アダルトチルドレン回復過程・克服後スレat UTU
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ - 暇つぶし2ch424:420
08/06/02 16:04:14 uv5q2gZ9
>>421-422
レスありがとう。うれしいよ。
昨日、自分は普通の人と比べてありえないくらいに、
日常生活ですらストレスを感じてるんじゃないかって思ったんだ。
普通の人が楽しくコンビニで買い物してても、自分は商品以外に異常に気を張り巡らせてるっていうか。

今までは自分にとってその状況が普通だったけど、もっと力抜いていいんだ!ってわかったよ。
かと言って力が抜けるわけじゃないんだけど…
でも自分がどれだけ普通と違う意識だったかはわかったよ。
きっと普通の人が遊んでる時は、私が家に居てリラックスしてる時と同じ位の精神状態だと思うんだ。

まだまだ道は長いけど、生きやすい人生になるようにがんばってるよ!


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