08/02/13 18:47:09 MUiXG5/X
>>962=>>959=>>952さん
SSRIは、国立精神・神経センター国府台病院に、セカオピを聞きに行ったとき
デプロメール50㎎×３T（朝・昼・晩）を勧められました。
今はジェイ・ゾロフトが加わったので、選択の幅は増えていると思います。
パキシルは合わなかった場合は、ちょっと厄介かもしれません。
メチコバール（ビタミンB12・1500μｇ）で、睡眠障害がかなり改善しました。
その他の抗うつ剤は、人それぞれだと思います。
いろいろ試してくれる、うつ病の薬理に詳しい精神科医がお勧めです。
主治医との相性等も関係してくるので、良き主治医と出会えるといいですね。
965:優しい名無しさん
08/02/13 19:48:06 fb0s3SUj
今年の冬の寒さにブチキレ
966:優しい名無しさん
08/02/13 21:39:01 d+h9wV+K
>>964
ありがとうございます、参考にさせていただきます。
ネットには副作用の怖さも書かれていますね、気をつけます。
医者はいくつか問い合わせたり行ったりしたんですが、
ＳＡＤを知らないとか、そんなのばかりで。
関東はＳＡＤの診察機関も多いし羨ましいです。
納得行くまで探します。
967:優しい名無しさん
08/02/13 22:14:20 1CgFs2bq
>>963
あ、いらっしゃいましたか。ほっとしました。
きっと明日や明後日はマシになる筈ですよね。自分を許そう。
968:優しい名無しさん
08/02/13 23:57:34 d+h9wV+K
>>967
このスレはいろいろと参考になり、本当にありがたいです。
私は晴れでない日は自分を許しまくりで、家事とかも
おろそかにしまくりです。
969:優しい名無しさん
08/02/14 01:05:30 UavjIWeo
一昨日の夜から昨日は寒波襲来でダウンしてました＠関東
970:優しい名無しさん
08/02/14 01:22:17 AphDIAbC
同上！
971:954
08/02/14 09:42:00 DavfatNS
>>959
そうそう、炭水化物で落ち着くんですよね。
僕もその本はいつも読み返してます。ありがとう。
冬の運動はツライので、ドカ食いしない食べ方を試行錯誤してます。
972:優しい名無しさん
08/02/14 18:25:10 oW17eFiP
寒くて動けないわ、だけど足だけ汗かいて気持ち悪い
973:優しい名無しさん
08/02/14 19:17:17 UavjIWeo
【タイトル】
【冬季】季節性うつ病（季節性感情障害）７【夏季】
【名前】優しい名無しさん
【メール欄】sage
【本文】
季節の変動や日照時間の変化で、うつ状態や躁状態になる人達のスレッドです。
有用な情報を交換し、共に乗り切って行きましょう。
＊過去スレッドと診断基準は>>2にあります。
▼:前スレッド
【冬季】季節性感情障害(季節性うつ病) 6【夏季】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
974:973
08/02/14 19:18:49 UavjIWeo
立てられなかったので、どなたかお願いします。
975:優しい名無しさん
08/02/14 20:09:22 9ziGtzkI
次スレ立てました
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
976:973
08/02/14 20:14:40 UavjIWeo
>>975さん
ありがとうございます。
977:優しい名無しさん
08/02/14 23:10:50 96HnVxAs
>>972
そうなんですよ、足って冷えるから温めるとすぐ汗かいて
その汗が冷えて足が冷えて痛くなって…の悪循環です
978:優しい名無しさん
08/02/15 09:59:17 Q1WtIjMS
寒波は峠を越したのかしら？？？＠関東
979:優しい名無しさん
08/02/15 13:53:36 3A76FSFE
昨日から天気がいいので気分がいい
自分でも天候に影響受けすぎな気がするほど…＠東京
980:優しい名無しさん
08/02/15 14:27:13 XttoHsLP
しょっちゅう風邪気味で喉が痛かったりだるかったりあと微熱があるんだけどこれも季節性欝と関係あるのでしょうか？
981:優しい名無しさん
08/02/15 15:09:57 Q1WtIjMS
>>980さん
だるさや微熱は「自律神経失調症」かどうかの判断をしてもらって
後は、天気が良い日と、悪い日のうつ状態で、チェックするといいですよ。
秋冬の天気の悪い日に、連続して２年、うつ状態になるようでしたら
「季節性うつ病」を疑ってみるといいと思います。
982:優しい名無しさん
08/02/15 17:55:25 BIU6O4uH
体温調整機能がヤバイ
朝、玄米飯食べたら急に暑くなって汗をどっとかいて
また急に寒くなった。
寒さがきつくなってから身体の奥から冷えて寒気がずっとしている
983:優しい名無しさん
08/02/16 16:20:34 nzdfReFw
もう、回復傾向の方はいらっしゃるのでしょうか。（浮上できず＠千葉）
984:優しい名無しさん
08/02/16 17:53:18 s21gZyQ9
さみぃよ馬鹿山陰視ね
ここ二週間ほどまともに外にも出られてねぇよ
と言うか去年の冬からずっと精神の安定が崩れているよ
もう何もかも放り出してしまいたい