08/01/17 02:40:20 JM0DI9I7
>>822
眠れない時は、磯風呂を胃いっぱいに満たそうが何しようが眠れない。
今日は眠れない日なんだよ。
徹夜推奨。
825:優しい名無しさん
08/01/17 02:44:00 qxej7IuQ
>>823
レスTHX！
やっぱ、そのほうが確実だよね～。
4時まで眠れなかったらコーヒーがぶ飲みして、ドリンク剤飲んで今日一日乗り切ります！
ただ、健康診断で引っ掛かっちゃたりしそう。
826:優しい名無しさん
08/01/17 02:46:25 VwWI2T5b
>>825
応援してるよ
827:822
08/01/17 02:48:48 qxej7IuQ
>>824
今日に限らず、ここ2週間まともに寝てないんよ。
寝れても昼下がりの２～３時間。
現職は運転の仕事なんで、事故とか起こして他人を傷つけたくないし！
で、転職しようと思ったのさ。
828:822
08/01/17 02:51:42 qxej7IuQ
>>826
どうもありがとう！
感謝感激です！！
もう一度、おとなしくお布団かぶってみます。
823、824、826のみなさん、どうもありがとうございました！！
829:優しい名無しさん
08/01/17 03:32:01 3OiBnzsy
自分は鬱&便秘持ちだから便秘スレも行ってるんだがこっちにあんまかかれてないから…
寝る前にホットミルクは眠り誘います。今起きてる奴は冷蔵庫へGO。
あと成分の名前忘れたが落ち着く効果がある。これは飲めばわかる。寝れない眠いと焦ってる人は一度お試しあれ。
自分は食物繊維のためにホットココアで飲んでますが特に問題ないです。
あとお勧めなのが耳栓。これは強烈に睡眠の質が改善しました。冗談じゃなく目覚ましなっても起きないですw
ただ目覚まし時計は完全にやくたたずになります。そこで振動で起きる目覚ましまくら&腕時計。まぁどちらか一つで十分です。
まぁいつか直さなきゃいけないのに逆行してる気もしますが、寝れないとどうしようもないですもんね…
そんな自分も入眠困難。というか｢寝る のが下手です。
830:優しい名無しさん
08/01/17 09:53:07 OAzymCIy
毎日必ず叫びながら夜中に起きる…
うつになって一年…
薬のせいかな…
831:優しい名無しさん
08/01/17 11:34:32 VdMhKkwb
眠剤飲んだ後布団でじっとしてても眠れないからとPCでネットはじめたり
携帯いじったりすると朝まで眠れなくなる
眠剤飲んだ後に興味のないつまらないラジオ番組を音量下げてイヤホンで聞いてると自然に眠れる
音に敏感な人には薦められないが
832:優しい名無しさん
08/01/17 15:05:31 0g3KBaQC
今起きたー
夜中の2時に寝たのに‥寝すぎだよ自分。
みなさんに質問なんだけど
睡眠障害で医者行くなら何科がいいのかな？
皆は何科にかかってる？
833:優しい名無しさん
08/01/17 15:06:21 0g3KBaQC
質問なのであげます
834:優しい名無しさん
08/01/17 15:11:57 FjMEh7WF
>>832
私はうつ病を患っていますので精神科ですが、ただの不眠でしたら内科でも
良いかと思います。
835:優しい名無しさん
08/01/17 15:26:34 Od/ggkIN
深刻なら睡眠障害外来へ。自分は精神科だが。
836:優しい名無しさん
08/01/17 17:28:19 4vd0A8yG
>>832
睡眠障害外来がある病院も少ないですけど。
心療内科を探せばいいんじゃない？
病状によって内科でも精神科でもかかれるから。
837:優しい名無しさん
08/01/17 18:00:20 p4FMHNt/
>>「青森家族殺害＞睡眠薬で母眠らせ殺害か ＰＣには殺人小説 」
またこんなのおこったな
睡眠薬の処方の是非が問われ
いずれ処方禁止に・・・・・なるわけないか
838:!omikuji !dama
08/01/17 19:15:59 KSP7A0wE
っよ！
839:!omikuji !dama
08/01/17 19:16:29 KSP7A0wE
あれ？もう一回
840:!omikuji !dama
08/01/17 19:16:54 KSP7A0wE
おかしい…今日元旦ですよね？
841:優しい名無しさん
08/01/17 19:22:50 isXmB5VY
>>840
ええ元旦ですよ
842:優しい名無しさん
08/01/17 19:46:45 0g3KBaQC
>>832です
みなさんありがとうございます！
パソコンで見てはいるのですが、どこが良いのか検討もつかなくて。
個人的には総合病院よりクリニックの方がかかりやすいと思っていますが、
初診であるなら病院の方が無難でしょうか？
843:優しい名無しさん
08/01/17 21:00:27 BW5V5eG2
>>840
いえ、今日は１２月１０日です。
844:優しい名無しさん
08/01/18 07:48:26 poEYXT8J
久々に7時間も眠れた！感動した！
845:優しい名無しさん
08/01/18 11:27:39 55P3+2H8
＞844
１回も目を覚まさずぶっ通しで7時間ですか？
だとしたら感動ですな。ぶつ切り睡眠の自分にはありえない。
846:優しい名無しさん
08/01/18 13:35:06 JkJdRcBE
フェノバールてのんでるひといる。
847:名無しさん
08/01/19 00:11:20 gz7QJ9La
ずっと悩んでます。不眠はもともと寝付きの悪い方なので大丈夫なんですが、
問題は授業中寝てしまうことです。目が覚めるまで寝ていた事に気付けません。
ノートに字を書こう書こうとしてるのに
字がうまく書けません。授業中椅子から落ちそうになります。必死に起きようとしても頭が痛くなり何も考えられません。
夜は仕事で寝るのは1～2時くらいで5～7時には起きるのでそこまで寝てない訳じゃないです。
やる気が足りない、集中してない。とかよく言われるし、笑われます。
とても悲しいです。くやしくて涙がでます。
どなたか同じような状態のかた居ませんか？？長文すいません。
848:優しい名無しさん
08/01/19 00:59:41 GmBQhzHh
昼夜逆転してるのでは？
睡眠障害外来か精神科に行ったほうがいい
849:優しい名無しさん
08/01/19 01:41:51 LmGwfb4G
昼夜逆転している。
眠るのは、午前４時頃。起きるのは１１時頃。
仕事が、午後からなのでこんな風になってしまった。
とても、健康だ。
850:名無しさん
08/01/19 01:46:09 gz7QJ9La
レスありがとうございます。
昼夜逆転は克服したつもりだったんですけどね。病院に行こうと思います。
睡眠科があるそうなのですが、精神科の方がいいんでしょうか？？
851:優しい名無しさん
08/01/19 03:20:30 0EGwB7yH
>>850
睡眠科なんて探すの大変だから、普通に心療内科あたりでいいんじゃない？
内科でもok。
でも症状見てたらナルコが怪しいから、大学病院の内科あたりでもいいかも。
睡眠検査自体は大きい病院じゃないとやってないからね。
852:優しい名無しさん
08/01/19 03:43:21 0RRmRL0k
>>846
0.3mg飲んでるが目立った効果なし。
確かに眠りやすいが全然続かない。
今日病院行ってベゲタミンＢ処方してもらおうと思っています。
853:名無しさん
08/01/19 11:01:32 gz7QJ9La
>>651
ナルコってなんですか？？
854:優しい名無しさん
08/01/19 11:33:35 rIVcLI4R
>>853
多分ナルコレプシーという病気の事だと思います。
この病気でしたら確かに寝てしまうのを我慢できるものではないかもしれません。
855:優しい名無しさん
08/01/19 11:38:55 dVWrgNFx
>>853
ナルコレプシーといって、突然猛烈に眠くなるという病気。
くわしくはググれ。
他には、睡眠時無呼吸症候群で、睡眠の質が悪いから昼間眠いという可能性もある。
いずれにせよ、もし、睡眠外来をやってる病院に行けるようなら、一回行ったほうがいい。
無かったら心療内科でも精神科でも、あまり変わらないと思うよ。
856:優しい名無しさん
08/01/19 12:51:16 GmBQhzHh
診断こそ受けなかったが10代の頃の自分はまさしくナルコ
今は逆に不眠
泥のように疲れても5時間以下の浅眠…目覚めてもだるいし寝付くまでに3時間以上掛かる
857:優しい名無しさん
08/01/19 20:00:40 0RRmRL0k
>>855
＞ナルコレプシーといって、突然猛烈に眠くなるという病気。
違うぞ。
ナルコレプシーは、突然眠ってしまう病気だ。
眠くなるというプロセスすっ飛ばすんだよ。
858:優しい名無しさん
08/01/19 20:28:40 dVWrgNFx
>>857
麻雀放浪記の阿佐田哲也のエピソードだと、そういう感じで書いてあったけど、
以前、テレビで密着していたナルコの患者は、突然眠ってしまうという症状ではなかったよ。
仕事の途中で耐え難くなって、すいません、ちょっと寝ますという感じだった。
まあ、症状の出方には、個人差があるのかもしれんね。
859:優しい名無しさん
08/01/19 21:06:30 YbCoUygl
阿佐田哲也
…彼のエッセイによくその話が出て来るの思い出した。
860:優しい名無しさん
08/01/19 21:40:28 dMOhUFE3
ナルコレプシーになった事ないからわかんないけど、
自分の意図しないうちに眠ってしまう、昼間物凄い眠気に襲われるとか
そんな感じだと思った。
意識があるかないかの違いで、突然眠ってしまうのも、猛烈に眠くなるのも間違いではないと思うよ。
無意識に眠ってしまった事に関しては本人だってわかんないわけだし。
猛烈な眠気の最中に数秒眠ったりしてるんだと思う。
861:優しい名無しさん
08/01/19 23:46:04 YbCoUygl
想像すると怖い。
862:優しい名無しさん
08/01/19 23:51:09 tJeaylR8
ナルコの患者にあったことあるよ。病院で。
話ししてたら突然寝てた。
車の運転は危ないから出来ないって言ってたな。
不眠も大変だが、ナルコも大変だね。
863:優しい名無しさん
08/01/20 00:57:34 /nWnibwK
ｱﾓﾊﾞﾝ効きません、レンドルミン効きません、サイレース効きません
これらとデパスを使用してましたが、ついに「ハル」か「舞３」と言われました
今舞３を2錠とデパス２錠で睡眠が降ってくまで待ちます。時間がかかるけど
必ず寝れます。で、舞３は普通一日１Tなので次の外来までのつなぎで
市販の道理L ６Tを一晩のんでます
一度ﾄﾌﾞまでやめないね これ
864:優しい名無しさん
08/01/20 01:00:44 /nWnibwK
ｱﾓﾊﾞﾝ効きません、レンドルミン効きません、サイレース効きません
これらとデパスを使用してましたが、ついに「ハル」か「舞３」と言われました
今舞３を2錠とデパス２錠で睡眠が降ってくまで待ちます。時間がかかるけど
必ず寝れます。で、舞３は普通一日１Tなので次の外来までのつなぎで
市販の道理L ６Tを一晩のんでます
一度ﾄﾌﾞまでやめないね これ
865:優しい名無しさん
08/01/20 01:22:45 +2yLzB8X
私、医者からホリゾン処方された・・・・が
怖くて飲めないです。
のんだ後、症状どんな感じかわかる方
教えていただけたらうれしいです。
866:優しい名無しさん
08/01/20 01:29:42 DLT3F0zo
今、マイスリー、ロヒプノール、ベゲタミンで眠れません。。
867:優しい名無しさん
08/01/20 01:44:24 Pj+tIvyM
ほとんど眠れないまま１０年働いた、、間たまに転職してますが。
やはり体が壊れました。もう結婚できそうにないです。ショック
868:優しい名無しさん
08/01/20 02:35:22 1durfchi
>>865
URLﾘﾝｸ(www.jah.ne.jp)
869:優しい名無しさん
08/01/20 02:36:49 1durfchi
>>866
ベゲタミンで眠れないのは重症だな。
ＡとＢ両方試してみた？
870:優しい名無しさん
08/01/20 03:21:15 xvLlrIaF
>>866
ベゲタミンいらんやろ。安定剤に変えれ。
>>867
ちゃんと仕事してるならえらいじゃん。
俺なんて１０年無職だぜ。結婚なんて考えもしなかったな。ははは
871:優しい名無しさん
08/01/20 03:37:22 ve5aJa2U
仕事やめたから、この際、睡眠導入剤もやめようと思って
デパス、ハルシオン、ロヒプノールのんでたけど、
一気にやめてみた。睡眠導入剤を飲み始めてからは２年くらいかな。
今、やめて３週間くらいだけど、体がしびれるような感じ。
飲み物とかよくこぼすので、結構ふるえているのかもしれない。
結構つらい。急にやめるとみんな体になんらかの影響でる？
872:名無しさん
08/01/20 03:56:27 gImYYjL9
皆さん回答ありがとうございます。
似ている状態があるだけで安心しました。また何か詳しい状態を知っている方が居ましたら教えて下さい。
873:優しい名無しさん
08/01/20 06:32:33 bdkf869I
以前、一週間位ろくに眠れなかったときにヒルナミンを処方された。
それ飲んだら良く眠れたけど、次の日、ろれつがまわらなくなって、
大変だった。それと体がだるくなった。それ以来、よほどのことがないかぎり
飲むのをやめた。今は、たまに眠れないとき、アモバンで眠れている。
874:優しい名無しさん
08/01/20 12:02:43 4AzKWq+K
ちゃんと処方量の眠剤のんだのに4時間の浅眠
ぐっすり眠りたい
875:優しい名無しさん
08/01/20 12:50:52 G7h4Gi52
冷え症+不眠の人います？
876:優しい名無しさん
08/01/20 13:11:46 uCTPNShN
>835
私は冷え性＋不眠(中途覚醒)ですー。最近高GI値の食べ物
(じゃがいも、ご飯、パン、肉)を寝る前に少量とると
入眠しやすい体質だと分かったので、たまにとってます。
877:優しい名無しさん
08/01/20 14:05:48 FDLDTaAo
>875
４年前にうつで不眠症→１年前に統合失調になりました。
今は睡眠障害だけに落ち着きました。
夜は眠くても入眠困難に加え、深夜覚醒、早朝覚醒
でも、朝食後は、うっかり二度寝すると昼まで寝てしまう。
冷え性かどうかは分かりませんが、朝は寒さに負けて布団からでられません。
仕事は、休職期間オーバーして、つい先日解雇になりました。
薬は．．．
アキネトン 1mg(朝食後、昼食後、就寝前)
ワイパックス 0.5mg(朝食後、昼食後、就寝前)
ピレチア 25mg(就寝前)
リスパダール 2mg(就寝前)
ベゲタミンＡ(就寝前)
ベンザリン 10mg(就寝前)
レンドルミンD 0.25mg(就寝前)
878:優しい名無しさん
08/01/20 14:38:38 xYQpdNGL
>>865
ホリゾンは安定剤で、私も処方されてたまに飲んでますが、私には全く効きません。
副作用らしいものもないし、眠くもならないです。
879:優しい名無しさん
08/01/20 15:06:38 c2f+WkYU
セルシンホリゾンにはめちゃくちゃ弱くてすぐ眠れるが
いつ起きるのか検討つかないのが怖いところ。
すぐに覚めるときもあるし、延々起きられないときもある。
自分は今はロヒ+デパス。あと黒糖ホットミルク。
飲んだら歯磨きしてるうちにだるさがまわってくるので
そのまま寝ます～。
880:優しい名無しさん
08/01/20 15:28:06 4AzKWq+K
>>876
寝る前にそんなもの食べると太る
太るのは個人の自由だけど
食事の質、量、摂取時間帯等を棚に上げ、
抗鬱剤や眠剤のせいで太ったと、あちこちのスレで騒いでる馬鹿がウザイ
881:優しい名無しさん
08/01/20 16:14:57 +T6qxFOR
>>880
まぁまぁ。
薬の副作用で食欲が出る事は確かにあるよ。
それに>>876さんは寝る前に食べると眠れるって言ってるだけで、
太る心配とか別に書いてないけど・・・。
寝る直前に食べるのはよくないと聞くけど、結構それで眠れたって話しは
聞くよ。
882:優しい名無しさん
08/01/20 16:25:53 4AzKWq+K
食欲を抑えられない馬鹿が悪いのであって、薬のせいじゃない
883:優しい名無しさん
08/01/20 16:26:42 +T6qxFOR
>>882
あなた、日本語大丈夫？
884:優しい名無しさん
08/01/20 16:33:17 4AzKWq+K
お前こそ外国人かよ
食欲を抑えられない馬鹿乙
885:優しい名無しさん
08/01/20 16:34:58 +T6qxFOR
>>884
>>876さんは食欲が抑えられないんじゃなく、
寝る前に食べる事で眠気がくるからいいよってだけの話でしょ。
それも毎日ではなくてたまにだよ。
(；・∀・)ﾀﾞ､ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ…?
886:優しい名無しさん
08/01/20 16:40:28 4AzKWq+K
お前もその一人だろうけど太るのを薬のせいにして他スレで騒いでる馬鹿の事を言ってるんだが？
文盲乙
887:優しい名無しさん
08/01/20 17:10:20 XzJ8BBtx
ロヒ＋ウィンタミンをねる前に服用してるんだけど
最近 効くまでにかなり時間がかかったり
眠れずだるさだけが翌朝残ります
これは耐性なのか合ってないのかどちらかな??
(._.)_
888:優しい名無しさん
08/01/20 17:33:03 J7wfBZ97
>>882
それは
「鬱なんて気の持ちようだ、やる気を出さない怠け者が悪い」
という禁断のセリフと同義じゃないか。
副作用として明記されている薬も多いのに、それを否定して、
全て個人の責任に帰するのは無理があるだろう。
当然、似非鬱があるように、薬の影響でない食欲亢進を、
薬の責任にしている人間もいると思うが、書き込みからその判断をするのはほぼ不可能だ。
あなたは食欲亢進を経験していないかもしれない。
しかし、自らの意思で抑制できない食欲に悩まされる人々もいるのだから、
そのことについてある程度の理解はしてほしい。
重ねて書くが、生理学的要因での食欲亢進に対する「食欲抑制の利かない馬鹿」という言葉は、
うつ病患者に対して「やる気を出さない怠け者」と非難するに等しい。
もしあなたが、鬱についてもこのような認識を持っているのなら、ある意味仕方ないが、
そうでないのならば、わかってもらえると信じている。
889:優しい名無しさん
08/01/20 17:51:08 4AzKWq+K
長文うぜえ
>>888は食い過ぎで太った憐れな馬鹿
そこまで屁理屈こねられる奴こそ似非鬱
890:優しい名無しさん
08/01/20 18:15:18 J7wfBZ97
>>889
いや、私はどこにも自分が鬱だとは書いていないので、
似非鬱だと言われても困るのだが。ここは不眠のスレだから、
ここにいるからといって、みんながみんな鬱とは限らない。
また、食欲亢進を経験したことはあるが、太ってはいない。
先に書いた事が理解されず、根拠の無い中傷だけが返ってくるのは、
とても寂しいし、残念だね。
もし、長文が読めないのなら、言ってもらえれば短くまとめよう。
891:優しい名無しさん
08/01/20 19:55:23 sgEqDQLf
これじゃない？確かに食べるといつもより
熟睡出来るかも。
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
892:優しい名無しさん
08/01/20 23:21:25 Ez4G70Vx
眠れないのが怖い→怖くて眠れない
他にも夜になると恐怖が溢れてくるけど
こういう場合睡眠薬より
安定剤の方がいいんでしょうかね…
893:優しい名無しさん
08/01/21 01:37:54 keW7e8yk
あーあ。また寝れないで起きてタバコ吸っちまった。もう何が何かわからなくなってきた。
睡眠薬って眠りたい時に飲むんだよね？
この時間に飲んだら寝れるかもって時に飲むんだっけ？
アモバンで効かないからこれ以上強い睡眠薬ってないよね…orz
894:優しい名無しさん
08/01/21 01:43:48 ETdWRlwY
眠れなくて気が狂いそうと訴えたら眠気の強い抗不安剤やバルビツール系出るかも
こっちは2時間前に飲んだロヒが漸く効いて来たよ
お休みなさい
895:優しい名無しさん
08/01/21 02:25:37 f6rgVPuh
>>893
＞アモバンで効かないからこれ以上強い睡眠薬ってないよね…orz
オレは、薬に詳しくないけど、不眠のスレを見ている限り、もっと強い薬はありそうですよ。
オレの場合、アモバンが余り効かないと相談したら、ユーロジンが出たんだけど、
それで眠れるようになりました。
多分、薬の強さの他に相性も関係するんじゃないかな。あと組合せとか。
896:優しい名無しさん
08/01/21 02:36:34 XlEQXfbh
>>892
安定剤で気分を治めて、睡眠薬投入して寝るのがいいんじゃない。
>>893
薬の強弱って人それぞれだから、効くのが出るまで薬変えてもらえば。
自分は老人用に使うぐらい弱いって薬がめちゃくちゃ効いた。
逆に強いと言われてるのでも効かなかった事もあるし。
んで薬は眠り対時間になったら飲む。寝れるかもって時に薬飲むのは
あまり意味ないような・・・？
897:893
08/01/21 03:09:43 keW7e8yk
レスどうもです。
睡眠薬一回りしたからねーって主治医に言われました…。幸い？睡眠薬は1錠処方なんでダブルとか他の睡眠薬とかけあわせって手段は残ってますが。
肝心の抗うつ剤が通院歴考えたら最近、凄い勢いで減薬成功してるんでそのせいなのか？
あとは便秘薬処方され始めた時期と寝れなくなった時期も被ってます。
まさか鬱じゃなく睡眠でこんなに悩む事になるとは思いませんでした。
898:優しい名無しさん
08/01/21 04:59:44 ttrqDPi2
ね、眠れない…昨日は1時間ほど意識を失っただけ…今日はまだまだ…起きてます。自分は鬱良くなったって思ってたけどそうじゃなくて、そうなるように努力しているから鬱がきつくなって寝れない事に気がついた。体重も2kg減ってしんどい。今日は…病院だ…先…生…
899:優しい名無しさん
08/01/21 11:16:40 HXWLkrRe
早朝覚醒と途中覚醒があると言ったのに
医者が眠剤を出してくれなかったので
家に余ってるやつ一錠ずつ手当たり次第スニッてるんだけど
よりによってマイスリーでやったら
鼻に激痛だが瞬間頭フラッフラになって朝まで眠れるようになった。
逆に眠剤なしで眠るのが怖くなったけど
900:優しい名無しさん
08/01/21 11:38:44 wHPv/9XE
久々に眠剤のお世話になって昼迄爆睡するつもりだったのに
雪で帰りの交通機関がストップするかもと仕事ずる休みした同居人に
朝の8時過ぎから起こされてしまった
当人はさっきまで昼寝
今は早い昼飯食ってる
不眠症とは無縁の同居人羨ましすぎ
901:優しい名無しさん
08/01/21 15:56:30 ttrqDPi2
ども…ま～だ私…眠気来ないんですけど。今朝虫が床や壁はってくのちらちら見えたんですけど。。。(〃_ _)σ∥明日がすんだらすぐお薬飲みます(汗)
902:優しい名無しさん
08/01/21 16:27:50 PYKtDCcl
>>901
私も眠いの通り越すと飛蚊症のような症状が出てくるな。
糸くずがチラチラする。
明日が済んだらって日本語へんだぞ、早く寝ろ。
903:優しい名無しさん
08/01/22 02:00:26 RbaD5C70
このスレで不眠オフがあれば凄い事になりそうだな。寝たら拍手とかw一度やってみたいもんだ。
ホットミルクでも飲みたいがどうしてもセットでタバコすっちまうからなぁorz
時々ふと考えることがあるんだが大変な病気なって手術する事になったら多分俺麻酔効かないw
寝てるうちに手術するか、あなたは段々ねむくなーるしてもらうしかないw
携帯いじる癖は治らないからディスプレイ発光レベル最低にしたがやっぱ意味ないですね
どっかの不眠症の大富豪が製薬会社に投資でもしてくれないかなぁ…
あと知識として知っておきたいんですが、酒で一番眠くなるのってなんですか？人それぞれ？
904:優しい名無しさん
08/01/22 03:15:03 hi2y43pk
眠れないからって頭冴えてるわけじゃない
眠れないって人に言うと覚醒してるなぁって言われるんだけどそういうわけでもない
日中も夜もボーッとして、頭が冴えない
こんな人いますか？
905:優しい名無しさん
08/01/22 03:36:42 lMP6YKUm
>>903
寝たら拍手って、拍手された瞬間目が覚めそうやないかｗ
手術で麻酔効かないとか、よっぽどの特異体質でない限り大丈夫じゃない？
自分なんて薬漬けみたいなもんだけど、胃カメラ検査の麻酔ごときで
意識ぶっとんだよ。
酒はよく知らんが寝酒だけはするな。
>>904
自分もそんな感じかも。夜も昼も頭がぼーっとしてる。
眠いっちゃ眠いけど、布団に入って眠れるレベルではない。
多分低血糖のせいだと思ってるんだけど。
906:優しい名無しさん
08/01/22 08:44:34 th6BAJ4U
>>903
酒飲んでると麻酔が効かない
そんなの常識だろ
ニコチン中毒患者はタバコを吸うとすっきり覚醒する
といっても、タバコを吸ってやっと吸わない人間と同じレベルになるだけ
ニコチン中毒患者、アルコール中毒患者は酒とタバコがない状態だと
普通の人間よりずっと集中力もないし些細なことで苛付く
907:優しい名無しさん
08/01/22 09:45:29 Uv46LQXK
901です。。今日も2時間(;_;)
908:優しい名無しさん
08/01/22 14:10:16 UKhd4c7M
>>906
適当なことを言って他人を不安にさせるんじゃない。
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
URLﾘﾝｸ(www.anesth.hama-med.ac.jp)
URLﾘﾝｸ(narkome.exblog.jp)
せめて「酒 麻酔」で検索ぐらいしてから書いたほうがいいぞ。
ということで、>>903さん、麻酔は大丈夫みたいだ。
909:優しい名無しさん
08/01/22 17:15:38 th6BAJ4U
>>908
酔っ払った状態だと麻酔が効きにくい、下手すると効かないってのは本当なんだが？
アホ素人のブログがソースかよ( ´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
910:優しい名無しさん
08/01/22 17:28:46 MwjXJmDY
家の前が工事しているので、朝その音で朝、目が覚める。もうちょっと寝させてくれよ。
911:優しい名無しさん
08/01/22 18:59:51 UKhd4c7M
あ、よくみると903さんは酒と麻酔については言及してないな。
ということは、何故906で酒と麻酔についての話が出てきたのだろう。謎だ。
>>909
「”酔っ払った状態”だと麻酔が効きにくい、下手すると効かない」かどうかは知らない。
もしあなたが医療従事者なのなら、経験をある程度は尊重する。
ただ、「酒飲んでると麻酔が効かない」という文が「酔っ払った～」と同意だというのは、ちょっと納得しかねるな。
912:優しい名無しさん
08/01/22 22:16:17 6amvMPZy
何でこのスレは屁理屈こねまくるアホしか居ないんだ？
913:優しい名無しさん
08/01/22 23:44:14 SVPWAArn
毎日6～7時間は寝てるんだけど生々しい夢ばっかり見て熟睡できてないっぽい。
午前中は夢のフラッシュバックと戦い、午後はこの世のものとは思えない睡魔と戦う毎日。
これも睡眠障害の一種なんでしょうかね。
別件で病院行くついでにたまに眠剤もらってくるんだけど
寝付けないわけじゃないし、実際大して効き目も感じられず最近はほとんど飲んでない。
914:優しい名無しさん
08/01/23 01:00:57 vC3RDLUn
>>913
睡眠で日常生活に支障が出てるんなら
立派な（？）睡眠障害だと思う。
睡眠導入剤じゃなくて眠りを深くする薬はもらえないのかな。
眠剤じゃなくて安定剤とか抗鬱剤かもしれないけど。
ただ自分の場合睡眠が浅いって医者に訴えると
「質のいい睡眠がとれますよ」って
３年くらい前に回収命令が出てるはずの薬飲ませようとする…
915:優しい名無しさん
08/01/23 01:43:12 h12ybf1s
907です。。お薬投下完了しました。今夜は眠れそうです。。みなさんも眠れますように。
916:優しい名無しさん
08/01/23 04:03:12 RGvL2iyy
＞９１４
私も同じです。睡眠が浅いらしく疲れがあまりとれません。
コントミン、アナフラニールを試しましたがふらふらになるわりに深い睡眠には
入れませんでした。。
917:優しい名無しさん
08/01/23 04:12:05 6a+lx0AC
23時に寝て今起床。
もう少し寝たい・・
身体に負担が掛かるので
眠剤追加を止め、
気持ち的にカルピスウオーター投入。
さて、寝れるかな？
918:優しい名無しさん
08/01/23 10:35:19 6a+lx0AC
連投ｽﾏｿ
今起きた。
カルピスウオーター効きすぎｗ
919:優しい名無しさん
08/01/23 12:16:43 QWFBu3h8
どんな眠剤飲んでるのか知らんが、合間にカルピス飲むだけで
半日も眠れるなんて羨ましい
こっちはデパスとロヒ各2mg処方だが寝つきは遅いし合計でも6時間未満の浅眠
他にもSSRIと三環系飲んでるが眠気の副作用は無い
寧ろめまいや便秘の副作用のほうが酷い
花粉症の時期だし、坑ヒスタミン剤追加しよう
今夜こそぐっすり眠りたい
920:優しい名無しさん
08/01/23 13:52:08 ASwEXLrR
夢精って変な声とか出しちゃったりしてるんでしょうか？
921:優しい名無しさん
08/01/23 14:22:19 CuQvhulB
パトラッシュ…僕もう疲れたよ、なんだかとっても眠いんだ...
922:優しい名無しさん
08/01/23 14:24:58 fUSIlQ0o
薬がないと朝まで一睡もできないおれ
これってやっぱり鬱病が治ってないから？
923:優しい名無しさん
08/01/23 14:26:31 +Zv+q6/J
パトラッシュ…
924:優しい名無しさん
08/01/23 17:11:27 j/szKlVG
数ヶ月前から不眠なのですが、
睡眠薬処方してもらっても飲んでも
だんだん飲んでも眠れなくなったり、
薬なしで眠ることができなくなってしまったりするんでしょうか？
925:優しい名無しさん
08/01/23 17:36:28 uo6Fg5Fe
人の相談をあれこれ受けてたら自分が眠れなくなった…。
姉御肌に見られるの疲れました。
926:優しい名無しさん
08/01/23 19:49:20 6fZ8pfdR
パトラッシュ、疲れたろう。
,.-─-、
/ /_wゝ-∠l
ヾ___ノ,. - >
/|／（ヽY__ノﾐ
.{ rｲ ノ
僕も疲れたんだ…
でも何だか全然眠くないんだ…パトラ…
927:924
08/01/23 21:55:20 j/szKlVG
薬による＆人による
ってことなんでしょうか。
928:優しい名無しさん
08/01/24 02:02:29 26SLq18f
明日通院だから気がはやって8時半に布団に入ったらこんな時間に目を醒ました…
ヤバすぎる
早く寝ないと午前の診療に間に合わない
ウオォ
929:優しい名無しさん
08/01/24 02:04:57 26SLq18f
とりあえずホットミルク飲んで…
ﾏｲとﾍﾞﾝｻﾞ追加するべきか…でもODいやだな
930:優しい名無しさん
08/01/24 02:06:52 FkuoIRuD
>>928
いくらなんでも８時半は早すぎだろｗ
もうちょっとゆとりもって、起きれなかったらそれでいいやぐらいで寝てみたら。
まぁそんな気分で眠れたら不眠なんかにならないんだろうけど・・・。
931:優しい名無しさん
08/01/24 02:12:08 26SLq18f
>>929
こんな時間にレスありがとう
一人ぼっちではないと思っただけでほっとしました…
またヌクヌクに戻ります
932:優しい名無しさん
08/01/24 02:33:33 WeZ2uuBj
>>931
おやすみ～
933:優しい名無しさん
08/01/24 02:55:27 78TWtS6+
眠剤飲んだら吐気
余計目が冴えて眠れん！
934:優しい名無しさん
08/01/24 03:04:05 NSH4U0/9
夜明けと共に眠れるよ
もう疲れたよ
935:優しい名無しさん
08/01/24 03:07:59 FkuoIRuD
薬飲んだけど眠れない。
なぜならPCの電源を切らないからです。
936:優しい名無しさん
08/01/24 06:04:54 kJCwDFkO
寝れない…おかげで昼夜逆転だ
24時間起きてみても夜はやっぱり寝れない
いい加減腹立ってきた
937:優しい名無しさん
08/01/24 09:58:41 4mHHmmtZ
それ､強迫性もあるんでない？
自分もそんな感じで､どんどん気がはやって焦って､最終的には翌日の夕食を作ってからじゃないと寝れないまでになったよｗ
で､8時就寝7時起き
ちょっとスレチになるけど､生活困難になりそうなら医師に早めに相談してね
そんな自分も､最近12時間寝ないとすっきりできない…
8時間でふらふら
仕事にならん
普通なら8時間って十分なんだろうけど…でもすぐに覚醒しちゃうんだよなぁ
938:優しい名無しさん
08/01/24 13:49:04 kJCwDFkO
>>937
今日は覚醒しまくりです。強迫性…そうなのかな
ちゃんと睡眠時間とってても、やっぱり朝寝るのと夜寝るのとでは違うよね
夜寝れないと精神的にも辛くなってくるな
市販の薬でなんとかしようと思ったけど、まだ続くようなら医者に行ってみます。ありがとう。
939:優しい名無しさん
08/01/24 20:41:51 4Iy/z/q7
全然眠れなくて、気が狂いそう!!
マイスリー効かないよ！
誰か助けて。
これって睡眠薬では弱い方ですか？
940:優しい名無しさん
08/01/24 21:02:30 4Iy/z/q7
今日は眠れるかな・・・
夜全く眠れないと精神的にやばいね・・・
941:優しい名無しさん
08/01/24 21:19:12 Y9sCGUfu
テストや模試の前日になると眠れなくなる私です…。
デパス飲んでますけど、結構注意力が落ちます。何か良い対策はないのでしょうか。
942:優しい名無しさん
08/01/24 22:23:47 5lkFruyx
>>939
お酒も少し入れてごらん！
きっと空も飛べるよ！！！
943:優しい名無しさん
08/01/24 22:33:36 S+37OQE+
>>942
+酒、OD自慢馬鹿は死ね
944:優しい名無しさん
08/01/24 22:39:50 vLHtise2
>>939
弱い、強いと言うより、基本的に睡眠導入剤ですから、
寝付きをよくするタイプで、効果は数時間のものです。
寝付きが悪いだけで、入眠してしまえば朝まで眠れる人向き。
寝付きが悪い上、終夜眠れない人は、
もう少し長時間タイプの作用も中等以上の物にチェンジとか、
マイスリー＋中時間タイプの物と組み合わせるか、
そのあたりは医師と相談してみてください。
眠れないこと自体がつらい、
眠れないことで日中の精神状態がつらい気持ちはよくわかりますので、
処方の工夫していただいてなんとか眠れるようになるといいですね。
あとマイスリーは５㎎錠と１０㎎錠があります。
今の処方が５㎎錠なら、１０㎎にすることで眠れる場合もありますよ。
とにかく早めに今の処方では聞かない旨、主治医に相談を。
945:優しい名無しさん
08/01/24 23:34:55 b46j4V+R
>>927
いつか改善されるよ。
薬なしで眠れるようになる。
それまで焦らずにのんびりね
946:優しい名無しさん
08/01/25 03:01:45 bbYfAfHN
眠れない…頭狂いそう
947:優しい名無しさん
08/01/25 03:51:38 mE8n1hbK
眠れない…号泣中
948:優しい名無しさん
08/01/25 03:57:59 dU9RplrG
働いて薬飲んでも尚眠れないなら
今、天罰を受けているんだと内省でもしたら良いのに
毎日だらだらしてて眠れないんなら当たり前
949:優しい名無しさん
08/01/25 04:49:36 9U+lrvFm
眠れませんねぇ。朝になっちゃいましたねぇ。なんか、ガッカリですねぇ。
あ～あ、眠れませんかねぇ。
950:優しい名無しさん
08/01/25 06:05:22 rCgkf94M
もう無理
951:優しい名無しさん
08/01/25 09:38:59 zUW6Zo2w
>>944
詳しく教えてくれてありがとうございます。
マイスリーは効果が短時間なんですね。
この精神的なつらさもわかってくれてありがとう。
>>945
そうか、よかった。レスありがとう。
すごく焦ってました・・・・・。
全然眠れなくて焦ってました。
952:優しい名無しさん
08/01/25 10:33:46 l/7lLDgN
もっとチャボぽく
953:優しい名無しさん
08/01/25 16:19:18 1XflKWk+
お尋ねしたいのですが、
自分は６年くらい前から眠りが浅くなって、耳栓無しでは寝られなくなりました。
年々酷くなってきて、今日は自分の鼻の音（いびきや鼻息とは少し違う）で目が覚めてしまいました。
耳栓を耳の奥まで詰めるようにはしているのですが、耳が痛くなりそれも限界があります。
これは睡眠障害の一種でしょうか？
954:優しい名無しさん
08/01/25 18:13:57 +B/QrPs4
>>953
耳栓してよく寝られるな。
体の音とかがよく聞こえるし、耳も痛くなるしやだ。
眠りが浅いなら睡眠障害でしょう。
つーか眠りが浅くて耳栓って？時計の音が気になるとかのレベル？
955:優しい名無しさん
08/01/26 01:36:51 zcAOfqAj
ヤバい。今数年ぶりにあくびした。
あくびって眠い時に出るんだよね？寝不足の時だっけ？ネタじゃなくマジで忘れてる…
956:優しい名無しさん
08/01/26 01:39:30 CIUwKJJi
>>955
脳に酸素が十分行き渡ってない時、大きく空気を吸い込むことで酸素を取り入れようとする本能。
「疲れてるけど起きてなきゃ～」って時に出る。
957:優しい名無しさん
08/01/26 01:42:51 sptjxqp3
あくびは眠たいのを我慢しようと(起きていようと)する生理現象。
眠たくなってきてるんだよ
よかったね！眠れ～
958:955
08/01/26 03:03:35 zcAOfqAj
レスサンクス!でもやっぱ眠れないorz ぷりーずあくびカムバァァァァァク!まだまだこのスレにお世話になりそうだ…
959:優しい名無しさん
08/01/26 03:28:00 /jEMZBJS
眠れない…
960:優しい名無しさん
08/01/26 03:38:07 pnzf37tO
欠伸で眠れるんなら毎晩爆睡なんですけど
961:優しい名無しさん
08/01/26 03:41:00 /jEMZBJS
不眠で亡くなる人っているのかな？
962:優しい名無しさん
08/01/26 10:25:04 u3gk+RL7
眠れないのってこんなにつらいんだ・・・
夜、眠れなくて、なんとか眠りたいともがいているときもすごい辛いし、
昼間もずっと辛いね・・・
963:優しい名無しさん
08/01/26 12:29:47 iM05VHsc
>>961
いないみたいだよ
どんな重症の不眠症でも体が限界超えたら昏倒して回復するまで目をさまさないからだって
964:優しい名無しさん
08/01/26 19:11:01 4kORWmWF
不眠で眠れないんだったら、いっそのこと何かの資格の勉強でもすればいいのに。
965:優しい名無しさん
08/01/26 20:38:36 Snwm7U5U
不眠が原因で亡くなる人は結構いるんじゃね？？
966:優しい名無しさん
08/01/26 21:06:07 u3gk+RL7
不眠そのものが死因ってことはないと思うけど、
不眠によって体のどこかが悪くなって亡くなることはあるんじゃない？
てか今日は眠れますように・・・
967:優しい名無しさん
08/01/27 01:45:10 Be5n98ql
鬱だから不眠症になるの？
不眠症と鬱とは別なの？
自分は2年近くトレドミンと睡眠導入剤（これないと眠れない）
処方されてるけど、鬱とは違う気がするんだよね。
そりゃあ、メンタル面は弱いけど、会社には死ぬ思いで行って（休みの日は終日臥せってます）、
なんとか暮らしてるけど、突発的な頭痛とめまいぐらいといきなり目の前真っ暗になるぐらいの
症状しかないんだよね。
正気は保ってるよ。
968:優しい名無しさん
08/01/27 03:23:28 gz6Jwsro
>>967
欝だから不眠、不眠だから欝、どっちもあるんじゃない。
不眠と鬱は別物であるけど大体うつ病の人でよく眠れるなんて聞いた事ねぇ。
あなた低血糖じゃないの？症状が似てるけど。
969:優しい名無しさん
08/01/27 19:29:04 hHYjbCr0
鬱で不眠はよくあるよ
メカニズムは知らんが、医者もちゃんと眠れてるかどうか聞いてくるし
970:優しい名無しさん
08/01/27 19:46:59 73dmEIzp
まぁまぁ、おまいら落ち着けよ
ゆ～っくり深呼吸しようぜ
971:優しい名無しさん
08/01/27 22:57:08 6660te46
あくびはでるんだけど、いざ寝ようとするとドキドキしてきて眠れない。 将来の悩みがあってそればかり考えてしまう。
どうしたらいいのか…
972:優しい名無しさん
08/01/28 02:32:36 afy7wFvF
3億円でもあたりゃ解決するんでしょうけどね…
それにしても昨日は凄い悪夢見た…orz 一番の大親友だった友達に言うこと言うこと全否定されて夢の中であれは夢だったのか？とか自問自答してた。
せめて夢の中の俺くらい寝てくれ…
病気に勝つとか言いますが不眠症や鬱から得るものって何もないですね。
973:優しい名無しさん
08/01/28 08:39:04 WsXqNkZP
朝５時に寝付いたけど、ほとんろ眠れなかった・・・
974:優しい名無しさん
08/01/28 10:02:45 buWh0q+X
もともと寝つきがいい方ではなかったけど
ここ数日本当に苦労するようになったから、初めて薬局で買える
睡眠改善薬ってのを買って飲んでみたんやけども･･･
飲んだら５分くらいでみるみる体温が下がっていく!!何で!?
手足がカチンコチンでもっと寝れなくなった
「ナイトール」･･・ドリエルより安いからこれにしたけどなんじゃこら
975:優しい名無しさん
08/01/28 11:30:35 afy7wFvF
不眠症の場合のみ通院をお勧めします。
が、その結果自分も含め惨敗だったのがこのスレに集結してる訳なんで説得力ないですがw
とりあえずホットミルクを寝る前に飲む癖をつけると大分違いますよ。
んで皆さんに質問。振動タイプの目覚ましを利用した事ある方いますか？
976:優しい名無しさん
08/01/28 14:47:33 s0w3V8O7
オルゴール博物館に行ったのですが、「不眠治療にオルゴールが使われています」とのこと。
調べるといろいろ出てくるし、CDでもその手のがありますね。
実際にオルゴールで不眠治療に取り組んだ方がいらっしゃれば、体験談をお聞かせ願えませんでしょうか。
977:優しい名無しさん
08/01/28 21:06:12 Rct2y1Vr
オルゴールとか環境BGM（鳥の囀り、水の流れ等）は却って苦手
興味のない内容の講話CDとかラジオ番組を小さい音量で聞いてると眠れる
昼間の疲労と眠剤も勿論必要だけど
978:優しい名無しさん
08/01/28 22:52:28 TtwMlBMR
>>975
昼夜逆転気味だから、毎日決まった時間に起きるように
携帯のバイブ機能の目覚ましかけてる。音は鳴らないようにしてるけど
これで目が覚めるよ。
>>976
静かな音楽は心が静まるけど、それ聴きながら寝るとかは無理だな。
今は外国製柔軟材の強烈な香りを布団につけて、それをクンクンしてる
間に眠ってる。
979:優しい名無しさん
08/01/29 00:37:13 pOmteWy2
眠剤がきかない。サイレース、アモバン、レキソタン
のんだけど２時間眠れない
アドレナリンがバリバリ出てる 何とかしたい・・・
980:優しい名無しさん
08/01/29 00:59:14 bUl0o8p/
>>979
2chなんかやってるから眠れないんだろ
981:優しい名無しさん
08/01/29 02:20:28 Tgg24CDD
>>979
レキじゃ眠れないでしょうに・・・