08/01/29 00:20:46 7VbRKLv+
>>828
大丈夫かどうかの確認作業をしてる限り一生治らないよ。
人を傷つけたくないと思うのは誰でも当然だけど、そこで「私は絶対に人を傷つけないように行動する」なんて思ってはダメ。
「もしかしたら傷つけてしまったかもしれないし、これからも傷つけてしまうかもしれないけど、自分の気づかない範囲で起きてしまう事は仕方ない」
と思わないと。
自分を追い詰めてるものは恐怖ではなく、出来るはずのない完璧主義だと自覚しないと。
08/01/29 00:20:46 7VbRKLv+
>>828
大丈夫かどうかの確認作業をしてる限り一生治らないよ。
人を傷つけたくないと思うのは誰でも当然だけど、そこで「私は絶対に人を傷つけないように行動する」なんて思ってはダメ。
「もしかしたら傷つけてしまったかもしれないし、これからも傷つけてしまうかもしれないけど、自分の気づかない範囲で起きてしまう事は仕方ない」
と思わないと。
自分を追い詰めてるものは恐怖ではなく、出来るはずのない完璧主義だと自覚しないと。