08/02/18 18:29:07 Wt23EiQ0
>>563
私は外出先ではトイレに行けません。
そのため、朝、自宅でトイレに行って、
お腹の中を空っぽにしてからでないと外出できません。
もちろん、朝食、昼食は食べません。
飲み物も夏場以外は飲みません。
でも、何も口にしないと口臭がするので
ガムかアメだけを食べるようにして、
そうして、外出時の10時間以上、トイレに行かない生活です。
>>564
私はシュレッダーを買って、強制的に粉々にしました。
最初はそれでも不安だったので、粉々にした紙くずに
廃油を吸わして、誰も触りたくない状態にして捨てました。
その時は、物理的に復元出来ない物だから
捨てても良いんだと、自分に言い聞かせて捨てました。
でも、病気は治っていないので、今は新聞、雑誌は買わなくなりました。
シュレッダーは手紙、領収書用に、今だ使っています。