08/05/25 21:43:19 39lSukup
>>369
ＡＣがなぜ孤独感に襲われやすいのかな？と考えた時、答えられますか？
私は十分愛されなかったからだと思います。
回復を始めていない人はその孤独感や寂しさを恋人や物で埋め合わせようとします。
でも経験がある人は分かると思うのですが、人や物では埋められない虚無感って残りますよね？
心の中で泣いている幼い自分を大人の自分が親代わりになって愛することで
健全な自己愛を育てていかないと耐え難い寂しさや虚無感はずっと残り続けるんだと思います。
しかし、回復は３歩進んで２歩下がるもの。今は２歩下がっているところなんでしょう。
うまく行かない日（自分）があるのも普通のことだと受け入れてしまえばいいと思いますよ。
結局、答えは自分の中にあるんですよね