08/01/14 19:45:00 0rz8YYJn
イライラやストレスがある程度までたまると突然体の震えが
止まらなくなることがあるんですが、これは何なんでしょうか
治すにはどうするべきなんでしょうか・・・
445:優しい名無しさん
08/01/14 20:14:21 QxjN8cm0
>>444
治さなくちゃいけないことなんですか？
結構そういう方居ますよ？
震えることじゃなくイライラやストレスがたまることが問題でしたら
そちらの解決をするべきでしょうけど。
446:優しい名無しさん
08/01/14 20:53:35 DHWoVi1y
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
このスレで精神科の開業医とおぼしきものが宣伝行為をしている。
しかもデパスの変わりに別の強力な薬を宣伝しようとしている。
だれか何とかしてくれ
447:優しい名無しさん
08/01/14 21:07:40 sgOYv9ee
確実に馬がまじってるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
448:優しい名無しさん
08/01/14 21:21:26 Wj+WX1Uf
>>437
私なら、口頭で言ってくる人へは
口頭だとよくわかりませんので「メモ書きでかまいませんので
改善リストを出してください」と言うなぁ。
優先度レベルもつけられるし、上司に相談できるしね。
どこを見てるのか、至らぬ点があるのかも判断つくだろうし。
まぁ指摘されたところで、必ず直すとは限りません（苦笑
いいがかりは、いいがかりです。
機械はマージンをとってあるけど、無理させると品質もよくないし
機器に負荷をかけてダメージが出ることもあるから、437は正しいよ。
自信をもって良質の製品を作り続けてくださいね。
うちのとこにも性格がおかしな人がいて、よく仕事自体をつぶしてしまうんだ。
449:優しい名無しさん
08/01/14 21:50:01 byukI9Sx
鬱などがあるのですがバレリンのみ処方されました。
これは効くのでしょうか？どれ位したら効きますか？
バレリンについて知りたいのですが良かったら教えてください！
450:優しい名無しさん
08/01/14 21:55:02 zKouTcM1
すごくくだらない質問ですが
「傷病手当」は何手当と読むのでしょうか？
きずびょうてあてですか？
451:優しい名無しさん
08/01/14 22:01:49 QxjN8cm0
>>446
あれは精神科医じゃなく、ただの病的な人間でしょう。
見るからに頭弱そうですし。
指摘されてますが、精神科医ならあんな辻褄の合わないこと言いませんよ。
>>449
効くのなら、２週間以内には効いてきます。
それ以外は自分で検索してください。
>>540
しょうびょうてあて、です。
452:優しい名無しさん
08/01/14 22:04:41 Wpdt7Njl
高校2年生の女です。
この年齢なら良くあることだと聞くのですが、どうしても解決出来ないので
書き込みました。
高校に入ってから、友達が陰で私の悪口言ってるんじゃないか･周りが皆自分
のことを見て 笑ってるんじゃないか馬鹿にしてるんじゃないかと毎日怖いです。
笑ってたのに急にガクンとテンション下がったり、自分の部屋にいるときも 、
親の笑い声がすると「私のこと話してるんじゃないか」と想像してしまい耳ふさいで
ないと耐えられなくなります。
友達と遊んで凄く楽しかったはずなのに、帰ってから自分の行動･発言を最初から
最後まで思い出しては「あの時こう言ったせいで嫌われたかも」「こう言えば良かった」
と落ち込んでしまい素直に楽しめなくなってます。
お店や学校では店員さんや先生が自分のこと見てる気がして落ち着かず、近くに先生がいる
と板書も出来なくて困っています。
他には、何もないのに急に涙出てきたり無気力になったり、息の仕方がわからなくなったり…
好きなことに集中してるときは平気なので、自分でもよくわからなくて困ってます。
この年齢だと、皆さん同じようなものでしょうか？
また違う話なのですが、PCの前に座ってると急にデスクトップが遠く感じたり、
寝るために横になると体がものすごく重たくなって地面にめり込む感覚･部屋がぐるぐる回って
自分がどこにいるかわからなくなるのですがこれは何か原因があるのでしょうか…？
453:優しい名無しさん
08/01/14 22:25:27 QxjN8cm0
>>452
精神疾患の症状の中には若ければ誰でもある程度あるものもありますが、
その症状は若さとあまり関連性のあるものではありません。
「抑うつのせいで被害妄想的なものがある」ではなく
「被害妄想的なもののせいで抑うつがある」というのは、
精神疾患に特徴的なものの１つです。
従って、精神疾患の可能性があります。
長期に渡っており、悪化していくようなら、
一度精神科で診てもらった方がよいと思われます。
454:優しい名無しさん
08/01/14 22:26:52 f7du5sAe
クラスで急に嫌われて昼飯の時間に一緒に食う人がいなくて辛いです。
いい対策お願いしますm(u_u)m
455:優しい名無しさん
08/01/14 22:29:37 gtjtkYcr
誰か助けてください。やたら怖いです。
今部屋戻ったら妹が寝てて、ベッドの下に大量に薬の飲んだ形跡があります。
実際帰ったのは３０分ぐらい前ですが、
いきなり変な咳（水を吐くようなゴボゴボって咳）して、
大丈夫か？と思ってみたら、
「マイスリー」と「ハルシオン」って薬が１０錠ずつぐらいのゴミがあります。
これヤバイですか・・・？
息はしてますがまったく起きません。。。
456:優しい名無しさん
08/01/14 22:33:11 QxjN8cm0
>>455
それだけならあまり危険な量ではありませんが、飲んだのがそれで全部とは断定できないため、念のため救急車呼んでください。
457:優しい名無しさん
08/01/14 22:33:34 D4umAift
>>455
それって薬を飲み始めて１０日目。ってことではないの？
458:優しい名無しさん
08/01/14 22:36:09 K9Rix8JU
幻聴って人の話し声＆音楽【歌】どっちが症状重いのかな？
どうしても聞こえてｲﾗ②して眠れない
459:優しい名無しさん
08/01/14 22:38:40 GWed8Mv4
>>422
適応職場(笑)
460:優しい名無しさん
08/01/14 22:40:34 gtjtkYcr
>>457
薬飲んで捨てるとこ大体おれ見てるから多少のゴミの量があったとしても、
この量は明らかにおかしいんだよ。。
461:優しい名無しさん
08/01/14 22:40:57 QxjN8cm0
>>458
人の声と音楽で比べてるんですか？
人の声のが危険だと思いますよ。
特に話しかけてくるタイプ。
音楽は健常者でも、気になるフレーズが聞こえてくることが結構あります。
462:優しい名無しさん
08/01/14 22:42:51 GMnF/465
>>460
救急に電話したの？
463:優しい名無しさん
08/01/14 22:50:05 D4umAift
タクシーで担いで行けよ。
税金なんか使うなよ。
464:優しい名無しさん
08/01/14 22:53:30 QxjN8cm0
>>460
ネタじゃないなら早く救急車呼びましょう。
「ＯＤしている」という時点で、「他に何か飲んだ」という可能性が捨て切れません。
マイスリーとハルシオンではなく危険な薬を飲んでる可能性もありますし、
殺虫剤や洗剤等を飲んだ可能性だって捨て切れません。
また、それにより嘔吐物で窒息の恐れが無いとも言えません。
そもそも、薬飲んだ跡があろうとなかろうと、
つねっても蹴っても目を覚まさない意識レベルというのは、救急車を呼ぶべき状態です。
465:優しい名無しさん
08/01/14 22:55:22 GMnF/465
>>422
今日は答えます。
過呼吸になったら睡眠薬だよ。それしかない！自分はそれで逃げる。
パニック障害スレも覗いてみてください。
ゆっくり呼吸すること、あせらないこと・・を常にこころがけてください。
過呼吸で死んだりはしませんから！
466:優しい名無しさん
08/01/14 23:01:34 Wpdt7Njl
>>453
>>452です。早速のレスありがとうございます。
聞いてもらえただけでも、落ち着きました。
酷くなるようなら病院に行ってみようと思います。
ただ、気分が良いときと悪いときで大分波があるため、「自分はただ甘えてる
だけなんじゃないか」と考えると親に言うのも躊躇ってしまって…。
それと、体育が苦手、または苦手だった方にお聞きしたいのですが…
体育は常に他人に見られてる状態なので、それが怖くて2年間一度も体育の
授業に出ていない状態です。
上でも書いたのですが、周りが皆自分のことを見て笑っている気がして体操を
するだけでもきついです…。
卒業はどうしてもしたいのですが、「こうすれば出れた」みたいなものがあれ
ば教えて頂きたいです。
また、明日から学校があるので上で書いたような状態が少しでもマシになる方法
などがあれば教えて下さい。
聞いてばかりですみません…宜しくお願いします。
467:優しい名無しさん
08/01/14 23:05:41 gtjtkYcr
なんていうか、いろいろ怖いので自分の車で運びます。
いろいろすいません。。。
468:優しい名無しさん
08/01/14 23:17:19 7jl58Z8H
もともと睡眠障害があってアルコール依存に・・・
そして仕事が交代勤務になりアルコールではどうしようも無くなり、クリニックへ・・・
睡剤とデパスから始まりました。
それから三年・・・薬は増える一方
レキソタン・ドグマチール・テトラミド・ジェイゾロフト・ロキソニン・ボルタレン・ムコスタ・デパス・ルボックス・リンラキサー・PA・塩化リゾチーム・ストミラーゼ・トクレス・スロービット・マイスリー・銀ハル
腰痛やアレルギーの薬もありますが・・・
完全とは言えないけど、どうにか社会人してます。
が、副作用に悩んでます。
体重増加
頻尿
性欲なし
射精なし
嘔吐
健忘・・・
今日は休日だったから断薬してみたら、とても辛くて半日で断念
この病気治るのでしょうか？
いつも薬に依存してます。
枕元に薬箱
鞄にはポーチに薬
ポケットには屯用の薬
だから人前で食事も苦手です。
薬を飲むのを見られたくないし・・・
いい加減自分が嫌になっています。
469:優しい名無しさん
08/01/14 23:20:09 xHeFTpZa
>>465
睡眠薬はないよｗ強すぎる。
俺過呼吸訴えたらリーゼ出されて結構効いた。
470:優しい名無しさん
08/01/14 23:20:54 QxjN8cm0
>>466
ご両親には今の段階で言っておいた方がいいと思われます。
と言うのも、ネット越しにしか分からない私や、主観でしか見れないあなた自身と違い
ご両親は一緒に暮らし観察していることでもっと他の兆候も見つけている可能性があるからです。
あなたの知ってる自分の内面の情報と、ご両親の知ってるあなたの外面の情報を、
統合して考える上では、意思の疎通は必要です。
また、「甘え」で被害妄想的な心理になるというものは、とても理解できるものではありません。
ご両親がいくらあなたに厳しいと仮定しても、さすがにそんな考えにはならないと思います。
ちなみに、私も体育の時間は、見つからないように隅の方に隠れていましたよｗ
ソフトボールで打順まわってくるのが怖かったですね。
重要な場面で私の打順になると、私は責任を負わなくちゃいけないじゃないですか。
すると、結果に対して非難されそうで怖かったです。
今から考えたら、誰も私に期待なんてしておらず、私がバット持った瞬間に、
「ああ アウトか」って思ってたと思いますがｗ
どうすれば出れたのか、私にはアドバイスしても意味ないでしょうねえ。
結局、ソフトボール等からは逃げ回って、出れなかったんですから。
最近友達とコンプレックス克服にソフトボールしたりしており
そのときの克服法でいいならアドバイスできます。
「誰も私に期待してない」「最初から私のことを体育１だと思っている」
こういうのを心掛けたら楽になるでしょう。
２年間も体育見学してるんですから、みんなおぼろげながら気付いてますよ。
体が調子悪いんじゃなく、体育苦手でやりたくないって要素もあることを。
多分あなたが参加して結果がボロボロでも、だ～れもなんとも思いません。
予測通りの結果ですからね。
まあ、根本的にはそういう話ではなく、「弱い自分を受け入れてもらう」
という話だったりもしますが。
471:優しい名無しさん
08/01/14 23:25:22 QxjN8cm0
>>468
それ今全部飲んでるんですか？
だとしたら、病院変えた方がいいと思いますよ。
472:優しい名無しさん
08/01/14 23:32:27 D4umAift
>>468
体重増加がイヤだったら先生に言えばドグマチールをがなくなるんじゃないかな？
性欲 健忘あたりはウツのよくある症状だよね。
だったら治るんじゃないのかな？
断薬キツイ薬も含まれてるから、自分の判断でやらないほうがいいよ。
あくまでも素人判断だけど。
473:優しい名無しさん
08/01/14 23:51:03 +O7qHemo
>>468
ボルタレンってことはかなり腰痛が酷いんでしょ
もうその調子で働くのは無理だと思うよ
474:優しい名無しさん
08/01/14 23:52:24 llJZiX/Z
>>443、>>448
本当に有難うございます！明日からの仕事、頑張れそうです。
アドバイスにいただいたように、手紙を渡したりもしました。
どうなったかはよく解りません。
でも前回とは違い、大事に見まもってくれている人もいますし、
なんとか乗り切ろうと思います！
仕事の技術に関してはちょっと自信があるのですが、
なんだか自信がもてなくて…
誰も口出ししないで流してくれたら一番綺麗にながれるこにそれがうまく行かないので、
すごく悔しいんです。
本当にここの皆さんに励まされました。
また何か挫けそうなことがあったらよろしくお願いします…
475:優しい名無しさん
08/01/15 00:06:48 Tg05OpHf
私統合失調症なのですが
男の人の声が聴こえる、と母に言ったら「寝てる時にずっとラジオをつけっぱなしにしてる
からだ」と言われましたが、本当でしょうか？祖母と息子と寝ていますが、二人は聴こえたりはしない
みたいです。ラジオのせいなら良いんですが…
476:優しい名無しさん
08/01/15 00:08:33 NeWDOnDf
以前通っていた心療内科では
薬よりカウンセリングへ移行で、頓服しか出ませんでした
今は内科でルボックスとデパスを飲んでいます
最近鬱がひどくて限界なのですが薬が出なくても心療内科に行くべきでしょうか
しかし薬が出なかったらと思うと悩みます
477:優しい名無しさん
08/01/15 00:10:51 vMFNfNAq
468ですが、本当に早く返事があるんですね。びっくりです。
心療内科と耳鼻科と整形外科と掛け持ちです。
勝手に断薬はやめます。
OD気味も気を付けます。
ボルタレンは屯用です。
478:優しい名無しさん
08/01/15 00:14:32 c249gjxX
>>476
ルボックスとデパスで治療できてるように思えるけど。
その内科の先生に相談してみれば？
ここで素人100人に聞くより良いアドバイスしてくれると思うよ。
479:優しい名無しさん
08/01/15 00:21:52 NeWDOnDf
>>478
もうすぐ薬がなくなるのでどちらに行くか悩んでいたのですが
ずっと飲んでるのにすごく苦しくて
量を増やしてくれるかもしれませんね。
内科の先生に相談してみます
ありがとうございます。ホッとしました
480:優しい名無しさん
08/01/15 00:23:18 s6YnsHG+
大学生のものです。
人付き合いがうまくできません。
全ての人でという訳ではないのですが、初対面の人や派手でちょっとオシャレな人達とかとはどうしても苦手意識を感じてしまいます。
多分、幼稚園から小学生の時にそういう人達にイジメられたのが理由だと思います。それがきっかけでイジメられないようそういう人達のことを変に意識するようになりましたし。。
どうすれば苦手意識から解放されるかアドバイスお願いします！！
481:優しい名無しさん
08/01/15 00:25:30 c249gjxX
>>480
外見で人を判断するのは良くないよ。
482:優しい名無しさん
08/01/15 00:26:05 Zgr7Couk
最近、他人に自分の名前を言えなくなるんだがこれは何なんだろう？
483:優しい名無しさん
08/01/15 00:27:42 bKeXlEzv
>>480
苦手なのは苦手で構わないと思いますよ
苦手な人にはなるべく近寄らないようにして、
あなたとウマの合う人を見つけて楽しくやることを考えたら？
そうしているうちに何かのきっかけで、苦手が克服できるかもしれないし。
484:優しい名無しさん
08/01/15 00:28:17 MGoYzZQu
>>475
誰がラジオ付けっぱなしなの？ あなたがラジオ点けないと寝れないの？
等質の方はそういう方居るけどね。 実際に近くでラジオの音するなら
ラジオでしょ。 睡眠が浅い時（夢を見るような）の記憶じゃないの？
起きて居る時には幻聴無いのなら、ラジオ消して確かめてみたら？
485:優しい名無しさん
08/01/15 00:29:24 yGjNzV+M
>>475
一緒に寝ている「祖母と息子」が聞こえないというのなら、ラジオつけていないのでしょう。
母親は一緒に寝ている空間に存在しないわけで、『憶測』で語っていることになります。
一緒の空間で見たり聞いたりしている「祖母と息子」の意見を優先するのが当然でしょう。
>>476
看板に「心療内科」と書かれていても、中身が泌尿器科医だったり、
看板が「内科」でも、中身が精神保健指定医を持った精神科医だったり、
医者が標榜してる科なんてあてになりませんよ。
特に、個人で開業してる方々は、儲けのために好き勝手標榜しますから。
従って、中身が何なのか分からない私は、何もお答えできません。
>>477
なるほど、掛け持ちのせいでロキソニンとボルタレンというような同じ作用の薬が出てたりするんですね。
そう考えたら個々の科での処方は自然であり、病院変える必要はありませんね。
アルコール依存に関しては、薬が必要なくなることはあっても一生治りませんよ。
知ってると思いますが、通院必要なくなっても、一杯飲んだらおじゃんと言われております。
薬は、科をまたぐことで重複している部分があり、それについては整理された方がいいと思われます。
余分な副作用を感じなきゃいけないことになりますからね。
精神科以外の傷病は私は分からないのですが、アルコール依存による抑うつは治療に期間かかると聞きますし
睡眠障害も、他の症状治っても残りやすいようなので、半ば諦めてやっていくしかないでしょうねえ・・・つらいでしょうけど。
486:優しい名無しさん
08/01/15 00:30:05 s6YnsHG+
それは痛いほどよくわかっています。
でも過去そういう人達にイジメられたという経験からどうしても必要以上に怖がってしまうんです。またイジメられるのではないかと・・
別にその人にイジメる気が少しもないのにも関わらずにです。
487:優しい名無しさん
08/01/15 00:31:29 s6YnsHG+
すみません、486は481への返答です。
488:優しい名無しさん
08/01/15 00:37:18 yGjNzV+M
>>480
それは、日本人の多くが「ガイジン」とかいう生物の前で、萎縮してしまうのと同じ現象では。
知らない生物の前で警戒するのは自然な心理だと思いますよ。
そういう心理を持てない動物は、ノコノコとライオンさんの前とか歩いてしまい、絶滅してしまいます。
だから、「あれは安全な生物なんだ」と、慣れていくしかないでしょうね。
489:優しい名無しさん
08/01/15 00:41:48 s6YnsHG+
>>483
今まではそれで大丈夫だったんですが、今度配属される研究室の同期がみんなそういう人達で上につく院生の人も同様です。
別に同期や院生の人がイジメるような悪い人だとは思わないのですが、どうしても苦手意識をいだいたり、ぎこちなくなってしまいます。。
そのせいでその同期や先輩に申し訳なく感じてしまって・・
490:優しい名無しさん
08/01/15 00:43:13 IVCSvadL
携帯からすいません
私は人前に立つと全身ガクブルで息も出来ず、倒れそうになる程酷いあがり症なんですが
２月に３０人程の前で１０分間発表をしなければならなくて
特別な事情がない限り発表をサボれば単位がもらえません
現在病院に通っていて主治医に相談したところ、
最初から診断書を書くかとりあえず薬を飲んでやってみるかどちらがいいかと聞かれました
発表前に薬を試す機会もないので不安で不安で仕方ないです
どうすればいいでしょうか
みんなの前でガクブル涙目になるのはもう嫌です
長文すいません
491:優しい名無しさん
08/01/15 00:45:29 s6YnsHG+
>>488
ありがとうございます。｢彼らは昔自分をイジメた人達とは赤の他人だ。｣ そう自分に言い聞かして頑張ってみます！！
492:優しい名無しさん
08/01/15 00:50:38 iU6fAXlu
寝ても寝ても眠くて、体がとてもだるいです。
眠りすぎもよくないのかもと思い、短時間でスパッと起きてみてもやっぱり同じです。
夢をよく見るし、夢見が悪いです。
寝るときはデパス+ハルシオン飲んでます。
よろしくお願いします。
493:優しい名無しさん
08/01/15 00:53:56 XMxvZY+A
>>477
アルコール依存症は、アル中病院か、AA/断酒会とかの自助グループに行かないと
まず無理というか、苦難の道となる。
>>485 が触れているけど、断酒中に呑んでしまうのをスリップという。
アルコール依存症の人間は、節酒することなんか無理なんだ。
節酒なんて、そんな考えは捨てなければいけないよ。
うつとの合併症状なら、最初にアルコールを捨てないと
要素が複雑化してしまうので、先に酒を捨てなさい。
494:優しい名無しさん
08/01/15 00:55:03 bKeXlEzv
>>489
うーん。みんながみんな全く同じタイプとは思えないね
まだその人たちと一緒にやってるわけじゃないんて゜しょ？
もうしばらく黙って観察してれば？
あなたの所感も変わってくると思うよ。
495:優しい名無しさん
08/01/15 00:56:41 MGoYzZQu
>>490
同じシチェーションじゃ無くとも、人ごみの中で薬を飲んで小さな声で試してみたら。
練習を何回もすると自信が付くのでは？
496:優しい名無しさん
08/01/15 00:57:31 yGjNzV+M
>>490
２月ならまだ先ですし、とりあえず強い頓服処方してもらって飲んで
「これならできそう！」って気分になれるかどうか
確認してからでいいのでは？
理論的には、アホみたいに強い薬飲めば眠くなるくらい感受性落ちるから、
「あがり症」も「ガクブル涙目」も関係なくなるよ。
発表中に眠っちゃうけどｗ
497:優しい名無しさん
08/01/15 00:58:10 bKeXlEzv
>>490
結果は誰にも保証できません。
結局あなたが自分で決めるしかないですよ
＞みんなの前でガクブル涙目になるのはもう嫌です
それを書いた「自分」と相談してみましょう
498:優しい名無しさん
08/01/15 00:58:24 yGjNzV+M
>>492
他にどんな薬飲んでるのか教えてくれないと、なんとも言いにくいです。
499:優しい名無しさん
08/01/15 01:01:24 XMxvZY+A
>>490
学生さんでしょう。
社会に出たらプレゼンテーションなんていうのをする機会が出てくる。
仕事ならしくじったら、巨額の損になるが今回は学校だ。
ガクブルは正直いって訓練でなおしていくしかないと思うよ。
というか学生のうちに、いろいろ経験するのがいいと思う。
卒論発表か何かなのかな？
500:優しい名無しさん
08/01/15 01:04:40 iU6fAXlu
>>498
パニック発作がある為、お昼と夜にデプロメールを1錠ずつ飲んでいます。
1年以上同じ薬を飲んでいますが、眠気がつよく感じるようになったのは
ここ何ヶ月かの事です。
501:優しい名無しさん
08/01/15 01:21:48 8lqfM/7v
小3の頃から自傷癖のある19歳です
もともと悲観的で自分の容姿に自信がないため拒食→過食になり、太ってからは
毎日がいやです。そして最近は死にたい気分が基本です。
このままだと学校へもいけなくなりそうで怖いです。病院へ行けば何か改善されでしょうか？
502:優しい名無しさん
08/01/15 01:23:13 Zgr7Couk
先ほどの>>482です。
質問が短すぎて、内容が分かりかねると思ったんできちんと書かせてもらいます。
最近、病院や、学校で自分の名前を名乗らなきゃいけない時に自分の名前が分かっているのに口から出てきません。
普通に会話は出来るんですが、自分の名前が絡んでくると急に身体が固まるんです。
これのせいでかなり困っています。誰かこの症状について分かる方いませんか？
最後に携帯なのにでしゃばってすみませんでした。
503:優しい名無しさん
08/01/15 01:40:54 w1LYxVg5
>>501
少なくとも病院行く方が今の状態よりマシだよ
504:優しい名無しさん
08/01/15 01:46:51 L3+2rpr5
世界中で今自分が独りだけみたいな感覚で悲しい寂しい不安怖い。どうしよう
505:優しい名無しさん
08/01/15 02:08:55 IVCSvadL
>>490です
レス下さった方ありがとうございました
課題発表なんですよね…
次の通院が２月２日(発表は２月７日)なので薬を試して医師と相談っていうのがほぼ不可能でorz
とりあえず発表には薬飲んで出ようと思います
それで駄目だった場合は中断して診断書貰おうと思います
ありがとうございました
506:オーロラ ◆tDnsym50SA
08/01/15 02:17:21 oiddVD0h
>>504
自分の事を思ってくれる人（関係）を作るよりは
同じ目標に協力して取り組む人（関係）を作る方が
まだ簡単ですよ。
507:優しい名無しさん
08/01/15 02:19:23 MLLUAJGe
常にダウナー気味なのですがふとした瞬間ああもうだめ
と思考が停止して布団でうずくまることしか出来なくなります。
停止してるあいだは落ち込みや離人感や欝鬱した感じはなく
ぼんやりと死ぬ準備をしなきゃ……と頭のすみで思うだけなのですが
なにも考えられなくなる時間がある、のは統失などの可能性があるのでしょうか？
508:優しい名無しさん
08/01/15 02:23:59 XMxvZY+A
>>582
電話で自分の名前言えるんでしょう？
緊張して硬直するんじゃないのかな。
病院と学校なら、名前を名乗っても全然問題ないんだし
まったく知らない人に対してばかりというのでもないですよね。
瞬時に口から出てこなくても、落ち着いて名乗ればいいよ。
名前を聞かれて、うっとつまるのなら、まず先に名乗ればいいよ。
そのうちに慣れや症状の緩和で、普通に出来るようになるよ。
それから、日常での挨拶は基本だよ。
509:優しい名無しさん
08/01/15 02:25:45 XMxvZY+A
アンカーミスりました。
508は
>>482 >>502 に対してです。
510:優しい名無しさん
08/01/15 02:33:42 MGoYzZQu
>>502
＞自分の名前を名乗らなきゃいけない時に自分の名前が分かっているのに口から出てきません。
この表現なら脳の認知の部分の問題で
＞普通に会話は出来るんですが、自分の名前が絡んでくると急に身体が固まるんです。
これだと長年？の自尊心の低さが心理的に圧迫して自意識過剰な状態かも
知れないが、こういうのはちょっとした表現で変わってくるので
大きくズレる可能性が大きい事を理解して欲しい。
困ってる事がこれだけだと病気とまでは言えない、社会性が出てくると
自然に意識せずに出来る様になるから。 何歳なのかな？
認知のズレ（自分の価値を低めに思えるとか）が問題ならカウセリングとか
で改善する、認知行動療法等の精神療法が色々有るからくぐって見て下さい。
書き直して貰って良かったよ、質問スレなので携帯と言ってくれる方が
こちらも工夫が出来るので有りがたいよ。
511:優しい名無しさん
08/01/15 02:37:36 XMxvZY+A
>>500
過眠とだるさって、うつの症状じゃないのかな。
Webにころがってる、ベックの抑うつチェックをしてみるのも手だよ。
URLﾘﾝｸ(www.ohhori.com)
夢は深い眠りじゃなくて浅い眠りのときに出ると思うので
過眠にプラスして眠りの質もよくないみたいだね。
悪夢は睡眠薬を飲んでいると出るとも聞きますよ。
医師にちゃんと報告していますか？
512:優しい名無しさん
08/01/15 03:26:25 rKul/JQ3
精神科(またはカウンセリング)に行きたいことを
どうやって親に切り出したら良いかわからず悩んでます。
保険は親の扶養なので親に打ち明けるしかないのですが
親は精神科に偏見がありテレビに出ているとキ○ガイ扱いをします。
外に出て人が怖く具合が悪くなっても「気のせいだ」といわれ
パニック発作に似た症状がでたときに訴えても無視されたり
どうしても子供は健常でいてほしいようです
513:優しい名無しさん
08/01/15 03:38:53 XMxvZY+A
>>512
親は子供は健康に育って欲しいと願うものだよ。
偏見というか、無知だからと思った方がいい。
どうしても眠れないのが続くので、まわりの人に相談したんだけど
( 学校の保険の先生に相談したのだけれども )
「きちんとしたところでの相談を勧められた」でいいんじゃないのかな。
514:オーロラ ◆tDnsym50SA
08/01/15 03:40:06 oiddVD0h
>>512
体調不良を理由にして
カウンセリングや心療内科とかが充実している病院の内科に行って
症状に応じた処に回してもらえばいいと思いますよ。
515:優しい名無しさん
08/01/15 04:41:52 NeWDOnDf
飲むと幸福感を感じる眠剤、抗不安剤を知ってるだけ教えてください。
516:優しい名無しさん
08/01/15 05:44:54 D6Qm+hzD
質問させてください。
私の友達の事です。
友達と私は 二ヶ月近く前まで頻繁に連絡を取り合ってました。
友達が忙しくなり二週間後に連絡が来た時に
無気力だ。
と話しており その二週間後に
鬱病になった。医者にもかかった。話せる元気が出たら連絡する。
と 言われ…
私も最初は連絡は遠慮してました。
実家からも私の家からも遠く離れ一人暮らしをしている友達が心配になり、
週一ペースに生存確認のメールをしていますが、返信は最初の一度きり…
力になってあげたく思いますが メールも何もしない事が友達の為でしょうか？
よろしくお願いします
517:優しい名無しさん
08/01/15 05:57:46 bKeXlEzv
>>516
＞話せる元気が出たら連絡する。
って、一度、きっぱり言われてるんですよね？
心配なのはわかりますけど、
あなたの心配を解消させることと
その人の病状回復に協力することは、
別なことですよ。
そこは理解してくださいね
ただ、定期的にメールを入れてたのが、突然途切れるのも、
相手の人に不安を与えるかもしれませんから、
最後に、もう一度、
「今後、こちらからメールは入れないことにするけど、
あなたの気持ちが向いたらいつでも連絡を下さい。」
とでも、送ってみたらどうでしょう？
あ、「待ってます」とかは禁句ですよ。
518:優しい名無しさん
08/01/15 07:32:29 wgmbujXY
たすけてください。朝起きたら、じさつ不安がすごく強いです。今日の午前９時から午後２時まで、家族が誰もいません。
その間にじさつするんじゃないかと怖いです。
死にたくありません。
たすけてください。
519:優しい名無しさん
08/01/15 07:55:53 IT/DKZir
自然にうつ病治す方法ってない？精神科は親に言いずらいし。誰かたのむ
520:優しい名無しさん
08/01/15 08:02:14 bKeXlEzv
>>519
自然に治る場合もあるけれど、
「治す方法」として確立してるものは無いのではないでしょうか
勿論、「鬱が治る」と宣伝している業者や団体はいるでしょうけど
521:優しい名無しさん
08/01/15 08:10:23 2efGwEVQ
>>519
いきなり精神科に行かなくても
心療内科は？
それでも行きにくかったらとりあえず内科へＧＯ！
522:優しい名無しさん
08/01/15 08:24:13 wgmbujXY
たすけて。
死にたくないよー。
>>518をスルーしないで。
523:優しい名無しさん
08/01/15 08:28:46 2efGwEVQ
>>516
>>517さんに全く同感です。
待つことこそがお友達の望んでいることだと思います。
心配でしょうが、517さんの言うとおりにしてみてくださいね。
524:優しい名無しさん
08/01/15 08:37:48 U897j0vv
>>522
(´･ω･)ノ(･ω･｀) 大丈夫？
自分じゃうまく言ってあげられないんだけど、
あったかい牛乳でも飲んでまずは落ち着いてね…
525:優しい名無しさん
08/01/15 09:09:25 tGzaoy5R
連日のように、不眠・倦怠感・偏頭痛・動悸などの症状出てて、
さっきとりあえず今週いっぱいの有休を伝えた。
本当は伝えること自体億劫で、どうでもよくなってたんだけど、
無断欠勤するワケにもいかないから。
急に不安になってきた。
一度診てもらったほうがいいのだろうか？
526:優しい名無しさん
08/01/15 09:52:31 bKeXlEzv
>>525
診てもらいましょう
一週間も有休取るのなら、診断書を取っておかないとまずくないですか？
527:優しい名無しさん
08/01/15 09:58:27 Zgr7Couk
返答遅れてすみません。
>>508
実は電話でも自分の名前が話せません。挨拶も普通にしてますが、ただ名前が口から出てこないんです。
落ち着いて話す……ですね、頑張ってみます。
>>510
自尊心というものは皆無です。万物は平等だと本に書いてあったんで、自分だけ偉そうには出来ないと思っていました。
それが原因だったりもするんですか……分かりました。
確かにこれじゃあ病気とは言えませんね。
あ、私は19です。
確かに社会にはまだなれて無い年齢だと思います。
認知のズレですか。とりあえずググってみます。
528:優しい名無しさん
08/01/15 10:18:53 MLLUAJGe
>507
なのですがお返事いただけると嬉しいす…
529:優しい名無しさん
08/01/15 10:24:42 UpvUbjpv
>>522
大丈夫か？
何か温かい飲み物や食事をするといいよ。
そして少し寝よう。
530:優しい名無しさん
08/01/15 10:35:56 bKeXlEzv
>>528
統失「など」の可能性ということですが、「など」がどの程度の範囲をあらわすのか不明です
病気ということでしょうか？どちらにしろ、ネットで診断はできません
生活や仕事に継続的な支障がある場合は、医師の診察を受けてください
531:優しい名無しさん
08/01/15 10:40:33 Bp+GDB25
デパスより強い薬って何ですか？
532:優しい名無しさん
08/01/15 10:49:41 bKeXlEzv
>>531
>（前略）抗不安薬の「投下換算表」を再掲しますので、参考になさって下さい。
>レキソタン（ブロバゼパム） 2.5
>デパス （エチゾラム） 1.5
>ワイパックス（ロラゼパム） 1.2
>ソラナックス（アルプラゾラム）0.8
>セパゾン（クロキサゾラム） 1.5
>リーゼ （クロチアゼパム） 10
>セレナール（オキサゾラム） 20
>以上は等価換算表で、基本的に数値が小さいほど強い抗不安薬といえる｡
>しかし、実際にはそれぞれ剤型が異なるので１錠飲んだ時にどちらがどうかというのは
>一概には言えません｡
>例えば、レキソタンは剤型は1,2,3,5mgで結構大きなものまである｡それに対しデパスは
>0.5と１mgで剤型としては小さい｡ だから、レキソタンはデパスの6割ほどの強さだが、
>デパス1mgよりレキソタン5mgの方が強い計算になりますね｡
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:238番)
533:優しい名無しさん
08/01/15 10:53:01 4YGAxMjS
うつ病で通院して薬を処方してもらってるのですけど、
さっぱり効かないので気が滅入ります。
カウンセリングも試してみようかと思うのですが、
やっぱり担当医にその旨伝えるべきでしょうか？
「ああそう勝手に受ければ」みたいなことを言われたくないです。
534:優しい名無しさん
08/01/15 11:04:00 cTTHW3RD
>>522
あと数時間の間に自殺しないよう、お気を付け下さい。
535:518
08/01/15 11:48:10 wgmbujXY
なんとか生きてます。
>>534さん、あと２時間ちょっとです。気をつけます。電話をかけたりして、じさつしないように気をつけます。
536:優しい名無しさん
08/01/15 12:11:11 zzd+SVhV
お伺いいたします、どうか宜しくお願い致します。
私は、年齢40代前半の会社員（男）です。
現在、通院治療中の鬱の状態が悪化し、主治医から入院を勧められています。
通院と入院の経歴とでは、将来、入院歴によって雇用や再就職で不利になることがあるのでしょうか。
入院歴が雇用や社会的に影響ある場合のことを考えると、入院に踏み切れずにいます。
537:優しい名無しさん
08/01/15 12:12:57 tGzaoy5R
>>526
心療内科の診察予約しました。木曜です。
初診だと飛び入りでは中々診てもらえない、かなり待たされるとのことで
この日になりました。
病名以前に病気なのかも分からないので、診断書が出るかもわからない。
どっちにせよ、診てもらってからということにしときます。
538:優しい名無しさん
08/01/15 12:15:48 0k9VjIql
もうかれこれ大学卒業してから２年になります。大学４年から本格的に就活
やってきて全く決まらず無い内定で卒業しました。卒業後も続けてますが、
一切内定がもらえません。大学４年の秋からはあまりにも追い詰められて
通院を始めました。既卒１年目のおととしは週３～５社と接してきました。
２年目になった去年はさすがに無収入はまずいとバイトを始めて就活は月に
３～４回に減りましたが、それでも続けているのに全く決まりません。
決まらないから精神状態が悪くなる、精神状態が悪いから就職できない、
この悪循環に陥って、年明けからはまったく就活できなくなってしまいました。
選り好みはしないようにしています。あまりにもひどい『人身売買』派遣や
高ノルマ押し売りといった業態のものは避けていますが。
自分はそんなに欠落した人間なのでしょうか？ 既卒ってそんなに悪いことなのでしょうか？
生き方が全く分からなくなってしまいました。
539:優しい名無しさん
08/01/15 13:12:22 KFcr1J00
離人、無気力、対人恐怖、劣等感から立ち直った方いますか？
どうすれば立ち直れますか？
540:優しい名無しさん
08/01/15 14:13:12 4WjN9hVi
>>518が今日の適応障害さんですか。
結構レスついてますね。
レスつけた人はここ初めてなのかな？
適応障害さん、ちゃんとお礼言わないと駄目ですよ？
541:518
08/01/15 14:34:46 wgmbujXY
>>522>>529さん
遅くなりましたが、ありがとうございます。
じさつ不安、ようやく弱くなってきました。
542:優しい名無しさん
08/01/15 16:18:53 MLLUAJGe
>>530
レスはありがとうございます
ちっとも全然全く参考にはなりませんでしたが
レスはありがとうございます
543:優しい名無しさん
08/01/15 16:39:32 Mu8MWKw0
姉が統合失調症で、一人笑いを一日中しています。
家の外で暴れ回っていた時期と比べればだいぶ回復しているのでしょうが、
毎日笑い声を聞き続けてると流石に滅入ってしまいます。
本人のプライドが高いせいなのか、こちらの伝え方が悪いのか、
病気関連の事柄を少しでも指摘すると、もの凄い勢いで逆上されてしまいます。
勢いに釣られてこっちまでカッときて口論になる始末。
うまい伝え方はないかな。我慢するのもちょっと疲れました。
544:優しい名無しさん
08/01/15 17:14:38 d0d4uZrU
>>543
犯せ。
545:優しい名無しさん
08/01/15 17:21:21 XMxvZY+A
>>542 >>507
酒を呑んでもダウナーだよね。きっと。
統失かどうかほんとに気になるのなら、統失の入門本を読んで
調べてみればいいよ。本は読めるのでしょう？
ただ単純に近頃楽しい日々をおくっていないからかもしれないし
性格がダウナーなのかもしれないし。
支障が出ていて、ちゃんとした診断が欲しいのなら
医師にかかるしかないよ。
ただ統失であるのなら病名告知されるかは医師次第です。
ダウナーって、、、葉っぱ、やっていないよね？
546:優しい名無しさん
08/01/15 18:28:15 wgmbujXY
不安障害やパニック障害で、一人でいるのが怖い人に質問です。
家族が仕事でいない時間はどうしてすごされていますか。
自分は明日(９～１４時)、明後日(９～１７時半)が一人になるので不安です。急ぎませんのでレスよろしくお願いします。
547:優しい名無しさん
08/01/15 18:43:41 jaR1z1sx
教えて下さい。彼女がてんかんの疑いがあります。
発作と言うか数秒間意識を失います。
意識を失うと前後の記憶が飛びます…医者に連れて行きたいのですが、記憶がない為断固拒否…
どんどん記憶が消えて行くみたいです。
脳波に異常があり疑いが強いので専門医を紹介されたのですが、その記憶がない為医者に行ってくれません。
無理矢理連れて行けば良いですか？
548:優しい名無しさん
08/01/15 18:46:33 EdCzgd2l
前に、統合失調症で年金未納だけど
障害年金を受けられないかと質問したものです。
まだはっきりしませんが、なんとか受けられそうです。
アドバイスしてくれた方ありがとうございました。
549:優しい名無しさん
08/01/15 18:54:20 jWn9iLCb
>>546
5階からびゅーーーーーーーーーーーーーーーんってやるのか？
550:優しい名無しさん
08/01/15 18:55:56 XMxvZY+A
>>547
医師から専門医(神経内科?)を紹介されたときに、紹介状をもらいましたか？
脳波測定を受けたのなら病院からの紹介ですよね。
もう一度紹介元のとこに行って相談するのも手ですよ。
551:優しい名無しさん
08/01/15 19:02:45 jWn9iLCb
>>546
言っておくがこれは先日丁寧に君にレスしたのに暴言を吐かれた仕返しだ。
552:547
08/01/15 19:03:01 jaR1z1sx
最初の病院ですね。精神科ですが行ってみます。
ありがとうございます。
553:500
08/01/15 19:11:23 m7WwLvKi
>>511
ありがとうございます。
うつ病チェックしたら42点「極度のうつ状態です。」と出ました。
以前よりは良くなってる気がしたのに。
眠りはかなり浅いと思います。ちょっとの物音ですぐ目が覚めるし、
夜中に何度か起きてトイレに行ったりしてる感じです(よく覚えてない)。
睡眠薬を飲み始めたのはもう5年も前からだけど、悪夢を見るようになったのは
ここ3ヶ月ぐらい。薬が変わったということもないしよくわからない。
睡眠ポリグラフ検査を受けるか悩み中です。
医者には報告しているけど、夢なんて誰でも見るからって。
前にベゲタミンやロヒプノールも処方されたけど、効き目が強すぎて
デパス+ハルシオンに落ち着きました。
寝る直前までPCやってるんだけど、それも眠りの質を悪くするからやめろって
言われてるけど中々やめられない・・・。
554:優しい名無しさん
08/01/15 19:16:29 MGoYzZQu
>>527
ついでに軽度発達障害、広汎性発達障害等もくぐって見て下さい。
555:優しい名無しさん
08/01/15 19:21:15 1Sv/tunW
去年大学院に合格し、前期は問題なく生活できていたのですが、
学部よりレベルの高い他大学の院を無理して受けたためか夏休み頃から周りとのレベル差を感じ、研究室に行くのが辛くなってしまいました。
自分の研究に価値があるのか、有益な結果を出せるのか、周りについていけず指導教員の方々に迷惑をかけていないかと。
担当の教授に「精神的に不安定なので少し休みたい」と伝えると、
理解ある教授だったため、良くなるまで休んで良いと言われました。
その言葉に甘える形で後期はただ無為に過ごしてしまいました。
学校に関係ないところでは普通に振る舞えるため、家族にもバイト先にも不登校のことは話していません。
一人でいるとこれからの現実を考えてしまうので、寝る時間が増えました。
どうしても眠れないときはコンビニ弁当を大量に食べて満腹感で無理矢理寝て、
夜中に吐き気で起きるような生活になってしまいました。
大学院以外の友達と会っているときや、家族といるとき、バイトの間などは
研究のことが頭から消えるので、全く以前と変わらない生活です。
食欲も睡眠もとれるので、自分では鬱などではない、ただの甘えだと思っています。
ただ研究室の人たちか
556:546
08/01/15 19:23:24 wgmbujXY
>>551さん、俺、あなたに暴言吐いた覚えがないですよ！ 偽者が出ていたときじゃないですか？
557:優しい名無しさん
08/01/15 19:25:37 MGoYzZQu
>>533
どの位通院してますか？ 効き目が感じないなら薬が足りないのでは
無いでしょうか？ 林公一精神科医のサイトを見て下さい。
558:優しい名無しさん
08/01/15 19:29:17 1Sv/tunW
切れてしまいました、すみません。
ただ研究室の人たちから心配されているのに、復帰しようとしても劣等感や不安で何もできなくなってしまいます。
自分では病気でもなんでもない、ただの甘えだと思っていますが、
もしかしたら自覚がないだけで何らかの異常があるのでしょうか？
何もないならば、一度心療内科にかかってなんでもないと言われれば楽になれるのでしょうか？
ただ保険を使うと親にばれるので踏ん切りがつかずにいます。
日本語めちゃくちゃですみません。他の人たちの悩みに比べたらたいしたことないと思います。
でも真剣に悩んでます。
559:優しい名無しさん
08/01/15 19:30:57 MGoYzZQu
>>536
あなたの不安は良くわかりますが入院を進められたのなら入院した方が
早道だと思いますけどね、 寝たきりになる可能性を医師に聞いてみては
如何ですか？
560:優しい名無しさん
08/01/15 19:34:03 MGoYzZQu
>>538
なんの病気で通院していますか？
561:優しい名無しさん
08/01/15 19:34:11 u2ilhMji
>>527
関係はわかりませんが、ここの一番下の「雑学のトラウマ」は参考になるかもしれません。
【解離性障害についての詳しい話】
URLﾘﾝｸ(dissociation.xrea.jp)
562:優しい名無しさん
08/01/15 19:34:52 u2ilhMji
トラウマの雑学 の間違い
563:優しい名無しさん
08/01/15 19:43:12 MGoYzZQu
>>543
一度お姉さんの医師にあって対処法をお聞きになるのが一番です、
それと家での様子を家族として伝えるのが、とても本人の改善に繋がりますので
是非そうして下さい、個人差が大きいのでここでは何とも言えないのです。
564:優しい名無しさん
08/01/15 19:47:04 MLLUAJGe
>>545
レスありがとうございます
酒を呑んでもダウナーです。以前は楽しかった筈の色々が無駄に思えて何も楽しくありません
統失やボーダー・反社会性などの本を読みあさりましたが
この出来の悪い脳みそではすべて自分に当てはまる気がしてパニックになります
一応通院は月に一度、もう2年くらい通っているのですが
自分がどんどん壊れていくのがたまにわかりこうして書き込みしてしまうのです
でんぱですいません
空白を無くしたいのですが空白が日常生活に支障を与えているか微妙です、なにせ仕事中には来ないので
レスありがとうございました
ちなみにクスリはやってません、頭は悪いけど
565:優しい名無しさん
08/01/15 19:53:47 XMxvZY+A
511です。
>>553
そのテスト結果を医師に報告したほうがいいよ。ベックのチェックといえばわかるから。
ベックのチェックは時たまやることをお勧めする。その時で変わるから。
寝る前にPCやるなというのは、
・寝る前に頭を使うのは眠れなくなる
・強い光を浴びると眠りと、眠りの質が悪くなる
・眠る薬飲んでPCしたら効果が薄れる
やろうと思えばPCで徹夜するのは他と比べて簡単だろ。そういうこと。
PC使用する限度の壁時間をつくりなよ。
その後少しまったりとする時間を大切にした方がいい。エンジニアからのアドバイスな。
それから湯船に浸かってぼへーっとするのも自律神経にも眠りにも効くし、大切だよ。
566:546
08/01/15 19:57:05 wgmbujXY
一人になるのが不安なんです。
>>546にレスください。お願いします。
567:優しい名無しさん
08/01/15 19:59:46 MGoYzZQu
>>566>>546
は何故荒らしと呼ばれてるのか？考えなさい。ここに書き込むと症状が悪化
します。
568:優しい名無しさん
08/01/15 20:00:12 QdTB77tt
３４歳ですが、
風俗で働けますか？
見た目は２０代後半にみられます。
顔はかわいいほうです。
お金に困っています。
だれか教えて下さい・・・
569:538
08/01/15 20:03:18 piXqroW+
>>560
気分変調障害
570:優しい名無しさん
08/01/15 20:04:31 66BlJ6ro
>>568
存分に働けるよ。頑張ってください。
571:優しい名無しさん
08/01/15 20:07:42 MGoYzZQu
>>548
良かったね。よっくり養生して下さいね。
572:優しい名無しさん
08/01/15 20:08:08 PwdIoLk/
>>470
レスありがとうございます。
ちゃんと自分のことを話してみようと思います！
体育のことについても、回答頂けて嬉しいです。
私は単位制の学校に通ってまして、体育を見学、ではなく授業自体に顔を出してない
状態なので少々不安ではありますが…今度から頑張って出てみようと思います。
本当に助かりました！ありがとうございました。
573:優しい名無しさん
08/01/15 20:10:26 jWn9iLCb
>>546
ここしばらく偽物はでていない。
まちがいなく君の暴言だ。
だから君をゆるさない。
574:優しい名無しさん
08/01/15 20:10:44 QdTB77tt
>>570
働けますか？
有り難うございますm（＿）m
住むところがなくなりそうなもので・・・
575:優しい名無しさん
08/01/15 20:18:56 MGoYzZQu
>>538>>569
住んでる所によるけども、ノルマの有る様なものとかでは無くて、
一人でコツコツやれる様な物作り系は嫌いかい？
あと面接のコツとかも有るけど、対人関係が苦手だといずれ破綻する気がするけど。
表情が暗く見えるとか有るのかな？ 能力って表情でカバー出来る位なんだけどね。
576:優しい名無しさん
08/01/15 20:22:15 MGoYzZQu
>>574
風俗は心が壊れやすい、期限を決めるとか、目標を決めて下さい。
577:優しい名無しさん
08/01/15 20:23:26 2Dy3OOIW
ODって何ですか？
578:優しい名無しさん
08/01/15 20:24:37 66BlJ6ro
>>574
だから働けるってｗ
寮完備の所もたくさんあるから、やる気があればなんとかなるんじゃない？
34才で若く見えるならお水でも逝けるかもよ！
まあ、風俗の方が手っ取り早いと思うけどね～。
579:優しい名無しさん
08/01/15 20:26:32 QdTB77tt
>>576
もう心は病んでます。
とりあえず貯金が無いので当面なんとかしのげれば
と思っています。
580:優しい名無しさん
08/01/15 20:27:20 66BlJ6ro
>>577
お薬をたくさん飲みすぎること。
てかちょっとはググれよｗｗｗ
581:優しい名無しさん
08/01/15 20:30:40 2Dy3OOIW
>>580
本当にすごい勢いでありがとうございました
582:優しい名無しさん
08/01/15 20:40:49 wgmbujXY
明日、明後日、長時間一人でいると考えたら、気が高ぶって落ち着かなくなってきました。どうしたら落ち着きますでしょうか。
583:優しい名無しさん
08/01/15 20:44:11 wgmbujXY
>>573 わかりました。遅れてすみませんが、今謝ります。
レスに対する暴言本当にすみませんでした。これで水に流してください。
584:優しい名無しさん
08/01/15 20:46:02 jWn9iLCb
>>582
ずっと一人でいたらまた自殺したくなっちゃうかもね。
気をつけて。
585:優しい名無しさん
08/01/15 20:51:03 0WFKqO1e
>>582
回線を切ることですね。携帯も捨てたほうがいいですよ。
586:優しい名無しさん
08/01/15 20:54:08 6x4uU8PL
( ＾∀＾)ｹﾞﾗｯｹﾞﾗ
587:優しい名無しさん
08/01/15 20:54:14 wgmbujXY
>>582さん
『じさつしたい気持ち』ではなく、『じさつするんじゃないかという不安・恐怖』です。
だから、たちが悪いんです。気をつけます。
588:優しい名無しさん
08/01/15 20:54:34 6x4uU8PL
>>587
しねば消えるよ
589:優しい名無しさん
08/01/15 20:57:44 wgmbujXY
>>588
死ねばは禁句です。
言われた方の身になって考えてください。
簡単に死ねとか言わないでください。お願いしますよ。
590:優しい名無しさん
08/01/15 21:00:53 0WFKqO1e
>>589
あなたの場合はもうとっくに同情の域を超えてますね
言われたくなければ来なければいいだけです
つか、もう来るなよ いいかげんにしろよ
591:優しい名無しさん
08/01/15 21:15:22 wgmbujXY
俺そんなに悪いことしたか？ーしてないよ。みんなに迷惑かけたか？ーかけてないよ。
592:優しい名無しさん
08/01/15 21:22:06 wgmbujXY
>>590
こんな弱いものイジメがまかりとおるスレなんかきらいだ。今日はもう書き込まん。明日は調子次第だな。
おやすみなさい。
593:優しい名無しさん
08/01/15 21:22:33 jWn9iLCb
>>591
全く自覚できないなんて自殺不安より深刻な異常だ。
594:優しい名無しさん
08/01/15 21:26:34 vKomXANG
こんなこと言われても明日来るかもしれないって
すげぇなぁ・・・
595:優しい名無しさん
08/01/15 21:36:08 0WFKqO1e
>>592
今日はっていうか永遠に来るなよ
596:優しい名無しさん
08/01/15 21:38:34 Mu8MWKw0
>>563
アドバイスありがとうございます。
今まで自分だと喧嘩になってしまうので母に任せきりの形でしたが、
姉の為、家族の為、自分の為にも出来る範囲で助力していこうと思います。
597:優しい名無しさん
08/01/15 21:39:01 lfmk1957
世も末だな
598:優しい名無しさん
08/01/15 21:59:11 yc9ARySb
すみません、質問と言うか相談なんですけど・・・。
私は短期単発派遣で細々と暮らしている者なんですが、先日登録している
派遣会社のから「秘書のお仕事どうですか？」という紹介がありまして、
まあダメもとで面接だけでも受けてみるか、って軽い気持ちで顔合わせを
しました。
顔合わせは２回あって、まず一回目は総務、人事の方と、２回目は実際に
自分が着くことになる重役と現在その重役の秘書をしている女性２名と。
一回目の顔合わせはごく和やかに行われ、こっちも手ごたえありで
実際通過したのですが、２回目の顔合わせでは厳しい事を聞かれたし、
重役はほとんど私には興味を示さず、もう顔合わせの途中から
自分でも「こりゃダメだな」って思ってしまって、疲労感だけが残りました。
しかし、なんと「××会社（顔合わせした会社）で○日からの勤務が決まりました」と
派遣会社から連絡がありました。でも詳しい事は何も教えてくれず（制服のサイズ、シフトの希望、
契約期間など）、「とりあえず○日の○時に派遣先の総務課に伺うことになって
いますので」っていう連絡だけしかなかったのですが、これって普通に採用に
なったと考えていいのでしょうか。
私としては自分があんなにダメダメだった顔合わせで採用になるなんて
信じられなくて、その会社のはきだめのような存在になるのかな、
何か裏があるんじゃないだろうか、と期待より不安のほうが大きいです。
親はなんか自分の子供が秘書になるってことで（自分は秘書業務は初めてです）
喜んじゃって、私が「不安だ」と言うと、「やってみなきゃわかんないじゃない！」
って逆ギレします。
ほんと私どうしたらいいんだろう・・・。
どなたかアドバイス頂けたらうれしいです。
長文乱文失礼しました。
599:優しい名無しさん
08/01/15 22:09:47 vKomXANG
>>598
本気で使うつもりがあるからこそ厳しいことを聞いたのだと思いますよ。
それにもしかしたら、あなたが「こりゃダメだな」って思ったことにより
チカラが抜けて印象がよかったのかもしれません。
結局何事もやってみなくちゃわかりません。
ハケンだったら合わなかったらやめればいい。
ただ契約に関することだけは事前にしっかり教えてもらうように
ハケン会社に確認したほうがいいと思います。
600:優しい名無しさん
08/01/15 22:19:56 EAU1IL0z
相手が誰でも、最初の10回くらいまではHを楽しめるのですが
それ以降になると急に気持ちが冷えてしまってHどころかその人を触る事すらできなくなってしまいます。
好きという気持ちも全然わかりません。
こんな状態って何かの病気なんでしょうか？
601:オーロラ ◆tDnsym50SA
08/01/15 22:33:16 a4fEOZbt
>>598
ネットや図書館で
その会社の歴史、事業内容、業界状況と
秘書の心得とかを勉強しておくべきですよ。
602:優しい名無しさん
08/01/15 22:48:49 zzd+SVhV
>>559
アドバイスありがとうございます。
559さんが仰るとおり、やはり主治医が言うように入院したほうが 良さそうですね。
将来よりも、まず今目の前の病を治すことが先決ですね。
少し頭の整理が付きました、ありがとうございました。
603:優しい名無しさん
08/01/15 22:55:16 MGoYzZQu
>>555>>558
修士の１年目なんでしょ？
＞学部よりレベルの高い他大学の院を無理して受けたためか夏休み頃から周りとのレベル差を感じ、
＞研究室に行くのが辛くなってしまいました。
で
＞ただ研究室の人たちから心配されているのに、復帰しようとしても
＞劣等感や不安で何もできなくなってしまいます。
これは 壁を作ってるのは研究室側じゃ無くて、あなたなんでしょ？
１年で何が出来ると思ってたの、今差が有ってもどんな研究にも力を
貸しなさいよ。 周りの方は圧力掛けては来てないんでしょ。
＞どうしても眠れないときはコンビニ弁当を大量に食べて満腹感で無理矢理寝て、
＞夜中に吐き気で起きるような生活になってしまいました。
これでは心身とも健康とは言えませんね
＞大学院以外の友達と会っているときや、家族といるとき、バイトの間などは
＞研究のことが頭から消えるので、全く以前と変わらない生活です。
ごくごく軽い抑うつ状態です。
＞ただ保険を使うと親にばれるので踏ん切りがつかずにいます。
要するに気の持ちようで何とか成るレベルですが、この時期（日光の少ない冬）
は特に落ち込み易い時期です、根本はあなたの物事の見方が未熟で有る事と
体質的な脆弱性の為と思われます、診療内科で甘えとは言われないかも
しれず、（来た方には一応処方して置くか？で）
少しの投薬とカウセリングで良くなると思います。（薬は早く良くなる）
擬態うつ的でもくぐって見て下さい。元の大学の先生に相談でも
院の方の学生の為のカウンセラも居るはずですからそこに行ってみるのも
良いと思います。
604:優しい名無しさん
08/01/15 22:56:59 f0kwTqOx
>>598
重役に秘書３人。凄い会社やね。
裏は無いと思うけどね。素直に喜ぶべきかと思うよ。
605:優しい名無しさん
08/01/15 23:04:04 WJ9+jbRn
マジレスなんですが
男性は どのくらいから性欲はなくなりますか？
例えば 36歳既婚者の男性で 仕事が忙しく 妻が専業主婦なら どれくらい 夜の営みはあるでしょうか？
35過ぎると あまりなくなるでしょうか？
606:優しい名無しさん
08/01/15 23:10:58 9g9tj5/o
>>605
マジレスなんですが父は40代で妹を作りました。
男の性欲なんて底なしなのではないかと思います。
もちろん機能的な面では衰えてくるかと思いますが。
607:優しい名無しさん
08/01/15 23:40:58 yc9ARySb
>>599 >>601 >>604
レスありがとうございました。
皆さんの意見を聞いて前向きに考えるように努力したいと思っています。
正直最近まではデータエントリーとか試験監督のような簡単な仕事してなかったんで、
若干の緊張はありますが。
前向きにいきます！
みなさん、ありがとうございました！
608:優しい名無しさん
08/01/16 00:08:12 yGjNzV+M
>>605
個人差ありますから、他人の夫を自分の夫に当てはめるのは酷だと思いますよ。
あなただって、「叶野姉妹と同じボディーを！」とか言われても困るでしょう。
609:優しい名無しさん
08/01/16 00:12:01 vhq82Wzj
>>605
ああ でも、仕事がわっけわからんくらい忙しかったら
15歳男性でも夜の営みはゼロになりますよ、理論的には。
自慰すらしなくなります。
どれくらい仕事が忙しいか、それが精神的なものか肉体的なものかそれらの複合的なものか
定量的なデータを語るには、指標が無さすぎですね。
610:優しい名無しさん
08/01/16 00:15:48 vhq82Wzj
>>600
＞Hどころかその人を触る事すらできなくなってしまいます。
トラウマとかありますか？
611:優しい名無しさん
08/01/16 00:24:57 vhq82Wzj
>>579
余裕ですけど、どこが時間効率や精神的な負荷辺りの効率がよく金稼げるのか
よ～く調べた方がいいですよ。
風俗の賃金ってピンキリですから。
>>592
適応障害（じさつ不安）さん、あなたは明日書き込んだ瞬間
体が勝手に動き、走り出し、５階のベランダから飛び降りて死ぬ。
絶対に死ぬ。
>>598
＞重役はほとんど私には興味を示さず、
それ、一種の「圧迫面接」というものです。
精神的に圧迫し、その中でどれだけ振舞えるのかチェックしてます。
612:優しい名無しさん
08/01/16 00:42:36 vhq82Wzj
>>555
出身大学よりレベルの高い大学院を受けたわけですから、
多分あなたは大学までずっと集団内ではトップの成績だったのでしょう。
それが井の中のかわずだったことを知り、価値観の整理に困っているのでしょう。
そういう人はどこにだって居ます。
田舎の高校でトップだったのに、東大なりに入ってみたら頑張っても底の方だったり
ショックで不登校になる人なんて山ほど居ます。
でも、あなたは大学院生です。
２２歳とか２３歳です。
今更ヘルマンヘッセの「車輪の下」（←読む？）をやるのもおかしいでしょう。
あなたが期待値を下げれば済む話なんです。
まあ、根本的には「親の期待」というのがあるのかもしれません。
何がそんなに無駄なプライドを作り上げてるのかは詳しくは分かりませんが、
状況を考えるに、独りで考え込むのは危険ではないでしょうか。
思考の硬直化が、うつ病患者のそれに近くなって来ていると思います。
学校のカウンセリングルームを利用するなり、家族（兄弟推奨）に相談するなり、
親戚の叔父さんに相談するなり、心療内科を利用するなり、
とにかく「他者の考え」を利用した方がいいと思います。
研究を趣味とされる方の中には多いのですが、どうしても１つの思考に囚われ
ストイックに考えすぎているように思われます。
613:優しい名無しさん
08/01/16 01:19:42 vhq82Wzj
>>527
それ単体だと、ICD-10では「選択性緘黙症」、DSM-IVでは「場面緘黙症」、と定義されているものです。
統合失調症や発達障害等の症状の１つとして現れる場合もあるので、その話だけでは分かりませんが。
ただし、「万物は平等だと本に書いてあったんで、自分だけ偉そうには出来ないと思っていました」というレスは
19歳だとしたら、発達障害的な概念からのレスのように感じます。
>>533
絶対に伝えるべきです。
世の中にはカウンセリングをすると悪化する病気もありますし、経過にはカウンセリングが影響を与えます。
診察では、主治医はそれを差し引きしてあなたを観察しなければならず、そのとき重要な情報となるからです。
>>538
正確な数字は分かりませんが、大卒で派遣業で働いている人間があれだけ居るんですから、
「既卒」から派遣やバイトを経由して正社員になる人が、今は相当数居るはずです。
従って、既卒であることでマイナス査定になる要素は、今は昔ほど重要視されないでしょう。
問題はそのことではなく、通院しなくてはいけないという精神状態ではないでしょうか。
抑うつある方って、結構圧迫面接ではじかれたりしますから、それが問題になってくると思います。
614:優しい名無しさん
08/01/16 01:22:00 KOzepZsF
自分は>>527です
>>554
両方ググってみました。確かに自分は発達障害かもしれないですね。特に非定型自閉症かアスペルガーの症状に心当たりがありました。
自分は前から「キリン」を「樹木(樹木希林さんの略」と言ったりして、友達が理解してない状況が多々ありました。
>>561
そのサイトに行かせてもらいました。
とりあえず自分にはトラウマはなさそうです。理由は、自分が普通の日常が嫌いで、穏やかに過ごすとかも苦手だからです。
でも昔から親を喜ばせようと日々頑張って生きていたので、これが自分の名を名乗れない原因になったのかもしれません
こんな意味の分からない症状でも真剣に考えてくださってありがとうございます
615:優しい名無しさん
08/01/16 01:39:34 KOzepZsF
続けて書いて申し訳ありません。
>>613
自分のなかで、この答えが一番近い気がします。
本は昔から読めと言われてて、部屋の壁の一面全て小説とかで埋まっていました。
今は引っ越して、本はだいぶ減りましたが。
色々と調べてみて、この部分の発言は発達障害のことを自分で言ってるみたいですね。
こんなよく分からないことに真剣に答えてくださってほんと皆さんありがとうございます。
616:優しい名無しさん
08/01/16 01:40:50 vhq82Wzj
>>542
統合失調症と言うより、うつ病の可能性がずっと高いと思われます。
>>543
「空笑」は、幻聴に対し笑っていることが多いとされます。
つまり、そのとき彼女は幻聴が聞こえる妄想世界に居ると言えます。
そんなとき、現実世界の価値観で何か言っても無駄です。
あなたは、物理的被害を受けているから改善しようとしているのではなく、
「毎日笑い声を聞き続けてると流石に滅入ってしまいます」
ということから考えるに、現在の病気のお姉さんを受容できてないから
何とか病気でなかった頃のお姉さんに戻そうとして
そういうことをしてしまっているのではないですか。
そういうのは精神病の家族に多いですし、気持ちは分かります。
でも、統合失調症はある程度薬物療法が効いてこないと、
「病気関連の事柄を指摘」というのは意味を為しませんよ。
また、仮に薬が効いて来てあなたの言葉をかなり理解できるようになっても
あなたのそういう考え方は、精神病患者を扱う上で間違っています。
悲しい現実ですが、受け入れる努力してください。
>>547
「数秒間意識を失います」ではなく、
「どんどん記憶が消えて行く」に関して、治療を勧めてみてください。
自覚の無い症状について治療せよと言うのは、根本的に間違っています。
北朝鮮に拉致されて「その資本主義の考え方は間違ってる！」
と薬物使って洗脳されるくらい、恐ろしいことです。
617:優しい名無しさん
08/01/16 01:46:18 vhq82Wzj
だいたい仕事終わり！っと。
回答が抜けていたり、レスが欲しい人が居たら、
レス番号書いておいてくれれば気が向いたらレスしますのでよろしこ。
気分次第なので、保障はしませんが。
618:優しい名無しさん
08/01/16 02:01:45 UkTsM2un
質問なんですが、
母親から娘に対する性的虐待というのは存在するんでしょうか？
あるとしたら内容はどんなことなんでしょうか？
619:優しい名無しさん
08/01/16 02:25:47 vhq82Wzj
>>618
有り得るんじゃないですか。
内容は具体的には書きたくないですが、
まあ、「性的ないじめ」を行えばいいわけですから。
ただ、私は聞いたことありませんけどね。
620:優しい名無しさん
08/01/16 04:32:52 O5z7zcxI
フリースクールってどんな感じのところかわかる人いますか？
スレ違いならすいません
621:優しい名無しさん
08/01/16 04:35:46 wYSq5h62
メンヘラナマポって福祉にたかる乞食ですか？
622:優しい名無しさん
08/01/16 05:07:19 /VcOohv4
質問させてください。
現在求職中なのですが、社会保険に強制加入の会社に入社したら
精神科通院は保険証使ったらバレますよね？
面接で『何か通院など病気は～』系は結構聞かれるので、精神科通院してますなんて言ったら
確実に落ちそうな気がして…
内科と精神科が一緒の病院は地元に一つしか無いのですが、どうしても合わないので
評判の良い精神科のみの病院に行きたいと思ってるのですが…
623:優しい名無しさん
08/01/16 05:23:55 YAmyhw0z
>>622
絶対会社から見れば精神科に通ってるって分かったら落としますよね･･･。
精神科以外を言っておくといいかも？
「通院してません」はまずいから。
でもやはり、会社に迷惑をかけないように、ほとんど治してから就職した方がいいですよ。
624:優しい名無しさん
08/01/16 05:50:21 /VcOohv4
>>623
レスありがとう
やっぱり『通ってない』はマズいですよね…
仕事に関しては金銭的な事もあるので良くなるまで休職は厳しくて…
仕事が決まった訳ではないので、バイトとか国保のままでいれる仕事を
検討するのが一番いいのかも知れないんですが…
625:優しい名無しさん
08/01/16 06:07:10 CmA4Fafr
抗不安薬と抗鬱剤 どちらが断薬しにくいんでしょうか？
自分に合う安定剤を試しリーゼとセパゾンセルシンを二年間頓服服用していますが
リーゼはいつのまにか毎日服用するようになっていました｡
せめて、どれかに絞って服用したいのですがどの薬が断薬時止めやすいですか？
それとも抗うつ剤に変えたほうがよいのか悩んでいます｡｡
病院ではよくパキシルを勧められますが断薬大変そうで飲めません…
626:優しい名無しさん
08/01/16 06:22:17 DkI5RSzM
>>625
最近の人は薬の種類が多いですね
私はＰＤ・不安系だったのでセパゾンと睡眠導入剤だけでしたよ
後になって鬱も来たけど、処方は同じ
「調子が悪かったら飲みなさい」って感じだったので
薬を持ってることが安心感につながったせいか、自然と飲まなくなりました
副作用や断薬作用と言えるものも何もなく、今でも持っているだけです
抗不安剤は適宜効くけど、
抗うつ剤・特にパキシルは効果が現れるまで
長い期間、飲み続けなければならないので、
当然体質というか脳が「変わって」しまってますよね
当然、みなさん断薬には苦労なさっているようです
パキシル減薬・断薬情報交換スレ22
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
を見てみてくださいな
627:優しい名無しさん
08/01/16 06:39:50 jVvRpbkq
パソコンの電源の切り方間違えてパソコン壊れました(:_;)
もう絶望感で一杯で酒飲んでリスカしました(>_<)
628:優しい名無しさん
08/01/16 07:00:04 CmA4Fafr
>>626
ありがとうございます
お薬は毎日服用されてたのですか？
どのくらいの期間飲まれてたのですか？
もしまた来られて､よければ教えて下さい｡｡
セパゾンは医師から｢昔からずっとある薬だから安全ともゆえる｣
と聞いたことがあります｡
自分も五年前からPDで最近ウツ気味です｡PD発症前も数年ウツだったような気がしますが｡
629:555
08/01/16 07:21:18 gJrkZ5/Z
>>603
>>612
レスありがとうございます。返信遅くなってすみません。
確かに思考が悪い方に凝り固まってきているかもしれません。
お2人のアドバイスに従ってカウンセリングを受け、
専門家の意見や治療で現状を好転させられればと思います。
教授や指導教員の方や同じ研究室の友人は
こんな自分にも心配してメールをくれるのですが、
不甲斐ない自分が情けなくて、心配かけているのが申し訳なくて、
メールを見ると辛くなってあまり返信できずにいます。
余計に心配をかける悪循環なのは理解しているのですが。。。
僕の無駄なプライドの高さは、>>612さんのおっしゃるとおり家族の期待と、
それまで周囲のレベルが低かったことにあると思います。
それでもどうしても家族には心配かけたくないです、
心療内科で保険を利用した通知が来たとき、あまり心配をかけない言い訳などないでしょうか？
正直に打ち明けるのが最良だとは思いますが、やはり勇気が出ません。
勝手な質問ですが、いい方法があればお願いします。
630:優しい名無しさん
08/01/16 07:33:11 hqnN9igx
たすけてください。じさつ願望がすごい強いです。おまけに今日午前９時から午後２時まで家に家族がいません。このままでは確実にじさつしてしまいます。じさつを防ぐにはどうしたらいいですか。非常に危険なのでマジレスください。
631:優しい名無しさん
08/01/16 07:45:19 DkI5RSzM
>>628
医者からそう言われていたので、
初発作から一週間ぐらいは毎日だったけど、
その後、飲み忘れに気がついて、案外大丈夫だという気になりました。
いい医者にめぐり合ったらしく、「そのうち鬱が来るから、心の準備だけはしておきなさい
632:優しい名無しさん
08/01/16 07:45:22 4t7I+/lQ
今日はじさつ不安じゃなくてじさつ願望に変わりましたか
大変ですね
633:優しい名無しさん
08/01/16 07:52:06 DkI5RSzM
>>631は途中送信失礼。 再度ＵＰします。
>>628
医者からそう言われていたので、
初発作から一週間ぐらいは毎日だったけど、
その後、飲み忘れに気がついて、案外大丈夫だという気になりました。
いい医者にめぐり合ったらしく、
「そのうち鬱が来るから、心の準備をしておきなさい」と予告してくれました。
それでもここまで良くなるのは、時間がかかりましたね。
今でも時々イライラや不安はありますが。
結局、自分で治すというか、
自分が症状と折り合いをつける方法を見つけないと、良くはならないと思います。
薬は、それをしやすくしてくれる手段ですから、
いろいろな方法があるかと思いますけど、
仮に私がパキシルを勧められても、やっぱり躊躇しますね。
634:優しい名無しさん
08/01/16 07:52:48 m5XgsM28
>>630
午前９時までに家族から回答をもらってください。
635:優しい名無しさん
08/01/16 07:53:08 7D7jp3Ai
>>630
ご家族が出かける前に、動けないように手足を縛ってもらいましょう。
勝手にビルからびゅ～んも、電気でビリビリも、首を絞めることも無いでしょう。
オムツは、しておいた方が良いかもしれませんね。
636:優しい名無しさん
08/01/16 07:54:10 MPHmzssE
>>630
あなたは過去に１００回以上同じような書き込みをしてますので
過去レスをご参照ください。
637:優しい名無しさん
08/01/16 07:56:49 DkI5RSzM
>>635
それは冗談でなく有効な手段ですよねw
実際、病院では自殺志願者には拘束衣を着せてオムツを当てて監禁するわけですし。
638:優しい名無しさん
08/01/16 08:01:40 7D7jp3Ai
>>629
ご両親の理解を得る、良い機会とも思いますが、
もしどうしても、知らせたくないなら
保険証を使わずに、自費で１０割負担と言う手もあります。
639:優しい名無しさん
08/01/16 08:19:51 MPHmzssE
>>629
「周囲のレベルが低かったこと」
「言い訳などないでしょうか」
こういうものの考え方が年齢のわりにかなり未熟だと思います。
そんなこと考えてないで行動にうつしましょう。
640:優しい名無しさん
08/01/16 08:49:59 CmA4Fafr
>>633
レスありがとうございます｡
早めに病院へ行くこと､良いお医者様に巡り合うこと大切ですよね｡
自分は最初にかかった病院とは相性が悪かったのかもです…
最初に処方された薬の副作用が酷く薬が飲めなくなり
薬のことやPDのことを独り調べる日々が続きウツを自覚したのも最近です｡
今の病院の先生は優しいかたで気持ちも安らぐのですが‥｡
安定剤に依存しているかもしれないし時間がかかるかもしれませんが頑張ってみます｡｡
641:優しい名無しさん
08/01/16 09:13:00 ch33edSX
精神の薬を飲みながら生きてる人口って
どのくらいなんでしょう
こんな生活しているのが
世界で私一人きりのような気がして怖い
642:優しい名無しさん
08/01/16 11:29:48 QSG9bRvI
薬を15年も飲みつづけています
薬がないと絶対に眠れません
薬ばかり飲んでていいのか不安
でも毎日死にたいくらい悩んでる
それとメンヘル板に久しぶりにきて何レスかしたけど誰も私にレスくれない
もう私はネットでも無視されるのかって憂鬱
パソコン立ち上げる元気もないし文章もおかしいのかもしれないけど
643:優しい名無しさん
08/01/16 11:40:22 RK37L9tG
うつ病とうつ状態の違いを教えて下さい。
644:優しい名無しさん
08/01/16 11:50:50 JpMUSB+L
>>641
数字の話だけど、だいたい6％くらいが鬱病になるとのこと
♀に限ったら、その倍の数になる
それ以外の病気についてはちょっとわからないなあ
医者の待合にいる人達で、一目で病気と分かる人はほとんどいない
薬飲み飲み、何とか生活している人も意外と多いかと
それと、外に出られない状態の人と会うのも難しい
>>642
PC立ち上がっているから心配ｽﾝﾅ
文章も書けている
>>643
数日～1週間前後で治まったらうつ状態
2週間以上続くなら、うつ病
症状が2つ以上あってっていうのも目安
645:優しい名無しさん
08/01/16 12:05:26 QSG9bRvI
644さん
レスくれてありがとう
大泣きしました
ちなみに私は携帯から書いています
心配すんなって言ってくれてありがとう
646:優しい名無しさん
08/01/16 12:17:36 BeFKvb0f
精神症状が特にないうつ病ってありますか？
647:優しい名無しさん
08/01/16 12:31:09 7D7jp3Ai
>>646
「仮面うつ病」でぐぐってみてください。
648:優しい名無しさん
08/01/16 13:34:03 rO16q/B2
>>622さん
亀レスですが
私は社会保険強制加入の会社にもう3社勤めましたが(学生時代から精神科通院)
一度もばれたことは無いです。
通院がばれるか不安になって病院の先生に聞いたことがあるのですが、
そもそも入社してからばれても
面接及び健康診断時の「何かかかっている病気はありますか」
に対して誠実に答えなかったことに関しては
【プライバシーの保護】が優先され、問題にはならないそうです。
そうでない会社もあるでしょうが、体験談としてご参考にしてください。
649:優しい名無しさん
08/01/16 13:40:08 hEiRrabE
自分の事を責めないようにするにはどうすればいいのかな…
650:優しい名無しさん
08/01/16 13:54:07 DkI5RSzM
>>648
それはその医者独自の見解ですね
もちろん、病気の申告を拒否した場合はそうでしょう（そんな人は雇わないでしょうけど）
しかし嘘偽りを申告して雇われた場合、契約を偽ったことになりますし、
使用者側の安全管理義務も果たせません。
ある意味、学歴を偽るよりも重大な問題なのですよ。
まあ、もっと賢い雇用者は
そんな信用の置けない被雇用者と労働問題でもめるよりも
「経営上の理由」の一言で簡単にクビにしちゃいますけどね
651:優しい名無しさん
08/01/16 14:51:00 hqnN9igx
まだ生きてますが、じさつ不安(恐怖)がなくなりません。どうしたらいいでしょうか。
しねばいいというレスはしないでください。
652:優しい名無しさん
08/01/16 14:54:13 KY4hfVwG
>>651
あなたは過去に１００回以上同じような書き込みをしてますので
過去レスをご参照ください。
653:優しい名無しさん
08/01/16 15:00:03 SX2pz1jr
>>651
マカオに行って、バンジージャンプしたらどうだ？
654:643
08/01/16 15:05:43 RK37L9tG
>>644ありがとう
655:651
08/01/16 15:14:31 hqnN9igx
>>652
携帯なので、過去レス読めません。
656:優しい名無しさん
08/01/16 15:18:43 KY4hfVwG
>>655
今までの傾向を見てるとじさつ不安だけでじさつしてないから
大丈夫だと思う
657:優しい名無しさん
08/01/16 15:23:22 qul2FUYe
>>655
今までの良心的なレス忘れてるって
やっぱり人の話聞いてないね～
658:優しい名無しさん
08/01/16 15:33:05 ch33edSX
ユーパンを飲んで少し気分が楽になった気がします
少し憂鬱感が消えると「何かしなきゃ」て思うんですが
神経症・うつ症状の改善のために
今の時期、何かできることはあるんでしょうか？
659:優しい名無しさん
08/01/16 15:58:21 KY4hfVwG
>>658
軽い運動なんかいいんじゃないかな
660:優しい名無しさん
08/01/16 16:00:11 S07skptW
うつによる休職から復職した人の扱いについて質問させてください。
＃もしスレ違いでしたら誘導お願いします
体調が悪くて出社できないが、自宅でやると言う場合、在宅で作業させてあげるべきでしょうか？
それともon/offの切り替えをさせるため、自宅では休ませるべきでしょうか？
会社の仕組み的には在宅でokなのですが、悪影響があることは避けたいと思います。
任せていた作業の納期の関係もあって、これ以上任せられない状況で、その仕事を止めさせて
出来る者にフォローさせることは本人の自尊心を損なうことになりますか？
661:優しい名無しさん
08/01/16 16:02:55 kZviLSU7
>>655
携帯だって昨日の書き込みくらいみられるのに。
人に甘え過ぎ。たより過ぎ。ムカつく。
662:優しい名無しさん
08/01/16 16:19:11 ki2PCbdD
長文失礼します。
私は躁鬱の激しい性格です。
今、小さなメンタルクリニックに通って抗不安薬を処方してもらっています。
その事は親も知っています（実家住まいなので）。
薬も合っているし、今は何の問題もないと思っているのですが、
私の家庭での振る舞いが父の気にさわるらしく
（起床時間や、薬を飲んでいる事、イライラした時物にあたる行動を親に見せつける、等）、
お前はおかしいおかしいと言われています（本当は親に甘えたいだけなのですが）。
この間、衆議院議員の息子が慶応大学病院で自殺しましたよね。
父はその私と同い年の子供が自殺したニュースにびっくりし感化されたのか、
「自殺したら他の人にも迷惑がかかるんだ。俺が段取り付けてやるから、
慶応病院とか慈恵医大で診てもらえ」と突然言い出しました。
正直、私は今仕事とか恋人とか家庭環境もそうですが、人生うまくいっていなくて、
それを父に相談すると、
「お前が今こうなっているのは、親の言う事を聞かなかったからだ」と言うので、
今回はしぶしぶ親の言う事を聞いてみようと思うんですが、
慶応病院に行ったって、合う合わないはその時診察してもらった医師によりますよね。
それに、今通っているメンタルクリニックとの信頼関係を切りたくありません。
（紹介状を書いてもらう必要も出てきますよね？）
父はワンマン零細自営業者なので、肩書きにミーハーなところがあるので、
単に父が慶応病院とか慈恵医大に行ってみたいだけだと思うんです。
どうしたらいいと思いますか？
ちなみに今通っているクリニックとの信頼関係を切りたくないと言いましたが、
私は今まで信頼できる医師に出会った事がなく、信じているのは薬だけなので、
信頼関係を切りたくない、というか面倒な事にしたくない、という意味です。
663:優しい名無しさん
08/01/16 16:22:41 KY4hfVwG
>>660
本人の状況もあるので本人と直接相談してみては？
664:優しい名無しさん
08/01/16 16:44:50 S07skptW
>>663
レスthxです。本人は体調さえよければ出てくるし、自宅ででも進めたいと言うのですが、
それが単に責任感から出ている言葉ならこのままでは良くないのかもと思ったのです。
私もうつのこと勉強中なのですが復職に関する情報が少なくて困ってます・・
派遣さんなので切っちゃうのは簡単なんですが。
665:優しい名無しさん
08/01/16 16:46:25 NLVdm0SJ
今、どうしようもない症状に襲われて、
薬の量など、うまく説明できなくて申し訳ないのですが、
どうしていいかわからなくて・・・
そううつの所がみつからなくて・・・
処方薬は、ソラナックス（限界量）・リーマス（限界量）
・レキソタン２・ これを日に３回。 眠前は、もう少し種類が増えます。
不安神経症から、うつ病、 今は、そううつ、不安神経症、など
と診断されています。 こう欝薬はデプロでしたが、入院中、
何故か限界量（６錠）から２日ちょっとでゼロに。 （躁転？）
それからは、そううつが基本症状で、投薬されています。
１年以上前の話ですが。
今、家に家族は誰も居ません。 （外出中）
１２月末から、調子がひどく悪くて、外出不可能です。
調子が悪いと出る、手足、身体全体のしびれ？がひどく、
薬が効かない感じです。 さきほどから、じっとしていられなくて、
何かをしてしまいそうで こわくて、 かといって、横になると全身にむしずが走ります。 発狂しそうです。
頓服を多めに飲めばいいんでしょうか？？？
病院には、電話できません。
（基本、電話などはけむたがられるらしいので、 勇気がないです。
こわいです）
２０代女性です。
レキソタン５ が頓服です。
666:優しい名無しさん
08/01/16 17:39:44 Cm1svA+j
>>645
気持ちが悪い
あなたのような悲劇ぶる女をみると寒気と吐き気がします
667:優しい名無しさん
08/01/16 19:19:21 vhq82Wzj
>>665
頓服はレキソタンでいいしょうが、それで全部の症状を抑えられるとは思えません。
リーマスＭＡＸということは脱水になってませんか。
まずはそれからです。
それでもつらいなら、次の処方で、調整してもらいましょう。
668:優しい名無しさん
08/01/16 19:28:14 vhq82Wzj
>>662
まず第一に。
あなたは「自称躁鬱」ですが、決して「躁うつ病」ではありません。
＞それに、今通っているメンタルクリニックとの信頼関係を切りたくありません。
自分のクニリックより上位、即ち専門性の高いところに紹介状を書く行為は
なんら失礼にあたりません。
＞、信じているのは薬だけなので
慶應で主張すれば、同じ薬出るしょう。
ちなみに、患者が任意入院を拒否してる場合、親が医療保護入院することになりますが、
あなたは症状軽そうなのでこれはそんなに簡単に認められせん。
措置入院についても同様です。・
まあ、あなたの年齢次第ですが。
669:優しい名無しさん
08/01/16 19:54:09 hqnN9igx
適応障害(不安)です。 明日の午前９時から午後５時まで家族が仕事でいなくて不安です。 家族のいない時間にじさつしたらどうしようとすごい不安です。
家族のいない時間どうすごしたらいいでしょうか。
医者は休診日です。
死にたくありません。マジレスお願いします。
670:優しい名無しさん
08/01/16 19:56:14 ki2PCbdD
>>668
レスありがとうございます
ではとりあえず今のクリニックに紹介状を書いてもらおうと思います。
私は今入院するような状態ではないと思うので（じっくり休みたいのはやまやまですが）、
入院の事に関しては全く考えていません。
とりあえず今度行く事になる病院で、私の考えをしっかり主張してきたいと思います。
671:優しい名無しさん
08/01/16 19:56:39 Qs0kTgWo
>>669
あなたは過去に１００回以上同じような書き込みをしてますので
過去のアドバイスを参考にしてください。
672:優しい名無しさん
08/01/16 20:10:53 5FJg1F/m
新宿でルボックス処方してくれる病院知りませか？
673:優しい名無しさん
08/01/16 20:15:54 ST/IWcgr
>>669
おまえバカ？キチガイだろ 毎日うぜーって！おまえのお陰で具合悪くなるわ！そんなに怖いなら閉鎖病棟でも入れよ！ばぁ～か
674:優しい名無しさん
08/01/16 20:24:58 5oyRndLn
>>669
入院しましょう。
それがいやならネット環境となるもの（パソコン、携帯等）を捨ててください。
それだけで私たちは救われます。一人の犠牲で多くの人が救われるのです。
なんて良いことなんでしょう
675:優しい名無しさん
08/01/16 21:08:34 iO2zBmdP
>>668
慶應病院は閉鎖病棟がないから、
医療保護入院も措置入院も受け入れないと思うんだが
違うか？
676:優しい名無しさん
08/01/16 21:11:16 537g5egE
>>669
なんか家族がいない間、淋しいよぉーって言ってる子供みたい。
どうせアドバイスなんかしなくても生きてるくせに。
こっちはあなたにしんでほしいです
677:優しい名無しさん
08/01/16 21:19:05 KpvaCiIy
５年くらい前から、欝かな？と思う症状があったんですが、最近は眩暈・動悸・手の震えがひどく、
何をしても虚しく楽しくありません。一人暮らしなので、そんなの関係ねぇ！と頑張ってましたが、他人に隠すにも限界を感じてきました。
そこで病院に行こうかと思ってるんですが、病院へ行けば良い状態になるんでしょうか？
カウンセリングは高いし不信感があり、薬の処方はとりあえず神経をどうにかしてのその場しのぎとしか思えません。
病院ってどうなんでしょうか？
678:優しい名無しさん
08/01/16 21:20:23 lsDRLO0p
>>627
だけれども再インストールする、いいタイミングだと思えばいいよ。
バックアップをとっていなかったのなら、痛いところだけど
いい教訓になったと思えばいいんだよ。
679:優しい名無しさん
08/01/16 21:21:22 hqnN9igx
>>679
俺はしにたくないんだ。
まだまだ生きたいんだ。
しんでほしいとか言わないでくれよ。
680:優しい名無しさん
08/01/16 21:25:45 hqnN9igx
書くのも読むのも疲れた。本日撤収！！
681:優しい名無しさん
08/01/16 21:26:48 QMdZ6U9d
>677
少なくとも今の状態よりは楽になれると思うよ。
薬漬けになるのは抵抗あるかもしれないけど、生活に支障が出てるのであれば
心療内科に行って抗鬱剤をもらって2週間飲んでみるべし。
私はカウンセリングは受けてないよ、確かに不信感があるよね。
もう、2年も引きこもっているけど、2年前よりは良い状態になったよ。
682:優しい名無しさん
08/01/16 21:29:30 lsDRLO0p
>>660 >>664
本来の仕事の進め方と比較して100%の出来とはならないかもしれない。
そういう場合は「見える化作業」を手伝ってあげたほうがいいですよ。
進捗状況もわかるし、管理する側としても安心でしょうしね。
抱え込んで負担がかかっていると慢性化して、その人悪化するかもしれません。
こんな本もあるので、読んでみるのもいいでしょう
「うつ」からの社会復帰ガイド
683:優しい名無しさん
08/01/16 21:30:03 Qs0kTgWo
>>677
病院は人生を楽しくしてくれるわけではありませんが
体調を良い方向に持っていく手伝いをしてくれると思いますよ。
何もしないよりはいいと思うので、
とりあえず行ってみればいいんじゃないですか？
684:優しい名無しさん
08/01/16 21:35:50 KpvaCiIy
>>681>>683
アドバイスありがとう。
そうですね、とりあえず行ってみます。３年程前に行った時、薬が合わず苦しみ、
薬飲めないならとカウンセリングを勧めてきて不信感を持ち病院も怖くなってしまいましたが
病院が良くなかったのかもしれませんね。
でももうこれに悩むの嫌なんです。楽しんで生活がしたい。背中を押してくれてありがとう。
685:優しい名無しさん
08/01/16 21:39:54 Qs0kTgWo
>>684
今回は合う薬に出会えるまでチャレンジできるといいね。
いってらっしゃい。
686:優しい名無しさん
08/01/16 21:48:17 LAkMwlYa
8ヶ月から鬱で通院していました。
3ヶ月前に調子がよくなり自己判断で勝手に薬の服用を辞め、通院のため予約していた病院もサボってしまいました。
しかし1ヵ月前から別の問題で症状が悪化してしまい今は外に出て人とすれ違うのさえ怖く、外に出ると考えると緊張で胸がバクバクしてしまい、いざ外に出ても冷や汗、めまい等の症状が出ます。
仕事も辞め引きこもり状態になっています。本当に自業自得です。
もう一度同じ病院に通院したいのですが、サボってしまった事、薬の服用を勝手に辞めてしまった事に対する申し訳なさ、自分の身勝手さなどで予約の電話がなかなか掛けられません。病院側は受け入れてくれるのでしょうか…？
687:優しい名無しさん
08/01/16 21:55:24 Qs0kTgWo
>>686
全然問題ないでしょ。
688:優しい名無しさん
08/01/16 22:06:32 QMdZ6U9d
>686さん
受け入れてくれると思いますよ。
「なんで勝手にやめちゃったのぉ」くらいは言われるかもしれないけど、
それはあなたを心配してのことですから大丈夫ですよ。
サボってしまったととらえるのではなく、一時的に調子が良くなったことを伝えてみましょう。
689:優しい名無しさん
08/01/16 22:07:47 PRenPKxz
試験が近くて眠気が出そうなので薬飲んでいないのですが不安が酷くやばいです。どうすればいいですか？
690:優しい名無しさん
08/01/16 22:13:01 LAkMwlYa
>>687
>>688
レスありがとうございます。
主治医さんには一時的に調子が良くなってたと正直伝えようと思います。
明日にでも予約の電話を入れてみようと思います。
691:優しい名無しさん
08/01/16 22:16:29 QMdZ6U9d
>689
頓服は持ってないの？
とりあえず、いつもの薬を半分に割って飲んでみたら眠気もひどくないんじゃないかな？
試験が明日なら、今日は薬をちゃんと飲んで、明日は減らして試験受けて、試験後に薬飲むってのは？
692:660
08/01/16 22:16:59 S07skptW
>>682
レスありがとうございます。
見える化、確かに有効かも知れません。もう少し検討してみます。
ちなみに
>「うつ」からの社会復帰ガイド
はAmazonに発注してて、夕方届きました。今晩読みます。
693:優しい名無しさん
08/01/16 22:23:30 PRenPKxz
＞691
頓服はないです。
一夜漬けなので飲むにも飲めなくて…
あと一週間は試験続くので一週間は飲まないつもりでいましたが耐えられそうにないです。
とりあえずいつもの半分にしておきます。
ありがとうございました。
694:優しい名無しさん
08/01/16 23:02:17 7r2WXoTd
>>693
そういう事こそ医者に相談だ
695:優しい名無しさん
08/01/16 23:18:17 MuTTDhXV
>>680
君は適応障害って名前付けたほうがある種の人は助かるんじゃないかな
696:優しい名無しさん
08/01/16 23:18:27 PRenPKxz
>>694
やはり医師に相談すべきですか？
電話でも構わないですかね？
697:優しい名無しさん
08/01/16 23:30:48 FFC587oB
>>696
医師に相談するのがココより100倍いいですよ。
電話でもかまわないと思います。
698:優しい名無しさん
08/01/16 23:31:47 Cm1svA+j
医師は普段予約してきた方を診察をしているのでは？
699:優しい名無しさん
08/01/16 23:32:00 qatcWqjK
長いこと働いてなかったので親から職業能力開発施設って所の資料渡されたんだけど ここは何する所なんですかね？
700:優しい名無しさん
08/01/16 23:35:25 FFC587oB
>>698
>>697についてかい？ 電話すると医師が直接話すとは限らない、
受付に言うと、少し待たされて、返事が来るのが普通だよ。
701:優しい名無しさん
08/01/16 23:38:37 CmA4Fafr
リーゼが依存気味のような気がするのですがはっきりとわかりません
飲むと効き目はあり眠気もあります
依存と耐性とは同時におこるものですか？
リーゼを飲まないと元の症状なのか離脱なのかわからないけどでて苦痛です
セパゾンに変えたほうがよいか悩んでいます
702:優しい名無しさん
08/01/16 23:41:20 Cm1svA+j
>>700
あ、ごめんアンカつけてなかったですわ
一応返事貰えるんだね…すげえなあ
703:優しい名無しさん
08/01/16 23:41:45 anq6XDMw
最近塾に行くと、やたらと唾液が出て飲み込むと音がなってしまう事があります。
調べてみて唾恐怖症の可能性もあるのかなと思ったんですが、唾恐怖症っていうのは強迫性障害の一種と聞きましたが、これは音が鳴ってしまっているという
妄想的な観念を持ってしまうものなのか、本当に音が鳴ってしまうものなのかどちらなのでしょうか？
わかる方お願いします。
704:優しい名無しさん
08/01/16 23:45:41 PRenPKxz
>700
なるほど…。
電話するの緊張しますが頑張ってみます。ありがとうございます。
705:優しい名無しさん
08/01/16 23:50:16 PRenPKxz
あと一つ質問があります。
診断名を知りたいのですが普通は何回目の診察で言われますか？
それとも自分から聞くべきなんでしょうか？
通い始めてまだ２回しか診察してないのですが聞くのにはまだ早いですか？
706:優しい名無しさん
08/01/17 00:24:45 YAGqvINi
>>705
私は初診で病名聞きましたよ。自分から聞きました。
聞いたら教えてもらえるんじゃ？
707:優しい名無しさん
08/01/17 00:27:04 YAGqvINi
連投すみません。
院内処方のクリニックに通院してるのですが、診察なしで薬のみでも診察代って変わらないのでしょうか？
708:優しい名無しさん
08/01/17 00:32:13 zxfFpWrS
>706
なるほど
ありがとうございます。
709:優しい名無しさん
08/01/17 00:32:17 HwxM/fEU
>>707
私はよく薬だけ貰うけど、確か少し安かった気がする。
32条適用してからはよく分からんのだけど
710:優しい名無しさん
08/01/17 00:41:12 wOYXU7tL
>>619
そうですか。ありがとうございました。
711:優しい名無しさん
08/01/17 00:41:43 YAGqvINi
>>709
レスありがとうございます。
ちなみに32条というのはなんでしょう？
712:優しい名無しさん
08/01/17 00:42:05 jbhrd73r
元カノがメンヘラ
1週間前に出来た彼女と家にいるとこに押し掛けてきたり、電話してきたりする。あなたじゃなきゃだめとか死ぬとか…もうウンザリ。いつ彼女に危害加えるか恐い
こんなやつに言うべきことと言っちゃいけないこととかある？
713:優しい名無しさん
08/01/17 00:54:44 YAGqvINi
>>712
言っちゃいけないことはないと思う。
死ぬと脅されて、電話したり会いに行ったりすると元カノの依存がエスカレートする可能性が高いです。
もう君とは付き合いきれないとかストレートに伝えていいかと。
新しい彼女との今後を大切にして下さい。
714:ねないこ
08/01/17 01:01:27 UoYZgR/g
二年前だが、私は解理性同一性障害に悩み、知り合いのセラピストに紹介され人格の統合が出来ると言うＭ・Ｙ氏にメールでまず相談した。
まずおかしいと思ったのは解理性同一性障害をＭ・Ｙ氏は「精神分裂症」と混同していた。
そしてメールでカウンセリングの料金を問い合わせたところ、「まずは来ていただいて、コースや予算の相談をしましょう」とのことだったので札幌市内某所の彼のセラピールームを訪ねた。
そこで衝撃的なことが。スピリチュアルカウンセラーであるＭ・Ｙ氏は、解理性同一性障害を霊障だと言い切り、また、私は精神科医には解理性同一性障害の診断を受けているのにＭ・Ｙ氏は私の顔を見ただけで「分裂してない」と断言した。
更には今まで自分を犠牲にしてまで人に尽したり騙されたりした私に対し、Ｍ・Ｙ氏は「もっと人のこと考えろ！自分を優先しすぎ！」と言い放った。
更に、買い物依存症に悩んでいると言うと、「欲深いねー」と言われた。
更にしきりに「胸大きいね、胸大きいね」と言い出し、脈絡もなく突然「マッサージをしてあげよう」と言い出し、胸やお尻を触られた。
私は頭が真っ白になり(暴言のショックで)抵抗する気力も失ってされるがままでした。
そし
715:優しい名無しさん
08/01/17 01:03:10 CIBCuAzc
>>707
医師の診察なしで投薬することは、法改正で禁じられています。
投薬診察も診察の時と同様の料金とられます。
また３２条は現在は存在していません。自立支援法に基づく申請は
ありますが、１割負担です。
716:優しい名無しさん
08/01/17 01:05:15 m7WREvU7
昨年冬から彼氏から連絡無しです。仕事が多忙になり精神科の薬を飲みながら仕事してるみたいです。誰にも会いたく無い とメールが有りました。会社の人には 私と最近連絡取ってないと話してたそうです。欝じゃなくて私と別れたいだけかと…