07/11/08 14:07:10 JGjwWvp3
私は、どんな苦痛を受けるのもイヤだし、虐待されればその相手を憎む。
そんな生物として当たり前の反応を親によって封じ込められたから、
自分は今までこんなに苦しかったんだと分かりました。
まだまだ自分の率直な感情をでありのまま感じ取って言語化出来ない部分が多いけれど、
このスキルを自分で上げる努力を続ければ、
親が育ててくれなかった情緒的成長を自分にプレゼント出来るんじゃないかと私は期待してます。
この言語化スキルって１～３歳の時にフツーの親は育児として子供に施すそうです。
１～３歳って…。
このスキルがないのは、自分のせいじゃないですよね～。
でも、なければ自己肯定感（自尊心）が育たないと本には書いてありました。
だったら、やるしかないな～って開き直りました。
どーせ生きるなら、楽しく生きたいから。