鬱（うつ）で休職している人・退職した人パート2

鬱（うつ）で休職している人・退職した人パート2at UTU

鬱（うつ）で休職している人・退職した人パート2 - 暇つぶし2ch664:優しい名無しさん
07/11/22 19:51:02 lP1ZOQ6X
>>662
気晴らししようかという気持ちがあると言うことは軽いんですね。
でも、うつは休養第一。ホントに休養だよ。疲れることはするなということ。
３０分くらいの有酸素運動はうつにいいけど、疲れは悪化の元だからね。
本人にとって楽しいことでも。

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