■社会不安障害(SAD)は治るのか?V7■at UTU
■社会不安障害(SAD)は治るのか?V7■ - 暇つぶし2ch981:優しい名無しさん
08/02/27 00:14:43 GPf7+Y76
新聞配達の朝刊だけって月給いくらぐらいになります?

982:優しい名無しさん
08/02/27 00:29:03 KGp5G2F1
980じゃないが、4,5万くらいじゃないか?


983:優しい名無しさん
08/02/27 00:39:00 GPf7+Y76
新聞配達ならSADで何の資格も持っていない自分でもできるかも。
4,5万となると、掛け持ちでピッキングとか簡単な仕事を昼間やれば
なんとか生活できるかな・・・
はぁ、ここまでして生きていたくは無いけど、死ぬのは苦しいから嫌
で、結局生きてしまうんだ。生まれてきたくなかった。

984:優しい名無しさん
08/02/27 00:47:23 DM7PhiWg
産経新聞は朝刊の配達しかない
他紙でも朝刊のみ募集してる店もある
だいたい給与は7~8万円ぐらい

985:優しい名無しさん
08/02/27 01:32:49 BVLKpQ7d
>>971
あれは多分詐欺の類だと思うぞ・・・分からんけど・・・そんな気がする・・・

986:優しい名無しさん
08/02/27 01:58:05 Nz7nU8te
はじめまして。僕は高校時代に発症してしまい国語の本読みの時などにも極度に緊張してしまい声が震え冷や汗も出たりしました。
今年大学に入学することになりとても不安です。授業で人前に出たりするのが怖いです。どうにか乗りきるためにお酒に頼ろうと考えていますがやはりよくないですよね…
医者に行きたいけどお金に余裕もないですし…
市販の薬とかは無いんでしょうか?
どなたかアドバイスあればお願い致します。

いきなり長々と失礼しました。

987:優しい名無しさん
08/02/27 04:10:40 eW3SBKbF
>>986
酒ってまだ未成年だろ!ww

酒買う金があるのなら病院へ行けよ。
そっちの方が気分的に楽になれると思うよ。

988:優しい名無しさん
08/02/27 05:35:55 Nz7nU8te
>>987 それでも酒しか頼るものがないんです…
無知で申し訳無いですが病院の一般的な費用など教えていただけませんか?

989:優しい名無しさん
08/02/27 06:33:38 DM7PhiWg
1回2千円ぐらいじゃないか?

990:優しい名無しさん
08/02/27 06:43:57 BVLKpQ7d
社会不安障害って継続したまま続くとそのまま派生してパニック障害って精神病まで加わってくる場合もあるぞ
さらにパニック障害にとってアルコールは危険以外の何者でもない、取り返しつかない事になるぞ、酒はマジでやめろ

費用は5000円くらい持っていきゃ大丈夫だろ、まぁ念のためいっぱい持ってった法がいいとは思うが
酒買う金あるなら>>987の言うとおり病院代にまわすべき、1回でも行けばかなり気分は落ち着くと思うぞ

991:優しい名無しさん
08/02/27 09:40:49 eW3SBKbF
>>988
診察代は>>990氏が書いているより少し多目で、
初診料も含めて「一万円でお釣りがくる」と思っていた方がいいかもしれない。

最初は緊張するかもしれないけど、ほとんどの病院は予診として、PSW(精神の資格を持ったケースワーカー)

最初に話を聞いてくれるから、それだけでも気分的に違うと思うよ。

俺も昔酒に逃げていた事があるけど、酔いが覚めた後の落ち込みは凄まじいものがあったよ。
一度酒に逃げると、ずっと飲みつづけなければって考えちゃうんだよ。
でも、どんなに酒を飲んでも不安は取れないんだ。

992:優しい名無しさん
08/02/27 11:12:18 KGp5G2F1
>>980
SADも一応精神病だぞw

993:優しい名無しさん
08/02/27 11:16:23 8p8XBrNB
しい名無しさん:04/10/15 22:46:41 ID:trICGbVY
「治った系のスレ」は他にあって、同じような内容かも知れないけど、
でも個人的に言いたかった。ちなみに斉藤療法ってのに何となく似てた(偶然)
まぁ、私の経歴を話すと長くなるので、簡単に言うと十代で発症して数年苦しんだ。
その間は皆さんと同じ(?)病院、薬、本類、を模索したり試した。
でも治らない。知り合いが同じように苦しんでるのを見て、私もあれと同じなんだ
と思ったら急に病院も、薬も、本も、どうでも良くなって、やめた。
不安で不安でしょうがなかったけど、耐えた(マジ死ぬかと思った)。
で何とか生活して病気について考えない生活をした。ただ生活をした。
で、治った。わずか3ヶ月で。あまりにも簡単で驚いた。そんな感じ。

神経症は耐えた人が治ると感じた。単純な事だと思った。
脳が異常な状態をずっと放置するわけがないと感じた。
病院に行かず、薬を飲まず、心理学的や哲学的な思想をしない。
そうすると脳が勝手に治る。そう思う。
逃げると、長引く。逃げないと、治る。これが結論だと思う。


994:優しい名無しさん
08/02/27 11:19:52 8p8XBrNB
174 :優しい名無しさん:2006/01/26(木) 06:05:17 ID:UTCIWAHC
本を声に出して読むといいです
最初は普通に読みます、次に早口で読みます
今度は恐怖する場面をはっきりイメージして心臓をドキドキさせながら
普通に読む、早口で読むを繰返します。




995:優しい名無しさん
08/02/27 11:22:33 8p8XBrNB
209 :優しい名無しさん:2006/01/28(土) 17:29:18 ID:th5/T0r8
>>207
思春期はホルモンのバランスが崩れるので、恐怖症や神経症が酷くなるのです
歳を取るとバランスが安定して自然に視線恐怖は消滅する場合が多いです
早くバランスを安定させたいのなら、太陽光線をよく浴びる、ジョギングや水泳などの有酸素運動をする
セレトニンを多く含むバナナ、大豆、赤身の魚を食べる事です
1番やっては駄目なのが甘いお菓子を沢山食べる、運動不足です
脳にエネルギーが貯まり過ぎて、脳がマスマス狂い出します。


996:優しい名無しさん
08/02/27 11:24:23 BVLKpQ7d
>>993
なんだかんだで森田療法と同じじゃないかなそれ

997:優しい名無しさん
08/02/27 11:26:27 KGp5G2F1
そういえば治す方のスレ、立たないね。

まあ、二ついらないか

998:優しい名無しさん
08/02/27 11:28:02 8p8XBrNB
255 :優しい名無しさん:2006/02/02(木) 17:29:09 ID:BqqozZTU
無抵抗だと相手のイジメてやろう願望を刺激してしまうのです


256 :優しい名無しさん:2006/02/02(木) 17:37:35 ID:BqqozZTU
喧嘩から逃げ回ってたツケが今出ているのです
健康な人は嫌な事は嫌だと言う訓練を幼稚園から開始してるのです
対人恐怖の人はその訓練をしてないので幼稚園の精神が残ってるのです
幼稚園児が高校や会社に通えば恐怖を感じるのは当り前なんです



257 :優しい名無しさん:2006/02/02(木) 17:44:18 ID:uXhANvcz
>>256
>喧嘩から逃げ回ってたツケが今出ているのです

ここは本当にそう思う。何とか許してもらおうとおべっか使ってたりしてた。OTL
媚びへつらうというか。。度胸出してケンカしとけば自信ついてたかも

999:優しい名無しさん
08/02/27 11:28:42 KGp5G2F1
そんなもん貼らなくていいから

次スレたてろよw

1000:優しい名無しさん
08/02/27 11:31:07 8p8XBrNB
271 :優しい名無しさん:2006/02/04(土) 21:03:48 ID:TZdIkeMq
バーベルトレーニングでパワーを付けてから格闘技を習わないと強くならない
強くないと毅然とした態度で嫌な事は嫌だと言える訳ないだろ
格闘技習っても対人恐怖が治らないと言ってる人は
強くなる前に挫折した人だろう
やるからには強くなるまでやらないと無意味だぜ


272 :優しい名無しさん:2006/02/04(土) 21:28:40 ID:TZdIkeMq
バーベルトレーニングを2年、ベンチプレスで100キロ挙げられるようになれ
その後ボクシングを1年やれ、合計3年だ
3年で見違えるように対人恐怖は改善されるさ
運動は脳にも良いしな


273 :優しい名無しさん:2006/02/04(土) 21:33:17 ID:7VeZBf74
>>272
まずおまえがやれ

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。


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