認知療法・認知行動療法・論理療法7~情報交換~at UTU
認知療法・認知行動療法・論理療法7~情報交換~ - 暇つぶし2ch333:331
08/03/14 22:43:29 0tDQq3lT
>331
『不安でたまらない人たちへ―やっかいで病的な癖を治す』
の原題は、” Brain Lock: Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior :
A Four-Step Self-Treatment Method to Change Your Brain Chemistry ”
「ブレイン・ロック:強迫的行動から自由になろう:
自分で出来る4つのステップで、あなたの脳を科学的に変える」

この本でも(セルフヘルプで)「脳を変える」「脳が変わる」と言ってますね。





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