07/07/04 00:09:43 ds/wJjFy
鬱の時はさぼってしまったこともまた自分を攻撃する材料にして会社やら学校に行けないのとは違う嫌な症状？状態でずっといる。
自分は鬱の時はさぼってしまったら家に居ても好きなことなんかすることも考えもつかずに足の裏と手のひらに冷や汗をかいて足音を立てないように家の中をやたらうろうろしたりトイレに行くのも忘れて部屋が暗くなってもじっとして息潜めてたり繰り返し泣いたりしてた。
家のそばに人が通りかかるだけでもいやだし窓枠に雀が来ても怖いし、自分の存在を察知する存在が怖かったり憎しみを覚えたり…
もうあんな状態に戻りたくない