★★★不眠症/睡眠障害★★★Part30at UTU
★★★不眠症/睡眠障害★★★Part30 - 暇つぶし2ch333:優しい名無しさん
08/02/17 16:13:01 ZJsgxxED
薬をのんでも入眠困難な日もあれば、毎日中途覚醒するときもあり、急に過眠で起きられない。
かなり苦しい。睡眠リズムがぐちゃぐちゃ。規則正しい生活しようと努力はしてる。
それでも周りからすると、やっぱりイラつくんだろうな。
処方された薬をきちんとのんで、規則正しい生活しようと努力もしているけどでうにもならない。
一体どうしたらいいんだ。
チラ裏スマソ。


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