08/03/31 11:33:29 eS640vi3
みんな 薬ばっかりに頼らず、歩いたりハードな運動しなくてもいいと思うけど、ヨガとかのストレッチをなるべく毎日続けなはれ
ヨガとかの本も今はたくさん売ってるし、覚えるてしまえば時間もかからないし
精神科の医者なんて、現実はすごく口の汚いのが多くて、私は医者などの暴言で落ち込みがひどくなった
でも、患者は妄想があるだの、世間からレッテルを最初から貼られてしまって、人に言っても自分が悪いみたいに言われることばっかだったし
08/03/31 11:33:29 eS640vi3
みんな 薬ばっかりに頼らず、歩いたりハードな運動しなくてもいいと思うけど、ヨガとかのストレッチをなるべく毎日続けなはれ
ヨガとかの本も今はたくさん売ってるし、覚えるてしまえば時間もかからないし
精神科の医者なんて、現実はすごく口の汚いのが多くて、私は医者などの暴言で落ち込みがひどくなった
でも、患者は妄想があるだの、世間からレッテルを最初から貼られてしまって、人に言っても自分が悪いみたいに言われることばっかだったし