認知療法・認知行動療法・論理療法7~情報交換~at UTU
認知療法・認知行動療法・論理療法7~情報交換~ - 暇つぶし2ch37:優しい名無しさん
07/07/02 00:40:09 JDEKXNWM
瞑想を毎日続けるって大変だよね。私なんかそれだけで偉いと思ってしまう。
私ができないから言うわけでも無いんだけど、瞑想って向き不向きとか大きいような気がします。
瞑想の効果が大きいと言う結果は、少なくとも続けられた人において言われてるわけで、
果たして、その影で、挫折してる人がどれだけ居るのか・・・わかんないですよね。


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