07/11/04 18:58:05 BzF6W1h6
>>348
うつには薬剤とカウンセリングが基本ですが、
薬剤は現代の医学の限界があるのでどうしようもありませんが、
カウンセリングは非常に臨床心理士との相性もあるので重要です。
基本的に臨床心理士は国家資格ではないので、お金を積んで私大で
定められた講座を受けて1年くらいの実務経験があればなれます。
また、カウンセリングは現在、認知療法がさかんに行われていますが、
欠点もあり、これがうつ病を長引かせていたり、再発させているようです。
アメリカなどでは既に更に新しい第三世代のカウンセリングに入っているそうです。
日本でも学界などでやっと発表され出してきたようですが、
これからは日本もマインドフルネス心理療法が取り入れられていくと思います。
カウンセリングは重要ですので、ご自分で調べてみるのも良いかもしれません。