強迫性障害(旧称強迫神経症) part 28at UTU
強迫性障害(旧称強迫神経症) part 28
- 暇つぶし2ch413:優しい名無しさん
08/03/07 15:39:18 6P/yhVZS
>>394
どんだけ気になることがあっても我慢する
強迫性症状の反対の行動をとるといいて、聞いたよ。
潔癖ならあえて汚い物を触ってみる。
確認なら無視をし続ける。
自分に厳しくし続けると、早くて半年くらいで治るんだってさ
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