07/11/09 12:28:31 JaUMfyt5
普通の医者はまず３ヶ月。
薬も同じ位の期間出るときは出るね。
医者が見通せる範囲ってことだよね。
（てんかん持ちで落ちついてる人は長い。だからその結果ベンザリンなんか９０日もらえる。
診断書料って個々の病院で勝手に決められるからね。不眠症の人はベンザリンが長く出してもらえるよ）
>>430さんは、うそつき病院にかかってしまったんだね。
433:優しい名無しさん
07/11/09 12:39:09 4fsH3GvT
「職場の独裁者」にツブサレる社員
「存在が目障りだ」「会社を食い物にしている。給料泥棒」「居るだけ
みんな迷惑している。お願いだから消えてくれ」「どこへ飛ばされようと、
おれはお前が仕事をしないやつと言い触らす」「対人恐怖症やろ」「背中
一面にフケがベタッーと付いている。病気違うか」
聞くに堪えない言葉が並んでいる。
上司の係長にこう言われ続けた製薬会社の社員＝当時（３５）＝が鬱病
（うつびょう）となり、首をつって自殺した。４年前のことだ。それを東京
地裁は先週、パワーハラスメント（職権を利用した嫌がらせ）として労災
認定した。上司の言葉を「指導」「助言」ではなく、「嫌がらせ」「攻撃」
と判断したのだ。過度に厳しい言葉であり、当然だろう。
434:優しい名無しさん
07/11/09 12:40:24 4fsH3GvT
よく似た話を思いだした。
少し前のロイター通信の記事に「出世の早道は、部下を不幸に陥れること」
とあり、ニューヨークでの会社経営をめぐる会議で報告された研究結果を
紹介していた。それによると、２４０人が協力したアンケート調査で、
約３分の２の人が横暴な上司は問責されず、横暴ゆえに出世することが多い
と回答した。それゆえ、部下らは悪夢や不眠症、鬱病など深刻な不調に陥る
とあった。
一方は「上司の嫌がらせ」、一方は「上司の出世のコツ」と内容は違うのだ
が、共通しているのは、部下を鬱病など深刻な病気に追い込んでいるのが上司
であるということ。つまり、ともに部下は身内によってツブサレテいるという
ことである。
病気となり、ツブサレタ社員にしてみれば、戦場で敵に向かって突進してい
たら、後方から上官に撃たれたようなものだろう。敵にやられるのならいざ
知らず、身内にツブサレルほどの無念はない。
成果主義やすぐに結果を求められる今の社会と無関係ではないのかもしれない。
しかし、こんな上司がいる組織がよくなるはずがない。いや、きっとツブレル
に違いない。
ニューヨークの会議の報告ではこう呼びかけていた。
「早急に職場の独裁者の昇進を止めよう」
URLﾘﾝｸ(www.iza.ne.jp)
435:優しい名無しさん
07/11/09 21:09:45 6lgWXhcC
>>429
医者は１ヶ月のを延長していくのがふつうだと言っていたけど、
上司には延長延長は困ると言われたのでそれを伝えたら
最初から半年の診断書を書いてくれた。
３ヶ月というのも絶対的な決まりじゃないと思う。
436:優しい名無しさん
07/11/09 21:55:22 gjCvMByH
昨日から復職しました
上司も同僚も皆優しくしてくれている様なよそよそしい空気でしたが
「復帰したてなんだから周りを気にせず定時で帰ればいいんだからね」
なんて言葉かけてもらいました
が！？
よく考えてみたら 定時で帰れるのは今だけか？？
倒れて休職する前の残業の日々に戻るのはそう遠くない
一気に辞める気になった
今はみんな残業してる中帰りにくいけど
そのうち自分もその中にいるんだろうなとそれが自然になるのかと思い
帰り道ゾッとして
月曜から行きたくなくなってきた（泣）
437:優しい名無しさん
07/11/09 22:41:03 wssz8A9R
| ∧ ∧
|/ ヽ ./ .∧
| ｀､ / ∧
| ￣￣￣ ヽ
|￣ 月曜日 ￣）
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣.＼
|ヽ-=・=-′ ヽ-=・=- / 楽しみだろ？
|:: ＼＿＿_／ /
|::::::: ＼／ /
438:優しい名無しさん
07/11/09 22:46:50 gjCvMByH
>>437
まあ 行って来るよ...
そのままどうなるか分んないけどね
439:あぼーん
あぼーん
あぼーん
440:優しい名無しさん
07/11/09 23:36:28 Q/z5tJ8Z
休職してたんですが月曜日で会社辞める事になりました
月曜日に私物持ち帰るのと、上司に挨拶に行かなければならないが行きたくない…
久々に会社に行くって言う不安となんか上司と会話するのが凄く怖い…
むしろ、速効で帰りたいわ
お菓子とか持って行かなきゃ失礼かな？
441:優しい名無しさん
07/11/09 23:41:15 oAIUT4B1
そうだね
また街中とかで会う事あるような感じなら円満な雰囲気の辞め方をした方が良いかと思います
でも 自分で渡すのが嫌なら
事務さんとかに一括して配ってください。とか
皆さんでどうぞ
とか言って渡してサッサと帰ったらいいよ
442:優しい名無しさん
07/11/10 00:25:55 IKxJFLkJ
仮出勤も2ヶ月以上続いて、来週から4時間勤務です。
1年半寝たきりだったことを思えば、格段の進歩かな？
定期的にくるちょっとした回復期に、もう無理矢理スポーツクラブに
入会して、無理のない範囲で通ってみたら、症状劇的改善。
いけるかなと思ったら、スポーツクラブで一心不乱に体を
動かすのもかなり効果的なのかもしれないよ。
もっとも俺はそれまでスポーツや汗をかくことが極端に嫌い
だったからかもしれないけれど。
効果はわからないけれど、選択肢の一つかもしれないので
出来そうな人は試してみてもいいかも。
ちなみに前回の回復期には未遂やっちゃったから、それを思えば
って部分もあるかな？
443:優しい名無しさん
07/11/10 01:52:15 lJK9pUPy
最近ＰＳ３買って、映画とかゲームとか買いそろえてるけど
なにも手つけてねええええ。
まだまだ回復してないのかねえ
444:優しい名無しさん
07/11/10 02:02:57 6SsXnaHr
教えて
食欲なし、眠れない、性欲なし
動くのがめんどくさい。
気合をいれないとなにもできません。
これって鬱のはじまりだよね
こんな性格に生まれてつらいｌ
445:優しい名無しさん
07/11/10 06:51:29 she1O1JJ
>>444
ゆっくり治してください。
大丈夫、きっと良くなる。
薬飲んで、家でゆっくりして
無理しないこと。
446:優しい名無しさん
07/11/10 07:53:21 GppLYeO6
自分でやる気が出るまでなにもしない。
なにかしなきゃって思ってもやる気なかったらやらない。
で、薬のんで寝る。
447:優しい名無しさん
07/11/10 08:56:19 xEu0i5Xo
わが社の産業医の対応を書きます。
・「あなたの上司があなたのこと、仕事できる、っていってるよ。
だから今後は朝1回必ずミーティングをすること。」
→気が重いときにミーティングしたら益々鬱がひどくなるのがわからないのか?
・海外なので診断書代わりの「Medical Report」を提出したら、「これは診断書じゃないから…」
→まるで取り合わない。海外ならMedical Report=診断書だろ。わからんのか?
・「気分転換にゴルフでもやれば?」
→ゴルフ好きならいいが、僕みたいに大嫌いな人がやったらよけい鬱がひどくなるのがわからんのか?
・「この会社はグローバル化が益々進むから今後のことも考えたほうがいいよ」
→鬱病の人間をそのまま海外にほったらかしにする気か? それでますます鬱病をひどくして潰す気か?
・「いい形で日本に帰ってもらいたいからさ」
→上長の言葉そのままじゃん。面談でもでもなんでもねーよ。ただ俺との面談をきっぱり終わらせたいだけだろ!
・「後に来る人も探さなきゃならないから…」
→鬱病の人間と元気な人間、どっちが仕事できるかもわからないのか?
・「日本に帰っても仕事で追われれば一緒だよ」
→こんな会社やめてやるっつーの!
・「海外の女性との結婚は考えてるの?」
→鬱のときにそんなこと考えられねーっつうーの。
・(今のところ)最後の面談で「もう日本には帰りたくなくなった?」
→どこまで潰す気だか…
・同じく(今のところ)最後の面談で「最近メールが来なくなったけど…」
→おめーみたいな産業医に相談しても無駄だからメールしないんだよ!!
といったように、まるで鬱病と見ず、
本来鬱病の人に対しては言ってはいけない「がんばれ」みたいなことを言い続けた。
448:優しい名無しさん
07/11/10 08:57:16 xEu0i5Xo
>>447
その他この産業医は、面談を1回すっぽかしたりして、まるで最悪でした。
この産業医、海外での鬱などの疾病に対しプログラムを作成したらしいが、
用はこういうこと、だと思います。
・患者がいくら重病でも、上司の判断で帰任させるか否かを決める。
つまり鬱病を含む重病患者でも帰任させず、潰れるのをただひたすら待つ。
こんな判断してるからこの会社で鬱病になる人間が増大するんですね。
現在は小康状態ですが、いつ再発してもおかしくない状態です。
なんせこの会社、一人当たりの仕事量があまりにも多いのでほとんどみな、疲れてます。
こんな会社、入んないほうがいいですよ。それで今いる人、こんな産業医のいる会社、やめるべきです。
449:優しい名無しさん
07/11/10 09:02:45 JlP58sjH
今、うつで無職です。
クスリ飲んで、カウンセリングも受けてます。
450:優しい名無しさん
07/11/10 09:59:56 3ZuuACJ3
>>449
大丈夫、いつかきっと光が見えてきます。
（変な意味では無いですよ）
451:優しい名無しさん
07/11/10 13:24:51 5zNc3cod
>>449
私も同じ境遇です。
認知症の老母の相手をするうちにウツ発症→退職。
もう９ヶ月働いていない。
なんどガス栓をひねろうと思ったことか。。
「アイツより先には死にたくない」という仇敵がいるお陰で、かろうじて生きている。
452:優しい名無しさん
07/11/10 13:41:07 XWiTXrS9
鬱状態だったけどそれを隠して逃げるように退職
「次頑張れよ！」とかの励ましが辛かった
453:優しい名無しさん
07/11/10 16:53:08 she1O1JJ
tst
454:優しい名無しさん
07/11/10 17:05:32 V7NisoR5
過眠のせいで、朝8時出勤が毎日午後1時の出勤になってきてしまってる……
なんとか打破せねば………！
455:ｋ
07/11/10 18:39:59 fdiPv3B/
３０代男、妻子有り、建設業
昨年春、鬱病発覚＆自覚、８年物の鬱だと自己分析、医師も同意。
↓
治療開始、パキシル、ソラナックス等飲みながら、業務は継続
良くなったかと思えば悪くなり、安定せず、ジリ貧状態
↓
今年春から３ヶ月休職。ひたすら本を読みまくり、頻繁に医師と相談して
薬もアレコレ試し、ジェイゾロフト、アモキサン、トレドミン、セパゾン、
頓服にホリゾンという処方にたどり着き、やや安定してくる。
↓
９月に午後出勤という形で職場復帰。頓服のホリゾンに頼りまくり。
↓
１０月に月水金はフルタイム復帰（ただし残業ナシ）、火木は午後出勤に切り替え。
ホリゾン使用減ってくる。
↓
１１月からフルタイム(ただし基本的に残業ナシ)、ホリゾン飲むこと殆どなし。
薬は相変わらずジェイゾロフト、アモキサン、トレドミン、セパゾンの ←ｲﾏｺｺ
くみあわせ。
こんな僕でよければ、相談乗るよ。
456:優しい名無しさん
07/11/10 19:26:10 mih/yO0j
>>455
凄くいいじゃん。
457:k
07/11/10 20:05:22 uN9e/++q
>>456
状況としては恵まれてる部類なのは自覚してる。
会社にも家庭にも理解されている。
でも、苦しいときはやっぱり苦しく、lowモードに入ったときのしんどさは
筆舌に尽くしがたい。
でも、生きる。
458:優しい名無しさん
07/11/10 20:07:09 17WJd2pU
蒲田にある餃子のO将のツカコ○という社員はストーカー。
何度も何度もしつこくメール・電話してくる。
拒否ってレスもしないのにしつこい。
ツカ○シの女房は傷害前科一犯の窃盗常習犯。
精神障害者なのを誇りにして「バスがタダになるよ～」って喜んでる税金泥棒。
何人かから被害届けを出されているので警察のブラックリストに載っている。
夫婦揃ってキチ○イの犯罪者。
459:優しい名無しさん
07/11/10 20:10:54 TUs1wa1u
>>457
同じ職場に戻れたのが羨ましい
多分自分は駄目だと思う
460:４４４
07/11/10 20:13:56 ffmnc/SE
>>445,6
ありがとう。
薬って医者に行かないと貰えないの？
お金はいくら位かかる？
市販の ロート製薬 和漢箋 買ったのだが聞くのでしょうか？
分かる人教えて下さい。
461:k
07/11/10 20:17:52 uN9e/++q
>>444さん、
ちゃんと病院行って診察受けて処方箋かいてもらわないと、
まともな薬は買えません。
保健で３割負担として、初診だと３０００円くらい、薬は２週間分で
３０００～４０００円くらいだと思います。
462:４４４
07/11/10 20:42:40 ffmnc/SE
kさん
ありがとう！
話変るけれど同じ悩み持つ同士の集まりとかないのでしょうか？
自分は失業をきっかけにし、いざ職探しをはじめた頃から、おかしくなりました。
分かる人教えて下さい。
463:k
07/11/10 21:07:52 fdiPv3B/
>>459
僕は、鬱病になって徹底的に自己分析して、結果、
小さい頃からこの仕事に就くことを目標にしてその通りになるように生きてきたけれど、
実は、今の仕事は、本当は全く僕のしたいことじゃない、ってことに気づきました。
これは衝撃でした。人生かけてやろうとしていたことが、実はぜんぜん興味も意義も
感じられないものにすぎなかったので。今まで何をしてきたのか、と愕然としました。
でも、そのおかげでだいぶ割り切ることができるようになって、仕事は所詮食うための手段、と
思えるようになり、食うための手段に過ぎないのだから、それのために一生懸命になる、必死に
なるということがなくなり、だいぶ気楽に仕事に取り組めるようになりました。
464:k
07/11/10 21:16:17 fdiPv3B/
>>459
加藤諦三って人の「自分のうけいれ方」って本、読むと結構救われるよ。
465:優しい名無しさん
07/11/10 21:20:40 TUs1wa1u
>>463
>>464
ありがとう
本読めそうな状態になったら読んでみる
自分の場合、仕事ではなく職場環境の問題なんでちょっと違ってくる
復職しても同じ職種だろうし
466:k
07/11/10 21:43:00 fdiPv3B/
>>465
書き忘れた。ＰＨＰ文庫、５８０円ね。
職場環境かぁ…いやな上司でもいるの？
467:優しい名無しさん
07/11/10 21:52:23 uebbeZsA
恵まれた職場がうらやますぅ
退職した後に聞いた話。
元同僚たちが、「辞めてくれてよかった。もうかんべんして。」
と笑顔で話てたと。
復職か迷ってたけど、やめて正解だったと思いたい・・・
468:優しい名無しさん
07/11/10 22:35:51 TUs1wa1u
>>466
上司も同僚も大半が敵
四面楚歌一歩手前
診断書さえ郵送した
469:優しい名無しさん
07/11/10 22:45:08 hbqiqS5/
>>468
俺はそれプラス人事部、法務部も敵にまわした、
つーか部長に根回しされた。
470:k
07/11/10 23:02:43 fdiPv3B/
なんかひどい会社ばっかだな…
なんで病人を休ませるって当たり前のことが認められないんだろう…
生き死にのかかった病気患ってしんどい思いしてる病人に
いったい何をもとめてるんだろう…
471:k
07/11/10 23:09:46 fdiPv3B/
>>468
そこまでひどい環境の会社だったら、固執することはないんじゃない？
なによりも、自分の体、命が一番大事でしょ？
所詮仕事なんて「食うため」の手段に過ぎないんだから、
そのために命を削るのは間違ってるように思う。
「食うため」だったら、他に仕事みつけることもできるんじゃない？
472:優しい名無しさん
07/11/10 23:29:05 C+SbUC2X
今30代の者ですが、つい、この間に就職した会社を5日で辞めました。2年働いた前職を
辞めて、8ヶ月無職でした。働く意欲はあり、面接にも行きましたが、新しい職場の人とは
少しずつ話して馴染んでいける感じでしたが、職場で少し嫌な事があるとひどく落ち込み
、またガマンして行っても辞めたいの思いが強くなり、特に自宅に帰ると会社の悪い事ばかり
を考えてしまい、入社した事を後悔しなかなか眠れません。でも辞めると言うと気が楽になり
ますが、結局なぜか辞めた事にも後悔が残ります。そして自分は働けないのかと思い
落胆します。自分が希望する会社など存在しない事も自覚してますが、このような事ばかり考えてしまいます。
このようなのは単なる怠けですか？それとも鬱病ですか？今、求職中ですが、また就職してもやめてしまいそうな
自分が怖いです。以前はそんな事なかったのに。悔しいというか、情けないというような気持ちで一杯です。
年をとるほど精神は強くなっていくものと思っていたのに、逆のような気が最近してきています。
473:k
07/11/10 23:46:55 1ed9EffI
>>472
鬱かどうかはわからないけど、なんらかの神経症的なものは感じられるね。
一回神経科受診をおすすめします。
474:休職１年５ヶ月目
07/11/11 01:25:12 vw1SjqB9
>>451
>「アイツより先には死にたくない」という仇敵がいるお陰で、かろうじて生きている
→しみじみと 同感です。
生きています。
475:優しい名無しさん
07/11/11 01:33:52 sB3yKn2d
おいおい、お前らもっと頑張れよ！
やれば出来るって、とにかく頑張れ！
死ぬ気で頑張ればできないことなんてない、頑張れ！！
476:優しい名無しさん
07/11/11 01:38:48 kTh1QGc3
ああ。そうだな
477:優しい名無しさん
07/11/11 05:28:26 sUVInhrq
結婚もして離婚もして仕事も一時はバリバリ稼いで（1000万近く）
女子高生とも２年半同棲して彼女が途切れる事もなく過ごしてきた。
しかしうつ病になって人生は大きく変わった。
でもやり残した事はないから、いつ死んでもいいと思っている。
ＪＫのネタはマジだよ。今は看護婦になってる。
478:451
07/11/11 09:04:54 NG2Xp/4f
>>474
「オレが自殺したらあの野郎、喜ぶだろうな」と想像すると、
ムカツイて死ねないのです。
だからある意味で「恩人」かもしれないｗ
479:優しい名無しさん
07/11/11 10:13:44 PeydE0xj
>>472
そうだな
若い頃の方が、まだ自分に自信あった・・
歳とるごとに、背負うものが多くなり
選択肢も少なくなり、自信を失っていく・・
「もう駄目だ、俺」と思う回数も増えた
480:優しい名無しさん
07/11/11 10:20:22 jiz9Wygn
>>436
亀レスだけど、泣きたくなる気持ちわかりそうな希ガス。
あんまり先のことは考えずに、まずは今のいい状態を保つことに専念しよう！
481:優しい名無しさん
07/11/11 10:40:05 cbObkWAu
あと数日で休職一か月になる。診断書も休職一か月。
家族はうつってのがいまいちわからないらしく、用事を頼まれ休養できない。
全然回復しない自分に腹が立ってくるよorz
482:優しい名無しさん
07/11/11 10:44:29 8SbDuQ6V
自分だってなる前は理解ゼロだったし、そんなもんだよ(´・ω・｀)
「何でこうなったの」「何が不満なの」「どうしたらいいの」と言われるが
分かったら苦労はしないってば・・・逆に聞きたいわ
483:優しい名無しさん
07/11/11 10:49:05 PHUdgfXO
>>478
>若い頃の方が、まだ自分に自信あった・・
>歳とるごとに、背負うものが多くなり
>選択肢も少なくなり、自信を失っていく・・
俺も鬱3年、25にしてそう思う事が多いな。
そして、
生きてやることは終わった、これ以上生きてやることがない。
という境地へ。
どうもこれが底流にあるから、希死念慮がぬぐえないっぽい。
薬で持ち直して、運動療法をきちんとやってればそれ程ではなかったが、
仕事再開したら運動不足+ストレスで希死念慮が強まってきて仕事アボン。
484:優しい名無しさん
07/11/11 10:56:13 Kg+nlR4Z
他のスレで見つけたので調べてみたけど、
カウンセリングは欧米では第３世代に入ったとして、
マインドフルネスとかいうカウンセリング療法があった。
日本ではまだほとんど知られていないみたいだけど、
欧米ではかなり注目されている様子。認知行動療法ではなかなか治らないうつ病患者も
これだと効果がでる事があるらしいが。怪しいと思う人もいると思うだろうけど。
日本でも研究されている様子で、学会でも発表され出したみたい。
認知行動療法とは違った療法で、何か、仏教が発祥らしいが、
仏教とはあまり関係の無い、欧米で注目されているのだから効果があるのでは？
関連するサイトはまだまだ見にくいものしか見つからなかったが、誰か見やすいもの見つけたら教えて。
ちなみに学会で発表されていたサイトがあったので、そのままコピペした。
URLﾘﾝｸ(db1.wdc-jp.com)
WS099というところをクリックすると少しだけ説明されている。
マインドフルネスという語句で検索かけてもかなりのサイトがヒットして、これはどうなんだろう。
485:優しい名無しさん
07/11/11 13:00:30 u5285PMW
お盆から休職して、
状態が不安定だからって毎週通院。
また２ヶ月延びちゃった・・・凹むなぁ｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡
486:優しい名無しさん
07/11/11 17:32:11 JXO1bqTX
明日で退職します
あぁ…会社逝きたくない…
具合悪いし、行くなら早めに行くべきか3日前からずっと考えてたら具合が余計悪くなった…
皆さんも、うつ病で退職する時ってどんな感じに辞めたの？
487:ｊｈｈ
07/11/11 17:33:31 njZNRQhO
休職中
健康保険から傷病手当もらってるよ
488:優しい名無しさん
07/11/11 17:39:32 fBCt5bT4
>>486
わたしは今休職状態で12月末には退職しようと思ってるんだけど、
なんか退職願を郵送してそのまま会社に行くことなく辞めてしまいそうだ・・・
やっぱとてもこの状態でまた会社になんて行けないよね。
489:優しい名無しさん
07/11/11 17:49:30 H4PDbeZ+
私も辞めるとしたら職場行きたくない
でもロッカーの私物が…
事務員に捨ててもらおうかな
手間掛けさせて悪いけど
490:486
07/11/11 18:00:17 JXO1bqTX
>>489
自分も私物置いたままなんで嫌でも明日、会社行かないと行けないんですよ…
まさか、退職するまで長引くと思わなかったし。。。
久々の満員電車かなりキツイし、会社に着いた時の周りからの視線も怖い…
お菓子渡して適当に挨拶して速効で帰ろうかと…
491:４４４
07/11/11 22:12:50 rXLrkWRI
４８６
４８８
４８９
４９０
むりせず頑張れ
492:優しい名無しさん
07/11/11 22:25:55 TWVtfG9v
62:ナナシズム :2007/11/11(日) 08:28:18 ID:???
他人から高評価を受けたいためにやることは
偽善だけど、偽善は偽善であっても良いと思う。
俺はそれを否定しないが
だったら偽善を偽善とわかってやって欲しいが
偽善を偽善とわかってやるのも馬鹿馬鹿しいじゃないか。
だったらワガママなことでも、悪いことでも良いから
本当にやりたいことで、自分が充足できることを
やった方が良いじゃないか。
相手に喜んでもらいたくてやる奉仕も
偽善とは言わないが、本物じゃ無い。
本物の善はあるなら神のところにはあるだろうが
人間にそんなものがあるのか俺は知らない。
ただそれに近いものは充足だと思う。
仕事でも恋愛でも犯罪でも
それをやって充足しているのなら
その時、人間は本物だと思う。
相手に喜んで貰いたくて奉仕をしている人は
相手が惚けていて喜んでいるのかいないのか
分からないならむなしくなるだろう。
でも例えば植物状態の親の介護なら
相手が喜んでいるかどうか分からなくても
充足することもあるだろう。
少ないかもしれないが、赤の他人に対して
褒めてもらうためでも、相手に喜んで貰うため
でも無く、ただやりたいからボランティアを
やって充足できる人もいる。
493:優しい名無しさん
07/11/12 06:38:31 kFQKxIVC
今日、会社に退職の挨拶＆私物片付けにもうすぐ出発します
胃がムカムカして吐き気がしてきた…
494:優しい名無しさん
07/11/12 07:16:25 WV6Wp3pX
私はここでうつ状態を克服できました
よろしかったら一度ご覧ください
URLﾘﾝｸ(mai10205.blog26.fc2.com)
495:優しい名無しさん
07/11/12 07:25:51 9WzdmusY
>>493
片付けと挨拶が終われば、楽になるよ。
それまでの辛抱だ。
496:優しい名無しさん
07/11/12 07:30:58 PdJcDc08
>>493
所要時間きっと10分程度だよ
あと少しで解放されるよ
おめでとう
497:優しい名無しさん
07/11/12 07:34:04 M1CiTP/Y
>>493
そんな状態でもちゃんとけじめをつけようとするあなたの行動は偉いと思いますよ。
自分はたぶん挨拶すら行けなさそう。
498:優しい名無しさん
07/11/12 08:20:24 BerUBRXn
>>494
なんでも商売になるんだな
499:優しい名無しさん
07/11/12 08:53:51 kFQKxIVC
>>495-497
レスありが㌧
30分ぐらい掛かりましたが挨拶して逃げるように帰りました
なんだかんだ優しい言葉掛けてくれるから泣きそうになりました。
その半面、こんなこと言ったら失言になりますが自分的に会社に馴染めなかったりなどの、悔しさもあるんで傷ついた気分です。
本当に悔しくてたまらないんですがいつまでも引きずっても気分はよくならないんで忘れます。
とりあえず11月は、のんびり過ごします
500:優しい名無しさん
07/11/12 09:03:08 6jOVVZLp
何か身体がだるいな、やる気が出ないなって思いながら仕事してた。
風邪かと思い病院に行ったら、医者に心療内科を勧められた。
初めて聞く心療内科って言葉。
行ってみた。
軽い鬱症状だと言われた。
医師と会話してたら、不思議なんだけど涙がボロボロこぼれてきた。
自分がこんな事考えてたんだって思って驚いた。
家庭でも会社でも努めて明るく振舞ってた。
やっぱり無理をしていたんだろう。
心が壊れたようだった。
医師及び会社の助言で休職治療に踏み切った。
家庭を失った。
でも会社は私を見捨てなかった。
それだけでもありがたい。
５年近く苦しんだけれど、今春から仕事に復帰できた。
ありがたい。
今度こそ幸せになりたい。
501:優しい名無しさん
07/11/12 09:13:09 FfK9uOc1
>>500
心中お察しします。
適当な言葉が浮かびませんが、仕事にがんばり
過ぎず、またーりがんがって下さい。
502:優しい名無しさん
07/11/12 09:19:08 KANiYKhD
>>470
>いったい何をもとめてるんだろう…
答え・・・優秀な人材、怠けない人。
503:優しい名無しさん
07/11/12 20:49:57 Heet5ONF
>>472
俺と同じだ。
前職２年勤めて転職後１ヶ月で退職。
職歴ボロボロ精神が不安定。
504:優しい名無しさん
07/11/12 21:00:03 luFXsG2Y
休職中って給与はどうなるん？有休もうないからヤバイ
505:優しい名無しさん
07/11/12 21:00:28 luFXsG2Y
休職中って給与はどうなるん？有休もうないからヤバイ
506:優しい名無しさん
07/11/12 21:01:33 ie21RCSA
そりゃ給料は貰えんさー
俺は傷病手当で食いつないでる
507:優しい名無しさん
07/11/12 21:33:14 Tt7DK2EJ
案外知らない奴が多いんだよな、傷病手当金。結構ｳﾏｰな制度なのに。
508:優しい名無しさん
07/11/12 21:47:08 GnAyqKvg
>>507
標準報酬月額は基本給しか入らないのですか?
残業が多い月も有ったので残業も含めた平均になればウマーなんですけどね。
健保に突撃した方が良いですかね。
509:優しい名無しさん
07/11/12 22:02:42 Tt7DK2EJ
残業は考慮されない。標準月額の 2/3 が受け取れる。同じ病名で最長 1 年半。
510:優しい名無しさん
07/11/12 22:20:22 GnAyqKvg
>>509
基本給だけなのですね、残念。
50/3*2=33.33333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333
端数処理はどうなる事やら。
511:優しい名無しさん
07/11/12 22:21:14 ie21RCSA
金の亡者め
512:優しい名無しさん
07/11/12 22:22:23 sTRjr0om
うちの会社の健保の傷病手当、は請求してから支給されるのに３ヶ月かかるんですが
これって遅いですよね？こんなもんなんですか？
513:優しい名無しさん
07/11/12 22:31:50 GnAyqKvg
>>512
うちの健保は11月分を12月初旬に送付して1月初旬に支払ですわ。
2か月無収入・・・・・・・・・・
514:優しい名無しさん
07/11/12 22:56:05 Tt7DK2EJ
身内に借りとけ。20万も借りればひと月暮らせるだろう。そして、1ヶ月2万ずつ返していけば病気が治る頃には返済も終わってるよ。
515:優しい名無しさん
07/11/12 22:56:45 Tt7DK2EJ
>>512
通常は1ヶ月程度とされている。3ヶ月は遅いと思う。
516:優しい名無しさん
07/11/13 00:17:38 t6I3NL+X
>>512
会社経由で健保に送付してその締め日関係ではそれ位かかるとこもあるかも。
加入してる健保のサイト調べてみるか問い合わせてみればはっきりするよ。
517:優しい名無しさん
07/11/13 00:23:45 jXCuKAVw
にしても 3 ヶ月はかかり過ぎだべ。四半期だよ？
たとえば給料の支払が毎月 20 日だったとすると、10 月分の手当を 11 月 20 日 (給料日) に締めて、
健保に送って 1 ヶ月と考えても 10 月分は 12 月 20 日頃には受け取れるはず。
518:ｋｋｌ
07/11/13 00:23:52 cXibit2y
>>512
どこもそんなもんよ、、、まだいいよ、、国保に傷病手当なんぞはないから・・・・障害基礎年金ももらったらどうか？・・・
519:優しい名無しさん
07/11/13 00:53:41 JvWP6i6c
わが社の産業医の対応を書きます。
・「あなたの上司があなたのこと、仕事できる、っていってるよ。
だから今後は朝1回必ずミーティングをすること。」
→気が重いときにミーティングしたら益々鬱がひどくなるのがわからないのか?
・海外なので診断書代わりの「Medical Report」を提出したら、「これは診断書じゃないから…」
→まるで取り合わない。海外ならMedical Report=診断書だろ。わからんのか?
・「気分転換にゴルフでもやれば?」
→ゴルフ好きならいいが、僕みたいに大嫌いな人がやったらよけい鬱がひどくなるのがわからんのか?
・「この会社はグローバル化が益々進むから今後のことも考えたほうがいいよ」
→鬱病の人間をそのまま海外にほったらかしにする気か? それでますます鬱病をひどくして潰す気か?
・「いい形で日本に帰ってもらいたいからさ」
→上長の言葉そのままじゃん。面談でもでもなんでもねーよ。ただ俺との面談をきっぱり終わらせたいだけだろ!
・「後に来る人も探さなきゃならないから…」
→鬱病の人間と元気な人間、どっちが仕事できるかもわからないのか?
・「日本に帰っても仕事で追われれば一緒だよ」
→こんな会社やめてやるっつーの!
・「海外の女性との結婚は考えてるの?」
→鬱のときにそんなこと考えられねーっつうーの。
・(今のところ)最後の面談で「もう日本には帰りたくなくなった?」
→どこまで潰す気だか…
・同じく(今のところ)最後の面談で「最近メールが来なくなったけど…」
→おめーみたいな産業医に相談しても無駄だからメールしないんだよ!!
といったように、まるで鬱病と見ず、
本来鬱病の人に対しては言ってはいけない「がんばれ」みたいなことを言い続けた。
520:優しい名無しさん
07/11/13 00:55:20 JvWP6i6c
>>519
その他この産業医は、面談を1回すっぽかしたりして、まるで最悪でした。
この産業医、海外での鬱などの疾病に対しプログラムを作成したらしいが、
用はこういうこと、だと思います。
・患者がいくら重病でも、上司の判断で帰任させるか否かを決める。
つまり鬱病を含む重病患者でも帰任させず、潰れるのをただひたすら待つ。
こんな判断してるからこの会社で鬱病になる人間が増大するんですね。
現在は小康状態ですが、いつ再発してもおかしくない状態です。
なんせこの会社、一人当たりの仕事量があまりにも多いのでほとんどみな、疲れてます。
こんな会社、入んないほうがいいですよ。それで今いる人、こんな産業医のいる会社、やめるべきです。
521:優しい名無しさん
07/11/13 01:12:05 LIIKedgy
私物なんて放置だよ
522:優しい名無しさん
07/11/13 01:37:31 cpbC6dOR
現在休職中だが、今月で退職が決まった。
一応義理で退職の挨拶行かなきゃとは思うが、嫌だ…
どうせ誰からも惜しまれてないのはわかるし、
そんな所に行って、更に惨めな思いをしたくない。
523:優しい名無しさん
07/11/13 01:40:22 TMnBxo/C
>>509
79* 名前：優しい名無しさん [sage] 投稿日：2007/11/13(火) 01:13:22 ID:EaszvAMk
>>78
含みます。
ちょうどいいURLを見つけました。
どのような名目であっても、給与として支払われるものは、基本的にすべて標準報酬に含まれると考えてください。
含まれないものは、お祝い金やお見舞金などの臨時的に支払われるものや、出張費や交際費などの実費弁償的なものなどです。
【参考】標準報酬月額に含まれるもの、含まれないものの一覧
URLﾘﾝｸ(www.shakai-hoken.com)
URLﾘﾝｸ(www.soumunomori.com) より。
健保に基本給のみて゜やられるとこだった。
これから健保に突撃ですな。
524:優しい名無しさん
07/11/13 11:35:22 4VuWY5s/
>>522
昨日、退職の挨拶に行った俺ｶﾞｲﾙ
20分我慢するんだ
確かに惨めな想いするけど…
525:優しい名無しさん
07/11/13 12:32:29 cpbC6dOR
>>524
㌧クス。うちの会社の場合、40分～1時間かかるらしい（諸手続きで）。
嫌だなー。1年半以上休職してたから、知らない人が相当増えたみたいだし。
もうさっさと事務的に終わらせて帰るようにするよ。頑張ってくる(｀･ω･´)ﾉｼ
526:優しい名無しさん
07/11/13 22:48:09 DV5iftLT
>>522>>524
少しの我慢だよ…
石もて追われるように挨拶に行った俺…
つらかった…
本気で、心配してくれたのは掃除のおばちゃん達だけだった…
餞別もくれたし…
527:優しい名無しさん
07/11/14 01:02:19 CetE7KRW
1ヶ月の休職を経て 先週木曜から出社金曜日まで行けたら
月火曜日とダウン また明日から行かなきゃなあ
行くと思うとなんでこんなに気が重いんだろう
ウツは治ってないけど行かなきゃいけないのが現実...
年末で退職したいな
528:優しい名無しさん
07/11/14 01:10:32 uZDPfSMa
仕事で鬱になって実家で休養中なんだけど、
最近は両親にすごく腹が立って
経済的に自立できてれば絶対一緒に暮らさないのに・・・なんて考えたりして。
なんか逃げ場がどんどん無くなっきてる気がして、
もう絶望してます。
529:優しい名無しさん
07/11/14 01:34:20 9aGOh3TC
8月より休職中です。
「鬱」と診断されて自分でも驚いていますが、やはり周りに説明するのが
辛いです。
会社にはメールと「診断書」をピラっと送りつけただけですが（鬱に
なった原因は会社にあることを、暗に会社も認めているので文句は
言われない）、それよりも老齢の両親、ティーンエイジャーの娘、
彼らの病気への理解はとても浅く、「いつになったら働くの？」
「外で働いた方が気が紛れていいんじゃないの？」と、いろいろ
質問やアドバイスをくれるので、それもかなりストレスになっています。
>>522>>524
退職の手続きは書類のやり取りでできないですか？
特に会社まで行かなくても、必要書類に記入して、返却物と一緒に
送り返せませんか？どうしても気になるなら、会社の近くの喫茶店に
人事を呼び出してもよいのでは？
530:優しい名無しさん
07/11/14 01:37:58 WJWVQsAG
朝起きてたら死んでないかな
531:優しい名無しさん
07/11/14 02:02:15 QyT8QTpE
エセ鬱病か。甘えてんじゃねえよカス共！
自分で働いて食っていけねえなら今すぐ死ね！クズ！
死にたい死にたいって泣くしか能が無い。
腕を切っては喜んで他人に見せつける。
鬱病もどきを盾にした構ってオーラを撒き散らす。
他人を巻き込んでは被害を与える。
もはや公害以外の何物でもないな。
本物の鬱病はどちらかと言えば人に知られる事を嫌がるからな。
偽物はすぐ判る。
お前らのような欠陥人間、医者じゃなくとも誰にも相手にされるわけねえだろｗ
お前らキチガイは金になるんだよ。ただそれだけ。
キチガイのおかげで簡単に精神科医を名乗れるｗ
笑いが止まらんわｗｗｗ
腕切りゃ医者が儲かるしなあｗ
わざと治らないように仕向けて、長く長く金を搾り取ってるだけなんだがｗ
治りたい？治るわけねえだろカス！
馬鹿は死ななきゃ治らねえんだよｹﾞﾗｹﾞﾗｹﾞﾗｹﾞﾗ
532:優しい名無しさん
07/11/14 02:55:57 fIdZUNX0
そういう貴方はどうしてここにいるの？
ここにいる人たちに構ってほしいからでしょう？
苦しんでる人を罵倒するくらいしか自分を持てない、可哀相な人だね。
533:優しい名無しさん
07/11/14 03:06:35 8vYDaTR6
ううっ。
休職します。
復帰できるのか心配だけどなおすのがだいじ。
534:優しい名無しさん
07/11/14 03:30:12 oEE2bRCH
おまえら休職して状態は良くなるかもしれんが
復職したらまた元通りなんだぞ
薬飲みながらなんて甘いこと考えるな
復職してしばらくして薬の種類が増えるだけだ
鬱の原因が仕事にあるならいっそのこと辞めてしまったほうがいい
半年でも一年でも休め
何時間も２ｃｈするくらいの集中力と元気出てきたら新しい職場で働き始めればいい
待遇や給与は前の職場よりも劣ることもあるだろうがより楽しく生きたほうがいいだろ？
同じ会社に復帰しても周囲の環境は変わらんから絶対再発症間違いなし
鬱を治したいならまず実生活から原因を取り除いてからにしろ
535:優しい名無しさん
07/11/14 03:44:53 uZDPfSMa
そうしたいところですが、そうできてたら鬱にはなってないと思います
536:優しい名無しさん
07/11/14 03:57:02 oEE2bRCH
でも、鬱になってしまった。
それは事実でしょ？
問題はこれからよこれから。
過去振り返っても仕方ないわ。
復帰が希望なら生き方・考え方・ストレスの発散の仕方を変えるしかないね。
537:優しい名無しさん
07/11/14 04:02:18 fep8cxVD
復職するか退職するか、悩む‥
確かに今の職場に戻っても再発するだろうしなぁ‥
538:優しい名無しさん
07/11/14 04:07:28 oEE2bRCH
俺は辞めたけどね
今は症状もかなり収まって
医者からは「あとは君のやる気次第でしょう」と言われてるけど
いかんせんこの年になると業界の裏の部分ていうのも結構わかってるわけで
なかなか一歩が踏み出せんのよなｗ
539:優しい名無しさん
07/11/14 06:46:01 1UuqYyim
余裕がなくていろいろ過敏になってしまうが、
荒らしはスルーしようぜ。
こんなとこでまでマジレスしてたら悪化しちまうよ…
540:優しい名無しさん
07/11/14 08:23:34 brxR4tYq
うつで耐えきれなくなり、逃げるように退職しました。
せめて２週間だけでも、と出した休職届けを蹴られ、なら辞めろ。という経緯。
すぐには働けないけど、傷病手当の手続き取れてない。
とりあえずハロワに相談したら教えてくれるかな。。。
541:優しい名無しさん
07/11/14 08:27:30 wyDwmE0y
抑鬱状態の診断書提出して「これ以上続ける自信ありません」て言ったら「部署変われば状況も変わるだろ」って…
どうあっても休ませないつもりかよ
部署変わるもなにもほぼ全員同じ社屋にいる零細だろうが
しかも病状説明をオフィスのど真ん中の、本部長のデスクの前でやらされた…
いまは無理言って有給使って休んでるが絶対退職してやる！
542:優しい名無しさん
07/11/14 13:36:36 hpnbB41b
>>529
かなり遅レスだけど退職の挨拶には、多分行かなくてもいいんだけど私物放置してたからどうしても行かねばならなかった…
朝の満員電車はきつかったわ。
一応、自分の部署の人に菓子を渡して挨拶して部長に挨拶して逃げるように帰った
もう、前にいた会社の事は忘れたいが夢にまで出てきやがった
543:優しい名無しさん
07/11/14 16:09:08 t0d0fTiv
ただいまうつ病で休職中。
母親に「どうせ遊んでるんでしょ」「いいわねぇお金貰えて休めるなんて」なんて、いろいろ言われたけど、
パート中に捻挫したら、今度は「やさしくしてよ」とお願いし、「痛いからご飯買ってきて」とパシリにさせる。
この親と一緒だと、回復は難しいかなと・・・。
家を出てもいいんだけど、傷病手当じゃ生活苦しいしなぁ orz
544:優しい名無しさん
07/11/14 18:01:35 +PEYihxe
>>543
俺とやらないか
欝気味で年内に退職予定
欝の大きな原因は、同居している親と親戚。後は自分の劣等感…
新天地に微かな希望を見いだしたいんだ
今の俺には、冬を独りで越えられる自信がない
自分と同じような苦しみを味わう人と支え合うか、雪山に遭難しにいくか、二つに一つ
優しく頭を撫でて励ましてくれないか
545:優しい名無しさん
07/11/14 19:12:23 LA9t2Ynu
>>544
アッー！
546:優しい名無しさん
07/11/15 09:26:52 Pd0ia3vX
贅沢な悩みなんだろうけど、おれ公務員で２回目の半月病休中。
もう人間関係が破綻してる。辞めようとしたら親が激怒して泣かれるし
おれを雇う会社なんてなさそう。命あってなんぼだから自殺する気もまったくない。
レールから脱線すれすれでしがみついてる感じ。どうすりゃいいのかわからん。
547:優しい名無しさん
07/11/15 09:40:42 25oYdST3
>>546
公務員なら、最大限しがみ付いておいた方が良い。
548:優しい名無しさん
07/11/15 10:01:34 1j/nvzyv
>>546
同僚、上司なんて、人間になり損ねたサルかなんかだと思っていれば
間違いない。楽になるよ。
仕事は、所詮食うための手段でしょ。そんなもんのために一生懸命になる必要もないよ。
549:522
07/11/15 10:26:48 t4JP18od
>>526
掃除のおばちゃんに惜しんでもらえただけ羨ましい。
漏れの場合、誰からも惜しまれなく「やっとあいつが辞めたpgr」
くらいの扱いか空気扱いになるのが目に見えてるから。
>>529
郵送での処理も可能との事でしたが、一応顔見知りも僅かにいるし、
最後だから義理を通そうかと思って、行くことに決めました。
憂鬱な事には変わりないですが…心配してくれて㌧クス。
550:優しい名無しさん
07/11/15 11:34:03 EwktjLHA
休職って診断書あれば簡単にできるの？
初の鬱病だけど会社と契約している
病院で診断書もらった。
年末まで休めと言われている。
何して遊ぶか考えるとワクワクしてきた。
551:ｌｋｊ
07/11/15 13:51:35 1w/5vbpv
>>546
なんやかやいっても この国は公務員天国
漏れも休職中だが、、それも嫁が公務員だからこそできる
552:優しい名無しさん
07/11/15 14:04:06 VJqjeFoh
公務員て、そういう民間で普通に働けない人の受け皿でもあるんだよね。
セーフティネットの一つとも言えるわけだが、
最近はそういう暗黙の機能も止めさせてしまおうという動きもあるし、
自治体自身も雇っておく余裕がなくなりつつある。
異動なり休職なり使える手段は全て使って、
公務員という職は維持した方が良い、10年20年続けられるかわからんが。
変な市民団体に狙われないようにだけ気をつけろ。
他の国だとそういう民間でアレな人は軍隊で
閑職にいれといたりって話もあった希ガス
553:ｌｋｊ
07/11/15 15:18:23 1w/5vbpv
いずれにしても、公務員を辞めたやつを雇う会社はないからな。
天下りは別として、、。
554:優しい名無しさん
07/11/15 17:11:28 KCYAK7zV
間違って超激務の公務員になってしまった自分がかなしい。
今は休職してるけど、復職したって地獄だし、つーかブラック過ぎて戻る気おきんし、
転職考えたって前歴公務員ってのがすげえマイナスになりそう・・・
>>546の辞めようとしたら親が激怒ってので苦しんでる気持ちもよく分かる。
絶対割に合ってない仕事だけど公務員ってだけで勘違いされるんだよな。。。
555:優しい名無しさん
07/11/15 17:20:14 oa6+HwFx
一流企業は別として世の中の大半の中小零細に比べたらボーナスと退職金が凄い
懲戒免職にならない限り終身雇用
やっぱ公務員は恵まれてるよ
556:ｌｋｊ
07/11/15 17:52:09 1w/5vbpv
私は学卒後、法務教官という国家公務員になったが、２年半で辞めた。
元法務省職員ということで民間への転職は「奇異な眼」で見られたよ、、、どこも。
「悪事働いたんじゃないか？」・・と、ど～～したって思われるからね。
年齢が２５歳という若さもあって、大手書店に入り込めたけど、、。
557:優しい名無しさん
07/11/15 17:59:32 DGhG8GCU
公務員になって鬱になって、
休職もせず辞めた。
民間に入れたけど、鬱再発して
すぐやめた。
さてと、また就職活動しなくてはならないな。
558:優しい名無しさん
07/11/15 18:14:58 377XKRfc
なあなあ勤務中に頭真っ白になって仕事でちゅういされまくりなかなかできなくて相手が段々イライラしてきて泣きたくなってきて顔の筋肉がこわばって死にたくなるんだがこれって鬱なの？
なんていうか頭がガンガン痛くなって話が頭に入らないんだけど。疲労感も半端ない。
夢にまででてくる。
559:優しい名無しさん
07/11/15 18:21:22 VJqjeFoh
>>558
うつかもしれない人の相談スレか医者へいけ。
560:優しい名無しさん
07/11/15 19:41:27 6zvxxyDF
俺の職場にも仕事のできない公務員があいるよ、そろそろ欝休職から復帰とか言ってたけど
周りの連中はすでにしらけモードで帰ってくれるなと言っているｗ
公務員の仕事もできない奴は早く辞めて欲しい。。。
周りの同僚が迷惑、よく採用試験に通ったよなと皆が疑う人物だしね。
何日もつか楽しみだな。
561:優しい名無しさん
07/11/15 19:52:53 hDcUNRnp
>>560
そう言ってるお前もそのうち鬱になるんじゃね？
鬱の人間をあざ笑ってた奴が次々と鬱になっていってる。
人間、そんなに強くないって事だ。
お前も気をつけろよ。
ま、お前みたいな奴が鬱になったら、すぐ自殺するとか騒ぐんだろうけどな。
お前がまともで居られるのはあと何日かな。楽しみだな。
562:優しい名無しさん
07/11/15 19:58:21 sqhXHEtq
本当に心の強い人間はこんな板のこんなスレにまで来て書き込んでかないよ
一緒なんだよ。心が弱いんだ
563:優しい名無しさん
07/11/15 20:33:57 6zvxxyDF
そいつはだれもが認める仕事できない奴だからどーしょーもないよ。
こんな人間欝で休むなら退職して欲しいと皆思っている。
職場で戦力になれなければ居る価値もないだろ？
564:優しい名無しさん
07/11/15 20:41:03 hDcUNRnp
お前のほうがいらんけどな。
人間的に。
565:優しい名無しさん
07/11/15 20:56:05 WcmQX2p4
鬱になった人の業務をほぼ丸投げ状態で引き継いで、
負担が急激にのしかかり、気付けば自分が鬱になり
退職することになった。
なんか。。やるせないよ。。。
566:優しい名無しさん
07/11/15 20:57:25 6zvxxyDF
仕事する気がない人はしなくていいんじゃない
とりあえず２ｃｈする元気と暇あったら働け
567:優しい名無しさん
07/11/15 21:01:56 6zvxxyDF
ID:hDcUNRnpは攻撃的ないい気持ちしてるみたいだけど
その意気で仕事しろよｗ
甘えと欝は見分けがつかないね
568:優しい名無しさん
07/11/15 21:31:23 an4l7rQg
公務員の場合、まぁ仕事できる奴の方が鬱になりやすい気がするね。
サボってるイメージしかないもん。
569:ｌｋｊ
07/11/15 21:31:53 1w/5vbpv
公務員で一番鬱が多いのは・・・・・そう！ 教員だよ。
570:４４４
07/11/15 21:32:34 Cmhid9dh
>>560,567
がイタイタしい。。。
571:優しい名無しさん
07/11/16 00:06:00 BJJVrupy
>>560へ
ホント痛々しいです
仕事できない＝価値無い
そんなことここで言ってなんの意味があるのでしょうか
ここは鬱の人たちが励ましあっているって理解出来ないのなら２度と
来ないで下さいね お願いします
本当あなたの文でへこんでしまう人沢山いると思います
人として言葉に対する重さを感じて下さい
572:優しい名無しさん
07/11/16 00:17:11 t9tPVKYU
お前ら他人を攻撃する時はわりと容赦しないのな・・・
573:優しい名無しさん
07/11/16 00:22:11 fqp/KL53
>>571さん、>>570さん、
スルースルー。人間になり損ねたサルの言うこと気にすることないよ。
「金や仕事が大事」なんて勘違いを抱えたまま一生を送るなんて、
まともな人間じゃない。サルじゃん。
574:４４４
07/11/16 00:29:58 Bc5lHnAt
>>573
わかった。
575:優しい名無しさん
07/11/16 00:31:59 9O+1M3oX
県庁とか市役所が一番いいか
576:優しい名無しさん
07/11/16 00:41:27 nAqBnony
自分が鬱なのかどうなのかわかりません
ただ、仕事でのストレスというか緊張感で常に胃が絞られてる気分です
症状としては、
涙もろくなっている
たとえば父と子恩返しの番組なんかでは涙なくしては見れない
577:優しい名無しさん
07/11/16 00:48:48 m/gLUY6e
>>576
涙もろいのは、単に年とっただけじゃね？
578:優しい名無しさん
07/11/16 00:51:33 m/gLUY6e
>>567
おまえ本当に公務員か？
もっと日本語を勉強しろよwww
在日だろwww
579:優しい名無しさん
07/11/16 00:54:38 FXaHq7c9
現在、欝で休職して3ヶ月が過ぎようとしています。
復帰に当たっての兆しとかっと、みなさんはおありなのでしょうか？
おそらく私はまた1ヶ月延長して休職しようかと考えております。
ちなみに夜も
マイスリー １０ｍｇ
ロヒプノール ２ｍｇ
ユーロジン ２ｍｇ
レキソタン ５ｍｇ×４城
を服用しても全然眠気が来ません。
焦燥感と落伍感ばかりがさきばしり、
空回りのような状態です。
こんな私でも復帰できるのでしょうか？
580:優しい名無しさん
07/11/16 00:57:09 m/gLUY6e
>>579
まだ休んだ方がいいんじゃない？
まず、まともに寝られないんじゃ話にならんだろ。
三ヶ月なんてあっという間だしな。
休めるならば半年くらい休むと、結構休まるよ。
581:優しい名無しさん
07/11/16 00:57:30 fqp/KL53
>>576
親子関係に問題有りとみました。
スーザン・フォワードの「毒になる親 一生苦しむ子供」（講談社＋α文庫）を
一読されることをお勧めします。
582:優しい名無しさん
07/11/16 01:05:05 fqp/KL53
>>579
復職のきっかけ、っていうのは特にこれと言ってなかったですね。
ただ、夜眠れるようになり、朝起きられるようになって、生活のリズムが
なんとなくできてきた、ってのが大きかった気がします。
僕は、休みの間２週に一回は医師と面談し、薬もいろいろと試して自分に
合う組み合わせを試行錯誤し、あとはひたすら本を読みまくりました。
焦ることないとおもうなぁ。人生まだ長いんだから。（ってあなたの年齢は知りませんが）
復帰も、とりあえず一ヶ月は午後のみ就業、慣れてきたらフルタイム（ただし残業ナシ）って
いう具合に、（そういうことが可能な会社にお勤めであれば）段階を踏んだほうがいいと思います。
583:優しい名無しさん
07/11/16 01:07:45 BJJVrupy
>>572
攻撃ですか？
適切な返答だと思いますけど...
584:優しい名無しさん
07/11/16 02:48:23 BQwUlRew
仕事がやりたい！ と思えたら体調はok
585:優しい名無しさん
07/11/16 05:01:22 RyIywWgl
もう仕事もしたくねーし、他人と話したくもないんだが
こんなんじゃ復職むりっぽいよね
586:優しい名無しさん
07/11/16 05:24:26 QGTmQKP7
>>565
人が鬱になるような職場で、しかも人的資源が減っても補充されなかったってことでしょ？
リスクに対する考え方や資源配分に対してまともな会社とは思えない。公務員だとよくあることだが・・・
やるせないのはわかるけど、問題があるのは会社の方だと思うよ。
587:優しい名無しさん
07/11/16 07:21:42 SHYKqCfk
わが社の産業医の対応を書きます。
・「あなたの上司があなたのこと、仕事できる、っていってるよ。
だから今後は朝1回必ずミーティングをすること。」
→気が重いときにミーティングしたら益々鬱がひどくなるのがわからないのか?
・海外なので診断書代わりの「Medical Report」を提出したら、「これは診断書じゃないから…」
→まるで取り合わない。海外ならMedical Report=診断書だろ。わからんのか?
・「気分転換にゴルフでもやれば?」
→ゴルフ好きならいいが、僕みたいに大嫌いな人がやったらよけい鬱がひどくなるのがわからんのか?
・「この会社はグローバル化が益々進むから今後のことも考えたほうがいいよ」
→鬱病の人間をそのまま海外にほったらかしにする気か? それでますます鬱病をひどくして潰す気か?
・「いい形で日本に帰ってもらいたいからさ」
→上長の言葉そのままじゃん。面談でもでもなんでもねーよ。ただ俺との面談をきっぱり終わらせたいだけだろ!
・「後に来る人も探さなきゃならないから…」
→鬱病の人間と元気な人間、どっちが仕事できるかもわからないのか?
・「日本に帰っても仕事で追われれば一緒だよ」
→こんな会社やめてやるっつーの!
・「海外の女性との結婚は考えてるの?」
→鬱のときにそんなこと考えられねーっつうーの。
・(今のところ)最後の面談で「もう日本には帰りたくなくなった?」
→どこまで潰す気だか…
・同じく(今のところ)最後の面談で「最近メールが来なくなったけど…」
→おめーみたいな産業医に相談しても無駄だからメールしないんだよ!!
といったように、まるで鬱病と見ず、
本来鬱病の人に対しては言ってはいけない「がんばれ」みたいなことを言い続けた。
588:優しい名無しさん
07/11/16 07:22:46 SHYKqCfk
>>587
その他この産業医は、面談を1回すっぽかしたりして、まるで最悪でした。
この産業医、海外での鬱などの疾病に対しプログラムを作成したらしいが、
用はこういうこと、だと思います。
・患者がいくら重病でも、上司の判断で帰任させるか否かを決める。
つまり鬱病を含む重病患者でも帰任させず、潰れるのをただひたすら待つ。
こんな判断してるからこの会社で鬱病になる人間が増大するんですね。
現在は小康状態ですが、いつ再発してもおかしくない状態です。
なんせこの会社、一人当たりの仕事量があまりにも多いのでほとんどみな、疲れてます。
こんな会社、入んないほうがいいですよ。それで今いる人、こんな産業医のいる会社、やめるべきです。
589:優しい名無しさん
07/11/16 10:36:11 73VyvS4g
3月から休職、一度8月からリハビリ的に出社するも、
10月半ばに再びダウン。
休職の期限は12月上旬。
そろそろ終わりかな。
職場への違和感は以前からあったものの、
今回出社してやはりダメになったのは精神的にショック。
今は毎日殆ど寝たきり。
問題なのは、これからやりたいことが最早見つからないこと。
病気が治れば見つかるさ、と考えるものの・・・。
590:優しい名無しさん
07/11/16 12:04:49 PU05D3H+
こういう場所で嘲笑するのが、よっぽど楽しいのかなぇ。
世間で笑われているのは、そっちの方かもしれないのに。
>>569
最近は親連中の要求が、理不尽で滅茶苦茶らしいからな。
教育もゆとりなら親までゆとりか。
591:優しい名無しさん
07/11/16 13:26:14 9O+1M3oX
>>579
>レキソタン ５ｍｇ×４城
この処方は異常
ﾚｷは眠気が来ないことで有名
592:優しい名無しさん
07/11/16 18:44:25 VK+71Vv4
レンドルミソがいいお
593:優しい名無しさん
07/11/16 19:08:50 vS6zjUbs
どうでもいいかもしれないが鬱になってると
調子いい日でもオナニーしなくなっちゃったな
体のためにはある程度出したほうがいいのかもしれないけど
性欲がおきない。。。薬のせいかな？
微妙に下でｽﾏﾝ
俺的にけっこう不思議だったもんで
594:優しい名無しさん
07/11/16 19:24:56 THrVqJg5
今回、初めて休職しましたが、月曜日に諸手続きのため
会社に行かなくてはいけない……
しかし、諸手続きの際に会わなければいけない人間が、
実は職場では最大のうつ源…
さっき電話で行く時間を決めて以来、動悸と息苦しさが
治まらない。
頓服飲んだんだけど……
でも休ませてもらうのに必要な手続きだから行かないと
だめだし…で、さっきから一気に不安急降下です…
595:優しい名無しさん
07/11/16 19:44:55 ymLefNlK
>>594
誰か身内の方にでも行ってもらうわけにはいかないの？
自分はとても人に会える状態じゃなかったので、そうしてもらったよ。
596:優しい名無しさん
07/11/16 20:27:21 THrVqJg5
>>595さん
アドバイスありがとうございます。
私も出来れば行きたくない（悪化が分かりきってるので）「郵送等では無理でしょうか？」
とお願いしたのですが「説明したいところもあるから、本人が直接来てくれ」と言われました。
説明以外にも色々意見（まあ、お説教ですね…）を言われるのは間違いないので、とてもキツイです…
597:優しい名無しさん
07/11/16 20:36:27 QGTmQKP7
>>596
医者に話して郵送や代理でも可能なように説明してもらったらどう？
私はうつで休職始めた時に必要な書類かいてもらうとか難癖付けられて呼びつけられたけどそうしたよ。
実際にドクターを通して話したら必要な書類書きも何も無かったりしたし、
そういうのは絶対不幸な目に合わされるのが目に見えてるよ・・・
598:優しい名無しさん
07/11/16 21:36:44 BJJVrupy
先週より復職しました
１ヶ月半ぶりなので仕事は全然覚えていて
苦にならずですが
周りの目がキツイです
妙に優しい人と全く声かけない人
腫れ物に触る感がヒシヒシと伝わってきます
上司はメールでは優しいのですが 逢ったり話したりするとクールな態度で正直戸惑います
他の部下皆に気を使っているのか？？
ウツになったのが明らかに会社や自分のせいだとは思っている様ですが
今までよく耳にしていた復職して退職する気持ち理解できます
復職って本当強くないとまた周りを気にして更に鬱になると思います
やはり来週に今年いっぱいで退職を希望と伝えようと思います
599:優しい名無しさん
07/11/16 22:41:32 BQwUlRew
>>597
本人が来てもらわないと～という時は行かない方がいいね。
例えば交通事故でいきなり入院した場合でも
「本人が来こないと休職できないから、来るように」
なんておかしいよな。
600:優しい名無しさん
07/11/16 22:59:23 FGNji1Ou
>>598
自分は今鬱で休職してるけど、復職が怖いというのはかなり同感できる。
周りの目が怖いし、変に優しくされるのも微妙な気分だし。
でも立場が逆だったらと考えてみると、つまり鬱だった人が復職してきて
自分はどう対応したらいいだろうと考えてみると、これまた難しいんだよね。
鬱を患っていても、人それぞれ考え方や受け止め方が違うし、対応する方も
それは同じであって。
心の病ってほんと難しい。
ごめん、何言いたいか自分でもわからなくなってきた。
601:優しい名無しさん
07/11/16 22:59:59 TQxsRF8L
>>599
んだな。説教どころか退職勧奨食らうあたりがオチだろう。
親なり適当な人を代理人として寄越すか、医者経由で進めるがよろし。
602:優しい名無しさん
07/11/16 23:18:24 BJJVrupy
>>600
598です
貴重な参考意見ありがとうございます
たしかに逆の立場を考えてみるとそういう対応、態度になってしまうのも
なんとなく分りますし、仕方ないんですよね
自分はまだありがたい環境に居て少々甘えている気もしました
ただ職場のみんなが忙しくしている中、定時に上がるのはやっぱりキツイです（苦笑）
あなたもゆっくり休職して
焦らず復職して下さい
603:優しい名無しさん
07/11/17 00:04:53 ewmlNwVY
病名は何なのかﾜｶﾘﾏｾﾝが、うつ状態です。
会社から勧められて休職する事にしました。
中小企業なので、休んでいる間の収入はゼロ。
逆に仕事の事を１００％忘れていられるからいいかもしれないが。
本当は、今月来月と会社は修羅場のような納品の嵐になる予定。
本当は、少しは働くの悪い私の手でも借りたいだろう。
気になる、気になる。。。
かといって、いま会社で作業をする事を想像すると、
ドキドキしてきて身体がズンと重くだるくなってくる。
私は、単に休みたい、楽になりたい、サボりたいだけなんだろうか？
判らなくなってきた。
プライベートを諦めても、どうしてもやりたい仕事なんだろうか？
休んでいる間に、ゆっくり色々考えるようにしたいと思ってはいます。
604:優しい名無しさん
07/11/17 00:36:59 tO2v0rPZ
>>603
傷病手当金とか、申請すればいいんじゃないの？
URLﾘﾝｸ(www.sia.go.jp)
605:優しい名無しさん
07/11/17 01:46:54 ugrqJrMv
>プライベートを諦めても、どうしてもやりたい仕事なんだろうか？
仕事でも自己実現を求められる所でそういう疑問を持ったら終わりだよな。
他の仕事を探すか…という気分になる。
だが、それが抑うつの所為なのか、本心からそう思ってるのかは分かりづらい。
休職できるなら、休職で繋いで置くのがベター。
抑うつの時は大きな決断をしないという原則に従うべし。
中小企業でも保険にちゃんとはいってれば傷病手当が出ます。
606:優しい名無しさん
07/11/17 08:28:46 tyLOTVcU
鬱と診断され診断書を上司に提出、有給使い始めて一週間
このまま休職かな…と思ってたら、上司が携帯に電話してきて
外で二人きりでメシでも食おうと言ってきた
正直苦手な相手だしうまく病状を説明する自信がない
そもそもそんな街中に一人で出かけられるなら出社してるよ…
607:優しい名無しさん
07/11/17 08:52:10 mnd6H2hz
>>603
僕は、休職中にいろんな本を読みまくって、医師とも相談して、
徹底的に自己分析して、
「今までこの仕事こそ自分のやりたいことで、
そのためなら何を犠牲にしてもいい、と思い込んできたけれど、
実は本当は自分がこの仕事を大して好きではない、むしろどうでもいい」
ってことが発見できて、衝撃も受けたけど、だいぶ仕事をするのが
楽になったよ。
「仕事なんざ所詮食うための手段、いやいやだろうがなんだろうが、
やることやってりゃいいんだろ！なんか文句あるか！」って思えるようになった。
生きるために食う、そのために仕事する。それだけのこと。
608:優しい名無しさん
07/11/17 09:56:48 Va+CPHSU
トラックの運転手にでもなって、金ためて
どっか発展途上国に移住しようかね・・・
609:優しい名無しさん
07/11/17 10:01:46 rKMP7Gde
私、運転の職業だから、
『ヒトの命を預かる仕事なんだから、太鼓判を押せるくらい回復させたい』
って先生が・・・
今、休職４ヶ月目。
とりあえず、来年１月までの診断書を提出してます・・・
610:優しい名無しさん
07/11/17 10:03:43 vtYXCFLe
これが北海道の実状
URLﾘﾝｸ(www.stv.ne.jp)
611:優しい名無しさん
07/11/17 14:09:35 Rp8bd6Hc
休職して退職したんだが16歳の妹にニートと言われかなり傷ついた…
＠21歳♂
612:優しい名無しさん
07/11/17 14:26:46 hcVG45Dl
>>607
オレも復帰してから心理学関連の本を読みまくり
どうしたら再発しないようにできるか学んだ。
しかしだ、怒りと苛立ち要因が身に振りかかかると
頭では分かっていることを突き破って体に食い込んでくる
ストレスがあることも分かった。
613:優しい名無しさん
07/11/17 14:28:17 74HY3LFK
>>611
まあ・・・、女は容赦ないもんだ。
614:優しい名無しさん
07/11/17 15:59:56 P2XKeQw8
>>611
きちんと病気治して、また仕事見つければいいさ。
１年２年働けない期間があっても、長い目で見ればその方がずっといいよ。
615:優しい名無しさん
07/11/17 17:07:15 idSll0hB
>>611
ニートが一人歩きしてるねぇ。
「働けるけど働きたくない人」の意だったかな？
616:優しい名無しさん
07/11/18 13:38:32 GiTsiO8H
Not being Employed,Educated and Trained
とかそんな感じじゃなかった？
自分は4ヶ月休職して、リハビリ出社、見事失敗。
病状悪化。
1週間ひたすら布団の中で眠ってたのは人生始めて。
足が細くなってきたのが自分でもわかる。
来月初旬で休職期間満了。
復帰できなければ解雇。
617:優しい名無しさん
07/11/18 14:06:43 9Z6q4GQa
医師に休職をすすめられているけど、踏み切れない…。
休職して少しでも良くなるんだろうか…。
そもそも鬱じゃなくて、甘えなんじゃないだろうか…。
618:優しい名無しさん
07/11/18 14:15:42 Ve5CoB+t
その罪悪感が症状を悪くする
ちょっと楽しいことを考えろ
619:優しい名無しさん
07/11/18 14:39:16 cK1UdXwI
毎日キャバクラ行きたい
620:優しい名無しさん
07/11/18 14:41:09 LGcLIJmo
>>617
甘えてる人なら、単にラッキーと喜ぶだけ。
罪悪感を感じちゃうようなら鬱。鬱はとにかく休まなきゃ良くならないよ。
621:優しい名無しさん
07/11/18 22:58:18 2qg4VzCu
うつ病で障害年金もらっている人って
どれくらいいるんかな？
622:優しい名無しさん
07/11/18 23:49:15 X5sqSGMO
親戚の年寄りがすごくうざい
おれが毎日遊んでるとでも思っているのか
623:ｌｋｊ
07/11/18 23:49:49 jvEBvdD1
障害年金て ２５年の2/3だから１６，７年年金納めてれば出るの？
624:優しい名無しさん
07/11/18 23:52:05 SX40qlEa
>>597さん
596です。
遅くなってしまいましたが、アドバイスありがとうございます。
結局、金・土・日とほとんど寝込んでしまいました。
現在も不安で動悸と窒息感が消えないので、明日、病院に電話して
先生に相談して会社に説明をお願いしてみようと思います。
ありがとうございます。
625:優しい名無しさん
07/11/18 23:56:11 SX40qlEa
>>599さん
連投すみません。
596です。599さんも、ご意見ありがとうございました。
そうですよね。きっと、説明したいことがといいつつ、何かしら
苦言を言いたいのだとは思います（上司の性格からいって…）。
597さんへのレスにも書きましたが、明日の朝一番で病院に電話して
先生を通じて会社に話してもらえないか、お願いしてみるつもりです。
ありがとうございます。
626:優しい名無しさん
07/11/19 07:18:29 g+hqBZM6
言われて黙ってるのか？
張り倒すとか押し倒すとか・・・。
627:優しい名無しさん
07/11/19 07:28:33 iAqr5aj0
それができない性格だから鬱になるんじゃ・・
628:優しい名無しさん
07/11/19 11:23:23 zQcswhpU
今週末に会社の産業医と面談して、復職したいと
思ってるんですが、今だ沢山の薬を飲んでいます。
飲んでいる薬の量が多すぎて、復職NGになること
ってありますか？
629:優しい名無しさん
07/11/19 12:05:31 dfFvQPlA
>>628
可能性はあるよ。俺も1ヶ月のばされた。
それを主治医に言って、一時的に薬を変更して
（効きの強いものに変更して飲んでる量を減らしたように見せた）
産業医をだまして復職したよｗ
でも、それがよかったかどうかはわからん。
今日も頭痛がひどくて出社できてない。
どうしても復職したいんなら、主治医に相談してみては？
630:優しい名無しさん
07/11/19 14:30:09 YhBpbErn
うつで半年休職中です。
薬飲んでも、やる気が起きない・・・特に仕事に関して・・・
甘えと言われれば、甘えかもしれん・・・
631:優しい名無しさん
07/11/19 14:57:00 mqcKm3cQ
鬱になって、
親なんかは口ではわかったようなことを言うが
全然わかってなくて、なんの頼りにもならない。
結局俺は一人で生きていくしかないってことがわかった。
632:優しい名無しさん
07/11/19 17:12:22 RsbN6Jay
鬱がいつなおるかわかりません
なおったら、やる気が出るとかの実感があるんですか？
633:優しい名無しさん
07/11/19 17:46:57 HRRBto4j
症状が回復してきて１２月より復職の予定ですが
急に不安になって寝たきりです。去年の12月から休んでいます。
634:優しい名無しさん
07/11/19 18:35:30 kIkosJcP
>>633
ワシも初めての復職はとても不安だったが、
時間が解決してくれる部分があったと思う。
635:優しい名無しさん
07/11/19 18:46:06 yOx5fW14
>>632
欝を治すのに重要になるのは「トキメキ」ですよ
例えば、小さな子供は欝になりにくい。それはなぜか？？
毎日が新たな発見ばかりで、嫌でも心がトキメクからだ
ところが大人になると、生きることの新鮮味が薄れてくる
楽しいと感じることが減り、悪いことばかり考えて気持ちがいつも沈みだす
さらに、弱い人はストレスを蓄めこんでしまい、泥沼にハマる…
欝を治すには、まず休むこと。規則正しく生活し、バランスの摂れた食事をする
そして、自分の好きなことをする。趣味、買い物、スポーツ…ストレスのかかることは回避すること
楽しいと思えてきたら、今度は自分を鍛える。本を読んで、理論武装する
運動して体を作る。社会に復帰して、欝に逆戻りしない為にも重要
毎日を充実させて気分を良くし、自分に自信をつけることが出来たらまずは成功
後は社会でどれだけ頑張れるか。やっぱり落ちていったとしても、態勢を立て直せばいい
若ければ、恋をするのも重要。一人では中々頑張れないから
独り身が嫌だという人は、まずは恋人を作る事に専念した方がいい
欝は治るものじゃなく、治すもの。自分から動いて、少しでも楽しく生きれるように頑張ろう
636:優しい名無しさん
07/11/19 19:26:54 E+plExMX
精神科に通うよりも励まされる言葉をありがとう
休む意味がやっと分かりました
637:596です
07/11/19 20:29:10 HEEM/XDj
医者の口添えも虚しく、仕事させるわけじゃないのだからどうしても来い、の一点張りでした。
最大限の努力はしますが、行ける確約はできませんと返事しておきましたが…
うつ源と会わねばならぬ以上、これは死亡フラグのような気がしてならない。
年末か1月末に退職かなぁ。
638:617
07/11/19 21:13:33 /ugh28E3
>>617です。
>>618, >>620
ありがとう。休職、検討してみます…。
639:優しい名無しさん
07/11/19 22:00:12 WyEQiH0N
医者が言ったことが信じられなくて、
どこの誰ともしれない２ちゃんのレスは信じるなんて……
信じられない医者なら変えた方がいいよ。
640:優しい名無しさん
07/11/19 22:01:41 B/Kdn9FK
あさってから復職します。
ＯＤ後なので不安ですが・・・
なんとかやっていかなきゃ。
641:優しい名無しさん
07/11/20 01:52:27 AVgwkY5Q
>>635
本当のうつ病の時に「ときめき」だの「恋」だの、パワーを使う行為しろと言われても無理。
気のの合う人間と遊ぶ」みたいな、普通ならリフレッシュになることでも、精神的に消耗するんだから。
その時は楽しくても、後ですごい反動が来るんだよ。
そういうのは病気でない、「なんとなく鬱っぽい」程度の人間に対して言ってくれ。
それが本音。
642:優しい名無しさん
07/11/20 07:38:32 k214f3kN
わが社の産業医の対応を書きます。
・「あなたの上司があなたのこと、仕事できる、っていってるよ。
だから今後は朝1回必ずミーティングをすること。」
→気が重いときにミーティングしたら益々鬱がひどくなるのがわからないのか?
・海外なので診断書代わりの「Medical Report」を提出したら、「これは診断書じゃないから…」
→まるで取り合わない。海外ならMedical Report=診断書だろ。わからんのか?
・「気分転換にゴルフでもやれば?」
→ゴルフ好きならいいが、僕みたいに大嫌いな人がやったらよけい鬱がひどくなるのがわからんのか?
・「この会社はグローバル化が益々進むから今後のことも考えたほうがいいよ」
→鬱病の人間をそのまま海外にほったらかしにする気か? それでますます鬱病をひどくして潰す気か?
・「いい形で日本に帰ってもらいたいからさ」
→上長の言葉そのままじゃん。面談でもでもなんでもねーよ。ただ俺との面談をきっぱり終わらせたいだけだろ!
・「後に来る人も探さなきゃならないから…」
→鬱病の人間と元気な人間、どっちが仕事できるかもわからないのか?
・「日本に帰っても仕事で追われれば一緒だよ」
→こんな会社やめてやるっつーの!
・「海外の女性との結婚は考えてるの?」
→鬱のときにそんなこと考えられねーっつうーの。
・(今のところ)最後の面談で「もう日本には帰りたくなくなった?」
→どこまで潰す気だか…
・同じく(今のところ)最後の面談で「最近メールが来なくなったけど…」
→おめーみたいな産業医に相談しても無駄だからメールしないんだよ!!
といったように、まるで鬱病と見ず、
本来鬱病の人に対しては言ってはいけない「がんばれ」みたいなことを言い続けた。
643:優しい名無しさん
07/11/20 07:39:33 k214f3kN
>>642
その他この産業医は、面談を1回すっぽかしたりして、まるで最悪でした。
この産業医、海外での鬱などの疾病に対しプログラムを作成したらしいが、
用はこういうこと、だと思います。
・患者がいくら重病でも、上司の判断で帰任させるか否かを決める。
つまり鬱病を含む重病患者でも帰任させず、潰れるのをただひたすら待つ。
こんな判断してるからこの会社で鬱病になる人間が増大するんですね。
現在は小康状態ですが、いつ再発してもおかしくない状態です。
なんせこの会社、一人当たりの仕事量があまりにも多いのでほとんどみな、疲れてます。
こんな会社、入んないほうがいいですよ。それで今いる人、こんな産業医のいる会社、やめるべきです。
644:優しい名無しさん
07/11/20 09:26:33 y3ohiOpK
きょう会社と話し合い
休職1年半でもうやめたいんだけど
なんかいい人ばっかりで申し訳ない
なんていってきりだせばいいかな…
あああ鬱が悪化する
645:ｌｋｊ
07/11/20 10:53:04 aGG7UOaV
休職二つきめ
罪悪感からさらに鬱
646:優しい名無しさん
07/11/20 11:04:53 7PPBXcST
>>641
だから、そんな気持ちになれるまでは静かに休むって意味でしょ？
647:優しい名無しさん
07/11/20 13:06:54 vyn7hP5S
>>630
休職中に仕事のことで鬱になるのですか？
休職中は治療に専念することが目的ですから、そのためには意識的に忘れることも必要でしょう。
648:優しい名無しさん
07/11/20 19:14:16 IZqr9tRr
>>565
これはほんとにやるせないですね…。
仕事をちゃんと分担しない上司が悪いようにも思えます。
649:優しい名無しさん
07/11/22 00:33:45 5DFHTMCn
復職してやっぱり皆は気を使ってくれているが
どうも自分の居場所は無い気がする
復職後やウツの時に退職の決断はしなくていいと会社サイドは言ってくるが
在職している事がウツ状態から抜け出せない
気がしてきた...
１２月は忘年会だの年末飲み会、年賀状だの
そういう行事を思うとウンザリして
気が遠くなる
１２月末で辞めたいなら
来週中には言い出し「退職願」提出するべきですよね
650:優しい名無しさん
07/11/22 11:10:13 wKtHL7WC
今日朝イチで辞めます言ってきた。
食べれず１ヶ月で５キロ減、おまけに不眠。
不正出血と死にたい・パニックの発作を起こし始めたので
決意しました。
ローン・借金あるんで次探さなきゃ…。
私も職場の人はいい人ばかりなんで未練はあるけど、身体がついて
いきません…。
651:優しい名無しさん
07/11/22 11:56:44 V/DSq7L9
学校を休んで2ヶ月目・・・
静かな部屋でパソコンしてるときが一番楽。
家や学校のストレスで吃音が酷くなったりする・・・
652:優しい名無しさん
07/11/22 12:12:39 YLpktSvD
>>651
ここ休職退職スレなんですけど？
あなた教員ですか？
学生生徒ならスレ違い
653:優しい名無しさん
07/11/22 13:27:47 pvVcoq4y
>>651
学生だったらこちら。
【大学生以上専用】学校が怖い7校目【休学復学？】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【高校生以下専用】 学校が怖い 【休学・転入？】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
654:優しい名無しさん
07/11/22 15:02:46 fBBm0kaU
仕事やめてもう９ヶ月。
大分よくなったけど、読み書きがキツイ。
郵便物の封を切るときもつらい。
猫と赤ちゃんだけの世界へ行ってみたいな。
655:優しい名無しさん
07/11/22 15:56:52 VaH6pQDU
今週から休職してる
妻子がいるから結構つらいよ
656:優しい名無しさん
07/11/22 16:06:13 nLNqJiYD
>>在職している事がウツ状態から抜け出せない
気がしてきた...
分る！
友達はそう言って一切休職せずに退職していった
今はすごく楽しそう。
もちろんフリーターだけど。楽しいことが一番な気がする。
657:優しい名無しさん
07/11/22 16:15:10 +9NoyoiB
お前みたいなのはさっさと退職しろ！と迫られてた系列会社から転籍して１ヶ月
仕事にも行けず病院にも行けず
頑張れない体が言うこときかない
今の会社は優しい人ばかり。治ったらバリバリ頑張るぞ！と思うんだけど
退職切り出されたら生きていけん。せめて休職という形で完治まで待ってほしい
許されないのかなぁ
658:優しい名無しさん
07/11/22 17:14:57 uxBgNQZn
>>655
休職ならまだいい
俺なんて無職、別居だぞ
もうマジで終わった・・・
659:優しい名無しさん
07/11/22 17:52:11 guUQOODQ
>>656
確かにそうだよねぇ。
退職したって後がない気がするからしがみついちゃうけど、
冷静に考えればそれが一番いい選択な気がする。
660:優しい名無しさん
07/11/22 18:07:18 nLNqJiYD
>>659
でもねえ…待ってるって言ってくれる人や
同僚もいるし…
そう思ううちは残った方がいいのかなあ…
けど繰り返すかと思うと怖いんだよね…
原因は会社（人間関係や仕事内容）だったわけだし
同じとこに戻っても…
って思うといっそ辞めちゃいたい。。
661:優しい名無しさん
07/11/22 18:59:32 VaH6pQDU
>>658
がんばれ
応援してるぞ！
662:優しい名無しさん
07/11/22 19:22:49 UNBmMVlX
抑うつ状態ってことで今1週間の休養中。
気晴らしになるかなーと思って京都へ日帰りで旅行しに行ってみたけど・・・・・
その間は結構楽だったんだけど帰ってから「皆が俺の分まで仕事してるのに俺は・・・・」と罪悪感が。
あんまり良くなかったかなぁ。
薬とその副作用のおかげで一日のうちに鬱な状態の時間が減ったけど根本的にはまだ全然変わってないのかなぁ・・・
自分を責めて責めて責め続けてどんどん気分が沈んでいく・・・・こういう時はどうやって休養すればいいんだろう？
663:優しい名無しさん
07/11/22 19:42:47 4dIn16CO
>>660
退職しても、それがまたストレスの原因になる場合もあるし、
やめれば治るってもんでもないでしょう。
やはり、セオリーどおりしばらくは休職にしとくほうがいいんじゃない?
664:優しい名無しさん
07/11/22 19:51:02 lP1ZOQ6X
>>662
気晴らししようかという気持ちがあると言うことは軽いんですね。
でも、うつは休養第一。ホントに休養だよ。疲れることはするなということ。
３０分くらいの有酸素運動はうつにいいけど、疲れは悪化の元だからね。
本人にとって楽しいことでも。
665:優しい名無しさん
07/11/22 20:53:17 UNBmMVlX
>664
ありがとうございます。
まぁ、1週間の休養ということで、軽いんだとは思います。
つまり、楽しくても疲れる事はしないほうがいいと・・・・・
昨日の小旅行は薬のおかげ？日内変動？のおかげかなぁ。
今日はうってかわって、時折死について考えてしまったりと気分が沈んでる事が多かったです。
じっとしてるとそんな感じだし、いっそずっと寝てた方がいいのかなぁ・・・・
666:優しい名無しさん
07/11/22 22:50:20 NshB26f8
>>665さん
旅行とかある程度の遠出だとどうしても疲れは出てしまうけれど、
動く気力があるのなら、なるべく散歩とか軽いウオーキングとかで
気分転換は出来るときはした方が良いかとは思いますよ。
出かけるのが億劫なときは、家でのんびり過ごす方が良いでしょうが…
その辺は、主治医の先生と相談して、無理のない範囲で行動なさって
みてはいかがでしょうか。
667:優しい名無しさん
07/11/23 01:15:57 4aOMnH4C
>>649
>在職している事がウツ状態から抜け出せない
>気がしてきた...
(´･ω･`)人(´･ω･`)ﾅｶｰﾏ。休職してたが、総務の人はみんな自分の状態を知ってる訳で
たとえ復職してもきっと居心地悪いだろうなと思い、最近退職しました。
退職の意思を示したらあっさり受理されて、自分はこの会社にもう不要だと知らされて
寂しかった反面、足枷が取れたような解放感も覚えています。
668:665
07/11/23 18:06:18 iFtu8Q9Y
ああ、何かわかるなぁ。
来週復帰するわけだけど居心地悪いんじゃないかと心配してるんです。
会社は配慮してくれるとのことだけど、周りの皆がどう思うか・・・・
ここのところ、そんな事をよく考えてしまい気分が沈んでいってしまう・・・・
669:優しい名無しさん
07/11/23 19:14:38 cYvOfKZ7
転職出来る人がうらやましい
俺は年齢的に厳しいし、何のスキルも無いし
今の会社にしがみつくしかない
670:優しい名無しさん
07/11/23 19:54:30 J4JfluWd
外に出るのがおっくうで、今日は１日中、部屋にこもってたけど、
さっき、
パジャマの上からウィンドウブレーカー羽織って、
15分程散歩してきたら、部屋にいるより気分が少し楽になった。
暗いので、服装やらも気にする必要ないし、
人も少ないので、昼に散歩するよりもストレスがなくて良かった。
寒いけど、
空気が澄んでるような感じがして気持ちが落ち着いた。
昼間、外に出るのが億劫な人は、夜に散歩してみるのもいいかも。
671:優しい名無しさん
07/11/23 20:17:09 XCOSXF2x
私も先々週より休職しています。
何かあった時の為にメールを見られるようにしているが、
自分のせいでみんなに負担かけて、
さらに鬱。
家で寝てばかしだしどうしたらいいやら…
672:優しい名無しさん
07/11/23 22:24:41 sRnVKHre
２週間くらいなら、まだ寝てばかしでもいいんでない。
したいことがあるならしても良いと思うけど。
673:優しい名無しさん
07/11/23 23:23:44 LLUtViqG
<<671
鬱と診断されてからの休職ですか？
みなさんどんな状態で休職に入れるんでしょうか
医者の診断書を提出する事からですかね
ただの体調不良が続くとかじゃ難しいでしょうし
674:優しい名無しさん
07/11/23 23:50:34 XCOSXF2x
>>672
二週間ってそんなもんなのでしょうか…早く復帰したいです。
>>673
元々鬱状態で通院しながら仕事していたのですが、
先月ついに出勤５日程度しか出来なくなり
医師･上司と相談して休職にしました。
上司の理解があったのでかなり優遇していただいてますが、
負担が…と思うと申し訳なさでいっぱいです
675:優しい名無しさん
07/11/24 00:20:32 DrT31x9f
>>671
そうですか
上司の理解があればゆっくり休んでいいと思います
周りに申し訳ないと思うほどまた鬱になってしまうので
それはあまり考えない方がいいですよ
676:667
07/11/24 00:53:29 3lx4p9F+
>>668
休んでいらっしゃった期間も1週間と短期間だし、
復帰にあたって会社が配慮してくれるというのなら、
あまり心配し過ぎない方が良いかと思います。
私の場合、会社がそういう事に理解を示さない所だった上、
1年半も休んでしまい、すっかり浦島太郎状態になったから、
という理由でもありましたので。
677:優しい名無しさん
07/11/24 09:41:20 zBldmcWo
>>674
軽くて短期間で済む人もいるけど、
この板見ていると休職１～２ヶ月くらいで戻ってうまくいくのはレアケースだと思う。
ぎりぎりまで頑張っちゃって休職に入った人はそんなものだと思うよ。
焦る気持ちも症状だし。
復帰を焦るより、この病気は再発率の高い病気だから
可能ならばのんびり構えて十分に回復してから戻ったほうがいいよ。
体調が回復した以外の理由（会社の都合、お金など）で戻る人って
再発して前より悪化しちゃう人が多いように思う。
「うつ」からの社会復帰ガイドでも読んでみて。
>>673
うつは病気です。医者に診断してもらってください。
体調不良だけでは鬱かどうかわからない。他の病気かもしれないし。
うつと診断されると生命保険などには入れなくなるので、
入る予定だったら、入っておいた方がいいですよ。
678:優しい名無しさん
07/11/24 15:33:29 /1rhaHXv
今日、「うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」」て本を買ってきた。
Amazonでも評価が高い。
少しはよくなるだろうか。
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」-下園-壮太/dp/4535562148/ref=sr_11_1?ie=UTF8&qid=1195885924&sr=11-1
679:優しい名無しさん
07/11/24 16:41:28 N/Mco+j6
>>678
持ってるけど実践的でいい本だよ。
680:優しい名無しさん
07/11/24 17:52:35 1Us4FeaU
休職期間って給料は全くなくなるのかな？
681:優しい名無しさん
07/11/24 17:58:15 VgzALf6j
なくなるでそ
傷病手当貰うが吉
682:優しい名無しさん
07/11/24 18:00:55 jFiTrsv7
>>680
公務員は出る。
他の場合は傷病手当だねぇ。
683:優しい名無しさん
07/11/24 18:01:01 zeCmR/T+
>>680
金額的には95％くらいもらえてた
684:優しい名無しさん
07/11/24 18:31:53 1Jm8sn9i
傷病手当って2/3でしょ
何で95％なの？
それとも公務員だけ限定の話題？
685:優しい名無しさん
07/11/24 19:50:45 XQqV5wAO
公的な保障は2/3だけど、上乗せ分は健保によって違うんじゃないの？
傷病手当付加金ってやつ
686:優しい名無しさん
07/11/24 19:54:51 1Jm8sn9i
そうなんだ
上乗せが多い健保羨ましい
687:ｌｋｊ
07/11/24 21:51:19 uuIoy/o3
傷病手当って申請してから
どれくらいで支給？
688:674
07/11/24 22:04:32 Bgdjju6V
>>677
有り難うございます。
やはり早期復帰って難しいんですね…
うちの会社はMAX３ヶ月しか休職取れないので、社会復帰ガイド読んでみます。
689:優しい名無しさん
07/11/24 22:18:08 GFxauwC5
今傷病手当受給中。
うちの健保の場合、１年間は給与の７割、その後2/3。
でも、所得税等がかからないから、手取りは８割くらいになるね。
健康な時みたいに遊びや買い物もできないし、少し切り詰めればなんとかなるって感じ。
正直ほっとしました・・・。
690:優しい名無しさん
07/11/25 02:50:03 fY2BVbft
>>687
人それぞれ。
会社と健保がスムーズに手続きしてくれれば、１～２ヶ月くらい？
691:優しい名無しさん
07/11/25 09:27:57 adaywfmw
自己満足ナルシストである南雲元雄氏が買春関与の問題で、槍玉にあがっている模様。
692:優しい名無しさん
07/11/25 09:39:59 QnQYmzXS
>>689
恵まれた会社だなあ。うちは傷病手当しかもらえなかった。
693:優しい名無しさん
07/11/25 10:14:35 1rNiGpgO
わが社の産業医の対応を書きます。
・「あなたの上司があなたのこと、仕事できる、っていってるよ。
だから今後は朝1回必ずミーティングをすること。」
→気が重いときにミーティングしたら益々鬱がひどくなるのがわからないのか?
・海外なので診断書代わりの「Medical Report」を提出したら、「これは診断書じゃないから…」
→まるで取り合わない。海外ならMedical Report=診断書だろ。わからんのか?
・「気分転換にゴルフでもやれば?」
→ゴルフ好きならいいが、僕みたいに大嫌いな人がやったらよけい鬱がひどくなるのがわからんのか?
・「この会社はグローバル化が益々進むから今後のことも考えたほうがいいよ」
→鬱病の人間をそのまま海外にほったらかしにする気か? それでますます鬱病をひどくして潰す気か?
・「いい形で日本に帰ってもらいたいからさ」
→上長の言葉そのままじゃん。面談でもでもなんでもねーよ。ただ俺との面談をきっぱり終わらせたいだけだろ!
・「後に来る人も探さなきゃならないから…」
→鬱病の人間と元気な人間、どっちが仕事できるかもわからないのか?
・「日本に帰っても仕事で追われれば一緒だよ」
→こんな会社やめてやるっつーの!
・「海外の女性との結婚は考えてるの?」
→鬱のときにそんなこと考えられねーっつうーの。
・(今のところ)最後の面談で「もう日本には帰りたくなくなった?」
→どこまで潰す気だか…
・同じく(今のところ)最後の面談で「最近メールが来なくなったけど…」
→おめーみたいな産業医に相談しても無駄だからメールしないんだよ!!
といったように、まるで鬱病と見ず、
本来鬱病の人に対しては言ってはいけない「がんばれ」みたいなことを言い続けた。
694:優しい名無しさん
07/11/25 10:17:18 1rNiGpgO
>>693
その他この産業医は、面談を1回すっぽかしたりして、まるで最悪でした。
この産業医、海外での鬱などの疾病に対しプログラムを作成したらしいが、
用はこういうこと、だと思います。
・患者がいくら重病でも、上司の判断で帰任させるか否かを決める。
つまり鬱病を含む重病患者でも帰任させず、潰れるのをただひたすら待つ。
こんな判断してるからこの会社で鬱病になる人間が増大するんですね。
現在再発しつつある状態ですが、
こんな産業医に相談しても無駄なので潰れるまで
我慢するしかない状況です。
なんせこの会社、一人当たりの仕事量があまりにも多いのでほとんどみな、疲れてます。
こんな会社、入んないほうがいいですよ。それで今いる人、こんな産業医のいる会社、やめるべきです。
695:優しい名無しさん
07/11/25 11:27:41 BieoZhuU
あんたそれすんげえ何度も貼り付けてるけど目的は何？
696:優しい名無しさん
07/11/25 11:50:49 2PkoFhfX
私怨が募って荒らしてるんでしょう
697:優しい名無しさん
07/11/25 17:20:36 reOA9f3Q
ここまでやるとただの荒らしだよな。
698:優しい名無しさん
07/11/25 17:23:08 hv9IIlrC
怨念がおんねん
699:優しい名無しさん
07/11/25 17:23:10 q1wzLo68
荒らし
700:優しい名無しさん
07/11/25 17:54:19 NSJy7pdj
職場で焼身。
見事本懐を遂げなさい。
701:優しい名無しさん
07/11/25 21:14:22 iNY4Luv7
漏れは傷病給付金（政府管掌健康保険）だから基本給の６６㌫のみです。
ちっぽけな業種だから、産業医なんていない、うらやましいです。
親に何とか借金して、生活が成り立っています。はぁ。
もうすぐ休職４ヶ月に突入です、、、
702:sage
07/11/26 00:09:39 VVhsVg5d
オイラは十ヶ月休職して、「もう治った」と勝手に自己診断して
今の会社に戻る気にもならなかったので、意気揚揚と就職活動し始めたとたんに
前よりもひどい鬱になった、ただの馬鹿です。
後悔の念が、さらに深い深い鬱の世界にオイラを誘ってくれてます。
みなさん、復職、退職、転職は慎重に、充分過ぎるほどに静養してね。
焦りは禁物。
703:優しい名無しさん
07/11/26 00:39:26 yjvqCbCJ
sageさんへ
自分は1ヶ月半の休職にて復職し
2週間経ちますが もう退職のことしか頭にありません
今週末辺りに上司に伝えようとしていたところですが
考え直して在職している方がマシなんでしょうか
人それぞれだとは思いますが...
704:優しい名無しさん
07/11/26 03:24:37 VVhsVg5d
703さん、あなたのおっしゃろ通りで、本当に人それぞれですね。
オイラの場合は、あくまで勝手な自己診断で「もう完治した」と決め込んで
前よりもひどい鬱状態になちゃったんです。
始めこそ「もう元気になった、あんな会社やめて転職だ」って意気込んでたんだけど
いざ活動し始めると、結構なエネルギー使うんだよね。
で結果、前より酷い鬱になると。
主治医に相談せずに、勝手に暴走したオイラが馬鹿だったって事。
余計なお世話だろうけど、退職して、ゆっくり静養できる余裕があるなら、
ゆっくり休んでね、下手したら病気と一生のお付き合いになっちゃうもんね。
ごめんね、考えを鈍らせる様な事言っちゃって。
705:のんたん
07/11/26 03:49:02 gZwNImbp
私は、休職して、もうじき、１年半になります。
なので、もうすぐ、タイムリミットが・・・
だから、焦ってます。
706:優しい名無しさん
07/11/26 08:05:15 6isNWAOg
この時期になると突然鬱…耳が塞がり頭フラフラ
二年前に鬱で退職して今はパートだけどやっぱり同じ時期にくるー
先週末そろそろ代わりの人探しますねと言われた
でも今の今まで言われなかったのが奇跡なくらい迷惑かけました
雰囲気良い会社だからパートとはいえ辞めるのきつい
707:優しい名無しさん
07/11/26 09:06:33 bWdHx4MM
うつ治したいなら、深夜の２ちゃんなんてやらない方が良いのに。
708:優しい名無しさん
07/11/26 10:15:07 r4eKJUQA
>>706
彼氏は居ないの？？
709:優しい名無しさん
07/11/26 17:03:22 syhEemKM
はーあ
休職追加です。。
まだ不安定だから戻れないから
良かったような凹むような…
710:優しい名無しさん
07/11/26 17:10:32 BgLG4+1Y
>>702 >>704
やっぱり油断は禁物なんですね・・・
うちもそろそろ元気が出てきたんじゃないか、十分すぎるほど休んだじゃないかと思って、
今の会社を退職して就活始めようと思ってたんで教訓にさせて頂きます。
711:優しい名無しさん
07/11/27 00:08:38 ABabOnmL
うつと診断されて半年。休職願いを出そうと診断書を医者に書いてもらったのですが
いつ、どんなタイミングで上司に提出すればよいのでしょう。
根本的に今の仕事（営業マン）があわなくて鬱っちゃたのですが…。
ぶっちゃけ退職したいです。
休職して、復職したとしてもまた元に戻りそうで…。
712:優しい名無しさん
07/11/27 00:38:09 aJ4BtD89
一旦、休職して、その間に自分が何をしたいか考えてから退職でもよいのでは？
713:優しい名無しさん
07/11/27 00:46:04 9NYnDB5s
すごく参考になります 私も休職五ケ月目で、勝手に判断して会社に電話したら フラッシュバック
714:優しい名無しさん
07/11/27 00:57:11 1qecEG6g
休職して二ヶ月。
３歳の子供と３４０万の借金を持つ俺は、気合い入れて一週間前面接に行った。なぜか合格し、今日（ＡＭ９時）から初仕事。
初出勤まで残り８時間を切ったのに眠れない。仕事行きたくない。でも、借金返済しなければならない。
うちの親は鬱を理解しておらず、「はよ仕事行け、あほんだら！できそこないが！」
心痛む。思いだす、思いだす。
仕事行きたくない。
でも、行かなければいけない。
でも、仕事行きたくない。
715:優しい名無しさん
07/11/27 01:11:58 sTfzll+k
追い詰められてるのはわかるけど、考えても仕方がない事は普段は忘れたほうがいいよ
なるべく好きな楽しい事を考えて
奥さん、子供さんがいるのは凄くうらやましい
家族に励ましてもらって、なんとか乗り切ってください
716:優しい名無しさん
07/11/27 01:28:09 1zHOG7Sa
うつ病と診断され、休職もついにもう少しで四ヶ月目に入る…
周りに迷惑かけて何やってんだろ。
早く復職しなくては、と焦りばかりが湧いてくる。
一度治ったふりをして復職したら症状悪化で痛い目にあった。
でも今も焦りばかりが頭を占める。もうどうすればいいんだ………
717:優しい名無しさん
07/11/27 01:30:58 1qecEG6g
>>715
優しいですね。
だいぶ楽になりました。
718:優しい名無しさん
07/11/27 06:50:02 Me/jbWxY
>>716 悩みが似ている。
私は来月復帰する予定です。会社の周りの人はサポートするよ！と言ってくれてるけど、生活リズムが戻らない焦りが後押しして不安が増し、失敗する気がしている。昨日も早寝こころみるも早く寝なきゃ！の焦りで失敗し、一睡もできず。よって起き続けることにした。
本当にやっかいな病だ・・・
719:優しい名無しさん
07/11/27 07:39:44 7CENu0PC
今月から無給になったので、住民税が特別徴収に切り替わり、
区に直接払うことになりました（今までは給料から天引き）。
で、昨日その通知が来たんだけど、21万だってさ。
どうやって払えというのだ。
720:優しい名無しさん
07/11/27 07:40:49 a5kWbWt1
>>718
休職してるんだから、別に生活リズムが崩れても平気じゃないですか？
仕事しててそれじゃ困るけど、いま仕事してませんよね？
などと主治医に言われて自分は目が醒めた。
あ、別にそれでもいいんだ。ありのままを受け入れて、気力体力が戻るのを
待てば良いんだとね。
生活リズムの修正には軽い運動（散歩）が効果あったな。
721:優しい名無しさん
07/11/27 08:04:12 Me/jbWxY
>>720
>>718です。レスありがとうございます。
私もその言葉にとても安心感が持てました。良い言葉ですね・・・。これから眠れそうな勢いです。
運動は私もしています。
チャリを１時間弱、一日置きにやってます。体力は戻ってきてると思います。
722:優しい名無しさん
07/11/27 08:32:29 wctXizGm
鬱で退職静養中だから仕事は勿論してない。
だが、ろくに貯金もせずに生活してきたせいで諸々の支払いどうしようか苦悩する。
幸い親に泣きついてなんとかなってるが、定年して年金とアルバイト暮らしの親に申し訳なくてしかたない。
症状は随分よくなってきたので、来月職業訓練校の面接受けて合格したら来年から通学になるけど
周りに迷惑をかけまくってるのが情けないやら申し訳ないやら。
自責の念にかられてる内はマダ直ったとは言えないのかな。
723:優しい名無しさん
07/11/27 08:59:38 m4qj1WKW
休職２ヵ月目。
出歩けるようになったので、両親を安心させたい思いもあり、休職後初めて実家に帰った。
布団に入っても夜２時すぎまで寝付けず朝も４、５時に覚醒してしまう旨を母に話したところ
「規則正しい生活をしてないからだ。きちんと疲れる生活をしなさい。運動しなさい、ジムに行きなさい。」
「暇なんだったら花嫁修業と思って料理でもしなさい。」
「バアさん（母が心から嫌っている姑）もあんたと同じこと言ってるよ…。」
と、まるで私がお気楽元気にだらけた生活を送ってるかのように言われた。
日々「自分は休んでていいのか？甘えてるんじゃないのか？」という葛藤に苛まれながら
どんなに身体が疲れていても眠られなかったりするのに、ジム行け、料理しろ、疲れる生活しろって…
100％分かってくれとは言わないが、母にも理解されず甘えてると思われてるのかとうと、ショックのあまり思わず涙。
本当に私はこのままでいいの？怖い…
724:優しい名無しさん
07/11/27 14:39:53 GqzDtAyC
現在会社員。
鬱病なのかは分かりません。
後輩の失敗は僕の責任になるし、先輩は些細なことから口を聞いてくれなくなった。話しかける気も起きない。
自分の居ないところでみんなが悪口を言ってるような気がします。
大きな病気を患って同情されたい、と言う気持ちが起きます。僕が辞めると会社に迷惑がかかるので、不慮の事故が起きないかと願っています。
一人になるとこんな事を本気で考えてしまう。
725:優しい名無しさん
07/11/27 14:56:23 QJZnR4R8
>>723
俺も同じようなことになってる。
所詮年寄りには理解して貰えないモノだと諦めた
726:優しい名無しさん
07/11/27 15:55:09 wctXizGm
>>723
鬱に理解の無い人達は「怠けてる」としか見てくれない。
一緒に心療内科に行って、医師に説明してもらった方がいいと思う。
医学できちんと証明されてる（直す方法も確立してる）病気なんだから
鬱とはどんな病気なのか知ってもらったほうがいい。
727:優しい名無しさん
07/11/27 17:26:17 3dA7Lkse
>>723
同じく休職２ヶ月目。
同じようなこと考えている。
大分気持ちも楽になってきている中、さらに２ヶ月追加の
休職勧告が医師より出されたところ。
十分過ぎるほど休まないといけないんだなと思った。
なんかの本にあったけど
うつの苦しみはなった人でしか到底理解できないほどの
苦しみだってあった。
だからあなたも親がそういうからって焦っちゃダメだよ。
焦ればさらに次すごい波がくるんだから…
728:優しい名無しさん
07/11/27 17:57:03 ABDB3z2o
>>723
世の中で一番あなたを心配してくれるのは親兄弟
けどあなたの心の中へ平気に土足で入って来るのもまた親兄弟
御母様はきっと病気（治療）の事をあまり詳しくご存知ないだけなのだと思いますよ
鬱等に悩む人が激増した近年でも、精神論で片付ける人が多いのもまた事実
どんな病でも実体験、若しくは身近で関わった事が無ければ、詳しい知識を持ち合わせる事は無いでしょうから
勝手な持論で恐縮ですが、
肉親だとしても100％理解しあえるなんて土台無理な話
故にそんなストレスを更に抱えこむのは、余計くたびれるだけですよ
休職が必要と診断されたのならば、静養以外に優先されるものはありません
運動や料理をしたりするのは、心と体に余裕が出来てから
後ろめたさを感じる理由があるのならば別ですが、
甘えているなどと自虐的に考える必要なんて一切ありません
（ここが難しいんですけどね、自責せずにいられるくらいなら病気になんてならないだろうし）
長文拙文失礼しました
同じような境遇にいる者として、何か参考になればと思いカキコしました
焦らずゆっくり元気になりましょう
729:優しい名無しさん
07/11/27 18:03:34 Kla9j0EP
軽度とはいえ鬱で退職届けまで用意したさなかこのスレを見つけてしまった。
あと数日、賞与まで我慢して出すつもりなんですが休職って手もあるんですよね。
もう派遣元の上司に相談しようかな。
うち派遣会社だけど休職制度はあるし。
でも二ヶ月我慢して来たからあと十日抗鬱剤で乗り切るか、
辞めることは自分の中で決定しているだけにすごく悩んでます。
730:優しい名無しさん
07/11/27 18:06:17 7CV6u9z3
死ね
731:優しい名無しさん
07/11/27 18:35:59 anBqBnaN
自殺で一度死んだとして、明日からゼロから始めれ。
学校や会社に行かなくても生きることはできる。
病院行こうが行かまいが最終的に自力でしか治らない。
自分よりどこか劣ってる部分があるのに、楽しそうにしてるやつに負けるのか？
自分勝手に人生のルールは作るなよ。
極論はいらない。
バカになれ。
マイナス思考の神経が過敏だから鬱になる。それならプラス神経のばせ。
不安になるくらいなら何も考えるな。
どうしよう？どうもしない。なんとかなる。無責任でもいい。自己中でもいい。憎まれっ子世にはばかる。哲学者気どるな。暇無くせ。