07/08/02 00:00:58 1mTkPRHA
>>178
お返事有難うございました。「スキーマ！」は知りませんでした。
ネガティブパターンに見事に当てはまっていました。
頭とは別に感情だけがどん底に向かってしまっているので
なるべくリラックスできるようにして、日常を楽しく思えるようにしたいと思います。
話せる場所があって嬉しかったです。
07/08/02 00:00:58 1mTkPRHA
>>178
お返事有難うございました。「スキーマ！」は知りませんでした。
ネガティブパターンに見事に当てはまっていました。
頭とは別に感情だけがどん底に向かってしまっているので
なるべくリラックスできるようにして、日常を楽しく思えるようにしたいと思います。
話せる場所があって嬉しかったです。