08/05/04 17:12:51 JcabF03V
対人関係について相談させて下さい。
私は19歳の専門学生です。
この春無事進学し、新生活が始まってから数週間経ったものの
未だに周囲の人達と馴染めず、常に浮いてしまっています。
周囲の人は本当にいい人ばかりなのですが、いかんせん私が口下手なこともあってか
せっかく話掛けて貰っても緊張のあまり気のきいた言い回しもできず
微妙な空気を作ってしまうことがよくあります。
緊張で頭が真っ白になり、相手の言っていることが理解できないこともしょっちゅうです。
その度にとても申し訳なく思い、自己嫌悪します。
この癖をどうにかして直したいと考えてはいますが
「気をつけなきゃ」と思えば思うほど、思考が内向きになって
周囲との距離もどんどん開いてしまって…
最近は人と話すのがとにかく苦痛でつい楽なほうへ逃げがちになっています。
（その度、周囲の人に気を遣わせてしまってまた自己嫌悪です）
笑顔の作り方も判らなくなってきました。
笑っていても顔が引きつってしまう・引きつっているのではないかと
気になって気になって仕方がありません。
どうすればもっと人と楽しく会話できるようになるのでしょうか。
どなたか御助言のほど宜しくお願い致します。