08/03/03 12:45:05 SmDeZZx+
>>647
いやーありがとう！
抜いたのは眠剤扱いで出てたレボトミン100mgとテトラミド60mgだけで
他の抗うつ薬とかは飲んでるから平気。サンクス
651:優しい名無しさん
08/03/03 13:32:22 QCsq7Ffm
>>649
こっちのほうがいいんじゃない？
過眠（過剰睡眠）からの回復相談 4
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
652:優しい名無しさん
08/03/03 14:29:58 2MrVWhE0
レボトミン
フルニトラゼパム
デパス
アモバン
ミンザイン
653:優しい名無しさん
08/03/03 15:17:13 Zo2CVj5G
今まで不眠になってからアモ、ハル、レンドを飲んできたんですけど
目覚ましにも気付くことができず朝起きることができません。
薬効は切れているはずですよね？
何か対処法はありますか？
ちなみに現在は就寝時間0時、起床時間10時位です。
654:優しい名無しさん
08/03/03 15:20:23 IqeK3DU/
とりあえずレンドルミンを抜いてみる
655:優しい名無しさん
08/03/03 15:20:50 03hxOpUk
武田薬品は２月29日、厚生労働省に不眠症治療薬ラメルテオンの製造販売承認申請を行った。
ラメルテオンは同社が創製した選択的なメラトニン受容体作動薬。
脳内で睡眠・覚醒のサイクルを司り、視交叉上核に存在し 体内時計とも言われるＭＴ１／ＭＴ２受容体に特異的に作用し、 睡眠覚醒リズムを調節して自然な睡眠をもたらす。
宮本政臣医薬開発本部長は、「日本では不眠症患者が増加傾向にあり、 その治療は医療面だけでなく、社会的・経済的な観点からも重要性が高まっている。
ラメルテオンは、現在日本で販売されている不眠症治療剤とは異なる 新しい作用機序を有している」と述べている。
ラメルテオンは依存性を示さないため、米国司法省麻薬取締局による規制を受けない 初めての不眠症治療剤として、05年７月にＦＤＡより販売許可を取得。
「ロゼレム」の製品名でＴＰＮＡが販売している。 欧州では、欧州にある武田グローバル研究開発センターが 07年３月に欧州医薬審査庁（ＥＭＥＡ）に販売許可申請を行っている。
656:優しい名無しさん
08/03/03 15:47:56 lV6kbabL
承認まで何年かかりますかねー。
薬価も気になります。
657:633
08/03/03 18:31:37 Lqp4J3nA
>>646
本当におめでとう！！
なんて羨ましい！
やっぱり薬の組み合わせは大事なんだなぁ～。
オイラはロヒとマイだったけど今日病院行って中途覚醒相談したら
デジレル処方されますた。
さて、効くかな…
658:優しい名無しさん
08/03/03 18:41:05 dhUjjfor
薬が足りなくなるから内科を２件掛け持ちしてて「夜中に二回目が醒めて困ってる」と言ったら一件ではドラールと銀ハル、一件ではデパスとロヒを処方されたんだけれど、どれを飲んだら良いのかわかりません。
今までは２件とも銀ハルでした。
どなたか良い飲み方教えて戴きたいのでお願いします。
659:優しい名無しさん
08/03/03 18:50:10 IqeK3DU/
>>658
掛け持ちはよくないよ
とりあえずその手持ちなら、自分ならまず寝る2時間前にデパス1～2mg、
30分前にロヒ1mg、15分前に銀春1～2錠で様子見る
それでまだ覚醒するようならデパス＋銀春＋ドラール
660:優しい名無しさん
08/03/03 20:05:02 kmoFJx+V
>>658
ｗｗｗ
今まで銀ハル２錠飲んでたってこと？
肝臓が・・・
ドラール以外のそれら全部各９０錠くらいストックしてるから分けてあげたい
デパスは厳密には抗不安剤みたいな系統で、依存性が強いよ
まあみんなそうなんだけど、デパスは特に強い
不眠症として出す場合は、他の眠剤を助長する役割だよ
だから、まずは１ｍ以下にして他の一つと合わせれば？
初めてだとデパス結構効くから
661:優しい名無しさん
08/03/03 20:09:14 /mG5Q4zt
>>660
銀春２Ｔ＝金春１Ｔだよ。
肝臓気にしてたら飲めないだろｗ
662:優しい名無しさん
08/03/03 20:11:12 3q30zVu9
>>660
何ヶ月も銀ハル２錠飲んでるよ
663:優しい名無しさん
08/03/03 20:11:20 EbtoLNSq
まず銀春とロヒだろうな。
それでも中途覚醒するならドラール追加。
664:優しい名無しさん
08/03/03 20:37:39 X/1b+fqh
>>661
銀ハルは０.２５ｍｇで金ハルは０.１２５ｍｇじゃないんですか？
665:優しい名無しさん
08/03/03 20:39:43 QCsq7Ffm
>>661
金銀逆だし、銀2だって普通だよ
666:優しい名無しさん
08/03/03 20:39:52 mv3iE/sy
>>664が正解
667:優しい名無しさん
08/03/03 20:39:52 cs5HO4tz
２日前ほどにカキコしたものです。
やっぱり、２日間眠れず→２０時間超の睡眠というサイクル
を変えることができませんでした。入院を検討しています。
668:優しい名無しさん
08/03/03 20:58:23 67j9CRb1
ノンストップ６時間半睡眠ｋｔｋｒ
凄い爽快なんですね
多くの人がこういう毎日を過ごしているのか・・・
でも嬉しかったなぁ
669:優しい名無しさん
08/03/03 21:52:17 kfwtAD7/
>>650
レスのレス感謝。
いいな・・・と同時に、励みになるよ。
今日は、耐えきれず３時間昼寝（当然悪夢付き）
をしてしまった。ショボーン。 でも、励みになる！感謝。
670:優しい名無しさん
08/03/03 21:53:08 kfwtAD7/
>>668
おめでとう。
おいらも早く（ｒｙ
671:優しい名無しさん
08/03/03 22:01:07 2MrVWhE0
アモバンの副作用の苦味で食事が全部マズい…なんか対処法ないの？
672:661
08/03/03 22:03:34 /mG5Q4zt
すまん、素で間違った。
金春２Ｔ＝銀春１Ｔな。
吊ってくる。
673:優しい名無しさん
08/03/03 22:10:08 Lqp4J3nA
今日は昼間寝なかったぞ！
今、凄い睡魔だ！
今から眠剤飲んで爆睡してやるからな！
覚えてやがれ！！！
674:優しい名無しさん
08/03/03 22:13:37 kfwtAD7/
>>673
おいらは、それでも、3時間で目覚めてしまうわけだが。orz
でも、がんがれ！ﾉｼ
675:661
08/03/03 22:14:49 /mG5Q4zt
>>658>>660
お詫びにちょっと調べてみた。
銀春２Ｔが最大投与量だから、肝臓の方を心配するほどでもないかと。
URLﾘﾝｸ(www.interq.or.jp)
676:優しい名無しさん
08/03/03 22:26:33 kmoFJx+V
いやいや気にするな
おれも寝られないつらさはすっごいわかるから
一応俺の通ってる内科医は0.25ｍのハルは一日一錠以上はお勧めしないって言った上で
念のため２錠出すって言ってたからさ
677:優しい名無しさん
08/03/03 22:30:11 3q30zVu9
>>674
同じくｗ
今日はジムで腰がへたるほど頑張ったけどどうかなぁ・・・
朝まで寝たい
678:優しい名無しさん
08/03/03 22:40:07 U9enjX+t
病院変えたら、そこの医者の方針で今まで貰ってた銀春とロヒ出して
くれなくなった。代わりにベンザリンとリスミー。
これが効かない。結局残ってる春とロヒ飲んで寝る。
１１年前不眠で病院行った時はデパスだけだったな。次行った時も
薬出されて終了だったので、こんなんじゃいけない！と気合で治ったんだが
今回はそうもいかなそうだ。
飲んでからすぐ効果の出る薬がいいんだけど、そんなのあるかな？
春はすぐ効いたが。
679:優しい名無しさん
08/03/03 22:43:48 cs5HO4tz
みなさんは働いていますか？
僕は大学生なんですが、お金ないので病院にも
なかなか行けないです。
680:優しい名無しさん
08/03/03 22:55:11 kmoFJx+V
学生なら眠剤使ってまで寝ることないんじゃないか？
おれは明日どうしても起きなきゃいけない状況だから飲んでる
681:優しい名無しさん
08/03/03 22:55:48 LcmlTYML
私の職場の創価学会婆さんらは「集団的悪意」に満ちています。
創価学会は狂った犯罪者集団でしかないというのが素直な感想です。
日蓮系攻撃型新興宗教を長年続けていると最後はこの様なものか・・・。
悪意を楽しみ、あざけりに満ちた宗教。
こんな親達に育てられた新世代が哀れです。
仏教開祖の釈迦の教えとは程遠い創価学会。
いや、仏教とは違う宗教です。
繰り返される人類の歴史の６６６組織。
そんな人間集団。
創価学会の魔界連鎖は続くのか？
創価新世代にも苦悩している者が多数います。
創価内部改善を誘導し、外部監査を続けます。
悪の絆を断ち切る為にも。
URLﾘﾝｸ(www3.ezbbs.net)
笑って誤魔化す創価魔婆さん達とイカレた新世代達。
682:優しい名無しさん
08/03/03 22:57:20 /mG5Q4zt
俺は学生時代、睡眠障害で講義に出られなくて留年→中退。
一人暮らしなら切実だよ。
683:優しい名無しさん
08/03/03 23:18:01 VbqOfG7r
俺も睡眠障害その他諸々の理由で、大学中退した。
でもまだよく状況が飲み込めていない。
684:優しい名無しさん
08/03/03 23:21:59 kfwtAD7/
>>681
スレ違い乙。
「説伏」って言葉を、調べてごらん。
狂信的な他宗教の行動も、理解できるよ。
でも、スレ違い。
685:優しい名無しさん
08/03/03 23:26:30 /mG5Q4zt
>>684
コピペにマジレス乙
686:優しい名無しさん
08/03/03 23:27:20 kmoFJx+V
まあ、単なる荒らしはスルーしようぜ
おれも睡眠障害で講義ほとんど出てなかったけど、
いろんなやつに代筆頼んで、なんとなく卒業して、
なんとなく就職してけっこうおいしいポジションにいるから
何とかこのポジションをキープしたい
687:みず
08/03/03 23:43:04 ViYXR5Hb
今日ゎ眠れそぅになぃなぁ…。
688:優しい名無しさん
08/03/03 23:56:47 r0nbXpEH
眠剤飲んでから何か食べたら
効き悪くなるかな？
ちなみに眠剤飲んでから約１時間経ちます・・・
やぱ効き悪くなんのかなー
でも腹減ったよおおおお
689:優しい名無しさん
08/03/03 23:58:30 hPO55RDN
睡眠障害全て 理解出来る訳ない
ボダ女
クタバレかよ
690:優しい名無しさん
08/03/04 00:28:19 7cBW8BVz
ゎだのぅだのぃだの使う阿呆は一生起きてろ
691:みず
08/03/04 00:32:05 WvSszfaz
私ゎ飲んでから２時間かなぁ。
まぁ１日位平気だけど、暇なんだょね。薬飲んだから車運転出来なぃから部屋で何しょうかなぁ……。
692:優しい名無しさん
08/03/04 01:01:16 lXXw9+rN
お腹空いたら近所のガストへ行こうと思う。
大学生の勉強のたまり場になっていて、
あぁこんなに起きている人がいるって
ほっとするんだよね。
693:優しい名無しさん
08/03/04 01:04:58 lXXw9+rN
おしゃれもしちゃうか。
風呂には入ったけど化粧もしようか。
うん、やっぱりガストだな、文庫本持って。
694:みず
08/03/04 01:07:17 WvSszfaz
文句言ぃながら、起きてる人も居るんだねっ。
695:みず
08/03/04 01:14:59 WvSszfaz
>>693さん
いってらっしゃぃ。
696:優しい名無しさん
08/03/04 01:18:26 vvQ1dEuL
>>693
もしかしてご近所さん？
697:優しい名無しさん
08/03/04 01:25:10 dnjsOGH9
みんざい飲んだ後に吐いたら やっぱりまた飲んだほーがいいのかな？
効いてないよね？
698:優しい名無しさん
08/03/04 01:26:06 lXXw9+rN
>>696
え、ガストなんて沢山あるし違うと思うが。
白のトレーナーにブルージーンズで
黒のダウンコート着ていくよ。
たぶん３時ごろ。
699:優しい名無しさん
08/03/04 01:30:59 1gdmEh92
去年六月にＰＤになってから抑鬱状態にも陥りました。
それからというもの、
中途、早期覚醒。入眠障害。廃人のように寝続ける睡眠障害がやってきます。
まるで、今月のスペシャルメニュー状態です。
みなさんはこのような経験おありですか？
今は入眠障害もあり、
リスミー、ダルメート、レキソタン。基本パキシルを服用しています。
パキシルが30㎎なのですがそのせいかとも思ったのですが。
今日一日寝続けました。こんな私でも小さい子どもの母親です。
起きたら部屋が荒れ放題でした。お腹が空いていたのでしょう。
土下座してあやまりたい。
そして、早く健康になりたい。
700:優しい名無しさん
08/03/04 01:41:28 1gdmEh92
699です
りすみー×
マイスリー○
でした。寝過ぎて脳味噌溶けたかな。
701:優しい名無しさん
08/03/04 01:41:37 7cBW8BVz
ここをチャットと勘違いしてる馬鹿晒しage
702:優しい名無しさん
08/03/04 01:52:59 WvSszfaz
>>701
邪魔。
703:優しい名無しさん
08/03/04 01:59:44 7cBW8BVz
pgr
急にコテ外してやがんの池沼が
704:優しい名無しさん
08/03/04 02:05:06 Kl7mpqfa
>>702
お前が邪魔
氏ね
705:優しい名無しさん
08/03/04 02:12:21 vvQ1dEuL
はいはい。両者ともウザイから。
>>699
あんまり自分を追い詰めても、病気は良くならないから、
しばらくは健康面に気を使う程度でいいと思うよ
706:優しい名無しさん
08/03/04 02:19:32 1gdmEh92
705さんありがとうございます。699です。
あまり、いろんな事だいぶウジウジ考えなくなったんですが、さすがに今日は。。。
おっしゃるとおり、健康面これ大事ですね。
睡眠障害プラス他の不健康じゃ本当動けなくなっちゃいます。
707:優しい名無しさん
08/03/04 02:29:38 FgHsJuzP
眠れない。不当解雇野郎きたやましねボケ！マジころしたい
708:優しい名無しさん
08/03/04 04:15:31 4oVLUaXZ
>>707
落ち着いて。そんなにカッカしてたら余計眠れませんよ。
不当解雇なら出るとこ出たらいいじゃない。
709:優しい名無しさん
08/03/04 04:42:32 Gts1JuMb
眠剤飲んだのに、今日はまだ眠れない…。5日目にして既に耐性付いてしまったのかと焦る！
もう薬無いし、明日貰いに行かないと…。このまま行くと眠剤漬けになりそう。
日によって、効いてくる時間て違うのかなぁ？
710:優しい名無しさん
08/03/04 05:02:48 mP+QmKhe
>>709
眠剤飲んでも寝れなくて
こんな時間に起きてるオレが来ましたよ。
眠剤飲んで寝れないなんて
ほぼ毎日＆毎晩だよ。
医者に言うけど薬は増やしてくれない。
乱用されると大変だからだとよ。
そんなやり取りしながら
もう３年経った。
安心しろ。
結構みんな起きてるもんだ。
カラダが疲れたら寝れるよ。きっと。
711:優しい名無しさん
08/03/04 05:07:20 OjgD19Uj
今日、はじめてハルシオン飲んだけれど、
結局、目が覚めてしまった・・・・・・orz
いい薬に出会うまで試行錯誤かな 残念
712:優しい名無しさん
08/03/04 05:17:20 cGjSLh5o
アサシオン飲んでも、４時には目が覚める
１時にも目が覚める
どうしたものか…
713:673
08/03/04 05:17:46 RNHldsgt
６時間睡眠キタ━━(゜∀゜)━━!!
ほんと久し振りだ！
しかしまだ眠い。
もうちょい寝よう。
714:優しい名無しさん
08/03/04 05:28:15 Gts1JuMb
>>710さん。辛いですね…眠剤飲んでも寝れない毎日なんて…。私は眠剤が最後の救いなんで、効かなきゃ終わりです。
今はﾏｲｽﾘー服用してますが、もっと強い薬で合うものがあればいいなぁ…。>>710さんも、早く不眠脱出できたらと願っています。
715:優しい名無しさん
08/03/04 06:03:05 0oELcgyu
重度の人はベゲタミン６錠で寝れます。
716:優しい名無しさん
08/03/04 07:22:51 vvQ1dEuL
結局、きょうは寝なかったな。まぁ、いいか。
半分ニートだし。
717:優しい名無しさん
08/03/04 08:01:37 RNHldsgt
さて、起床と。
今日はクソ久し振りになかなかスッキリした睡眠だった！
>>716
病気なんだから仕方ない所はあるよ。
オイラは鬱と睡眠障害で八年通った大学中退して
今はチョビチョビバイトしながら再起を…
って感じだよ。
長い人生、人それぞれあると思う。
718:優しい名無しさん
08/03/04 08:05:09 vvQ1dEuL
>>717
おお、レスが返ってくるとは思わなかった。
寝ない日々約２日と２０時間睡眠とかしてると
体のあちこちが痛くなるな。
オマケに日光がやけに嫌いになってくる。
719:優しい名無しさん
08/03/04 09:39:49 RNHldsgt
>>718
療養中で暇なんだよｗ
日光は浴びないとダメだよ！
体内時計を元に戻さないといけないからね。
っとか言ってるオイラも嫌いだけど…
720:優しい名無しさん
08/03/04 13:24:12 RNHldsgt
あれ？
また寝てた…
何でだろう。
ま、いっか。
暫く様子見だなぁ。
721:優しい名無しさん
08/03/04 19:15:49 AMZYgb/2
>>699
釣りっぽいな。まあ釣られてみるか
土下座して謝ってる暇があったらまずは掃除して、飯作ってやろうぜ
子ども居るんだったら脳味噌溶けたかな
じゃすまないだろ？子供可哀そうすぎるだろ。
脳味噌溶かしてないで、普通の味噌溶かして味噌汁とか作ろうぜ
俺は一人暮らしで、仕事もしてるのに、
ロヒ、ハル、デパス、アモバン、レンドルミン
どれもイマイチだからまじきつい
ねれなくてつらいのすっごいわかるが頑張ろうぜ
722:優しい名無しさん
08/03/04 19:19:55 AMZYgb/2
>>706
ああごめん、おれのブラウザ>>700が最新だったから
そんなに重症ではないのな
頑張ろうぜ
723:優しい名無しさん
08/03/04 21:32:18 7cBW8BVz
ブラウザによって最新レスが違うって馬鹿？
リロードしてないだけだろ
くだらねえ
724:優しい名無しさん
08/03/05 00:10:22 g183zIm2
ってか、長期型の睡眠薬ってほぼ24時間聞いてるものらしいね。
なんか勘違いしてる人多いけど。
725:優しい名無しさん
08/03/05 00:11:12 g183zIm2
すまん
24時間効果が持続する
ってことな
726:優しい名無しさん
08/03/05 00:37:38 KEITlZuH
今日も眠れ無そうだな。俺。>>716
明日はカウンセラーさんと会う予定あるから、
がんばって眠剤投与して１時間。効いてない涙。
マイスリーってラムネじゃねーの？でも、なんだか楽しく
なってきたｗｗｗｗなにコレｗｗｗｗ
727:優しい名無しさん
08/03/05 00:44:06 KEITlZuH
なんだこの感覚は。スゴイ気持ちいい。
なんかやわらかくて温かいものに包まれている
みたい。これが眠剤遊びとかいう奴か？
これ、ヤバスｗｗｗ
マンハッタン少年日記で読んだシーンみたいな感覚。
すげーよ。マイスリー。
728:優しい名無しさん
08/03/05 03:11:28 nld8/0Rz
ﾐﾝ剤飲んで２・３時間寝れないときは、
アモバンとか追加しないで、もうあきらめたほうがよさげ？
どう？
729:優しい名無しさん
08/03/05 03:17:31 V0jts33c
一度ホットミルク等温かいからもの飲んで落ち着かせたら？
730:優しい名無しさん
08/03/05 03:55:53 4QE/nZpv
眠れない。
全然眠くならないよ。
731:優しい名無しさん
08/03/05 04:31:43 P/5nSVwI
眠い寝れない眠れない
732:優しい名無しさん
08/03/05 05:06:43 8eE/Id8k
眠れないのは２ちゃんやってるからでは……ｗ
目を閉じてなんか妄想すると結構眠れるよ
733:優しい名無しさん
08/03/05 05:12:41 GSJvXQ4S
昨日で薬切れて、今日貰いに行くつもりだったのに行けなかった…。明日は仕事休みだからいいけど、ついでに病院も休みだし！
どうしよう…かなり不安。違う病院行って貰ったほうがよいか…悩む。
734:優しい名無しさん
08/03/05 05:13:04 P/5nSVwI
寝ると起きれなくなりそうで怖いから寝れない
だから２ちゃんしてる
735:優しい名無しさん
08/03/05 05:16:17 GZmfOYM1
個人的なことなんだが明日ちょっとしたイベントがあって、緊張してるのか眠剤呑んでも眠れない。
朝一病院にも行かなくちゃだし、絶対寝坊するわけにはいかないからもうこのまま起きとくべきかな…
736:優しい名無しさん
08/03/05 05:22:20 HcsZj0Sh
一日、二日寝なくても大丈夫
737:優しい名無しさん
08/03/05 05:46:00 BtiGRRZv
結局３時間半寝て、出発だ・・・
738:優しい名無しさん
08/03/05 05:59:17 lI/OuMyu
妄想してれば眠れる人が羨ましい
考えれば考えるほど目が冴える
頭を空っぽに出来た瞬間に眠りに落ちる
空っぽにするまでが非常に難しい
薬の力を借りてでも4時間掛かったりするのはザラ
超短期型と中期方を組み合わせて6時間熟睡できたらどんなに幸せだろう
739:優しい名無しさん
08/03/05 06:04:30 xxCcQaZv
大学の頃から寝付きがものすごく悪くいです。
布団に入って２～３時間眠れないのは当たり前、眠くて布団に入っても寝付けず朝に…なんてこともよくあります。
かといって全く眠れない訳ではなく朝方になると眠れたりするので、ただリズムが狂ってるだけだと思っていたのですが、リズムが直ったと思っても持って３日程度…そしてまた繰り返しです。
一時期自虐衝動が激しい時期がありましたが、今は落ち着きました。
でも寝付きだけは直らず…
今はフリーターですが、働いていた時も朝は早いのに夜眠れず１日３時間以下睡眠とかでした。
睡眠障害が疑われるでしょうか？
それともやはり生活リズムのせいでしょうか。
もう３～４年こんな調子です。
寝付きの悪さを自覚した頃にドリエルを使ったことがありますが、夜中に異常な心拍数と汗、吐き気で目が覚めるので使えません…。
740:優しい名無しさん
08/03/05 06:15:12 +b/XJMQc
>>739
睡眠障害のうちの一つ、概日リズム障害。
精神科併設の内科か心療内科で相談しる。
話す内容は>>739をプリントアウトしてそのまま読め。
大病院と医院（クリニック）は避けろよ。
前者はろくに話も聞いてくれずに３分診療で終了。
後者は腕が未熟とか最新の知識に疎いとかあるから。
741:優しい名無しさん
08/03/05 09:44:10 ZNpnFWQV
睡眠障害から始まった抑鬱で入院もしたし解離性遁走・健忘で気味悪がられて
アパートも追い出され大学も中退することになった
もう一度安らかに眠りたい
742:優しい名無しさん
08/03/05 10:41:49 owv1RHIn
>>741
自分も読みかけなんだけど、これ参考になりそうだよ。
なんか、栄養療法って良さそうな気がする。
うつ病克服マニュアル
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
統合失調症・低血糖・うつ病
URLﾘﾝｸ(orthomolecule.jugem.jp)
自律神経失調症・うつ病ナビ
URLﾘﾝｸ(www.jiritunavi.com)
743:優しい名無しさん
08/03/05 10:43:50 W2j6gPVA
>>471
自衛隊のレンジャー訓練やれそうだね
5日間寝ないで少しの食料で夜はひたすら歩く
744:優しい名無しさん
08/03/05 11:11:56 1A4JfDUI
寝る前にメイラックス2mg、デパス1mg、レスリン25mg、アモバン10mg、エバミール1mg、ロヒプノール2mg
を服用していますが、４日目で既に耐性がついたのか眠りが浅い…
あぁどうしたらいいんだ
745:優しい名無しさん
08/03/05 11:52:34 TNt5p0Kq
>>711
ロヒプノール効くから医者に相談してみん。
746:優しい名無しさん
08/03/05 12:08:24 OPVHBq0b
>>744
4日で耐性はまずつかない
最初からそれでは足りてなくて、4日間はプラセボだったと思われ
747:優しい名無しさん
08/03/05 20:22:46 MHSS4/3z
あ
748:優しい名無しさん
08/03/05 20:33:00 HcsZj0Sh
知り合いに、眠剤２１錠飲んでるつわものがいる。
749:優しい名無しさん
08/03/05 21:50:45 +b/XJMQc
それは強者とは言わん。
単なるＯＤバカだ。
750:優しい名無しさん
08/03/05 22:01:42 RWO+1jaj
>>748
それ自慢にならないよ
その知り合い自慢したいのが見え見え
751:優しい名無しさん
08/03/05 22:11:37 0zbd64Bd
いやいや>748じゃないけど、つわものをストレートに解釈するなよって感じ
752:優しい名無しさん
08/03/05 22:17:31 hKMb9eK9
ダルメートは効くよ！
753:優しい名無しさん
08/03/05 22:22:58 NcfCY6l8
>>752
ダメルートってか？
754:優しい名無しさん
08/03/05 22:43:16 UVKH5f3R
アルコール2杯投下。
睡眠薬1錠投下。
さて眠れるか。
755:優しい名無しさん
08/03/05 22:46:09 zPDjbASw
>>754
肝臓さんに、ちゃんとごめんなさいを
言ってから寝るんだよ～
756:優しい名無しさん
08/03/05 23:04:00 /ojkwY/n
URLﾘﾝｸ(yaplog.jp)
URLﾘﾝｸ(love-hime.vivian.jp)
よければお越し下さい
757:優しい名無しさん
08/03/05 23:28:58 k+Rd8Npw
今日こそは一気に三時間は眠りたい。お願いだから一時間で起きないでくれ私。
758:優しい名無しさん
08/03/06 00:01:23 F8Dj7HVA
気負いすぎるのも良くない
気にせずに
759:優しい名無しさん
08/03/06 01:07:10 KViHRmKI
前からこのスレにお世話になっているものです。
やはり、マイスリーを飲んでも、酒のようなリトルハッピー感しか
なく、全く眠れません。今日は、部屋の大掃除、に布団、毛布、じゅうたん
の布団乾燥機による乾燥、夕食作り、散歩、カウンセリングにチャリで行った。
今日の昼飯の準備などして、万全の体勢でベッドに入ったのに眠れません。
760:優しい名無しさん
08/03/06 01:25:29 T/2NQMO0
+酒、OD馬鹿は永眠しろ
761:優しい名無しさん
08/03/06 01:32:56 jj38xelj
眠れない。
睡眠薬欲しい。
なぜ主治医は処方してくれないのだろ。
762:優しい名無しさん
08/03/06 01:43:05 e7FB4i6I
>>761
医者を替えてみたら？
763:優しい名無しさん
08/03/06 02:06:16 by8Zl8Yz
今週末の引越し準備に追われて薬飲み忘れた。 おかげでこの時間まで寝れない。
昨日は新しいバイトの初出勤で心身ともに緊張して疲れ果ててるはずなのに・・・・
ああ・・・寝たい・・・・・
764:優しい名無しさん
08/03/06 02:07:40 YvZSmdd/
ヤバい‥眠れない。
って言うより眠くならない。
睡眠導入剤としてﾃﾄﾗﾐﾄﾞを服薬。
11時くらいにﾌﾙﾆﾄﾗｾﾞﾊﾟﾑを3mg服薬したけど‥。
眠くなる時はなるのに今日は‥。
波が激しいのが困りものだな。orz
765:優しい名無しさん
08/03/06 04:38:56 FrUBQkEX
ここ数週間寝れない夜日々が続いてる、集中力も落ちてまともに仕事することもままならない。
何処の病院も予約は1月先までいっぱいで行く気が削げる。
そして今日も眠れない上に胸が痛い。自分、もう楽になりたいよ･･･
766:優しい名無しさん
08/03/06 05:47:30 eflRtKee
おはようございます
767:優しい名無しさん
08/03/06 06:40:03 9A1o1QfJ
運転業なのだが、睡眠薬はだめだよな？
仕事に支障にきたすかな？
768:優しい名無しさん
08/03/06 07:41:16 63x8Azm8
超短期ならいいんじゃない
769:優しい名無しさん
08/03/06 07:45:50 QBcc2h71
>>740
ありがとうございます。
今日も眠れず朝です。
睡眠障害を診療項目(？)に挙げていなくても診ていただけるのですかね。
札幌なのですが、ググッても睡眠障害関連の病院があまり見つからず…
とりあえず内科に行ってみようかな。
770:優しい名無しさん
08/03/06 11:28:08 /FXChesp
>>767
昼間飲まないようにすればマイスリーなどの超短期型ならいいんじゃない
771:優しい名無しさん
08/03/06 18:03:47 0wKuPTla
>>746
そうですか
プラセボとは何でしょうか？
また病院でも相談しますが、>>744の薬は数が多いと思うんです。もっと寝やすくなる飲みあわせや量はありますかね？
エバミールはもう意味ないような気もしてます。
デパスは早めに飲むのがいいのかなぁ
772:優しい名無しさん
08/03/06 18:21:31 63x8Azm8
>>771
プラセボ＝偽薬効果
新しい処方になるとそれだけで効く気がして実際効果が増したりすること
要するに気のせい
ついでに、あなたの処方で眠剤はアモ、ロヒ、エバミールだけだけど
その他も全部就寝前として処方されてるの？
メイラックスもデパスもレスリンも夕食後あたりでいいと思う
773:優しい名無しさん
08/03/06 18:38:51 0wKuPTla
>>772
説明ありがとうございます
レスリンは寝る前になってます。またメイラックスは夕食後で、デパスは0.5mgと1mgを処方されていて、0.5は不安時、1mgは不眠時ですm(__)m
774:優しい名無しさん
08/03/06 21:31:02 WSJWI5Y5
眠剤飲んでて便秘になる人いない？
775:優しい名無しさん
08/03/06 21:35:06 HKEqF5TV
います
776:優しい名無しさん
08/03/06 22:06:26 tkzMA8Ue
どうしても寝れなければ「ベゲタミン」を石に依頼する。
でも、ベゲ飲むとほぼ１２時間以上はねてしまう。
どうしたものか・・・・
コントミンは全然聞かない。
もう基本的にBZP系は耐性付いてラムネになったよ；；
777:優しい名無しさん
08/03/06 22:08:10 GvHEZHwq
>>776
何年くらい服用してますか？
私は５年になりますが、アモバンとサイレースで
ほぼ眠れています。耐性がつくと連日不眠ですか？
778:優しい名無しさん
08/03/06 22:19:29 tkzMA8Ue
776です
>>777さん
今まで飲んだ眠剤は、ダルメート、ユーロジン、マイスリー、
ハルシオン、ロヒプノール、ダルメート他を飲みましたが
服用期間は２年くらいですかね。
ちなみにジェイゾロフトと服用するようになってから
全てが効かなくなったって感じです。
現在、休職中ですので
２時くらいに落ちて４時に覚醒。
その後は７時くらいまでおきて
朝食をとってから仮眠程度に１時間くらい寝る程度です。
夜がこわい；；
779:優しい名無しさん
08/03/06 22:26:29 GvHEZHwq
>>778
それは辛そうですね。そんなに眠剤変えても
眠れないとは・・・
私はマイスリーが全然効かなかったけど
ハルシオンもそれなりに効いたし
ユーロジンなんか飲んだ日にゃ効きすぎて
残りまくりで使いものにならなくなりました
お得な体質なのかな・・・ちなみにお酒も
結構飲める方ですが飲むと覚醒がひどく
不眠がひどくなります。
780:優しい名無しさん
08/03/06 22:52:09 F8fpKCeJ
>>778
ラボナ・イソミ・イソブロあたりは試してみた？
あとはベンザリンやヒルナミンなんかも。
781:優しい名無しさん
08/03/07 18:54:48 ngOdqC8Y
>>776
ベゲＡ飲んでるのか？
Ｂならそんなに強くないから試してみれば？
782:優しい名無しさん
08/03/07 18:57:24 D5YLsSoS
ベゲB飲むと、次の日半日潰れる
783:優しい名無しさん
08/03/07 19:52:36 ngOdqC8Y
>>782
寝る前じゃなくて夕食後に飲んでみな。
眠気くるかもしれないから運転とかは注意な。
784:優しい名無しさん
08/03/07 21:24:49 D5YLsSoS
>>783
夕食後に飲んでるよ
ベゲと同じ成分で半分くらいの威力のがほしい
785:優しい名無しさん
08/03/07 22:05:58 JAJFJNGK
>>784
半分に割ってみては？
最近調子が良くなって来た。
眠剤飲まなくても入眠できる。
中途覚醒するけども。
マイ止めてみようかな？
ロヒだけで十分な気がする。
786:優しい名無しさん
08/03/07 22:09:10 CsZ4u/RB
>>785
おまい天才だな!
787:優しい名無しさん
08/03/07 22:47:09 DMbHucGn
>>784
半分に割って飲めばいいんじゃね
788:優しい名無しさん
08/03/07 22:49:27 CsZ4u/RB
>>787
総理大臣に立候補しちゃえよ!
789:優しい名無しさん
08/03/07 22:58:11 JAJFJNGK
>>788
一昔前に流行った『褒め殺し』思い出したｗ
790:優しい名無しさん
08/03/07 23:19:21 CsZ4u/RB
>>789
中途覚醒した後にマイ投下ってハイセンスな手もあるぜ!!
791:優しい名無しさん
08/03/07 23:31:28 JAJFJNGK
>>790
おまい天才だな！！
国連事務総長なっちゃえよｗｗｗ
792:優しい名無しさん
08/03/08 03:08:14 o68AVSj7
>>785>>787
ベゲタミンは３種類の薬品の混合薬で、
フェノバルビタールって成分が一番効く。
ベゲタミンＢだとフェノバルビタール３０ｍｇだから、
とりあえず２０ｍｇくらいから分包にしてもらえば？
793:優しい名無しさん
08/03/08 03:39:56 aerwtsOn
ｲﾋﾋ
今日も眠れない
794:優しい名無しさん
08/03/08 04:08:45 DCKCx6DE
僕もだよ
795:優しい名無しさん
08/03/08 05:03:20 LXcAAvc0
>>791
もう言うな。
照れる。
796:優しい名無しさん
08/03/08 05:17:19 JVrKKxtI
クソォ 眠れねー
797:優しい名無しさん
08/03/08 11:53:29 8LzgwGNb
>>785>>787
糖衣錠は半分に割っても成分が均一じゃないって聞いた。
でも、3/4に割って飲んでた時期があって、これくらいが一番良かった。
>>792
薬局で切ってもらえばいいのかな？
798:優しい名無しさん
08/03/08 12:32:01 o68AVSj7
>>792
薬局はすり潰して粉にすることしかできないよ。
普通の錠剤じゃないから。
だからベゲを半分ずつ処方することはできるけど、
普通は成分ごとに>>792のように処方される。
799:優しい名無しさん
08/03/08 13:13:08 o68AVSj7
アンカミス、>>797へのレスね。
800:優しい名無しさん
08/03/08 13:19:14 8LzgwGNb
>>798
ためしに今度すりつぶしてもらうわ
成分ごとに処方してもらえないから・・・
801:優しい名無しさん
08/03/08 13:33:43 Ej9jC6pN
>>800
一度、処方薬局ですり潰していいか聞いてみて、
OKだったら自分で乳鉢（乳鉢）買ってすり潰したら？
楽天市場でも乳鉢（にゅうばち）買えるよ。500円くらいから。
802:優しい名無しさん
08/03/08 14:22:16 o68AVSj7
>>801
１００均にないかな？
803:優しい名無しさん
08/03/08 14:45:00 8LzgwGNb
>>801
ゴマするやつでいいのかな
804:優しい名無しさん
08/03/08 15:13:35 o68AVSj7
>>803
いいんでない？
糖衣だけは堅いからペンチで潰した方が良さそうだけど。
っていうか、最初から医師にその旨伝えた方がいいと思う。
そうすれば薬局でも最初から分包にしてくれるし。
805:優しい名無しさん
08/03/08 15:36:12 8LzgwGNb
>>804
１年前に医者に、3/4に割って飲んでます。このくらいがちょうどいいですって言ったんだよ
そしたら、１錠飲んでくださいって
いまはどの薬が日常生活送れなくしてるのか調べるから、生活表かいてくれって
１２月からずっと生活表つけてるよ・・・
ダメ医者なのかな・・・
806:優しい名無しさん
08/03/08 15:41:27 Ej9jC6pN
>>803
ゴマするやつは、掘ってある溝の深さより小さくならないから、粉末にならないよ。
807:優しい名無しさん
08/03/08 16:14:39 o68AVSj7
>>805
ベゲタミンＢは、塩酸クロルプロマジン、塩酸プロメタジン、
フェノバルビタールという３つの成分がが混合されている。
だから、どの薬が・・・って言ってる時点でダメ医者。
中核となるのはフェノバルビタール。
普通の医者はフェノバルビタールだけを散薬として処方する。
時にはコントミンと混合して処方したりする。
808:優しい名無しさん
08/03/08 16:26:47 8LzgwGNb
>>806
ありがとう
>>807
コントミンは鬱病には使わないって言われた
医者にも薬剤師にも
鬱病っていうか、眠れて起きられればなんでもいいんだけどな・・・
809:優しい名無しさん
08/03/08 16:43:24 o68AVSj7
>>808
コントミンは不眠時に使われるんだよ。
URLﾘﾝｸ(www.jah.ne.jp)
810:優しい名無しさん
08/03/08 16:55:58 8LzgwGNb
>>809
だよね？
睡眠薬として使いたかったのに、違う意味にとられたっぽい。
811:809
08/03/08 17:43:01 o68AVSj7
リンクミススマソ、コントミンは↓ね。
URLﾘﾝｸ(www.interq.or.jp)
812:優しい名無しさん
08/03/08 22:10:34 lMTq/Aal
不眠のせいで体に悪影響出た方いますか？？
もしいたら主に出た症状など教えて欲しいです。
最近不眠気味で色々体調が悪いのですが、薬が合ってないのか不眠でそうなっているかイマイチ分からず…
参考にしたいので良ければお願いします。
813:優しい名無しさん
08/03/08 23:25:14 Z0eG0AZ1
肌が荒れる
814:優しい名無しさん
08/03/09 00:00:30 RXxXM3E+
便秘
815:優しい名無しさん
08/03/09 03:35:21 zujJXVQ/
何かいらつく
816:優しい名無しさん
08/03/09 05:24:44 qBnIHCsF
鼻から触手が生えてくる
817:優しい名無しさん
08/03/09 07:07:57 A6hsvK9o
４日一睡もできず・・・。
診療内科の先生に大学病院での入院治療を進められた。
どんな治療なのか・・・。
怖くて余計に眠れないよ。
818:優しい名無しさん
08/03/09 10:32:39 qBnIHCsF
>>817
治療っていっても別に何もしない。
ただ寝る前にやたら強い薬を飲むだけ。
朝起きても足腰立たないから入院させるの。
それより精神科独特の生活制限の方が面倒。
詳しくはケースワーカーへ。
819:優しい名無しさん
08/03/09 10:48:20 v8hCVkou
無料健康相談
フリーダイヤル0120 -75- 7770
820:優しい名無しさん
08/03/09 10:49:54 jtKXT3UV
精神科は人を殺していますよ。
医者に行って病気が治るのなら、病症は3→2→1と良くならなければなりませんよ。
実際は1→2→3と悪化しますよ。
医者に行って病気が治るのなら、精神病患者も減らなければなりませんよ。
実際は1→2→3と増え続けていますよ。
医者に行って病気が治るのなら、医者自体も経営が困難になって減らなければなりませんよ。
医者の嘘の数も1→2→3と増え続けていますよ。
モルモットにされていますよ！早く気付くべき！！！
そしてこれを見てる精神科の医者達！貴様ら早く改心しろっ！！！！！！！
821:優しい名無しさん
08/03/09 11:00:07 qBnIHCsF
>>820
確かに精神科は症状も辛いが、薬の副作用でも苦しむよな。
822:優しい名無しさん
08/03/09 11:33:14 UC3LunYo
夜は普通に寝入ることが出来るのですが、はっきりとした夢を必ず見るので
頭のなかが非常に疲れた状態で毎朝目が覚め、寝た気がしません。
ちなみに睡眠時間は7時間ぐらいでお酒はほとんど飲まず。
デパスを肩こりと頭痛及び気分が滅入ったときの改善のため頓服してます。
睡眠導入剤等で現在のような眠りを改善できますか
823:優しい名無しさん
08/03/09 11:35:03 CLOao+nm
>>822
超短期以外で改善されます
824:優しい名無しさん
08/03/09 11:42:22 qBnIHCsF
>>823
適当乙
>>824
寝た気がしないとのことなので、体が寝ていても脳が活性化している状況でしょう。
睡眠の質を上昇することで改善します。
具体的には、超短期型～短期型でストンと落とすのがいいと思います。
デパスをお持ちのようなので、睡眠１時間位前に最大１日３錠まで試してみましょう。
それでも良くならなければ、病院で「寝た気がしない」と言って別の薬を試しましょう。
体の疲れが取れなければ別の原因も考えられますので、早期の診断をお勧めします。
825:優しい名無しさん
08/03/09 11:43:39 UC3LunYo
>>823
ありがとうございます。
今度病院行ったときに睡眠導入剤を処方してもらおうと思います。
826:優しい名無しさん
08/03/09 11:44:46 CLOao+nm
ストンと落としたって眠りの質が変わらなきゃ同じだろ
自分はマイスリーやハルシオンだけじゃ寝付けても夢ばっかり見て
寝た気がしないから、短期型以外でってレスしたんだよ
適当じゃねえよ
827:優しい名無しさん
08/03/09 11:50:13 UC3LunYo
>>824
詳しいレスありがとうございます。
質の悪い睡眠が現在の体の不調に大きく関係してるかもしれませんね。
次回病院に行ったときに睡眠についてちゃんと医師に相談してみます。
828:優しい名無しさん
08/03/10 02:36:30 Pe3P+joE
疲れた!
今日は眠れそうだ！
と思って薬なしで横になったが駄目だった。
動悸が襲ってきて、何故か泣いた。
いつか治る日が来るのでしょうか
829:優しい名無しさん
08/03/10 02:37:41 5ATwTy66
来る・・・きっと来る・・・
830:優しい名無しさん
08/03/10 02:50:04 KPoNhJF0
12/1から不眠症で通院しています。
最初は入眠困難でした。アモバン、マイスリー等試しましたが効くのは数日で、現在ではアモバン10mg、エバミール1mg、ロヒプノール2mg、
あとデパス1～2mg、レスリン25mg、メイラックス2mgを服用するようになりました。
でめ寝れません。
たぶん次病院に行って寝れないことを告げても「朝起きる時間を行って昼間寝ないようにしましょう。」、「エバミールはなくてもいいかな？」くらいしか言われないです。
もちろん昼間寝てません。運動朝も光を浴びたり運動したりもしてます。悩みはたくさんありますが、そのことを全く考えないようにしても寝れません。
現在の薬で寝れない場合、次は何がありますか？
ベゲタミンはさらに強いでしょうか？
寝れないことによってかなり生活に支障が出ています。元々ある悩みより遥かに寝れないことが悩みです。
辛いです。
831:優しい名無しさん
08/03/10 03:55:48 5ATwTy66
>>830
ベゲタミンは抗精神病薬です、睡眠薬とは違います。
一般的には眠りを持続させるのに使います。
悩みがたくさんあるとのことなので、次病院に行くときに
全部メモして先生に見せるといいと思います。
精神科医なら、あなたの状態を把握するのに役に立つと思います。
832:優しい名無しさん
08/03/10 04:19:39 pj8eV+s6
就寝前の処方箋は
ﾃﾞﾊﾟｽ
ﾛﾋﾌﾟ
ﾊﾙ
２時間後には目が覚める。
量を増やしてもダメ。
深夜１時には起きて夕方まで起きてる。
もう疲れた…
朝まで寝ていたい
833:優しい名無しさん
08/03/10 04:27:01 oM+eN7pk
今日仕事なのにまったく眠れない・・・
眠ろうとするとあせって動悸が気になって眠れなくなる。
私は症状は軽いのですがパニック障害持ちでリーゼ飲んでます。
無理に眠むろうとすると良くないみたいなので起きてますが
つらいです。とにかく眠りたい。
834:優しい名無しさん
08/03/10 04:27:05 KPoNhJF0
>>831
でもそれで寝れるならそれでいいのですが…
悩みは既に言ってありますが、それでいくらBZ系の薬を出されても寝れません
835:優しい名無しさん
08/03/10 04:42:22 SnRW+X53
眠たいな～
でもウトウトすると息苦しさと幻聴がw
眠いな～
>>833
その気持凄くよく解る！！
「寝なきゃ辛いのに」眠れない。眠たいのに眠れない。
そして仕事中とか凄く眠くなって「眠い…今なら眠れるのに」と思う。
自分もPDで不安時にはソラナックス飲んでいる。
こないだ酒呑んだ後に三錠飲んだら久々に５時間位ぶっ通しで眠れた。
836:優しい名無しさん
08/03/10 04:47:03 SnRW+X53
眠れないもんだから目が疲れて最近目の調子が悪いよ。
眠れなくても目瞑って横になってるだけでも起きてるよりはなんぼかラクな事い気付いた。
837:優しい名無しさん
08/03/10 06:37:41 /GYhoC7w
また、眠れなかったでつ・・・
838:優しい名無しさん
08/03/10 06:41:04 WgDR0DfZ
早朝覚醒辛すぎる…4時に目が覚めてウダウダしてるけど、病院行くまで後3時間もあるorz
839:優しい名無しさん
08/03/10 07:06:39 5ATwTy66
>>834
＞悩みは既に言ってありますが、それでいくらBZ系の薬を出されても寝れません
それじゃ藪医者決定だな。
次はベゲＢあたりでいいと思うが。
でも強い薬だから、しばらくは朝起きれなくなると思うよ。
840:優しい名無しさん
08/03/10 07:18:04 Bx1vQiXG
相談です、ここ2週間ほど前から夜になかなか眠れません
眠気はあるのにいざ布団に入ると寝れない、これって睡眠障害でしょうか？
841:優しい名無しさん
08/03/10 07:21:22 5ATwTy66
>>840
睡眠障害です。
842:優しい名無しさん
08/03/10 07:22:24 1zUMqbP5
私は眠剤はロヒとユーロジン、鬱でパキを飲んでいますが
やはり寝て2時間経つと目が覚めます。
その後2度寝にチャレンジするのですが、寝れたとしても4時に目が覚めます。
皆さんのレスを見ても同じ様な症状の方がいますね。
ちょっと不思議な感じです。薬の効果のせいなのかな。
843:優しい名無しさん
08/03/10 07:43:38 KPoNhJF0
>>839
藪とも思えないんだけどなぁ。最初は徹底的にカウンセリングするし。毎回話も聞くよ
やっぱり耐性？
アモバン10mg、ロヒプノール、デパス2mg、レスリン25mg飲んだけどもう朝やん
4月から就職だからベゲタミンに変えるなら一刻も早い方がいいですよね？
やはりベゲタミンとか肝臓の負担すごいのかなぁ
844:優しい名無しさん
08/03/10 11:13:09 8Wn8yNe6
>>842
暫く様子見て、無理なら薬変えるしかないかな。
飲み合わせによって効き目はかなり差があるよ。
オイラも鬱＆睡眠障害。
パキようやく止められたって段階。
医師に相談して薬変えてもらったら今では５時間位は寝れるようになった。
因みにマイ、ロヒで中途覚醒。
デジレル追加してもらってからマシになった。
ま、睡眠障害抜け出した訳ではないけどかなり楽になったよ。
おまいさんも早く改善されますように…
845:優しい名無しさん
08/03/10 12:04:59 wbt+sFHQ
素人のくせに医者気取りな>>839晒しａｇｅ
どうせそのうち、ODして措置入院ｗｗｗ
846:優しい名無しさん
08/03/10 13:29:50 1zUMqbP5
>>844
レスありがとうです。
今度お医者に行った時に相談してみます。
847:優しい名無しさん
08/03/10 17:37:15 rUjD6cfA
眠れないからツライとか睡眠を重要視しすぎ。
寝不足よりも寝すぎのほうが身体によくないことは知らされてるハズなのに・・・
もうすこし考えかたを工夫したり、柔軟性のある生活を目指してほしい
848:優しい名無しさん
08/03/10 17:40:25 OtBwjzlR
ここは不眠スレで誰も過眠で悩んだりはしてないわけだが
＞もうすこし考えかたを工夫したり､柔軟性のある生活を目指してほしい
たとえば？
決まった時間に起きて適度に運動したら眠れるよとか？＾＾
849:優しい名無しさん
08/03/10 17:53:40 VbJHRqeS
最近不眠気味…
一昨日から寝る前にホットミルク飲むようにしたら快眠とはいかないけど最悪の時よりは眠れるようになった。
医師に相談するにも病院の予約は来週…。それまでなんとか凌ぎたい。
そこで皆さんに質問！薬＋ホットミルク以外でよく眠れるﾓﾉって何かある？
850:優しい名無しさん
08/03/10 17:58:37 OtBwjzlR
意外とビックリするぐらい効果あったのがアロマ
よくラベンダーがいいときくが自分にはゼラニウムが一番不眠に効いた
851:優しい名無しさん
08/03/10 18:04:04 VbJHRqeS
>>850さん
自分にレス下さってる？もしそうならありがとう！
アロマかぁ…アロマやってる方結構いるみたいだよね。
ちなみにアロマってどこに売ってるの？雑貨屋??
852:優しい名無しさん
08/03/10 18:07:45 OtBwjzlR
>>851
本格的にやろうとしなきゃ百均でもあるし無印にもあるよ
自分もいい加減で面倒くさがりだから焚いたりとかはしなくて
精油をハンカチに数滴ポタポタして枕元に置いただけ
853:優しい名無しさん
08/03/10 18:25:42 VbJHRqeS
>>852さん
百均にも!?便利な世の中になったねー
とりあえず明日見に行ってみるよ。
最初焚かなきゃいけないかと思ってたから火の元心配だったけどそれを聞いて安心。
自分も>>852さんみたいに匂いのついたﾓﾉを枕元に置く事から初めてみます!
854:優しい名無しさん
08/03/10 18:40:43 VEMZbsMx
>>847
睡眠不足だと死亡率あがるんだよ。生命の危険もある。(不眠症の人などには不安を与える言い方かもしれないけど)体の機能も低下しちゃうしね。
不眠は地獄。生き地獄。
アロマかぁ。
私も最初頑張ったけど効果なかったなぁ。ちなみにラベンダーです。
でも、いとこの家に帰ると落ち着く。不思議と安心するので、いとこがつけてる香水を香るようにしてます。アロマとはちょっと違うけど。
855:優しい名無しさん
08/03/10 19:42:54 wbt+sFHQ
いくらなんでも100均のアロマは合成品だろ
本格的にやらなくても精油くらいは天然物使ったほうがいい
まあ、便所の芳香剤が好きなら100均もOKだが
856:優しい名無しさん
08/03/10 20:26:04 1zUMqbP5
偶然にもフランフランで買った
「スリーピングウォーター デイドリーム」が
ベッドの脇に転がっていたのでレスします。
ローズウッドとカモミールのエッセンシャルオイルが入っているそうな。
効果は…なんとなく効きそうぐらいですが、
安眠の入口にさえなればどんな香でも良いですよね。
857:不眠の寝無しさん
08/03/10 21:10:19 /1pEd1pS
ちょっと、すれ違いかも知れませんが、、
「致死性家族性不眠症」ってご存知でしょうか？
先日本屋で『眠れない一族』という本を立ち読みしてちょと驚きました。
自分と症状がそっくりでして、、、（笑）って場合じゃねーか。
１０年ほど前からほとんど睡眠を取ってません。
取らないといっても寝てないわけではなく、夜はちゃんとベッド入りますが
眠るのは夜中の３時か４時、眠るといっても、何か夢を見ています。
それで、朝は６時か７時ごろに起きます、平均睡眠時間は３時間ぐらい
完全徹夜（１睡もしない）をやっても次の日は同じぐらいしか眠りません。
寝溜めをするというより、起き続けているという感じです。
こういう生活は高校受験頃から２５年ぐらい続いています。
去年に更年期障害のよな症状が出て（この辺りは本に書かれている症状と完全に一致します。）
その頃に仕事の量を半分以下に減らしましたが、睡眠時間は増えませんでした
（実はこの頃からちょっとおかしいと感じ始め医者を回りましたが全て異常なし、これも本の記述と一致）
実際、不眠症は苦になった事はありません、その活動時間が増えるので
仕事には非常に有利でしたから、、眠くなければ寝なければいいわけですから。
それから、家族性という記述で自分の祖先を調べてみましたが、母方の男性が全て同じような死に方をしています
祖父は死因不明で母が６歳のときに亡くなっています４７歳だそうです
曽祖父は不明ですが祖父が亡くなった時には既になくなっていたようです。
叔母の一人も私の２０歳で亡くなっています。
ほぼ、本の記述と一致します、本によると、遺伝子の欠陥だそうですし、
病気自体は特定疾患治療研究費補助金の助成対象疾患になるので
治療費はただだそうですが、治療法がないそうなので、治療すべきかどうか、、
どなたか、同じような症状の方はと聞いても、いないでしょうね。
858:優しい名無しさん
08/03/10 21:24:50 wbt+sFHQ
そんな宝くじで1等当選どころか、隕石に当たって死ぬのよりも低い確立の病気持ち出されても…
自分は病気だと思いたがる病気じゃないの？
859:優しい名無しさん
08/03/10 21:26:54 Q8UcdmwF
間接照明、香り、音楽
いい環境にしても眠れないもんは眠れない
860:優しい名無しさん
08/03/10 21:49:22 qA3tI+XZ
不眠症ではないかもですが、１回寝たら眠くて眠くて起きれません。しかし、寝付きは悪いし悪夢を見ます。昼夜逆転気味です。薬はﾊﾙｼｵﾝ、ﾊﾟｷｼﾙ、ｾﾙｼﾝを飲んでいます。
861:優しい名無しさん
08/03/10 23:01:48 9ZLuJSOT
>>860
不眠症というか、概日リズム障害とか、過眠症とか、そういった睡眠障害かな。
夢は五臓の疲れとも言いますし、お金持ちなら、
漢方薬でじっくり時間をかけて体質改善をしていくと良いかと思います。
漢方薬局は、腕が悪いと金ばかりかかった効果がないから、
いろいろ探してみる必要があります。
862:優しい名無しさん
08/03/10 23:46:12 KPoNhJF0
マルチすみませんm(__)m
先生からある程度薬の量は自分で試してみてと言われたので質問します。不眠症で、入眠困難、覚醒とか全部あてはまる感じです
現在は
デパス1～2mg、レスリン25mg、メイラックス2mg
アモバン10mg、エバミール1mg、ロヒプノール2mgなのですがここ一週間まともな睡眠ができません
デパス3mg、レスリン50mgにしても基本的に大丈夫ですよね？
で、さっき飲んじゃいました。エバミールも2mgにしました。でも寝れる気がしません
アモバンとロヒプノールの一日の服用可能量はどれくらいですか？
863:優しい名無しさん
08/03/11 01:34:22 Z20jXQ3N
追加するとしたら三環系抗鬱薬かな～
864:優しい名無しさん
08/03/11 01:38:46 VToqqfHu
ハル+ロヒの処方だけど寝つきがすこぶる悪い
ロヒ飲んでボーっとしてきてからハルを飲んだ方がいいかと思って本日から試し中
865:優しい名無しさん
08/03/11 02:20:22 fw+bvHHP
21時に寝て先ほど起床しました。目は眠いのに二度寝出来ません。子供を起こす6時半までどうしよう。
皆さんは何をして過ごされてますか？
866:優しい名無しさん
08/03/11 03:21:17 VToqqfHu
超短期型追加
今夜は眠れそうにない悪寒なので未だ眠剤飲んでない
867:優しい名無しさん
08/03/11 04:19:17 mL1TAvfB
どうしても寝たくて、通常の２倍で入眠。
と思ったら、こんな時間におきちっち。
868:優しい名無しさん
08/03/11 05:26:05 e9tAE5+W
おはよう
あんだけ飲んでこれか
耐性なくすために睡眠薬一週間くらいやめようかな
869:優しい名無しさん
08/03/11 08:36:41 D9wSNu3N
人に依って違うと思いますので何とも言えませんが、私は背中を暖めるように
なってから（電気アンカ等で、足は真冬でも暖房器具無しでも冷たさを感じた事は
ありません）よく眠れるようになりました。
血行が悪いのだと思いました。
870:優しい名無しさん
08/03/11 08:38:54 v4xqIy/6
ハルシオン0.25mg、アモバン10mg、テトラミド40mg、エリミン5mg、
そして頓服でデパス1～3mgで眠れないと言ったら
メジャートランキライザーのリントン2mgを追加処方されました。
やっとまともに眠気が来るようになったよ～。
しかも、リントンは不眠時頓服でも出されてるから安心感倍増。
目覚めもスッキリしているし。
871:優しい名無しさん
08/03/12 02:52:24 7YjdPNgZ
ヤバいです、
４，５日前から、夜寝ると１，２時間で目が覚めたりしてて、
おとといの昼、６，７時間、間をあけて寝て、
昨日、昼寝るのはヤバいと思って夜寝ずに（昼寝てたから） 昼も起きてました、
で、今、寝れません。
さっきから、全く眠り方を忘れてしまったように全く眠れそうになく、
３０分ほど前、やや鬱病っぽかった時に似た感覚で、背筋が急に意味も無くぞっとする感覚がして、
怖くなってＰＣ立ち上げて今書き込んでます。
人は寝なかったらどれくらいで死んだり、脳に障害が出たりするんでしょうか？
あと、寝れずに死んだ人とかって居ますか？
872:優しい名無しさん
08/03/12 04:08:19 mhAnw1Pk
１～２月、躁鬱と睡眠障害で入院していました。
経営上（保険点数）の理由で3週間単位で二回。（一回退院、一日あけて再入院）
その間、光治療などうけてたのですが芳しい結果が得られなく、
あと2ヶ月くらいの入院ができるところを探してはといわれたが
経済上と社会生活上の理由でことわりました。
その代わりに、入院先を紹介してくれたクリニックの先生が睡眠学専門クリニックを
紹介してくれたので、そちらに2ヶ月まちで受診。
いざ行ってみると院長先生が
「薬が多すぎるので減らしながらやらないとダメだから外来じゃムリ」と。
となりの県の国立病院の先生を紹介してくれました。
また入院かぁというのと、親が「あの病院はきちがい病院って言われてるんだぞ」という
程度の精神疾患への理解です。
この先どうなるのか考えると過眠症なのに寝る時間がずれこんでゆく・・・。
873:優しい名無しさん
08/03/12 04:32:45 gYssZbXj
>>863
すみません
例えばどういう薬ですか？
夕食後…メイラックス2mg
就寝前…デパス3mg、レスリン50mg、アモバン10mg、エバミール2mg、ロヒプノール2mg
寝れない。医者になんて言おう。2ヵ月前はレンドルミンとデパス1mgだったんだぜ
あぁ
874:優しい名無しさん
08/03/12 04:41:27 9K6AhKJu
エリミンとハルシオンと医薬品の鎮静剤箱全部飲んで酒大量に飲んだら２日間ねたお
目糞すごい。
875:優しい名無しさん
08/03/12 08:38:24 cTvQ3u6u
>>873
三環系抗うつよりまず長期かメジャーでしょ
バルビは出されにくいし
ヒルナミンとか効くけどなあ
医者にはとにかくこれじゃ眠れないと訴え続けるしかない
というかデパス必要？
876:優しい名無しさん
08/03/12 12:19:49 iRYnv2Em
>>871
1週間眠れなかったことはあるな。
その時は別に何もなかった。
起きてるだけ。
不眠症で死んだ人はいないって先生に言われたよ。
877:優しい名無しさん
08/03/12 16:00:22 M/XzU3oh
>>874
医薬品の鎮静剤？
鎮静剤は普通に医薬品だろ
878:優しい名無しさん
08/03/12 19:31:42 KGK2n6m/
俺の場合
ロヒプノール2mｇ
レスリン100mｇ
レボトミン10mｇ
セロクエル50mｇ
中途覚醒時マイスリー
でここ何年過ぎています。
でもほとんど中途覚醒や早朝覚醒しています。
>>876
寝らなくても死なないは嘘。
なにかしら病気になりやすくなり早死にすると言われた。
879:優しい名無しさん
08/03/12 20:02:05 HvmwxR8e
>>878
不眠症で死んだ人はいない
URLﾘﾝｸ(www.gussuri.net)
880:優しい名無しさん
08/03/12 20:37:38 QXvtyOAq
昨日から、マイスリー二分の一錠飲んでます。
まだ中学生なんで昨日はすごい不安な中飲んだんですが、
全然寝た感じがしません。
母は寝てたよって言っていたんですが、やっぱりぐっすり寝たいです。
できれば睡眠薬なしで寝られるようになりたいんですが、
ぐっすり寝られる方法ないでしょうか？
881:優しい名無しさん
08/03/12 20:42:27 a7zZdfyN
中学生まで眠剤飲む時代になったのかー。
マイは飛びやすいから、ハルもしくはアモバンしとけ。
お兄さんが魔法をかけてあげる！
(ノ ﾟДﾟ)ノ ｵｰﾛﾝ ｵｰﾛﾝ>>880
882:優しい名無しさん
08/03/12 21:22:47 pDew6tdW
体が疲れてないから寝れないと思って昨日一時間ばかり水泳やってきた。
疲れたから今日は良く寝れると思ったら全く寝れなかったんだ･･･
それどころか今日まで疲れが続いて仕事に身が入らなかった。
運動すれば寝れるって話、嘘だよね･･･
883:優しい名無しさん
08/03/12 21:23:41 hHcfgd9U
>>882
ウソだよ
運動して寝れるなら、毎日寝れてる
884:優しい名無しさん
08/03/12 21:29:17 KGK2n6m/
>>879
これらの蓄積で病気にかかりいずれ死ぬ事になる。
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
さて今から寝れるかな。
ボンクラどもお寝んねしろよ。
885:優しい名無しさん
08/03/12 22:25:52 HvmwxR8e
寝すぎても駄目ってことじゃんｗ
886:優しい名無しさん
08/03/12 22:57:34 510ZHxX9
某検索サイトのトップにもでてましたが、
６～７時間の睡眠が体に良いそうです。
それを維持すべく、石と相談して
調薬していけばいいのではないでしょうか？
睡眠過多も睡眠不足もよくないので、
うまく薬を使ってコントロールするしかないですね。
887:優しい名無しさん
08/03/12 23:29:01 BUvfDNZu
きつい薬もらってるみたいなのに眠れない
ラボナ２Ｔ
アモバン３Ｔ
ベゲＢ
ドラール
サイレース
各１Ｔ
これでも神経が高ぶってる日は眠れない
眠れそうな日は少し調整したりするけど寝た気がしない
他にも昼も飲んでるからこれ以上薬増やしたくないけど、耐性ついてきたかもしれん
量か効力かはわからんが、睡眠薬で体に害が出るとしたらどんなの？やっぱ肝臓？
888:優しい名無しさん
08/03/13 01:48:39 y381Ow8b
ﾃﾞﾊﾟｽ15mg飲んでも寝れないお
889:優しい名無しさん
08/03/13 02:10:12 +9tQ2/ce
OD自慢馬鹿は消えろ
890:優しい名無しさん
08/03/13 03:15:19 y381Ow8b
首吊ってくるお
891:優しい名無しさん
08/03/13 03:22:20 Yj4cWNzL
黙って運動しろ
吐くほど運動すれば泥の様に眠れる
ここで運動しても眠れないとか言ってる奴等は大した運動は、してないだけ
892:優しい名無しさん
08/03/13 03:25:10 J99eQ0ss
>>890
おい！
思い留まってくれ！
話しなら聞いてやるから。
長い人生色々ある。
俺は今、生活保護の申請を考えてる。
近々申請する。
再起への道は幾らでもある！
893:優しい名無しさん
08/03/13 04:28:18 LTRRrUSB
＞８５７
私も１０年間で熟睡が３日ほどしかできなかった事がわかりました。
熟睡を得た日とうわべだけの睡眠しかとれない日では起きた時の爽快差が相当の
違いがありわかってしまいました。
やはり今、ストレスに弱く体はがたがたです。
ですが家族は皆快眠しております。
894:優しい名無しさん
08/03/13 04:30:33 sZjBP0cw
寝るのって難しいね
895:優しい名無しさん
08/03/13 08:04:14 vdaUtplQ
うーん、日本語でおｋ
896:優しい名無しさん
08/03/13 10:12:22 4D6xfJ6n
眠剤飲んでやっと寝れる人に運動すれば寝れるって言われても説得力無いねえ･･･
897:優しい名無しさん
08/03/13 14:02:11 J99eQ0ss
重度の不眠症は入院しないと中々治らないみたいだしね。
死ぬ程運動すれば寝れるなんでただの精神論だよ。
無理なものは無理。
死ぬ程運動する時間があるなら良い病院探す方が余程有意義だ。
898:優しい名無しさん
08/03/13 16:18:23 D/YpZA2h
昨日から眠剤飲み始めて知った。
マイスリー飲んで全然眠れないと
思ったら、眠りに入ってから起きるまでの
記憶が飛んでたみたい。
そのせいでで寝た感じがしなかったらしい。
眠剤飲むと、ふわってした感じになった。
麻薬使うとこんな気分になるのかな。
多量に飲むと死ぬわけだ。
899:優しい名無しさん
08/03/13 17:21:48 J99eQ0ss
>>898
最初はオイラもそんな感じだったよ。
しかし耐性がつくと…
900:優しい名無しさん
08/03/13 17:35:56 vaokhlcz
>>898
普通寝たときの記憶ないのが普通だろ
それで寝たきがしないってどういういちゃもんだ
901:優しい名無しさん
08/03/13 17:40:48 2CptCJsM
>>900
寝ても寝てもリアルな夢、それも悪夢を見続けると
起きた時、どっと疲れた経験はないのか
ないのならそれはしあわせてこった、スレチ
902:優しい名無しさん
08/03/13 19:24:49 Usda5rHp
相当量運動して寝ても神経が高ぶって寝れる訳が無い。
運動した後は最低3日後に疲れが出て寝れるようになるが
2時間位だ。
>>891
www
903:優しい名無しさん
08/03/13 19:28:08 /SCDsywE
やっぱり、睡眠前の喫煙は
入眠の妨げになる？
何となく眠れない時タバコ吸ってしまう。
904:優しい名無しさん
08/03/13 20:48:31 4vH6EZH4
夜眠れないのは構わないが、昼に眠くなるのは勘弁してほしい
905:優しい名無しさん
08/03/13 20:56:29 +9tQ2/ce
煙草吸うと余計覚醒するのに…
ニコチン中毒患者には理解不能だろうけど
ニコ中はタバコを吸って初めて非喫煙者と同じ意識レベルになる
906:優しい名無しさん
08/03/14 02:31:05 q5vSNBMR
一日家にいても、忙しく外を走り回ってっても眠れん！
むしろ動き回った方が興奮してか眠れんがな！
一体、私の体内時計は何が原因でこわれたの？
その場凌ぎのマイスリー投下！
みんなぁ、質の良い睡眠、喉から手がでるほどほしくない？
907:優しい名無しさん
08/03/14 02:46:27 FMCNjsPu
休みなので薬抜きしたのに、仕事が明後日になったら、仕事の事を考えちゃって眠れない。
処方量の、アモバン、ソラナックス、セパゾン
だけだけど
23時に飲んで、眠いけど、眠るには至らない。
仕事日はODして、マイスリ、春、アモバン、ドラール、ブロチゾラム、サイレース、ソラナックス、デパス、セルシン飲んでも一睡も出来ない。
辛いし、体調崩すのがもういや！
908:優しい名無しさん
08/03/14 03:08:23 muIeBBaE
オナニーして寝てるか？
オナニーしたら、心地いい疲労と充実感と、
なにより、雑念がなくなったことでの精神的リラックスでよく寝れるぞ。
タバコはおそらく、科学的にみたら睡眠の妨げになるんじゃね？
脳が変な覚醒したり、微妙に興奮したり。
909:優しい名無しさん
08/03/14 03:24:35 X0WPRWEs
寸止めがいいらしい
910:優しい名無しさん
08/03/14 03:35:38 M82JXs6O
>>909
（＿´Д｀）あいーん
911:優しい名無しさん
08/03/14 04:03:45 q/vN7giK
結局今日も4時過ぎまで眠れず
912:優しい名無しさん
08/03/14 04:07:13 X0WPRWEs
>>875
訴えますか…
デパスは必要か最近は微妙
でもメイラックスは睡眠に関係なく安定させられてると思う
例えばさっき挙げた薬を各種限界まで増やすとしたらどれくらいでしょうか？
デパスは3mgですよね
あとベゲタミンがよく寝れると聞いたのですがどうでしょうか？
913:優しい名無しさん
08/03/14 05:47:00 aM+imX80
ユーロジン4錠飲んでも眠れなかった。
あーあ。風呂入って支度するか。だるい。
疲れてるのになんで眠れないんだ(´;ω;)
914:優しい名無しさん
08/03/14 08:05:55 EpRvVm0T
リアルな夢に悩まされる
おかげで疲れが全く取れない。
薬飲んでいくらかは熟睡出来ても
結局、目がさめる前から瞬間までは
リアルな夢を見る･･･
915:優しい名無しさん
08/03/14 08:19:21 0qW0KRRX
>>875
ベゲはその処方からはまだまず出てこないよ
MAXはデパス3mg、アモ10mg、レスリン200mg、ロヒ4mg（医師の裁量）
エバミールは知らん、すまん
916:優しい名無しさん
08/03/14 11:07:55 imqYA72Z
入眠困難型の不眠症なんだが
ここんとこずっとトラブル続きで、苛々で余計に夜まともに眠れず、
とうとう昼間にがくっと30分から３時間ぐらい、落ちるようになった。
トラブルが原因の怪我で休職中だから今のとこはいいんだが、
日中の強烈な睡魔に負けるせいで夜また更に寝つきが悪くなる。
で、またそれで苛々、薬飲んでも無理という悪循環。
あーもーやってらんね。
トラブルも怪我も早くどうにかならないかなもう。
ナルコ？とも一瞬思ったけど、やっぱり単純に身体が疲れきってんだろうか…。
917:優しい名無しさん
08/03/14 11:40:17 YeVPA2E4
質問です。
寝付きに1時間以上かかってしまい、寝れても2時間置きくらいで起きてしまって 結局は3～4時間ほどしか眠れません。
日中は眠気や虚脱感があり、気付けば10分ほど気絶する様に眠ることがあります。
この様な症状(日中には眠気がある)は不眠症ととらえていいんでしょうか？
そして薬の処方はしてもらえるでしょうか？
918:優しい名無しさん
08/03/14 12:55:42 m2K+wBWD
マイスリーを飲み始めてから睡眠はかなり改善するようになったのですが
左の下まぶたの痙攣が頻発するようになりました
時期的に考えると副作用なのかなと思ってるのですが、そういうことってありますか？
また、その場合服用を中止した方がいいのでしょうか
919:優しい名無しさん
08/03/14 13:16:20 0qW0KRRX
>>917
処方してもらえます
してもらいましょう
920:優しい名無しさん
08/03/14 18:40:07 X0WPRWEs
>>915
本当に丁寧にありがとうございますm(__)mエバミールは2mgです
昨日は結局さらにレンドルミン0.5mgを追加したら昼の3時まで爆睡してしまった。
普通に考えて今晩は寝れない。>>915さんのMAXを試すかオールで過ごすか迷うなぁ。
あとロヒがあと2錠しかないし…病院行こうかな↓全てだるいおん
病院にいくとしたら、以前に述べた通り寝れないと訴えますね。
その時の医者の対応がどうでるかなぁ。増やすとしたらデパス、レスリンくらいかな…はぁ。
921:優しい名無しさん
08/03/14 20:27:13 /Xs0ChJ+
>>873
トリプタノール
922:優しい名無しさん
08/03/14 21:28:33 6PjFWigK
質問です。
昼も夜も眠くならないのはどうしたらいいですか？？
夜は薬を大量に飲んでいます。
923:優しい名無しさん
08/03/14 21:32:24 0qW0KRRX
>>922
＞大量
ｋｗｓｋ
924:優しい名無しさん
08/03/14 22:52:53 5APixtQA
ここのスレをみて、不眠で困っている人がこんなにいるんだなと安心しました。
自分も不眠なんですが、頻尿からくる不眠で４時間眠っては起きて、トイレに行き、１時間眠ってはトイレに行く。計５時間の睡眠しかとれていません。
今夜も、デパス錠0.5mgと頻尿の薬を飲んで眠りにつきたいと思います。
効かなくなる前に治さないと…そんな俺は23歳です。
925:優しい名無しさん
08/03/15 00:18:45 O7j64Sez
5時間寝てみたい
頻尿には市販薬試してみたら？
926:優しい名無しさん
08/03/15 00:37:03 6VfKWsDQ
>>925
慢性前立腺炎ていう病気でして…
一応、医師に頻尿の回数を減らす薬もらいました。
あと、うつ病の疑いがあるから週明けにも心療内科行く予定です。。
はやく行きたいけど…
>>925さんは、やっぱり寝れないんですか？
927:優しい名無しさん
08/03/15 00:45:48 rIKRI67o
起きれずに遅刻が確実な場合は出勤して正直に言いますか？それとも休んでしまいますか？
928:優しい名無しさん
08/03/15 00:47:08 MjXGl+Q6
仕事の日に起きられないなんてありえない
眠れないんだから
929:優しい名無しさん
08/03/15 01:06:02 JgJORIcV
>>921
調べてみます
やっぱり今日は薬飲みます
アモバンだけ違反しちゃうが
デパス3mg、レスリン50mg、エバミール2mg、アモバン15mg、ロヒプノール2mg
さぁおやすみの時間だ！
930:優しい名無しさん
08/03/15 01:10:57 JgJORIcV
反則やめた
アモバン10mg
ロヒプノール3mgに変更
これなら問題ないだろう
寝ろ！おれ
931:優しい名無しさん
08/03/15 01:41:43 3b0qXYAa
３日ぐらい庭の草むしりとか落ち葉拾いしてたら、夜めちゃくちゃ眠いくなる。
３時間ぐらいだけど、疲れたのもあるかもしれないが、多分日光に当たってるのが
とても効いてるんだろうな。
庭いじりなんて趣味じゃなかったけど、やりだすと結構面白い。
庭がある人はとりあえずおすすめ。
932:優しい名無しさん
08/03/15 03:53:05 BuuZBZl9
ハルからベゲまで一通りの眠剤を飲んだが
必ず「夜中の３時」に目覚めてしまう。
なんででしょう？
今日こそは朝までねるつもりで、
ハル、マイスリー、ユーロジン（定例の眠剤）
と、おまけにプチODで「デパス１シート」
をボリボリ。
結局、３時に目覚めて現在かきこ中。
さて、これからどうしたものか・・・
いつも同じ時間に目覚める方っていらっしゃいます？
933:優しい名無しさん
08/03/15 05:41:18 bRxjp6S1
誰か起こしてんじゃね？
934:優しい名無しさん
08/03/15 07:43:16 9V54OhD5
ｶﾞｸﾌﾞﾙ
935:優しい名無しさん
08/03/15 08:18:38 ZmFMI20U
今まで眠剤飲んで寝たら、記憶が吹っ飛んで
すごく怖い思いしてたけど、
医者に言われてた量よりも少なくしてみたら
すごい快眠になった。
936:優しい名無しさん
08/03/15 10:42:32 Y19Rg1DZ
>>932
同じ時間ってわけじゃないけど
ロヒ2のおかげで2時間程爆睡して目が醒める
その後ユーロジンが効かないのか1時間位浅寝で夢ばっか見る
4時起床、6時半に飯食うとダルくなるので午前中はベッドで寝たり起きたり…
これが基本パターンです
937:優しい名無しさん
08/03/15 12:38:10 tbElYYhY
パンパンは良薬
938:優しい名無しさん
08/03/15 12:40:24 jljwSSfa
眠れないのが神経症なら放置しとけば良い
鬱病なら睡眠薬が必要
神経的なもので眠剤飲むと俺の様になるぞ
30年前俺はイライラして眠れなくなった
内科の医者に眠れないと言ったら簡単にネルボン処方された略だんだん効かなくなりついに強い眠剤でも効かなくなった、森田療法(検索すれば直にわかります)施設に一年入院して完全に眠剤を脱する事ができたが青春の大事な時に不眠で苦しんで～
今はたまには眠れない事もあるが薬は全く飲まない
眠れなければ翌日に八時間眠れるからと、あんな苦しさ二度と味わいたくない。
939:873
08/03/15 13:35:51 JgJORIcV
寝れないと訴えたよ！
したらウインタミン12.5出された！これどうなの？なんなのよ
940:優しい名無しさん
08/03/15 13:48:59 O7j64Sez
いいじゃん
グッスリ寝れるよ
941:優しい名無しさん
08/03/15 13:51:46 O7j64Sez
ごめん量が変だ
寝れるといいね('A`)
942:優しい名無しさん
08/03/15 13:53:13 +jCShvIr
ロヒプノールの代わりのジェネリック医薬品を飲んでいる方
感想を聞かせてくださいませ。
943:優しい名無しさん
08/03/15 14:13:42 +9ijy8EZ
>>936
仕事は？午後夜まで仕事してるの？
午前中だらだら過ごしたら夜寝れなくなるのは当たり前だよ
944:優しい名無しさん
08/03/15 21:02:08 LtoEux59
>>942
サイレースを飲んでいますが、
ロヒでもサイでも然程効き目は変りません。
今は薬が増えてベゲタミンＡを飲んでいます。
限界処方の2錠を飲んでいます。
よく眠れますが、朝はふらふらです。
945:優しい名無しさん
08/03/15 21:28:41 evCXhm/i
>>942>>944
当たり前、ジェネリック＝同成分なんだからｗ
946:優しい名無しさん
08/03/15 21:35:31 O7j64Sez
主成分は同じでも硬度調整のためのつなぎが違ったりして
敏感な人には微妙に効果も変わるよ
947:優しい名無しさん
08/03/15 21:50:06 xmZFy9ze
>>945
こいつ、ばかだな。
948:優しい名無しさん
08/03/15 22:48:53 UulmHI2K
>>946
ご名答！
オイラは薬剤師に相談し、ジェネリックに変更しないと決めた。
しかし医者いわく
４月からは始めからジェネリック処方に変わると。
ジェネリック嫌だと言わねば。
めんどくせ…
949:優しい名無しさん
08/03/15 22:51:24 MjXGl+Q6
>>945
ばーか
ジェネリックじゃねえよ
ロヒプノールもサイレースも先発薬
URLﾘﾝｸ(www.okusuri110.com)
ジェネリックの意味も判らないくせにジェネリックという言葉を使う池沼晒しage
950:優しい名無しさん
08/03/15 23:18:43 e6+M4wR/
落ち着いてたのに不眠が再発してしまった… まだ二日めだけど体動かす仕事だし、辛いのには変わりない
今日寝れなかったら病院いくか…
みんなも辛いだろうなぁ
951:優しい名無しさん
08/03/15 23:38:15 3Z35zoOd
むしろ、サイとロヒのジェネリックって何？
あまり聞いたことないけど・・・。
952:優しい名無しさん
08/03/15 23:41:41 O7j64Sez
よく名前きくのはビビットエースだかビビッドエースだったか
なんか強烈なネーミング
953:優しい名無しさん
08/03/15 23:43:57 2Ex5+G1V
なぜかビビットエースからサイレースに変更
954:優しい名無しさん
08/03/16 00:09:15 3wffUiEf
もう寝るのを諦めた時
約５０時間起き続け椅子の上で眠気が襲ってウトウトしたところまで覚えてる
気がついたらたっぷり１４時間程寝たようで、しかも布団の中で寝てる
眠剤飲んでない、寝てた間は他の坑鬱剤も飲んでないから頭スッキリ！
翌日また同じ状態に戻ったけど、何かヒントがありそうだと思案中
955:優しい名無しさん
08/03/16 00:10:32 wLh9mW7m
>>952
サンクスです。
ビビットエースですか、なんというか
効きそうなきかなそうな微妙なネーミング。
ぐーぐーぐー・・・・江戸はるみになっちゃう。
956:優しい名無しさん
08/03/16 00:15:52 OJ5i6vBk
>>946
ジェネリックの理念として、繋ぎ成分までは考えすぎじゃないか？
どうだろ。
957:優しい名無しさん
08/03/16 00:23:04 434VLWWH
>>951
>>949のＵＲＬ見ろよボケナス
958:優しい名無しさん
08/03/16 00:25:39 wLh9mW7m
>>957
失礼な奴のレスは読まないことにしてるんで・・・。
959:優しい名無しさん
08/03/16 00:58:15 EwigyQ7o
>>956
でも実際ジェネで効果は違うって言う人案外多いからね
プラセボかもしれないけどね
960:優しい名無しさん
08/03/16 01:18:35 00Qvoi+K
ダメだ、起きてても消耗するし布団にいてもダメだしな－…
あ－もう仕事いきたくねえよ 生きたくねえし逝きたくねえ はあ…
961:優しい名無しさん
08/03/16 01:21:37 0TdxD+bl
足がだるくて眠れない。。
962:優しい名無しさん
08/03/16 01:23:44 zob+lV4j
足に裏にシップがいいかも
うちもそろそろ寝るかなだるいし
963:優しい名無しさん
08/03/16 01:36:52 5SgFSJOx
眠剤投下ー！！
今日こそ中途覚醒しませんように・・・
964:優しい名無しさん
08/03/16 03:07:39 AFj87eha
中途覚醒したんだけど、今日はいつもよりヨタヨタしてる
朝起きたら記憶ないのかなぁ
965:優しい名無しさん
08/03/16 03:22:45 434VLWWH
>>958
ジェネリックの意味も判らない馬鹿必死ｗ
966:優しい名無しさん
08/03/16 03:52:13 9k6MW1o4
まぁフルニトラゼパムはやめとけ
俺は効かなくなた
967:優しい名無しさん
08/03/16 03:56:11 9k6MW1o4
>>940
多いの？
調べたら副作用がえぐいんだけど…
968:優しい名無しさん
08/03/16 04:02:37 fxtmWwIl
おはよう。早く睡眠薬飲み過ぎたな。ヤバイネー。この時間じゃ追加できない。
969:優しい名無しさん
08/03/16 04:41:56 0xrpfJrd
いかんな。寝むれん
970:優しい名無しさん
08/03/16 06:21:31 9k6MW1o4
朝か…
971:優しい名無しさん
08/03/16 07:30:29 bQKPlxLy
今日仕事なのに…
眠れない
薬飲んだのに…
眠れない
972:優しい名無しさん
08/03/16 07:52:06 BDxn3MrU
1時：デパス、クアゼパム、ハルシオン服用
1時半：就寝
3時半：目が覚める
4時半：追加でクアゼパムもう一錠、
10分後ハルシオンもう一錠、
10分後仕舞いに市販のドリーミオ一錠ホットミルクで
そして今まで寝られず。。。
今日の予定はドタキャン。
私だって好きで出かけないわけじゃないのに。
とりあえず朝飯食べたのでまた今から寝ようとします。
心療内科に1年通ったが良くなった傾向もないのでセカンドオピニオンを考え中。
どう思いますか？
973:優しい名無しさん
08/03/16 08:34:17 r23hcc+g
>>792
一年改善されないならセカンドオピニオン必要。
ってかもっと早く駄目医者切っても良かったかと。
974:優しい名無しさん
08/03/16 08:50:47 kHlKsYYI
今まで何人か知り合いに居たんだが… 寝れない寝れないが口癖で、見てると朝から晩まで寝て、夜になってまた寝れないといいだす…寝れるわけがないだろ。ウツの人は24時間寝てたいの？寝れないなら動けなくなるまで運動すれば、爆睡だよ
975:優しい名無しさん
08/03/16 09:04:24 BDxn3MrU
動けなくなるまで運動しようが、風邪ひいてようが関係無しに寝れない。
うつとは診断されてません。
>>974知り合いはリズム障害では？
入眠困難→早朝覚醒(2時間で目が覚める)→朝眠くなってくる→
我慢して出かけ電車でぶっ倒れたこと数回→
我慢して夜まで起きてて寝てもまた2時間で目が覚める
→朝眠くなってくる→昼まで寝る→夜入眠困難
この悪循環の繰り返し。
こんなならもう死にたい。
976:優しい名無しさん
08/03/16 09:15:24 wLh9mW7m
朝から夕方まで寝ていても、眠剤飲んで夜は寝る
とにかく必要な睡眠時間が人より長いのが最悪。
１０～１２時間だった。
977:優しい名無しさん
08/03/16 09:29:56 7IPMNDi4
ベゲA
ユーロジン
ラボナ
ダルメート
デパス←追加
「３日寝なければ人間自然に寝れるわよ」
・・・５日目ですが。
主治医に言わせるとこれ以上薬を増やせないから
運動しなさい →軽いウオーキング、ウインドウショッピングでパニ発作・・・
薬増やせないからお酒で薬を飲みなさい→日本酒１杯で薬を飲む
かならず２時間で起きる
そしてまた薬セットを酒で飲む。
そして（ｒｙ
・・・・朝が来た・・・。
主治医のすて台詞
「入院すれば？」
一時期入院することを嫌がってたのですが
もし入院することで少しでも眠れるなら入院も考えています。
少し不安ですが。
ちなみに私は乖離があるので
マイスリーは出しませんと言われてしまい・・・
マイスリーはよく眠れてた（記憶がないからわからないけど）
のに、マイスリーも出されず。 こまったもんです・・。
978:優しい名無しさん
08/03/16 09:45:33 zzX0xuv8
ペゲタミン、ラボナ等皆強い薬飲んでるナァ
俺は昔セルシン、ネルボン飲んだが今は完全にやめた
眠剤飲んだ時夜中に大地震が来たら目が覚めるか?と不安になった。
979:優しい名無しさん
08/03/16 09:57:02 wCG2yckc
>>972
1時半が布団に入ったのか、入眠したと思われる時間なのか…
980:972
08/03/16 10:14:38 BDxn3MrU
>>979
入眠したと思われる時間
981:優しい名無しさん
08/03/16 18:48:49 wCG2yckc
>>980
クアゼパムが効いてないね。
先生に「２時間ほどで目が覚める｣と言って中・長期の薬を、
変えるかクアゼパムを、増やして貰いましょう。
駄目だったら、ファーストを変えた方が金銭的・時間的に楽な気がしますが…
982:優しい名無しさん
08/03/16 18:59:34 r23hcc+g
ここ、時々運動推進派が出て来るけど…
どれだけ運動しようが寝れない人がいる事を理解して欲しい。
重い不眠症の場合は運動以前に心身共に疲れ果ててるんだし。
でも症状が軽ければ有効かもね。
983:優しい名無しさん
08/03/16 20:59:20 BDxn3MrU
>>981
病院変えます。
2時間で目が覚める症状は初診のときから一年間言い続けて来たけど
一向に改善されない。。
今までベンザリン、ユーロジン、ドラール、ロヒプノールも処方されたことがあるけど
眠剤飲んだことある人に質問。
同じ薬を同じ量同じ時間に飲んでも
効かなかったり、普通に寝れたり、効きすぎて寝すぎたり
と言うことが1週間のうちにバラバラと起きるのですが
これは何故？
>>982
わかる。これは当事者じゃないと辛さがわかんないよね。
984:優しい名無しさん
08/03/16 21:15:18 HVq3xcME
>>943
レス遅れすみません
うつ病で休職中です
現状ではまともに働くのは無理です…
985:優しい名無しさん
08/03/16 21:59:34 WJZ8s2It
はううう あのクソ院長 ネルロレン漏れには効かないって言ってるのに、
「此れだけは外せませんから！ その代わり薬増やします！」 でエスタゾラム増やしたよ。
正直 効いてるのか効いてないのか解らない なにせ 昨日は嫌なことあってODしちまったからな。
いま 飲んでから1時間 少し効いてきたかな？ ってかんじです。
986:優しい名無しさん
08/03/16 22:07:11 kEBaQ2U6
６時就寝９時起床ぅわー。
ベゲタミン効かねー。
987:優しい名無しさん
08/03/16 22:40:03 xo0DM24z
ハルシオンとアモバンでは、どっちの方が強いですか？
最近、友達にもらって飲み始めたんですけど、やっぱりずっと飲んでると、耐性とか
出てきて、効きにくくなったりしますか？
988:優しい名無しさん
08/03/16 22:42:35 gubXusIH
>>986
おいおい大丈夫か?俺も休みの前は朝方寝て九時頃目が覚めるが薬は全く飲んでないから気にもしてないが～
989:優しい名無しさん
08/03/16 22:53:40 kEBaQ2U6
>>987
桁違いでハルシオン。
飲み始めなら耐性気にするほどじゃないよ。
990:優しい名無しさん
08/03/16 22:56:53 xo0DM24z
>>989
どれぐらい飲んでいると、耐性はでてきますか？
今は、３ヶ月ぐらい飲んだり飲まなかったりです。 飲んでも、眠れるときと、
眠れないときがあります。
メラトニンが安全でいいと、聞いたのですが、本当でしょうか？
991:優しい名無しさん
08/03/16 23:08:39 kEBaQ2U6
>>990
メラトミンは自己責任で。
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
安全性で言えばアモバンかなぁ。
ハルシオンで眠れない日があるなら、ちゃんと受診した方がいい。
992:優しい名無しさん
08/03/16 23:11:28 kEBaQ2U6
新スレ立てますね。
993:優しい名無しさん
08/03/16 23:13:42 kEBaQ2U6
と思ったら規制されてた。
誰か次スレ頼む。ぐふっ。
994:優しい名無しさん
08/03/17 00:24:38 btAizNpp
でもジェネだと伝えず「薬の見た目は変わりませんが効果は同じですから」って処方されても効いてないって人もいるから確かに合わない人もいるんだろうね
その人は肝臓の薬だったけど
995:優しい名無しさん
08/03/17 01:01:50 +LnPpwek
寝れなくて手元にあった睡眠剤4日分を酒で飲んでしまった。
でも眠くない。
いっそのこと1週間分飲んでみようかな。
996:優しい名無しさん
08/03/17 01:10:10 pw/OjrUC
>>987
アモバンの方が強いよ？
997:優しい名無しさん
08/03/17 01:51:32 YrYtULa0
>>996さん、眠剤は何ですか？
998:優しい名無しさん
08/03/17 02:32:28 auAWF6XN
ハルシオンとアモバンなら、そりゃアモバンの方が・・・強いわよ。
ハルシオンなんてうんこ。
アモバンは中間型で効き目もそこそこ長いし、ロヒよりは軽めでいい。
てかここでそんな事聞くより、医者が処方してもらったやつ飲みなよ。
薬が効かないなら変えてもらえ。
合う薬、合わない薬、人それぞれだから。
999:優しい名無しさん
08/03/17 03:06:26 24lyTBzR
さて、マイ追加と…
1000:優しい名無しさん
08/03/17 03:08:18 24lyTBzR
1000なら明日から快眠！！
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