08/01/22 04:54:31 eUvOVAXq
>>300
いや、そんなにいきなり自分を追い込まなくても…
私、思うんですけど
依存がやめられない人って、愛されてる実感がどうしても持てないんですよね
でも、友達は 今は貴女の話聞いたり、意見言ったりしてくれてるんですよね？
それって、貴女が想像してる以上に、貴女のことを考えて、貴女のことが好きで、メールしたり話してくれてるハズですよ
。
それをもっと強くイメージしながらメール読み返してみるのはどう？
あと「ごめんね」はなるべくやめて「ありがとう」に言いかえるのも
自尊心を保つおまじないになりますよ