08/03/30 22:02:35 giWusBbZ
オレの経験から言うとね、充分な睡眠、適度な運動、三食の食事。
そういった規則正しい生活を心がけることによってだいぶ良くなると思うんだよね。
当たり前のことだけど、意外と出来てない人いるでしょ？
08/03/30 22:02:35 giWusBbZ
オレの経験から言うとね、充分な睡眠、適度な運動、三食の食事。
そういった規則正しい生活を心がけることによってだいぶ良くなると思うんだよね。
当たり前のことだけど、意外と出来てない人いるでしょ？
08/03/30 22:02:35 giWusBbZ
オレの経験から言うとね、充分な睡眠、適度な運動、三食の食事。
そういった規則正しい生活を心がけることによってだいぶ良くなると思うんだよね。
当たり前のことだけど、意外と出来てない人いるでしょ？