★★★不眠症／睡眠障害★★★Part29at UTU★★★不眠症／睡眠障害★★★Part29 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:231 07/11/26 14:06:44 OTFSjqdb もはよう。 301:優しい名無しさん 07/11/26 14:47:22 psRnAIKu 朝起きて夜寝るをずいぶんやってるけど やっぱ10年以上睡眠時間不規則な仕事やっちゃったせいか なかなかリズム回復しない それにしてもいいかげん おかしい気がするな 302:優しい名無しさん 07/11/26 15:08:31 Q+MXMKEn 睡眠時間が短いことにだんだん体が慣れてきたって人いますか？ わたしは以前はロングスリーパーで高校生で勉強とかあるのに九時間寝ていました。 九時間眠らなければ、八時間とかでも目は充血、まぶたは腫れ、頭痛と吐き気が ありました。 ところが大学に入ってから欝と同時に不眠になり、今２６歳なんですが一日5時間 くらいしか眠れていません（薬はたくさん飲んでいます） だけど昔のような眠れなかった時独特の症状がほとんどなく、毎日ほぼ快調です。 いいことなんでしょうけど、不思議です。 それに高校時代に五時間睡眠で足りていたらもっと勉強する時間を確保できて 志望校（京大を目指していました）に受かっていたかも、と思うと残念です。。。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch