08/02/27 12:36:43 nJcdY0As
森田療法家は、行動療法と自分達の療法を絶対に同じものとして
認めたがらない。実際厳密に言えば違うもの。
森田療法では苦手と感じているものにあえて立ち向かうような
行為を嫌う。それは目的本位ではなく、治すための行動だからだ。
治すためにわざわざゴミ箱をあさるような行為をすることははからい
であるとし、いつまでも病気の方へ注意を集中する愚行だと
思っているようだ。と言っても、本来なすべきことをなす過程において、
ゴミ箱をいじらなければならないこともあるだろうけどね。
だから言葉いじり程度の違いといえばそうかもしれない。
行動療法とは限りなく近いものがあるが、「認知」と付くと完全に別物。
森田療法的にいえば最もやってはいけないことをしているのが認知療法。