08/03/29 00:16:44 nLIxELSW
>>264さん
夜は眠れますか？
眠りが浅いようなら早めに通院することを勧めます。
鬱の一歩手前じゃないかと思いますよ。
周囲の人のことに気を取られすぎると自分の判断力が
鈍くなり自信を失い、さらに気を取られるという
悪循環に落ち入ると思います。
すぐに開き直るのは難しいかも知れないけど、
薬で気分が落ち着くならそれもいいと思います。
私は年始に鬱が酷くなりＯＤで倒れ緊急入院しました。
家族に迷惑かけてしまいましたが今は通院しながら
仕事してます。
性格はまじめ過ぎると言われます。
生きる価値が有るか無いかなんて誰にも分からない
事だから気にする前に次の事を考えた方がいいですよ。