08/01/08 01:55:43 vaUCB/pT
>>579
>>580さん
>>505で投稿したものです。
私とあんまり症状が似ているのでなんというか、驚いています。
私も、強迫行為をしないと、思ったことが現実に起こるんじゃないか、
という思いがとまりません。日に何度とかでなくもう常にそんな感じです。
なので、私はカウンセラーの先生に自分の思っていることについて
毎回聞いています。
自分ひとりで抱えていると、ますます不安になるので、先生でも誰でも、心を許せるひとに話されるのがいいと思います。
大丈夫。
あなたの思っていることは、絶対に起こらないことです！