 1T ベゲタミンA 3T
今回の通院では、ベンザリンとベゲタミンが1Tずつ増えました。
けれどもベゲタミンを増やしても起きてしまい、減らしても寝すぎてしまいます。
前回の通院まではベゲタミン3TはODではないかと思い試していませんでした。
この悩みの相談はここでよろしいのでしょうか？
716:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/11 11:25:14 /s+pRfIW
足裏反射区図
URLﾘﾝｸ(www.geo) cities.jp/isotaku503/doc/ReflexologyAtWulai.htm
脳から、その臓器を通過して、足裏にまで到達している神経経路
があります。その末端である足裏の部分を押して痛い場合、その
臓器が疲れている、あるいは、痛んでいる危険があります。
歩いたり走ったりすると、足の裏が自然に押されるため、神経の
末端を刺激して、脳との連絡を改善して、臓器を活性化させると
いう効果があります。
痛い場合、その臓器の専門医を受診することも可能でしょう。
717:715
08/05/11 11:27:09 amyQhaiN
age忘れと説明のつけたしです。
＞早朝覚醒のような中途覚醒に悩んでます。
もう一度眠れるのでこのように表記しました。
718:優しい名無しさん
08/05/11 17:16:42 /6OCEsQU
彼女のことで相談させて下さい。
彼女が現在、契約で働いてるんだけど正規の職員以上に責任を負わされてます。
辞めたくても正規の採用試験を受ける時に響くと言われ、心身共に疲れているけど上司はそれを理解してくれず「頑張って」と言いくるめられてしまうようです。
朝仕事へ行くのがかなり辛いみたいで、以前は職場でもよく笑う子だったんですが、最近は笑い声もなくなってしまいました。
冗談めかして「もういい」「死にたい」といった言葉も出てくるようになりました。
もともと真面目で頑張り屋なので、背負い込みすぎないようにとは言ってたんだけど・・・
彼女が精神的に病んでしまっているのではないか心配です。
彼女にどんなアドバイスが出来るでしょうか。教えて下さい。
719:五十川卓司
08/05/11 18:04:11 CdSlcdkQ
>>715
不安定神経症による不眠ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
720:五十川卓司
08/05/11 18:07:17 CdSlcdkQ
>>718
鬱病の原因が、運動不足による代謝不全にあるのですから、
運動をすることが対策となります。
しんどいからこそ、汗をかいて、神経性の疲労を除去することが
大切なのです。もしくは温泉治療などを試してみては。
スキンシップが足りない場合もあります。最近、足りていますか
721:優しい名無しさん
08/05/11 18:29:03 6s/5Kqps
人付き合いが少ない為
たまに出来た友達に依存してしまい距離感が分からなくなります
その友達の一番の理解者でありたいとか
恋人だと、すぐに嫌いになったとか好きになったとか
感情を確認したり、伝えたりしてしまいます。
普通じゃないのでしょうか？
どう距離をとれば良いのかわかりません・・・。
722:優しい名無しさん
08/05/11 19:47:10 ocE0iwno
>>715
主治医に相談
723:優しい名無しさん
08/05/11 19:49:03 ocE0iwno
>>718
労基署に行って、労務違反ではないかと言ってみる。
体調面で明らかに調子が悪いので有れば、精神科・心療内科へ通院することを勧める。
724:優しい名無しさん
08/05/11 19:49:36 ocE0iwno
>>721
普通の定義が不明なので、何とも言えません。
725:五十川卓司
08/05/12 06:10:14 ozUDCalq
>>721
うつ病による距離失認ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
726:優しい名無しさん
08/05/12 17:16:36 c3HuPG2J
>>724
その通りですね
>>725
ご回答ありがとうございます
リラックスしてゆっくり休みます
お風呂でのんびりマッサージして心を落ち着かせてみます。
727:優しい名無しさん
08/05/13 17:30:05 pMFrjt4i
がんばってみます
728:五十川卓司
08/05/13 18:14:15 UXDMw4eb
>>727
鬱病と全身倦怠の原因が、運動不足による代謝不全にあるのですから、
頑張って、運動をすることが対策となります。
しんどいからこそ、汗をかいて、頑張って、神経性の疲労を除去することが
大切なのです。もしくは温泉治療などを試してみては。
729:優しい名無しさん
08/05/13 21:22:43 seVRy+SU
df
730:優しい名無しさん
08/05/13 21:28:52 seVRy+SU
729です。変な書き込みして申し訳ありありません。
私の彼女が統合失調症、躁鬱病を持っています。
親に死ねといわれ、トラウマも持っています。どうやらそのせいで精神年齢、判断能力が小学校低学年程度で止っているそうです。
かなりリスカの痕がひどく、頻繁にリスカを行っています。ODも量は致死量に達しない程度のようですが行っているようです。
現在、遠距離であり、頻繁に会うということができません。抽象的な質問ではありますが、彼女のために何かできることがあるのでしょうか。
スレチかも知れません、すいません
731:優しい名無しさん
08/05/13 21:32:18 ILYieb7J
人前で話すときに心臓がバクバクして声も体も震えます。仕事に支障がでるほどで辛いです。
何か良い薬ありませんか？
732:五十川卓司
08/05/14 05:53:51 GNzx0+cW
>>721
トラウマによる統合失調ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
733:優しい名無しさん
08/05/14 09:41:43 zBi/wjtO
はじめまして。相談させてください。
3ヶ月前に信じていた人に裏切られました。
その後1ヶ月間、何も食べられないくらい落ち込みました。
今はその時の気持ちを晴らすかのように、毎晩記憶が飛ぶほどにお酒を飲みます。
缶ビール6本程ですが、一人で短時間で飲むので酔いが早いです。
飲みながら、つまみとは言えないほどに食べます。（スナック菓子、ご飯、夕食の残り等）
その後、嘔吐してから寝ます。
もともと過食嘔吐の摂食障害持ちですが、アルコール依存も加わった感じです。
心も身体も限界なので、病院に行こうと思っています。
摂食障害とアル依存に効果のある薬はあるでしょうか？
以前PTSDでパキシルを処方されたことがありますが、断薬がきつかったです。
お医者にかかる前に、何かアドバイスをいただけないでしょうか。
どうかお願いします。
734:五十川卓司
08/05/14 12:19:16 Ae+3fth2
>>733
鬱病と摂食障害の原因が、運動不足による代謝不全にあるのですから、
頑張って、運動をすることが対策となります。
しんどいからこそ、汗をかいて、頑張って、神経性の疲労を除去することが
大切なのです。もしくは温泉治療などを試してみては。
735:733
08/05/14 14:54:24 zBi/wjtO
ありがとうございます。
筋トレはしているんですが・・・
有酸素運動もとりいれるようにしてみます。
736:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/15 00:15:11 fVYjO1t3
ＳＳＲＩ 副作用実態把握を・市民団体が要請
URLﾘﾝｸ(health.nikkei.co.jp)
抗うつ剤として広く処方されている「ＳＳＲＩ」の副作用が十
分に説明されていないとして、薬害オンブズパースン会議（東京
・新宿）は１２日、厚生労働省などに対し、副作用の実態把握を
進めるほか、薬の添付文書をわかりやすく改めるよう要請した。
同会議によると、ＳＳＲＩ服用で、性機能障害などの副作用の
おそれがある。海外では、服用者の６２―７０％に副作用が現れ
るとの研究報告もあるが、国内では十分なデータがないという。
２００８年５月１３日／日本経済新聞 朝刊
737:五十川卓司
08/05/15 06:06:48 /I5EVflP
>>736
元妻女氏に、精神病の薬を食事の中に入れられたことを、どうして看破できたのですか？精通の停止ですか？
738:りな
08/05/15 07:41:00 FcGDzQww
全く何もする気が起きません
ずっと眠っていたいのに眠れず
急にとてつもなく悲しくなって泣いてしまいます。
どうしてしまったのか全く解らなくて ただただ悲しくて寝付けずに毎日一人で泣いてます。
どうすればいいのか解らずに困っています…
同じ様な方居ないですか?
739:優しい名無しさん
08/05/15 08:57:27 VRVjXMmQ
寿退社した元同僚から、突然メールが来た。
「私が辞めたのはあんたのせいだ。」
「本当は一生働きたかった。」
「あんたのいじめで会社を辞めたことが悔しくて仕方ない。」
「新婚なのに夫とぎくしゃくして、幸せじゃないのもあんたのせいだ。」
「あんただけ仕事も子供も手にいてれなんて許さない。」
「殺してやる」
「顔は誰だかわからなくなるまで殴ってやる」
以下恨み言てんこ盛り
これが先週から毎日10通前後来ます。
相手はこちらの住所から何から知っています。
どう対処したらよいのか。
家族にまで危害が及ぶのか。恐ろしくて仕方ありません。
740:優しい名無しさん
08/05/15 08:59:58 VRVjXMmQ
739 追記
いじめ、と言う点は身に覚えがありません。
割合親しかったので、ずばずば物を言っていたとは
思います。
彼女は元々、すぐすねて落ち込み易い傾向があり、
周囲の人が引き気味でしたが、私は余り気にせずつき合ってきました。
それが裏目に出たのでしょうか？
741:優しい名無しさん
08/05/15 10:41:54 wOu1KdGv
他板で香ばしいレスしてる奴をどういう症状か診断してくれるスレはないでしょうか？
742:五十川卓司
08/05/15 12:38:13 8WolpaNJ
>>738
急性鬱病による睡眠障害ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
743:五十川卓司
08/05/15 20:50:26 b6sH1Dd6
>>739
被害妄想の原因が、相手の運動不足による代謝不全にあるのですから、
頑張って、運動をさせることが対策となります。
しんどいからこそ、汗をかいて、頑張って、神経性の疲労を除去させることが
大切なのです。もしくは温泉治療などを奨めてみては。
744:優しい名無しさん
08/05/15 20:53:57 Y++Je76q
あら、あなた数学板で
745:優しい名無しさん
08/05/16 01:44:07 n7yG7ycC
産業医のメンタル相談は、本人の希望がなければ上司等には報告されない秘密が保持されると聞きました。私も相談して、軽い話だったので、「神経内科で薬飲めばすぐに楽になるよ」
的な話で、その場だけの話にしてもらいました。
ところが、最近上司に呼ばれ、「仕事かえてみる？産業医のところに行ってるんでしょ。」などと言われ面食らってしまいました。さらに、同僚からは「仕事変わるらしいですね。服薬する
ほど悩まれていたとは知りませんでした。」と言われ結構驚きました。
こんな筒抜けなメンタルヘルスってコンプライアンス面や個人情報の管理面で問題じゃない
でしょうか。訴えれば勝てる？
746:優しい名無しさん
08/05/16 07:20:35 i1yctuNk
メイン自爆板＠めんたま画像
URLﾘﾝｸ(tamari-bar.hp.infoseek.co.jp)
747:五十川卓司
08/05/16 08:50:07 EO1/8b5P
NTTの通話明細漏洩に通じる物があるようですね。>>745
748:優しい名無しさん
08/05/16 14:09:19 OdT4KbnP
ゾロフトスレがなくなってたので、こっちに書くけど
頭のマッサージしてたら、だいぶよくなった
ストレス感じたら、帽子かぶったりして頭を温めてたらだいぶ調子いい
俺と似たような人がいるかもしれんから、おまいらもやってみて
749:五十川卓司
08/05/17 08:21:59 v6Dk5E7p
>>748
ゾロフトによる感覚障害ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
750:五十川卓司
08/05/17 19:03:01 xh8dAvpK
貴方の、交信履歴を盗聴されている可能性は>>745
751:優しい名無しさん
08/05/17 19:25:09 2fxE+LIg
はじめまして。携帯からすみません。
ここ４か月ｿﾗﾅｯｸｽを処方して貰っていますが、病名等は聞かされません。
自分は人並みの生活はしているつもりです。
しかし一人になると泣いたり発狂して部屋を荒らすなど、頭が沸騰するような感覚がしょっちゅう起こります。黙っていられない状態です。
電車に乗っていても涙が出てくるし、友達に会っても楽しくできません。お風呂に入る・化粧する気力もなくなります。
薬を飲んでも眠るか、ぼぉっとするだけのその場凌ぎで、毎日生きているのが辛いです。
何か自分自身しなくてはならないことはないのでしょうか？
752:五十川卓司
08/05/18 08:46:35 ZWi3yr+V
>>751
ソラナックスによる副作用ですね。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
753:優しい名無しさん
08/05/18 08:50:19 BjQf5IIa
卓司さん、ルボとパキを２年弱飲んでたけど、太り辞めた。
飲んでるときは増やしたり適宜減らしたりもした。２４キロ太ったので、辞めた。
シャンビリはなかったけど、今は、被害妄想や幻聴（ﾄｳｼﾂだったのかも）とかがあり
不安で胸も苦しくなり心臓が止まりそうで昨夜はパニになりました。
これは離脱症状でしょうか？
いまはＳＳＲＩは飲んでないです。５ｈｔｐもＳＳＲＩと併用はしてないけど、飲んでました
754:優しい名無しさん
08/05/18 08:51:56 BjQf5IIa
付けたし。
足がふわふわしたりもしてます。
余計に力入れて過呼吸になったりもしてます。
755:優しい名無しさん
08/05/18 09:31:58 +/AtWS3P
質問です。
医師からハッキリとした病名を教えてもらっていません。
「神経性鬱病」としか聞いていません。
ですが服用してる薬を見ると統合失調症のような気がします。
服用してるのはセパゾン、セレナースです。
医師に「私は統合失調症ですか？」と聞いた時に「違いますよ」と言われました。
ではなぜ妄想や幻覚をおさえるセレナースを服用するのでしょうか？
疑問なのです。どなたか教えてください。
756:五十川卓司
08/05/18 10:23:29 mBjDZZAQ
>>755
うつ病による、異常な興奮があるからでしょう。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
757:五十川卓司
08/05/19 06:28:54 GitI0+DC
>>753
中年脂肪蓄積症候群でしょう。それは、身体内に油毒素が蓄積
された結果生じます。
体に脂肪物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、肥満や幻覚・妄想
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
758:卓司七変化
08/05/19 19:26:15 0K4kqoho
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
759:優しい名無しさん
08/05/19 21:21:47 cS8PsO7k
お世話になります。よろしくお願い致します。
一週間くらい前かな？
以前、存在していたスレッド『精神科・心療内科で毎回何話すの？第２話』
というスレがdat落ちしてたようなのですが、再度立てた方が良いのか迷って
おります。
そのスレでは、診察時の雰囲気等に疑問を感じていらっしゃる人も多数
おられたので、私個人の意見としては必要かな？と思い、新しく立てた方が良い
のかなぁ‥？と思ってる昨今なのですが、質問単発スレっぽいので、
立てた方がいいのかどうか迷ってます。
時々、精神科医の方も書き込みされてたようですし、有益な意見・情報を得られる
スレではないのかな？と思いまして・・・
（私も、そのスレの方々に救われたこともありますし・・・）
みなさんの意見をお聞きしたく、質問させていただきました。
ご意見、よろしくお願いします。
760:優しい名無しさん
08/05/20 06:08:58 L7Nmj0dS
>>759
たてた方が良かろうに
761:優しい名無しさん
08/05/20 16:53:49 TDdwaEVh
はじめまして。
私ではなく私の母親のことなのですが、よろしいでしょうか。
母は54歳で父とは離婚しており、私と二人の母子家庭です。
母はパート先の会社でいじめられているようで、といってもそれほど陰湿なものではなく、歳の割にはとても仕事の要領がよく真面目な性質なので、若い人達や同年代の人にやっかまれてちょっかいかけられてる程度なのですが、本人はストレスになっているようです。
その母が以前から、家で出た話題が会社で出ると、会社の人が盗聴しているのかもといったり、電話が傍受されているといったり、会社が興信所を使って調べたのでは、などと言います。
また経済的不安からか、仕事のない夏休みは、般若のような表情でいちいちの動作にバタンバタンと音を立てながら暮らすので、私も不安定になり、喧嘩になります。
もっと若い頃は、ヒステリーで夜中から下手すると朝まで怒鳴ったり喋り続けていたような人なので、これでも安定した方といえば安定した方なのですが。
本人は決して心療内科などは毛嫌いしていてかかってくれません。
こういった被害妄想などには否定せず付き合った方がいいのでしょうか？
何かいい対応があれば教えて下さい。お願いします。
長文失礼致しました。
762:優しい名無しさん
08/05/20 17:05:40 YEMI0DP7
>>761
本人が納得するようなことはないの？
「そんなことないって」とか、否定した言い方すると、余計に被害妄想などが酷くなることがあるから
「じゃぁちょっと調べてみようか？」と言って、盗聴器などが仕掛けられていないこと（コンセントを見るとか）
一緒に納得するまでやってみるとか。
病院連れて行くのも必要かも知れないけど、先ずは、当人が納得することを納得するまでやってみては？
疲れるけどね。
763:優しい名無しさん
08/05/20 19:02:02 Q5ulCYCW
統合失調症と診断されて５年経つ者です。症状としては妄想があります。しかし、
最近はあまりありません。しかし、非常に疲れやすいです。ですから、仕事についても、
なかなか続きません。何故こんなに、統合失調症は疲労感が強いのですか？
教えてください。
764:優しい名無しさん
08/05/20 20:13:10 38YGZ0t/
>>763
疲労感というか「筋肉に力が入らない」状態であれば、
薬の副作用の可能性が大きいと思います。
別な病院で今の症状と薬の処方について
意見をもらうのもよいかと思います。
765:五十川卓司
08/05/20 21:03:49 L7Nmj0dS
>>763
統合失調による肉体疲労でしょう。それは、身体内に毒素が蓄積
された結果生じます。毒物の副作用でもおこります
体に病毒物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、疲労や幻覚・妄想
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
766:優しい名無しさん
08/05/21 00:16:55 H8piktOC
ずっと体がだるくて、心療内科へ行こうと思うのですが、
問診でどんなことを聞かれますか？
あと、どんな検査をしますか？
それから、病院選びなのですが、近所で
予約優先制だけど、予約が無くても診てくれる所か、
都心で家から１時間くらいかかる
完全予約制の所で、内科・婦人科も併設している所の
どちらにしようか迷っているのですが、
どうやって選んだらいいですか？
767:766
08/05/21 00:20:44 H8piktOC
すいません。他のスレで聞きます。
768:優しい名無しさん
08/05/21 03:12:16 4IXijcpS
>>769です。
>>770さん、レスありがとうございます。
できるだけ早く『精神科・心療内科で毎回何話すの？』というスレを立てて
みようかとおもいます。
今、調子がイマイチ良くない状況で眠財材を呑んでるのでな冷静に考えて、
近日中にスレ立てるつもりです。
明日（今日）、よく考えて立ててみます。
769:五十川卓司
08/05/21 12:25:31 5VznQdMj
名前：卓司七変化[] 投稿日：2008/05/19(月) 19:26:15 ID:0K4kqoho
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
770:優しい名無しさん
08/05/21 16:01:28 R/FmmloX
携帯から失礼します。私はリスカしたりODしたりしてしまいます。病院に行きたいのですが何科が一番良いのでしょうか？話聞いてもらうだけでも楽になるんです。。
771:優しい名無しさん
08/05/21 16:04:02 dTtgLoeC
>>770
精神科か心療内科で良いかと。
772:優しい名無しさん
08/05/21 17:35:41 R/FmmloX
>>771
ありがとうございます。↑二つの違いは何ですか？
773:優しい名無しさん
08/05/21 18:41:03 aDW8IMu/
>>772
771ではないですが、ほとんどの場合は違いはないそうです。
774:五十川卓司
08/05/21 20:50:37 Y3JPuWEJ
>>763
不安定神経症による自傷眼房でしょう。それは、脳内に病毒素が蓄積
された結果生じます。
脳に疲労物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、頭痛や眩暈（めまい）
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
775:優しい名無しさん
08/05/21 20:56:58 bX5HxDyR
死ねる薬ありますか？
776:五十川卓司
08/05/21 21:05:46 j9kj4ZA6
>>775
5月病による企死念慮によるでしょう。それは、身体内に毒素が蓄積
された結果生じます。毒物の副作用でもおこります
体に病毒物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、疲労や幻覚・妄想
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
777:優しい名無しさん
08/05/21 21:42:20 z0Jl7HHq
>>775
毒草
778:優しい名無しさん
08/05/22 06:17:16 VH43NdgW
ﾒﾀﾐﾄﾞﾎｽ>>775
779:優しい名無しさん
08/05/22 06:42:33 /0T1WZR9
死ねる薬ねぇ・・・
とりかぶと
ヒ素
青酸カリ
紅天狗茸等毒キノコ
ググれば色々あるんじゃないの？
でも、やめときなよ。（ mjirsね）
780:779
08/05/22 06:45:10 /0T1WZR9
安価忘れますた。
>>775へのレス
781:優しい名無しさん
08/05/22 10:56:10 9N5v/3/J
>>775
「ドキュメント 自殺」
URLﾘﾝｸ(blog.fc2.com)
782:優しい名無しさん
08/05/23 00:34:23 HFHy0Jfw
板違いかもしれませんが、相談というか質問です。
精神科に行くことを進められたのですが、自分は本名ではなく
通称を名乗っているのです。
普通の病院だと健康保険とか見せないといけないので、本名を名乗っていたのですが、
精神科って健康保険いりませんよね？通称でも問題ないのでしょうか？
回答よろしくおねがいします。
783:優しい名無しさん
08/05/23 01:37:22 CADiVDLE
>>782
いや、意味がよく・・・。
有名人とかってこと？そしたら周りに聞けばいいことだしなぁ。
よくわかんないけど普通の病院の精神科ですよね？保険証見せますよ。
薬を処方されるかもしれないですし。
784:優しい名無しさん
08/05/23 02:33:33 q2QJs7hE
去年から初めて社会人として働き出しましたが、
仕事自体のストレスに加え、上司や先輩からの苦言、嫌み、などが毎日のように続き、
仕事中涙ぐんだり仕事に力が入らなくなり、最近退職しました。
今は家で休んでますが、最近なぜか安静時に、目元や首筋が紙でスパッと切れる
痛々しいイメージが頭に浮かんで離れません。やはりこれは何かの症状なのでしょうか？
体を動かしているときや何かに集中しているときは平気なのですが…
もともと電話を掛けるのが苦手でしたが、最近さらに苦手になり、特に大切な電話ほどできない。
親にかわりに掛けてもらってしまいました。
785:優しい名無しさん
08/05/23 03:35:56 BlHQVRSz
親父が、ぶっ壊れた…
どう処分したらいいんだ？
786:優しい名無しさん
08/05/23 08:57:37 IT1dFczI
>>782
本名なら保険診療ですよ。
偽名だと、実費ですよ。
787:782
08/05/23 17:20:40 HFHy0Jfw
>>783>>786
なるほど・・・
分りました。
ありがとうございます。
788:優しい名無しさん
08/05/23 20:03:04 7WIaObhl
相談させてください。
いとこが一人精神病(詳しい病名はきいてません)
そして、もう一人が少し不可解な事故で子供をなくされました。母親が殺したのでは？と推測出来る事故でした。
親戚付き合いがないので、詳しい会話をしたことがありません。
いとこ二人に精神病っぽい症状が出てますので、遺伝だろうか？と考えてます。
遺伝とかありますか？
789:優しい名無しさん
08/05/23 20:16:15 n1852XdI
疫学的には今のところは遺伝は関係無いようですが、
交通事故も精神病も、条件がそろっちゃって
そのように考えられる場合が多々あるようです。
790:優しい名無しさん
08/05/23 20:24:02 7WIaObhl
>>789
回答ありがとうございます。
私もやや被害妄想が強く情緒不安定になることが多いのです。
最近出産したのですが、もし遺伝ならこの子もそうなるのか？私もこの子を危険にさらしてしまうのかと不安になってました。
父方のいとこ(その二人は姉妹ではない)にだけ出ていたものですから。
心配のし過ぎですね。
791:優しい名無しさん
08/05/23 20:52:41 OrR+/PVx
相談させて下さい。
夫が鬱病の初期症状と思われる状態です。
・打ち合わせやレビューで相手の言っている意味がわからないことがある
・同期に感情的に怒られるのが辛い
・ポイントのズレた資料を作成してしまう
・自分が役に立ってないなーと落ち込んでしまう
・仕事が終らなくて不安になる
・午後、夕方などに家族（私）に会いたくなる
などなどです。
会社の上司にも半年程前に相談し、少し休むように促されたそうですが
休むと仕事の進捗が不安なので休みたくないということで研修に行ったり
したそうです。
家族はどのような対応をすればいいのか相談するには
どの板に行けば良いでしょう？家庭板？それともメンヘル板で良いのでしょうか？
的確な板・スレをご存知でしたらお手数ですが教えて下さい。
何卒よろしくお願い致します。
792:優しい名無しさん
08/05/23 20:59:20 n1852XdI
>>791
情緒不安定のほかに、胃が痛いとか肩こりとか眠れないとか
その他の不調は無いのでしょうか？
793:優しい名無しさん
08/05/23 21:05:19 OrR+/PVx
>>792
ﾚｽありがとうございます。
肩こりは本人は自覚したことがなかったらしいのですが
確かに半年くらい前、頭痛がすると言い、病院で診察してもらったところ
異常はなく、肩こりではないのか？と医者に言われ、一緒にマッサージに
言ったことはあります。
胃が痛い、というのは聞いたことはないですが
深夜に帰宅し、夕食を食べすぐ寝る、という生活を繰り返しているので
まともな会話がありません。
週末にそれとなく聞いてみたいと思います。
ありがとうございます。
794:791
08/05/23 21:09:56 OrR+/PVx
申し訳ありません、追記です。
眠れない、というより極端に睡眠時間が短いので
倒れるように寝て、3時間くらいで起き出社するような状態です。
週末などは不足を取り戻すかのように一日中でも寝てることがあります。
私自身が過剰反応や感情移入しやすい性格であることを自覚しているため、
ファビョってしまうのが心配です。
家族の対応の心得等がわかるようなｽﾚを教えて頂けないでしょうか。
795:791
08/05/23 22:06:16 OrR+/PVx
すみません、鬼女板にそれらしいｽﾚを発見致しました。
そちらに伺ってみます。
お手数をお掛けしました。
ありがとうございました。
796:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/23 23:05:12 gxLV6JQc
親が虐待の加害者であると、その子が親になって、子に虐待行為
をしてしまい、「こんなはずではなかった」と悩んでしまうこと
が、脳性疲労による睡眠不足や栄養失調から精神疾患を発症させ
てしまうことがあります。>>788
なぜ、そうなるのかと言うと、親が子にした行為を子が学習して、
その行為を親として子に無意識にしてしまうということです。
遺伝というよりは、家庭の状態が親から子へと伝承されるという
ことです。食事や睡眠などの生活習慣も、影響すると思われます。
ということで、生活習慣についても、いろいろと調べてみると良
いでしょう。塩分の過剰摂取や野菜や肉類の数量などについても、
体質により、いろいろと食事の種類があります。
傾向としては、
血液型Ｏ型＝狩猟民族→野菜・肉類
血液型Ａ型＝農耕民族→野菜・穀類
血液型Ｂ型＝遊牧民族→野菜・乳類
の消化吸収が良いそうです
797:優しい名無しさん
08/05/23 23:44:49 QPnuQgZl
鬱もちなんだけどコーヒー一杯でも飲むと動悸と手の震えが
止まらなくなるのは関係アリ？
なんか目がボンヤリして体がフワフワしてる感じになる
798:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/24 00:08:59 FLsNveRU
追記>>796
Ａｒｏｕｎｄ４０では、家庭環境が劣悪で、それが原因で結婚を
する自信が無い男性を、藤木直人氏が演じている。
どのような精神薬物を処方されていますか。その副作用であると
思われます。以下で検索してみては。>>797
URLﾘﾝｸ(www.drugmania.net)
URLﾘﾝｸ(www.drugmania.net)
799:優しい名無しさん
08/05/24 00:09:39 aMqIswP0
何もわからないのでここで相談させてください。
最近特に意味のない全く同じ言葉が頭の中で何度もスタッカート気味に鳴り続けます。
よく私に「キモッ」と言ってくる友人がいるのですが、
その「キモッ」という言葉が鳴り続けるのです。
「頭の中で同じ音楽がいつも鳴る」なら誰にでもよくあることですが、
そんなものじゃないくらいしつこいです。
あんまりしつこいのでイライラが爆発しそうで困っています。
以前医師に「強迫性人格障害」と診断されたことがあったのですが、
それと何か関係があるのでしょうか。
それとも、これも誰にでもある普通のことなのでしょうか。
800:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/24 00:11:14 FLsNveRU
参考>>798
URLﾘﾝｸ(www.tbs.co.jp)
801:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/24 00:15:28 FLsNveRU
その相手に何かを言い返すのが第一に有効でしょう。「なんで、
あんなことを言ったの」と訊き、たいしたことの無い理由を聞け
ば収まるでしょう。
他人の悪口なんて、そんなものです。大体、その虫の居所の悪い
いらいらを他人にぶつけて解消しているだけで、そういう悪口の
言い合いが、被抑圧感（ストレス）の解消方法となっているので
した。
他人の悪口を言ってはいけない、という禁止も、相手次第である
と言えます。>>799
802:五十川卓司
08/05/24 06:40:21 jxqD+IMd
>>788
精神病による遺伝恐怖でしょう。それは、身体内に毒素が蓄積
された結果生じます。毒物の副作用でもおこります
体に病毒物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、疲労や幻覚・妄想
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
803:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/24 10:22:59 FLsNveRU
私の記述ではありません。>>802
なりすましはやめましょう。
804:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/24 13:32:52 FLsNveRU
追記>>796
料理が下手だと、味を誤魔化すために、塩を多目にしてしまった
り、醤油を沢山使用してしまったりします。また、栄養素が不足
するために、イライラや気鬱の原因になったりします。
そういう家庭環境の悪循環を断つためには、料理学校や栄養学校
で修行すると良いでしょう。
URLﾘﾝｸ(shop.kodansha.jp)
URLﾘﾝｸ(shop.kodansha.jp)
URLﾘﾝｸ(shop.kodansha.jp)
805:優しい名無しさん
08/05/24 14:17:54 hQe5E+kz
無意味で関係のない書き込みを何年も継続するのもやめましょう>>803
806:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/24 17:35:59 FLsNveRU
心理状態が殺伐としているようですね。>>805
以下を参考としてみては。
URLﾘﾝｸ(www.10000nen.com)
807:優しい名無しさん
08/05/24 17:48:24 d0en008w
誰かブラックジャックによろしくの12巻をうｐしてください。
9，10，11巻はあるのですが、12巻だけありません。
808:807
08/05/24 18:04:04 d0en008w
12巻、13巻ダウンロード出来ました。ありがとうございました。
809:優しい名無しさん
08/05/24 18:21:22 JRyT67Wz
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
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● ● ●
● ● ● ｴｰﾃﾞﾙﾜｰｲｽ ｴｰﾃﾞﾙﾜｰｲｽ
● ● ● ＿（ "''''''::::.
● ● ● ●＿＿ ____,,,... --‐'''^~ ヽ ゛゛:ヽ
● ● ● ●:::::::::....:"""" ・ ・ . ＼::. 丿
● ● ● ●::::::::::::::::::: ・ ....:::::::彡''ﾍ::::／
● ●:::::::::::::::::::::::::::::;;;;;,, ---‐'' "^~
●●●●●-‐‐ ''^~
810:五十川卓司
08/05/25 07:53:20 hi3diJXx
>>797
料理が下手だと、味を誤魔化すために、塩を多目にしてしまった
り、醤油を沢山使用してしまったりします。また、栄養素が不足
するために、イライラや気鬱の原因になったりします。
そういう家庭環境の悪循環を断つためには、料理学校や栄養学校
で修行すると良いでしょう。
URLﾘﾝｸ(shop.kodansha.jp)
URLﾘﾝｸ(shop.kodansha.jp)
URLﾘﾝｸ(shop.kodansha.jp)
811:優しい名無しさん
08/05/25 22:49:05 Jkpsxlt8
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時34歳】の「精神分裂病」（統合失調症）診断書 (2002年1月25日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時34歳】の「遠地医療強制」書 (2002年2月6日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時35歳】の「自律神経失調症」診断書 (2002年4月5日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時35歳】の「抑鬱状態」診療情報提供書 (2002年6月12日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時36歳】の解雇辞令書 (2003年6月9日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時36歳】の解雇理由 (2003年6月9日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時34歳】の源泉徴収票（平成14[2002]年・支払金額483万5371円）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時35歳】の源泉徴収票（平成15[2003]年・支払金額228万3893円）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時35歳】退職所得の源泉徴収票（平成15[2003]年・支払金額732万6350円）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
812:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/25 23:01:56 IxkaJwpd
追記>>810
また、塩分の過剰摂取や代謝による過剰金属状態を解決するには、
蒸気浴（サウナ）で汗を出すと、過剰に蓄積された塩基物質を、
体外に排出することができます。
URLﾘﾝｸ(www.s-book.com)
蒸気浴をしながら、運動をする場所もあるそうです。寒冷地では、
どうしても保存食に依存する傾向があり、塩分の過剰摂取をして
しまいますが、北欧でも見られるように、蒸気浴で塩分の排出を
励行すると、鬱病の発症を予防できるでしょう。
URLﾘﾝｸ(www.hotyoganewbies.com)
特に、首筋や肩腕の凝りを除去していくと、脳から排出をされる
疲労物質や老廃物質の排出経路を確保して円滑にするために、脳
疲労を予防できます。
813:優しい名無しさん
08/05/25 23:47:01 33j/0X1S
もうよせよ、五十川さん
あなたの発言はまた質問厨、コピペ厨のいいように
されるだけだ、自分の書きこみで首を締めているような
もんだ、それに五十川さんのアドバイスなど聞いて
いる人間などいやしない。
814:優しい名無しさん
08/05/26 00:03:08 J5cSa5tL
救世主が真理を教えてあげます。ついて来なさい。
まず働きなさい！
815:優しい名無しさん
08/05/26 06:28:48 +OoB8oBn
┏━━━━━━━━━━━┓
┃★東京大学法学士 五十川卓司さん【41歳】に質問★┃
┗━━━━━━━━━━━┛
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp) (当時32歳/1999年 蓼科にて元妻女氏撮影)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp) (当時36歳/2003年）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)（当時37歳/2004年）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)（当時37歳/2005年1月）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp) 母校（東大）御訪問 (当時38歳/2006年1月)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp) 御生誕地（佐伯市） 遠望（当時39歳/2007年1月）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp) 大分市明野高尾の御自宅庭園にて（当時40歳/2007年5月30日）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp) 御生誕地（佐伯市） 遠望（当時40歳/2008年1月）
塩分のとりすぎは精神上、良くないのですか
816:五十川卓司
08/05/26 20:49:00 LIrh5HU3
>>814
躁鬱病による誇大妄想でしょう。それは、身体内に毒素が蓄積
された結果生じます。毒物の副作用でもおこります
体に病毒物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、疲労や幻覚・妄想
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
817:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/26 21:08:59 icc7n7Ci
運動不足で筋肉を動かして発汗を流さないと、準備していた栄養
や塩類が段々と老朽化して不良化してしまい、それが疾患の原因
となるということです。>>817
摂取の過剰が問題というよりも、発汗による排泄の不足が問題で
あるということです。冷房が効いた職場で長時間過ごし、運動で
汗をかけない場合は、熱水欲（風呂）や蒸気浴（サウナ）で汗を
定期的にかくようにしましょう。
818:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/26 21:11:43 icc7n7Ci
日本のような狭小な国土で、小さな政府は論外であろう。米国や
中国の属国になるのなら小さな政府も可能であろうが、その場合
は、米国の州政府や中国の省政府になるしかないと言える。
819:五十川卓司 ◆soalaRO1Zo
08/05/26 21:12:45 icc7n7Ci
誤曝です。>>818
820:メンヘル板住人全員
08/05/26 21:57:21 UQDnWwZq
>>818－819
五十川ｗｗｗｗ
821:優しい名無しさん
08/05/26 21:57:39 2SQqjmSt
産経に帰れ
822:優しい名無しさん
08/05/27 11:40:25 QjM2AhFF
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時34歳】の「精神分裂病」（統合失調症）診断書 (2002年1月25日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時34歳】の「遠地医療強制」書 (2002年2月6日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時35歳】の「自律神経失調症」診断書 (2002年4月5日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時35歳】の「抑鬱状態」診療情報提供書 (2002年6月12日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時36歳】の解雇辞令書 (2003年6月9日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時36歳】の解雇理由 (2003年6月9日)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時34歳】の源泉徴収票（平成14[2002]年・支払金額483万5371円）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時35歳】の源泉徴収票（平成15[2003]年・支払金額228万3893円）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
■★東京大学法学士・五_十_川_卓_司さん【当時35歳】退職所得の源泉徴収票（平成15[2003]年・支払金額732万6350円）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
823:優しい名無しさん
08/05/27 20:35:52 57usVsaF
///////////////////////////★警告★ //////////////////////////////
・五十川卓司さんに注意！統合失調症の方です、自分は病気ではないと
思いこんでいる人です。
・アドバイスなどを真に受けてはいけません。本人なりにまじめに考えて
いますが自分の脳内理論で発言しているので参考にならないことが多いです。 。
・スレ趣旨が理解できない方なので意味不明な投稿を行うことがあります。
///////////////////////★スルー推奨★/////////////////////////////
824:優しい名無しさん
08/05/28 01:15:35 9LnQgS1j
357 ：無党派さん ：2008/05/27(火) 01:20:53 ID:wuJw7ab5
┏━━━━━━━━━━━┓
┃★東京大学法学士 五十川卓司さん【41歳】に質問★┃
┗━━━━━━━━━━━┛
ところで自身を殺人した川田亜子氏はブログで次のことを書き綴っていました。
＞母の日に私は悪魔になってしまいました。もともとそうだったのかもしれません。
＞産んでくれた母に、生きている意味を聞いてしまいました。
＞母の涙が 私の涙がとまりません。母の涙が耳の奥で響いているのです
これは一見、亜子氏の母親氏との会話であるかと感じられますが、転じて
悪魔＝堕胎と考えた場合、母の涙＝堕胎した子供にとっての母である亜子氏の涙、
と解釈もできます。
五十川氏は仮に堕胎を依頼して胎児を殺人した亜子氏を教唆した男性氏が存在すると
したら、男性氏は亜子氏に対してどのような罪になると考察しますか？
825:優しい名無しさん
08/05/28 01:16:02 9LnQgS1j
359 ：五十川卓司 ◆soalaRO1Zo [isogawa_takuji@yahoo.co.jp] ：2008/05/27(火) 08:23:52 ID:q7p6dxzH
刑法の堕胎罪では、妊娠した女性の意思が優先されており、妊娠
した女性が同意をしないで堕胎をさせれば刑法犯となる。問題は、
妊娠中絶について、どのような同意をさせたかにあるだろう。>>357
刑法 第二百十二条～第二百十六条
URLﾘﾝｸ(law.e-gov.go.jp)
826:優しい名無しさん
08/05/28 01:21:23 8DS22MkK
うつ病の人は自覚がないとよくきくけど、
自分がうつ病とか何かしらの精神病かもと
思ってる人はそうじゃない？
827:優しい名無しさん
08/05/28 04:18:48 b71OYP2b
>>826
自覚あったよ。
うつに対する知識もあったし。
明らかに以前の自分と違ったし。
828:五十川卓司
08/05/28 06:29:46 pE6tE3RY
>>826
躁鬱病による同一障害でしょう。それは、身体内に毒素が蓄積
された結果生じます。毒物の副作用でもおこります
体に病毒物質が溜まると、頭蓋骨と頭皮との間に鬱血（うっけつ
）が発生します。代謝が低下しているために、頭皮にそれが現わ
れるということです。
百会などの壷を刺激して、鬱血が血液に循環するようにすると、
脳の疲労を体の方に排出することができ、疲労や幻覚・妄想
を解決することができるそうです。
風呂で髪を洗うときに、頭皮に鬱血が無いかどうかを確認して、
あればそれを血管に押し出すようにすると良いでしょう。
829:優しい名無しさん
08/05/28 12:36:36 Q5mEsdWV
すみません、どなたかアドバイスお願いします。
母の事なのですが、もう長い間ほぼ毎日呑みに出掛けてしまいます。
朝帰りになる時もあります。父は呆れて果てています。
呑み仲間がたくさんいて楽しむ事は良いことだと思うけど、せめて週に1、2度にしてもらいたいと言ってもわかったと言っても夜になれば出掛けちゃいます。
自分でも良くないとわかっているみたいだけど、ブレーキがきかないみたいです。昼間は至って普通です。
これって何か精神的な病気でしょうか？
830:優しい名無しさん
08/05/28 13:14:14 yZgNg6DS
> うつ病の人は自覚がないとよくきくけど
それは嘘だと思います。
「うつ病」と診断されてうつ病となる訳だから、自覚がないというのは間違ってると思います。
831:優しい名無しさん
08/05/28 13:16:15 yZgNg6DS
>>829
単なる「お遊び」なのかもしれないし、アルコール依存症かもしれない。
何かしら心配要件（散財するとか暴力的になるとか）があるのなら、診察受けた方がいいかもしれないけど
現状は放っておけばいいのでは？
832:優しい名無しさん
08/05/28 13:22:36 nAAeWTOM
>>829
お酒だとやっぱり気になるのは、アルコール依存症でしょうか？
これは厄介な病気で、本人が心底お酒を辞めないとダメだって思わないと辞めれないですし。
辞めるしかない病気です。
詳しくは
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
アルコール症チェックシート
URLﾘﾝｸ(www.mhcg.or.jp)
可能性のひとつとしてね。
この板では
アルコール依存症【2ch家族会】６
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
かな？
833:優しい名無しさん
08/05/28 13:38:29 Q5mEsdWV
829です
>>831さん
そうなんですよ
若い頃に遊べなかったから、お遊びなのかも知れないし、度が過ぎるので病気ではないかと悩んでいるところです
>>832さん
wikiを見たところ、少し当てはまるところがあります
チェックシートは私携帯からなので残念ながらみれませんでしたが、
ありがとうございます
アルコール依存症のスレも覗いてみますね
お二人さん、親切にどうもありがとうございます
834:優しい名無しさん
08/05/28 14:34:32 P4d18IJZ
どなたかアドバイスお願いします。
自分はうつ病で薬を飲んでいます。
薬を飲み始めて５ヶ月目なのですが、最近飲む前よりも症状がひどくなった様に感じます。
昼夜逆転し、直しても戻ってしまう。
１日16～20時間寝ています。
眠くて眠くて仕方がないです。
寝過ぎのせいか、体力もなくすぐ疲れて眠くなります。
食欲もほとんどありません。
体重がかなり減った様です。
現在就活中なのですが、どこの会社に行っても、その細い体で仕事が出来るのかと聞かれます。
仕事内容はデスクワークなのですが。
治りたくて病院に通っているのですが、なんだか余計ひどくなった様で心配です。
通い始めた原因は強い不安で眠れない事でした。が、日常生活は普通に送れていました。
今は不安な事があるとすぐ寝に逃げてしまいます。
ちなみに睡眠導入剤は処方されてません。
医者は好きなだけ寝ていいと言うのですが、寝ていても問題解決を先延ばしにしている様にしか思えません。
けれど、起きて何かやる気力も体力もありません。
自分はどうしたら治りますか？もしくは今の状態がマシになりますか？
アドバイスお願いします。
長文スミマセンでしたm(__)m
835:五十川卓司
08/05/28 15:14:32 Ezv8PstC
>>834
>>834
睡眠障害の原因が、貴方の鬱病による運動不足による代謝不全にあるのですから、
頑張って、運動をさせることが対策となります。
しんどいからこそ、汗をかいて、頑張って、神経性の疲労を除去させることが
大切なのです。もしくは温泉治療などを試みてみては。
836:優しい名無しさん
08/05/28 17:23:44 yZgNg6DS
>>834
最初のうちはそんなもんですよ。
837:834
08/05/28 20:15:43 P4d18IJZ
>>835
>>836さん
早速のアドバイスありがとうございます。
軽い筋トレや散歩などから少しずつやって行こうと思います。
ありがとうございました☆
838:五十川卓司
08/05/29 06:11:51 Ieu+pGRD
>>829
運動不足で筋肉を動かして発汗を流さないと、準備していた栄養
や塩類が段々と老朽化して不良化してしまい、それが疾患の原因
となるということです。
摂取の過剰が問題というよりも、発汗による排泄の不足が問題で
あるということです。冷房が効いた職場で長時間過ごし、運動で
汗をかけない場合は、熱水欲（風呂）や蒸気浴（サウナ）で汗を
定期的にかくようにしましょう。