08/09/18 06:40:58 GdW2baoF
3食食べて、お菓子類のみチューイング…太る。
647:優しい名無しさん
08/09/19 16:30:46 ZMo2pvxi
間食と小腹がすいた時にするめいか噛みまくります。
もちろん飲み込みません。
糖分もないし、ぼろぼろに崩れるほど噛んでもパンのように唾に
とろけて喉に流れることもないので知らないうちに飲んでることもありません。
いまんとこ体重変化なし。
648:優しい名無しさん
08/09/20 01:36:26 h8BmZz6B
夜ぬきダイエット中。朝昼はちゃんと食べてる。
ポテチ一袋くらいなら顔むくんだり太ったりしないかな。
最近やってて不安
649:優しい名無しさん
08/09/21 09:39:12 rEJyN+cy
チューイングが辞められなくて心療内科いくのは変かな？
650:優しい名無しさん
08/09/21 09:59:29 FhSd4Hco
>>649
変じゃないと思うよ。
sageましょう
651:優しい名無しさん
08/09/22 00:12:21 m1ST+S8o
ラーメン二杯とポテチやった。
頭がぼーっとするな
652:優しい名無しさん
08/09/22 22:32:13 WzaOTvf+
チュの後処理どうしてますか？
今はビニール袋の中に新聞を厚めに引いてそこに出して、
終わったらまた上から古新聞で来るんで口を縛って捨ててます。
そとからチュの残りが見えると罪悪感すごいのでできるだけ見えないようにしてますが、
もっといい方法ないでしょうか？
653:優しい名無しさん
08/09/23 15:03:50 8gQu3NzY
痩せてきて胸がなくなった。頭が働かない感じ。
やっぱチューイングまずいな。
654:優しい名無しさん
08/09/24 19:40:05 48ru3Ibu
>>652 ヨーグルトの空容器にビニールかぶせその中にチュしてます。捨てる時は新聞で包み袋を二重にして。以前牛乳パック等の箱に直接してそのまま捨てられ便利だけど、そんなに箱がたまらないので今に至ってます。参考にならないかも‥長文すみません。
655:優しい名無しさん
08/09/24 21:05:24 JODVr8xm
>>654
どうもです。
早速やってみます。
656:優しい名無しさん
08/09/25 13:37:30 SRPyOV5Y
毎日少量やってる。
お菓子と油物を半分吐いて半分食べる、というやり方で。
全部吐けばカロリーは少ないけど、満足感がなくて延々噛み吐きしてしまう。
半分ちゃんと食べてると、さっと皿を片付けて他のことに集中できる。
657:優しい名無しさん
08/09/25 19:27:38 Cx8+9OPu
職場でも友達とご飯食べに行ってもチューイング。少しは飲むけど。
今のところばれてない。
658:優しい名無しさん
08/09/25 23:23:40 0WXRWhRf
>>657
どこにどうやって出してるの？？
659:優しい名無しさん
08/09/26 00:12:46 H8NHAq/O
>>658
職場ではマグカップに蓋してお茶もらえるから、最初に全部飲んで、マグカップを空にしといて吐き出す。
友達とご飯は、鼻をかむふりをしたり、ファミレスがほとんどだから、ドリンクバー前とかで吐き出す。
汚くてごめん。でもやめられない。
660:優しい名無しさん
08/09/26 00:28:47 U4UDVXFi
マグカップ盲点でした。
明日会社でやってみよ。
やめられないとめられない...泣
661:優しい名無しさん
08/09/26 01:21:08 SEwTpw0X
それって周りが言わない（というか言えない）だけで、本当はバレてそう。
どっちにしろ、人目につかない場所でやってても、汚くて最低の行為なんだから、
>>1にもあるように、人前ではやらないっていうのは最低限の条件だと思うんだが・・・。
662:優しい名無しさん
08/09/26 02:54:31 60GSVldK
業務用アイスの容器に吐き出して、トイレに流してる
前にプリングルスのがいいとかあったね
663:優しい名無しさん
08/09/26 13:48:01 H8NHAq/O
最低の行為でもチューイングが今一番の楽しみ。
普通の食事なんて出来ない。
食費がやばいことになってきた
664:優しい名無しさん
08/09/26 17:39:43 aEyiomdn
>>661
うん、そういうのって結構バレてると思う
トイレとか人がいないとこだとまだしも
665:優しい名無しさん
08/09/26 22:21:25 nNVYu+KM
トイレでも不信感を持つと思うのに(回数が異様に多いとか長いとか毎回とか)、
目の前でやってれば当然気づいてると思うよ。ってか、気づかないわけない。
既に周りに人はみんな知ってると思うけど、もしその人が異常に優しい人だったら、
黙っててくれてるかもしれない、というぐらいな感じかと。
666:優しい名無しさん
08/09/26 22:30:57 U4UDVXFi
みんなどれ位してるの？
私は
朝：ポテトチップス1袋、食パン2斤
昼；食パン５斤、ポテトチップス５袋
夜：食パン10斤、ポテトチップス20袋
食パンは一斤９８円の安いのでしてます。
時々期限近くなるとさらに２割引安くなってるときも。
ポテチは湖池屋のコンソメとガーリックが近所で６９円で日替わりのときに
大量に買い込んでおきます。
取り敢えずこの二つだけあればいまのところ満足。
食パンはあえて何もつけずに何も飲まずに５斤食べます。
水分取らないで食べると口の中でいつまでも噛んでいられるので
結構長持ちします。
ポテチは湖池屋が特売でよく安くなるのでこれにします。
コンソメとガーリックは味が濃くて臭いもあるので、噛むだけも満足。
これだけで大体１０万位です。
あぁ恥ずかしい。