07/04/05 23:32:35 nsA6VFuF
>>241
シャンビリとはパキシルスレでよく見掛けますが物凄い副作用らしく最近パキシル服用してるわたしは不安です
245:桜ヶ丘
07/04/06 19:17:15 /Pmr/H6L
>>243
私も、現在の症状と幼少期からの母親の
過干渉が関係あると思っています。
こうだからこうなった、というふうに
合理的には話せませんが・・・。
246:桜ヶ丘
07/04/06 19:21:15 /Pmr/H6L
>>244
どんな副作用があるのでしょうか？。それ
だけ有名ってことは効き目がすごいんでしょ
うね。どうゆう抗鬱剤なんでしょうか？。
247:優しい名無しさん
07/04/06 19:39:13 mBPR6pym
>>235
とりあえず「強迫性障害」でウィキったページを親に見せてみましょう。
248:優しい名無しさん
07/04/07 11:09:25 LnIsAg2J
強迫性障害の人の精神的時間的肉体的負担を考えると、
疲弊して鬱病になってしまう人がいるのも理解できる。
発症の原因もセロトニンが関わっているみたいだし。
普通の人の何倍も疲れるもんね。
249:優しい名無しさん
07/04/08 00:19:24 GW3lMn60
文字を書くとき、例えば”人が死ぬ”みたいな妄想が浮かんできて、
その妄想が現実にならないように、妄想が浮かんできたときに書いてた文字を消す
ってなことをやってたんですが、
最近はそれが無くなりました。
さっき、試しに人が死ぬ妄想をしながら書いてみたんですが、
ぜんぜん気にならないし、その妄想がでてきてもすぐに消えます。
自分の脳でなにが起きたのでしょうか？
250:優しい名無しさん
07/04/08 01:01:12 GMwRbRmN
強迫性障害は、持って生まれた時から続く障害である
そう簡単には治らないからやっかいなんだよな
私の手もあかぎれだらけで、とても痛いハンドクリームを付けるけど
つけたしりからハンドクリームのねちゃねちゃが気になって
洗面所で１時間ぐらい、手を洗い続けている
そんな自分がいやでいやでしょうがない
ほんとにどうすれば治るのでしょう？＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
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長いスパンで解決するしか方法はないのでしょう。
251:優しい名無しさん
07/04/08 01:04:19 GW3lMn60
>>250
なんでハンドクリームのねちゃねちゃが気になるんですかね？
ねちゃついたまま触ると困るものがあるんですかね？
252:優しい名無しさん
07/04/08 01:45:24 XOLF1NzP
>>251
あんた馬鹿ですかね？
253:桜ヶ丘
07/04/08 13:27:30 PlXK48XC
>>248
両者ともセロトニンが関係しているところから
見ると、強迫性障害の鬱病併発率も高いのでしょ
うね。私も併発しています。
254:桜ヶ丘
07/04/08 22:17:37 PlXK48XC
>>249
治癒への前兆だといいですね。なんか自分で
認知行動療法をやった感じじゃないですか？。
255:229
07/04/10 00:47:13 0Ippcz3b
初めての精神科でやはり強迫性障害と診断されて、
ルボックスを飲みつづけていますが、なんとなく
気が楽になりかけてます。他の症状の方も辛いの
でしょうけどこの整理整頓強迫はつらいですよー。
モノすべての配置が気になるんですから、目が
覚めているときは常に不安で落ち着きません。
256:優しい名無しさん
07/04/10 22:06:01 CSLfjLIB
>>249 自分も今、全く同じ症状です。質問なのですが、薬で治療などされたのでしょうか？よろしければお答え下さい。
257:優しい名無しさん
07/04/10 22:12:08 CSLfjLIB
失礼します。みなさんにお聞きしたいのですが、この病の原因はセロトニンの分泌異常で起こるそうですが、それならば薬を使わずにセロトニンを増やす食事にしていけば効果は期待出来ますでしょうか？よろしければお聞かせ下さい。
258:桜ヶ丘
07/04/11 13:01:56 xsejChOu
>>257
なるほど！！。SSRIじゃなくてそもそもセロトニンを
増やしてしまおうという考えですね。全く思いつきま
せんでした。今度、外来で主治医に聞いてみます。
259:優しい名無しさん
07/04/11 15:22:39 O6+5vB4j
>>259はい、そうなんです。効果があるなら試す価値はあると思うのですが、、、またご意見お聞かせ下さい。
260:優しい名無しさん
07/04/11 21:24:40 O6+5vB4j
↑訂正 >>258
261:優しい名無しさん
07/04/13 00:18:32 2V34A6JD
>>256
文章まとめるのヘタなので箇条書きで失礼します。
気づいたら治っていたので、特別に何かしたわけではありません。
通院もしてませんし、特別な薬やサプリメントも使っていません。
やったこととして思いつくのは、
１．まず、自分の病気が、どういうものかを調べた。
症例を調べ、自分の妄想が「単なる妄想である」ことを了解した。（よくある症例なのかどうかわかりませんが）
２．つぎに、妄想中の自分の状態を調べた。
自分の場合は
「もしも妄想が本当になって人が死んだら」という不安と、
「人が死んだら自分のせいだ」という罪悪感が混じっている。
罪悪感のために文字を消しているように思える。
そこで、不安はそのままにして、「人が死んでも俺のせいじゃない」と罪悪感を感じないようにした。
そういう気持ちでいると、なぜか、死ぬ人が、単なる他人から、身近な人になってきたので、
そのときは、「こんなこと（文字を一つ書くこと）で人が死ぬ（妄想が現実になる）なら、
俺はとっくに大統領にでもなってる」と考えるようにした。
ちなみに、死んでもいいような人が妄想にでてきたことはありません。不思議です。
３．ストレスを減らすようにした。
ただ、ストレスがないと思われる状態でも発症したので、あんまり関係ないのかも知れない。
もしかしたら、波があって、いまは治っている状態なのかも知れない。
262:優しい名無しさん
07/04/13 00:24:06 2V34A6JD
蛇足ですが、
14歳のころに、書いては消す（おそらく妄想無し）という行為を始め、
16くらいから窓の開け閉めにも妄想が伴う強迫性障害と思われる行為になり、
20くらいで妄想有りの書き消しを自覚し、
24歳のいま、強迫性障害自体が治ったのかな？と思われる状態です。
よく覚えていませんが、強迫性障害っぽいものはずっと続いていました。
それが文字だったり、窓の開け閉めだったり、物の置き方だったりと媒体を変えてきました。
17、8には、心の病気について少しずつ本やネットで調べ始めましたが、本格的に調べたりはしていません。
通院もしていません。薬も飲んでいません。
16歳のころを思い返すと、統合失調症じゃないかと思えるような状態でした。
身内に統合失調症の人がいるので、自分もそうなのかもしれません。
263:優しい名無しさん
07/04/13 17:16:59 ZQUZ9xlC
>>261 返答ありがとうございます。自分も同じ症状なので、少し勇気というか希望の様なものが得られました。どうもありがとうございます。またご意見お聞かせ下さい。
264:桜ヶ丘
07/04/14 01:24:27 B+2rWH5H
精神科の薬飲んでいて太ったという方
いませんか？。私は激太りです。
また、のどが渇くことから水中毒に
なってしまったという方もいませんか？。
265:優しい名無しさん
07/04/14 05:07:36 XbNLOL1D
>>257
セロトニンを増やすには朝の太陽の陽射しを浴びるのが効果的と言われてますよ。食事で増やすってのはちょっと聞いたことありません。
266:優しい名無しさん
07/04/14 18:16:43 UH+hyiHm
>>265 ご意見ありがとうございます。そうなんですか、、、是非やってみようと思います。また、よろしければご意見お聞かせ下さい。
267:桜ヶ丘
07/04/16 23:04:33 5vUMw1cA
朝、太陽の光にあたるようになりました。
268:優しい名無しさん
07/04/17 19:11:49 pIQPFj49
>>264
向精神薬を長年飲んでいて太ったという事例は多くあります。だた、メカニズムはよく分かっていません。
269:優しい名無しさん
07/04/18 00:55:40 Yr1BvOPg
皆さん強迫症状にお困りのようですね。
自分は洗浄強迫と整理整頓強迫ですが二つが同時に併発することは
ほぼなく、交互にやってきます。
ところでたまにテレビで、家はおろか敷地全体にゴミをヤマにしたゴミ屋敷を
糾弾する番組がありますよね。あれ見るたびに家主の人は強迫性障害による
収集癖だと思うんですが、関係あるんでしょうか？
270:桜ヶ丘
07/04/18 13:25:53 to2ADRgD
私も”ゴミ屋敷”の番組を見ると、「あ～この人も
強迫性障害だよなあ」と心苦しくなります。整理
整頓強迫と収集癖だと思います。屋敷の主はあのゴミ
はゴミではなくて、なんらかのルールに従って配置
しているのだと・・・。それをテレビでは一方的に
悪者扱いしていて悲しくなります。
271:桜ヶ丘
07/04/20 22:30:55 QAsw/0Id
最近の私の強迫症状には波がある。もう良くなったか
と思える時間が長く続いていたが、ときに強迫状態が
襲ってくる。これは治癒が近いのであろうか？。
272:優しい名無しさん
07/04/22 20:53:24 opduk16A
治癒するときは、その直前に症状がとても悪くなると聞いたことがあります。
273:優しい名無しさん
07/04/23 22:33:58 j8ofgNBU
いつも何かが怖くてこのままどうにかなっちゃうって思ってしまいます“大丈夫“って自分に言い聞かせてでも吐きけが止まらない これって強迫障害なのか ちゃんと医者に行って調べます。強迫障害は治るんですか？
274:優しい名無しさん
07/04/24 16:26:56 tNcgiehl
適切な薬物療法と心理療法で治ります。
275:優しい名無しさん
07/04/24 23:04:55 3l2V0vzp
私も強迫だけど確認の症状がひどくて毎日緊張しながらの仕事してます。大して仕事進んでないのに毎日ぐったりしてつらいです。毎日みなさんはどんな気持ちで生活してますか??
276:優しい名無しさん
07/04/26 00:59:17 nAE2yw1y
そりゃ～将来に絶望してますよ。
277:優しい名無しさん
07/04/26 01:05:04 92seYXJn
ただの癖だよ 気にしない
278:優しい名無しさん
07/04/28 23:05:06 QG8o2e9B
失礼します。私は、物などを見たり触ったりする度に強迫観念が浮かんできて、何も思わなくなるまで何回も同じ行動をしてしまうのですが、頭の中の考えを落ち着かせる方法はないでしょうか？よろしければ、みなさんご意見お聞かせ下さい。
279:優しい名無しさん
07/04/29 05:35:15 Bm3xNqj3
URLﾘﾝｸ(www.google.com)
280:桜ヶ丘
07/05/01 23:09:32 hSi77YAq
>>278
その気になるものは整理整頓したいとか思ったり
しますか？。位置が気になったり。
281:優しい名無しさん
07/05/02 21:30:41 a33eyXgn
>>280 そうですね。私の場合は、自分が起こってほしくない様な事の思想が浮かんできます。その思想を浮かべたままの状態で物に触ったりしたら本当にそれが起こってしまうのではないかとすごく不安になります。正直しんどいです。説明下手ですいません。
282:桜ヶ丘
07/05/03 23:36:58 KzUQNREw
>>281
「起こってほしくない様な事」っていうのは
具体的にどのような状況ですか？。
283:優しい名無しさん
07/05/04 17:36:25 3bLVWtiH
>>282 はい。例えば、自分が事故にあってしまうとか、その様な思想です。
284:桜ヶ丘
07/05/04 23:18:31 uorM8ihO
>>283
そのような考えと、物などを見たり触ったりする
こととの関係はどうなのでしょう？。
285:優しい名無しさん
07/05/05 14:38:24 v8jcGAD4
>>284 どんな物でもその様な思想が浮かびます。返答、意味間違ってたらすみません。
286:桜ヶ丘
07/05/07 19:02:58 861agTSO
ものの存在と、自分が事故にあってしまうなどの
思考はどのように結びつくのでしょうか？。
287:優しい名無しさん
07/05/08 07:07:22 uPR3JptQ
>>286 例えば物を置くときに、この向きに置かないと先ほど言った様な事が起きるのではないかという思想が浮かび、とくに結びつきはないです。
288:優しい名無しさん
07/05/08 08:02:02 uPR3JptQ
↑訂正します。ものとの結びつきは私自身もわかりません。
289:優しい名無しさん
07/05/10 23:50:48 qXGftsXI
わたしは昔強迫でした。強迫行為を無理矢理我慢して、やらないようにしたらいつの間にか治ってました。
290:桜ヶ丘
07/05/11 23:30:54 Ebs3aV9d
>>289
それはよかったですね。私達のために、どう我慢して
どうやらないようにしたら治ったのですか？。もう
ちょっとかみくだいて説明してください。
291:優しい名無しさん
07/05/12 00:16:19 nX3mLCNo
289です。わたしは確認強迫で親まで巻き込んでました。親も嫌気がさしてきたので、確認を我慢し続け、しばらくしたら治ってました。強迫が襲ってきたら無視するのが治る秘訣です。それしかありません。
292:桜ヶ丘
07/05/13 23:33:17 foA213qw
無視する、というのはなかなか難しいですね。
コツとかあります？。
293:優しい名無しさん
07/05/14 00:20:09 csEWOmsV
>>292
コツなどありません。無視するのもすっごく辛いし、恐怖ですが、ひたすら我慢して無視し続けるだけです。で、何日かしたら、あのぐるぐる思考がなくなる。
294:優しい名無しさん
07/05/14 01:01:13 vZP96GcL
わたしも>>281さんと同じような症状です。
なんとか違うことを考えようとするのですが、
良いと思ったことから嫌な考えがうかびまるで連想ゲームのようになってしまいます。
嫌なことを考えてさわってしまったものは汚れているようにかんじたり、
嫌なことが起きるのではと不安になってしまい触り直しをしたりするので何をするにも時間がかかってしまいます。
洋服も何度も着直すし、ドアの外に出るにも悪いことを考えないようにして、
もし失敗したらもう一度家に入って出るを繰り返してる状態。
病院に行こうか考えたのですがうまく説明できるか心配で結局行けないでいます。
295:優しい名無しさん
07/05/14 06:49:53 T7xJuE0R
>>294 281です。しんどいですよね。自分は頭に嫌な考えが浮かぶ時、自分が起こっても比較的にまだましなものを自分の頭の中で作り、わざとそれを考える様にして本当に嫌な思想の注意をそらしています。それでなんとか頑張っています。説明下手ですいません。
296:優しい名無しさん
07/05/14 06:57:35 T7xJuE0R
>>294 ↑の補足ですが、>>291さんの様に無理矢理我慢するのも一つの方法だと思います。自分はそれをして、行動ループの回数が減った様な気がするので。
297:優しい名無しさん
07/05/14 09:35:03 vZP96GcL
>>295-296しんどいですよね。
たまに何やってんだろうって泣きたくなるし、いちいち行動しようとすることにセーブがかかってイライラしてしまいます。
自分は霊能者でも超能力者でもない、触ったくらいで何か起きるなんてありえないとわかっているのに、
何故こういった不安がつきまとうのかが理解できなくて、それでも毎日行動ループをしてしまう。
誰かにそんなことありえないと言って欲しいのに、このことを誰にも話せなくて、
いつになったら直せるのだろうと悩んでいました。
でも>>281さんの書き込みをみて、自分の他にも同じ症状の方がいることを知ることができたので少し気持ちが落ち着きました。
回数が減るのなら、私も出来るだけ無理矢理我慢してみることにします。
ﾚｽありがとうございました。
298:優しい名無しさん
07/05/14 09:56:50 csEWOmsV
我慢して不安や恐怖感を無視すれば、強迫とともに、だんだん不安も消えてきますよ。
299:優しい名無しさん
07/05/14 16:47:39 T7xJuE0R
>>297 281です。こちらこそどうもありがとうございます。こんな私の様な意見でそう言って頂けると幸いです。お互いに、焦らず、地道に、毎日を過ごして行きましょう。
300:優しい名無しさん
07/05/14 18:55:18 2rI15Fm4
同じことばっかり考えてしまう
そして精神的に自分を追い詰める
301:優しい名無しさん
07/05/15 01:31:40 s5sOjE0+
>>300
だからそれを無視しないと。
302:優しい名無しさん
07/05/15 04:23:42 iKM4S7vr
無視するって言うけど、俺は部屋の壁紙がはがれるんじゃないかと不安で不安で仕方ない者だけど、
気がそっちに行って勉強ができないorz
机に向かっても壁ばかり気になって… 本当に無視・気にしない で治りますか？
303:優しい名無しさん
07/05/15 10:41:20 s5sOjE0+
>>302
無視も大事だし、壁紙がはがれたって別にまた貼ればいいじゃんと思うよにする。
304:桜ヶ丘
07/05/16 21:47:25 rsgFZb1t
なんか”無視する”ということが、うまくいけば
とても有効のように思えてきました。
305:優しい名無しさん
07/05/16 21:53:07 QyS1J7Qp
苦しいけど、そこをあえて無視すべき。
306:優しい名無しさん
07/05/17 01:22:19 sLc31bFs
汚い部屋に住んでると心が乱れるって親に言われたから、もう手におえないお
307:桜ヶ丘
07/05/23 01:08:10 VRpE7xHj
”無視する”療法、どう無視したらいいか
もうちょっと考えましょう。
308:優しい名無しさん
07/05/24 23:21:22 NieCdbEq
無視できたら、強迫じゃあないって！！
309:優しい名無しさん
07/05/25 00:11:26 /nQ/MvnA
>>308
そんなことない！気持ち悪いけど無視すれば思考回路が正常になる。
310:桜ヶ丘
07/05/26 00:48:05 sPqrTkOT
無視すると、あのなんともいえない気持ち悪い
感覚に襲われますよね。それをどうします？。
強迫行為をやればなくなるものですよね。
311:優しい名無しさん
07/05/27 00:37:11 di65MDwG
>>310
無視すると、なんともいえない気持ち悪い感じになるが、そろをあえて無視する。すると後で、何であんなに気にしてたんだろうと思う。
312:桜ヶ丘
07/05/30 01:27:01 gm7azFyM
”あえて無視する”というのは、とても勇気の
いることですね。森田療法の”あるがまま”と
通じるところがあるのでしょうか？。この方法
で本当に治ったのですか？。
313:優しい名無しさん
07/06/02 02:30:54 ubnsFKGu
桜ヶ丘さんは仕事はしてないのですか？
ほとんど家にいますか？
314:優しい名無しさん
07/06/02 02:34:55 SKS6PS+q
最近不安なのですが近い将来パソコンの技術が進歩して書き込みから特定の個人の情報とかわかる時代がくるのでしょうか？
315:優しい名無しさん
07/06/02 03:27:45 waCVtp4A
今もわかるじゃん
316:優しい名無しさん
07/06/02 03:39:36 SKS6PS+q
>>315
どの程度わかるのでしょうか？？
317:優しい名無しさん
07/06/03 17:37:50 bezYH3A9
桜ヶ丘さんって質問しておきながら、自分はなかなか答えないよね。なんなの？
318:桜ヶ丘
07/06/03 23:35:50 nwLPxKdQ
ごめんなさい。最近見てなかったもので・・・。
仕事はなんとかできています。
319:優しい名無しさん
07/06/04 04:32:47 aYsYtcUm
>>318
強迫観念を無視して仕事に集中すれば、治るのでは？
320:優しい名無しさん
07/06/05 20:19:56 2apZmPrW
あなた馬鹿ですかね？
321:優しい名無しさん
07/06/05 23:59:23 sYLE9tA2
>>320
これだけは言えるが無視できない人は一生治ることはない。唯一の治す方法だから。なのであなたは一生治らない。
322:優しい名無しさん
07/06/06 12:21:52 K/IlerWf
ただ単に周りにプレッシャーをかけるタイプの人が多かったのでは？
ていうか普通そんなに人の不幸を願ったりしないと思うし
そういう人はきっと後で後悔すると思うしさ。
何かよくわからないけど。
323:優しい名無しさん
07/06/06 13:50:39 BRdvQ9Z2
>>322
何の話？
324:優しい名無しさん
07/06/06 16:39:45 ZCikLIFP
強迫性障害と診断されて6～7年経つが、最近薬が効きすぎているのか、このスレの強迫観念にとらわれている人を見ると、もっと気になるようにイジワルしたくなるのは別の病気だろうか。私はキチガイかもしれん。。。
325:優しい名無しさん
07/06/06 17:25:35 BRdvQ9Z2
>>324
それ薬がぜんぜん効いてないよ。
326:優しい名無しさん
07/06/07 00:16:34 Dx+znFy7
>>321
無視しようとしても無視できないものを強迫観念という、ということからもあんた強迫性障害のことなんにもわかっちゃいないね。経験者でもないんでしょ？
分かった口きくなよ。
327:優しい名無しさん
07/06/07 10:34:07 /nyKXSXN
>>326
それを無視するのが行動療法だから、それができなきゃ治らない。できない人たちは、無視ができれば強迫じゃないと言い訳をする。
328:優しい名無しさん
07/06/11 01:43:59 QDDI3Ntn
行動療法って無視することなの？もうちょっと具体的に！
329:優しい名無しさん
07/06/13 00:43:31 nTecy7Jd
行動療法は主に、脱感作法といって、強迫を感じるもの、ことをわざと起こし
少ない刺激からだんだん慣れていって、感作のレベルを下げようというものです。
したがってただ無視するのとは根本的に違います。
330:優しい名無しさん
07/06/13 01:00:24 B9EzCStc
気にしないようにする
って事なんだけど、それ結局効果ないよ、無いからあんたもこのスレ見てんだよ
331:優しい名無しさん
07/06/13 01:24:51 eoafw7ay
>>329
強迫を感じることをわざと起こすのは行動療法じゃないよ。悪化する。おこしちゃいけないし、だんだん慣れるなんてことはない。慣れたら強迫性障害ではない。例えば確認したくても我慢すること。
332:優しい名無しさん
07/06/13 01:39:49 h0n8zrqa
私も一時期お医者さんに通ってたのですが（お金がなくて勝手に行くのやめた）
そのときに「強迫性障害」の疑いがあるって言われてました。
でも部屋汚いし、潔癖症でもないしなぁ～っておもってたのですが
ここ見ると私もやっぱりそうなのかな～とかおもったりします。
でも、負担に感じたことはほとんどないかも。
たとえば、タオルはすべて無地のオフホワイト
ハンガーはスーツ用を除いてすべて同じ規格
寝具はすべてオフホワイト
バターやジャムはきっちり区画を作って使う
プリン・ゼリー・アイスは、180°90°と食べて、最後の90°は上から食べる
でも、なんでもきっちり出来るわけじゃないので（人より愚鈍なので）
一度ルールから外れると全てやる気がそがれてしまう。
本棚や保存食料、ゴミに出すペットボトルの洗浄、ゴミの分別など
きっちりやり始めて途中で飽きたりだめになって放棄するかまとめて燃えるゴミになる。
そんなこんなで仕事を始めるのにすっごく時間がかかる。
でも、負担に思ったことはないなぁ。
結構こういう自分も好きです。
333:優しい名無しさん
07/06/13 02:37:32 Jl6KlMVk
今日、大切にしていた時計がなくなりました。毎日つけていたのに‥探しても見当たらず、部屋でパニック起こしています。なんでないの―――？！
334:優しい名無しさん
07/06/13 02:50:07 tFR8T38B
強迫障害で薬で治そうとルボックスを飲んだら、肝炎になりました。薬だけで治る病気じゃないですね。
確認癖は心理療法とか、運動療法がいいようです。
335:優しい名無しさん
07/06/13 03:10:29 h0n8zrqa
>>333
落ち着いて探そう
１．今着ている服のポケットや、足元・お尻の下を確認しましょう
２．いつまでつけていたかをなんとなく思い出し
そのときと同じルートをたどってみましょう
３．よく時計をはずす場所の周辺、置く場所の周辺を見ましょう
４．ポケットやかばんの中を探しましょう
５．冷蔵庫・洗濯機の中にうっかり入れることがあります
336:優しい名無しさん
07/06/14 01:00:06 WWLBatm+
>>321
やっぱりあなた馬鹿ですかね？
337:優しい名無しさん
07/06/14 01:05:56 WWLBatm+
>>331
あなた行動療法じゃないって言い切ってるけど
なにが根拠？俺は今、「行動療法」っていって
329に書いたような治療をしてんだよ。
うその情報は迷惑だから止めて！！
338:優しい名無しさん
07/06/14 07:07:46 7ADwy8gr
>>337
必死だね。
気持ち悪いなぁ。
やめて！！ってw
339:優しい名無しさん
07/06/14 07:20:11 3K2RgalV
>>337
それじゃ治らないよ。行動療法の本とか読めば？
340:桜ヶ丘
07/06/14 23:35:41 WWLBatm+
>>339
あなたは治ったのですね。どのように治ったのか
そのときの体験をぜひ知りたいです。
341:優しい名無しさん
07/06/15 00:06:08 2gEcgRyz
ある人に対して無性に腹が立っている。頭にくる言葉を２、３回吐きすてられたからだろうか。イライラをそのまま表にだしては仕事に支障がでるのでその人の前では感情を抑えようとする。しかし出来ない。体が震え喉も渇く。
342:桜ヶ丘
07/06/15 00:19:00 wfffaniW
>>340
人の名前をかたらないでください。不愉快です。
343:桜ヶ丘
07/06/15 00:31:14 wfffaniW
今、”行動療法”が話題になっていますが、どなたか
詳しく説明できる方がいましたらよろしくお願いします。
344:桜ヶ丘
07/06/15 00:37:55 wfffaniW
”力動的心理療法の先生”、ひさしぶりに書き込み
しませんか？。
345:優しい名無しさん
07/06/15 07:01:51 +LerqR6T
でもなぜみんな行動療法に失敗するのでしょうか？
確認などを我慢する精神力がないってことかな？
346:優しい名無しさん
07/06/15 21:39:45 YF5hi1Z0
>>339
あなたきっと本読んでも理解する能力がないんだね。
347:優しい名無しさん
07/06/15 21:42:59 413PunF5
行動療法は無視すること？うその情報流すの止めて！！
348:優しい名無しさん
07/06/16 02:12:57 l33rjil4
>>347
強迫観念を無視するって意味ですが？
349:優しい名無しさん
07/06/16 14:02:32 SpMoKKib
>>348
文章も理解する能力がないらしい。ぼくいくつ？
350:優しい名無しさん
07/06/16 14:12:45 l33rjil4
>>349
あんたこそ強迫で頭がイカれてる。病院行ってこい。
351:桜ヶ丘
07/06/17 01:14:37 Scc045E3
建設的にいきましょう。
352:桜ヶ丘
07/06/19 01:15:26 Kkm4ZJGd
>>334
私もルボックス以下多種の薬を長期服用している
ので、肝炎とか副作用は心配です。どういったこと
に気をつけていけばいいのでしょうか？。
353:優しい名無しさん
07/06/20 00:27:13 jRQH3N4j
行動療法に興味があります。詳しい方分かりやすく書き込みお願いします。
354:優しい名無しさん
07/06/22 23:06:49 /FcrIik9
行動療法は、脱感作法が主になります。強迫観念を引き起こす状況にわざと曝し（曝露療法）、強迫を感じる感じ方を少ない刺激から徐々に大きな刺激へ変化させ、強迫を感じる感作のレベルを下げていこうというものです。
355:優しい名無しさん
07/06/23 15:47:00 0mjd7SdN
>>354
それを実行できる人って、ほとんどいないのでは？
356:優しい名無しさん
07/06/24 00:45:01 Gp7vP2ye
確かに、単独では難しいでしょう。主治医の指導の下、行った方がいいでしょう。
357:優しい名無しさん
07/06/24 00:47:24 0m9leTH7
強迫を我慢すると、不安で倒れそうになりませんか？
358:優しい名無しさん
07/06/24 00:56:03 Gp7vP2ye
なります。でもそれが行動療法の第一歩です。
359:えりか
07/06/26 16:40:19 O94Sm9gK
あたしも強迫性障害です。誰かと話したい
360:優しい名無しさん
07/06/26 17:47:48 bG/vaGi3
>>359
どんな強迫なんですか？いつからですか？
361:優しい名無しさん
07/06/29 00:14:03 mRbjg/TT
行動療法ってほんとに効くのかな？
362:優しい名無しさん
07/06/29 10:58:08 6Cs8v4tF
あのベッカム様も、最近自分が強迫性障害である事を告白されてましたね。
ジャンルは整理整頓で。
363:優しい名無しさん
07/06/29 23:51:22 mRbjg/TT
ベッカムも強迫性障害であることは知っていたが
自分と同じ整理整頓強迫だとは。どんな風なのか
もうちょっと知りませんか？。
364:優しい名無しさん
07/06/30 12:03:52 k0ocbgry
まず部屋の中がキッチリ整ってないと気が済まない。だからホテルにつくと
まず整理整頓からはいるらしいです。後、コーラが３本あると奇数で
気持ち悪いから１本捨てたり・・だとからしいですよ。
365:優しい名無しさん
07/07/01 09:52:39 +v8TFAZQ
ユナイテッド時代の同僚はそれを知っててわざわざ部屋を荒らしにきたらしいな。
レアルではこの事について知ってる奴がいないから安心だといってた。
OCD患者にとってはこの悪ふざけもかなりしんどいもんがあると思うが
よくベッカム切れなかったな。あと同じイングランド代表のジェラードも
かなりの潔癖症で一日に何度も手洗いするらしい。彼も強迫性障害かもな。
366:優しい名無しさん
07/07/01 12:59:49 N+pIvVWZ
ベッカムさんっ！、うんうん分かるよその気持ち！。
367:優しい名無しさん
07/07/01 23:11:46 N+pIvVWZ
あの正確なクロスとかも実はボールを整理整頓しているのだったりして。
368:優しい名無しさん
07/07/05 20:51:07 l8OtUXpC
上げときますね
369:優しい名無しさん
07/07/07 03:10:30 vjGcT7hu
ありがとう。
370:優しい名無しさん
07/07/07 03:14:14 vjGcT7hu
ベッカムの症状と私の症状が全く同じなので
ベッカムがいつカミングアウトして、もっと
詳しい状態と治療はしているのか、など総合
的に知りたいです。お願いします。
371:優しい名無しさん
07/07/07 21:34:07 C4o1qFYP
私は消耗品の在庫をかなり買い置きしとかないと落ち着きません。常に1年分ぐらいはある。
372:優しい名無しさん
07/07/10 01:47:30 VOgnXSCT
>>365
たぶん切れなかったのですよ。荒らされて自分で
整理整頓して作った”秩序”ががらがら音を立てて
くずれ、頭が混乱状態でわなわなと力が抜けていっ
たのだと思いますよ。
373:優しい名無しさん
07/07/10 01:48:45 VOgnXSCT
>>371
溜め込み強迫とはまた違うのですか？。
374:優しい名無しさん
07/07/10 03:01:29 Xt+N4V/A
う～ん？ ここは統合の板になったのかな？
375:優しい名無しさん
07/07/13 21:08:10 JukaeMOj
外出してから鍵やガスが心配になり落ち着きません。
376:優しい名無しさん
07/07/14 13:16:33 2y4t0ESO
６ヶ月以上ぶりに整理整頓強迫の症状が出てつらい。
症状は感じずにいたので治ったと思っていたのに・・・。
なぜまた症状が出たんだろう？。
377:優しい名無しさん
07/07/17 21:01:23 z37Ng+uP
あげとくね
378:優しい名無しさん
07/07/17 21:52:13 XOIOGDpf
強迫のおかげで本が読めない・・・・・・
文字を追っていても何度も前に戻ってしまう・・・・
379:優しい名無しさん
07/07/18 13:52:41 9Ugn6RJr
ありがとう
380:優しい名無しさん
07/07/18 13:54:39 tZ7VyFr9
嫌なやろーとか騒音一家が頭から離れないむかつく
でも薬はもう飲まない
381:優しい名無しさん
07/07/19 00:17:27 mGcnwD4N
私は職場とかには言ってないんだけど、カミングアウトってしたほうがいいのかな？
382:優しい名無しさん
07/07/19 02:33:02 yeAraOQE
うーん、難しい問題だねぇ・・職場の雰囲気とかにもよると思うケド
383:優しい名無しさん
07/07/22 17:45:50 BgZXPEmm
強迫観念だけの場合どう治療すればいい？
384:都市
07/07/22 17:47:20 EFqCYIC6
>>383
URLﾘﾝｸ(www.interq.or.jp)
385:優しい名無しさん
07/07/22 19:41:43 MOd6yFWA
あげ
386:トｼ
07/07/22 19:43:56 EFqCYIC6
同じ動作を繰り返しちゃうね俺 へ凹℃
387:優しい名無しさん
07/07/22 21:21:08 dMYvCdYH
>>383わたしも強迫観念だけ。思考停止法しかないね。
388:優しい名無しさん
07/07/22 22:46:45 08NaxXIx
ここを本スレにするの?
俺、新スレ立てられないから誰か立ててくれない?
前スレ
強迫性障害（旧称強迫神経症） part 24
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
389:優しい名無しさん
07/07/22 22:58:29 OmLArVhi
>>387 すいません。いきなり話に入って申し訳ないのですが、思考停止法というのは具体的に、どういうものなのでしょうか？
390:優しい名無しさん
07/07/23 02:18:25 cG1K1n/P
>>389
思考停止法というのは行動療法です。雑念（不安なこと）が頭に浮かんできたら、「さあ考えるのはやめよう」とシャットアウトする。それを続けることで脳の回路が正常になり、雑念が浮かばなくなってくる。
391:優しい名無しさん
07/07/23 04:23:10 c0cpekEi
強迫から解放を1週間前にスレで宣言したが、その後やはりこれではいけない、まだだという考えが浮かんで続いていました。
そして今日、また開放したわけですが、これでもまだ完璧にはできていないと頭をもたげる始末・・・。
一体、いつになったら終わるのでしょう？
392:優しい名無しさん
07/07/23 04:34:55 cG1K1n/P
>>391
どういった強迫ですか？
393:優しい名無しさん
07/07/23 10:26:40 QSSnG6cB
>>390 お返事ありがとうございます。どういったものか、わかりました。自分も是非活用していこうと思います。
394:優しい名無しさん
07/07/23 12:44:00 cG1K1n/P
>>393
頑張って！わたしはこれを始めて一週間くらいだけど、かなり良くなったよ。
395:優しい名無しさん
07/07/23 20:32:52 QP+nt17E
昨晩、夢でベッカムと強迫性障害について語った。
とても楽しい夢だった。彼はやはりＯＣＤと言っていた。
また見たい夢・・・。
396:優しい名無しさん
07/07/23 22:17:54 p/P2cWra
>>392
ゲップをしてはいけなかったり、エヴァを見てはいけなかったり、
特定の雑誌を見てはいけなかったり、強迫観念という文字を見てはいけなかったり、
パソコンやゲームをやってはいけなかったり、メールをしてはいけなかったり、
携帯でインターネットをしてはいけなかったり、口元を触ってはいけなかったり、
新聞や広告を見てはいけなかったり、今いえるのはこれくらいです。
他にもあります。
もう本当、がんじがらめの生活です。
397:優しい名無しさん
07/07/24 04:28:43 09yhDj1q
自分も強迫性障害です。手洗い、食べ物を素手でつかめない、トイレの拭き方、たくさんあるけど…最近畳にカビはえてる気がして消毒液買って何度も掃除してしまった。気になることだらけﾑｹﾞﾝﾙｰﾌﾟ…。行動療法試してみるよ。
398:優しい名無しさん
07/07/24 06:53:37 LcD3FxXa
>>397 ファブリーズは、カビにもいいって宣伝してたような気がする・・
399:優しい名無しさん
07/07/24 11:06:31 jH/wW2dg
>>396
～してはいけない。を無視してどんどんやりましょう。
400:優しい名無しさん
07/07/25 00:33:03 c6VAPziG
>>398
ｱﾘｶﾞ㌧！
ﾌｧﾌﾞﾘｰｽﾞさっそく買って、試してみるよ。
401:優しい名無しさん
07/07/25 08:56:48 Dw/oACbD
携帯の受信メールとかBookmarkとかしょっちゅう全部消してしまう
画像も何もかも真っさらにしないと気が済まないんだけど、
思い出も残らないし不便極まりない…orz
あと部屋はピカピカなんだけど、
自分なりの秩序を家族とかにちょっとでも乱されると死にそう
さっきも綺麗に揃ってた本棚や箪笥を自分でめちゃくちゃにしてきた(;´Д｀)
一週間のうちに片付けてはまた自分で散らかしてを何回も繰り返すから疲れる
402:優しい名無しさん
07/07/25 16:33:36 XoumPAty
あたしは病院に行ったことがないので強迫性障害かはわかりませんが、>>401さんと同じことで苦しんでいます。
毎日寝る前に携帯を決まった布で拭いてからメールや画像などのデータを深呼吸してから消さないとダメ。
それがスムーズにできないと何度もやり直す。
ひどい時は、１日に何度も深呼吸してからリセット。
『12時から』などとキリのいい時間にリセットをすることが多いです。
8/1から絶対リセットしない！と決めてます。それまでがつらい…。
あとはそのリセットに合わせて食材を一気に捨ててしまったり新しく買った物も使わず捨てたり。
ほんとにやめたい。
でもここの住人の方に比べたら自分なんて全然だから、病院に行く勇気もなく…
カウンセリングに行こうと思うのですが、カウンセリングだけで良くなることってあるのでしょうか？
403:優しい名無しさん
07/07/26 00:55:59 O60u/OE7
>>401
「自分なりの秩序」。よく分かります。作り上げたら
家族や友人に少しでも触られると、秩序が崩壊する
んですよね。
404:優しい名無しさん
07/07/26 02:33:23 OUtUeeTB
「自分なりの秩序」分かりやすいね。
自分は病院とか行ったことないから、強迫性障害かわからないけど、
ちょっと前までやたら偶数にこだわってた。特に10の倍数。
ゲーム内のお金をキッチリ10の倍数にしないと気が済まなかったし、キャラクターのステータスなんかも偶数。
最近は全く逆で、パッと見て規則性がないように数字を調節しないと気が済まないよ。
405:優しい名無しさん
07/07/27 00:01:22 /CgexeTj
とにかく書類をチェックしないと不安でしかたがない
ハンコ屋に行き、「確認済」やら「検済み」のシャチハタ買ってきて
日付け入れて矢鱈と押しまくる。
すごく安心で落ち着く
しかし、書類がハンコだらけで、他人からは「アホちゃう」と
思われてる
でもいいんだ、スタンプ押してあると落ち着く
もちろん押す時に、かすれたら押し直すょ。
406:優しい名無しさん
07/07/28 01:41:45 yJT5awKc
ここは整理整頓強迫の事だけのスレ？
不潔強迫については別スレ？
407:優しい名無しさん
07/07/28 11:23:05 mMKOXID7
ここでいいと思う
408:優しい名無しさん
07/07/28 22:50:38 ESzpDun6
あげておきますね
409:優しい名無しさん
07/07/30 21:31:47 0feRvMMd
ありがとう
410:優しい名無しさん
07/08/03 02:39:45 v8W4DE7G
大変なことが起こった。整理整頓してある自室で
上の蛍光灯がはずれて落ちて割れて、部屋中
ガラスの破片だらけになってしまった。ガラスの
破片が危ないとかいうのではない。掃除するために
整理整頓して自分の秩序を構築したその秩序を
壊さなくてはならない。掃除は明日朝になるが
神経症的不安にさいなまれるのであろう。
411:優しい名無しさん
07/08/05 03:18:56 rrb5GOW7
私も整理整頓をしないと不安になり、パニックを起こしたりもする日常に疲れ果てています。
幼い頃から几帳面な性格ではありましたが、今のような症状が出始めたのはここ一年くらいです。
旦那との仲が悪くなるにつれて、どんどん悪化してきたように感じます。
毎日必ず掃除機をかけて徹底的に掃除をするのですが、大変なのはそこから。
棚、テレビ台、押し入れの中など、物が置いてある場所は絶対に綺麗に置き直さないと気が済まない。
キッチンでも食器棚、シンク下の収納、冷蔵庫の中まで念入りにチェックするので、午前中はずっと掃除が終わらない状態です。
テーブルなどの、床に直接置いてある物は、フローリングの線にピッチリ重なるようにしなければならず、一日に何度も直しています。
さらに子供のオモチャを片付ける時も、一度オモチャ箱をひっくり返して、子供が出していなかったオモチャまで全部出してから決まった順序でしまい直す、なんて事までしています。
絵本やDVDも、シリーズごとに並べるのは当然、背中にある番号順に置くのを徹底しています。
食事の支度をする時も、料理よりもその後の片付けに時間がかかります。
本当につらい。
解放されたい。何も気にせず過ごしたい。
整理整頓してたって、誰に喜ばれるわけでも褒められるわけでもない。満足してるのは自分だけ…。
普通に物を取り出して、普通に物を置く。
子供がドタバタ跳ねても旦那がドシドシ歩いても、振動で物がずれたかも、なんて考えない。
買ってきた食料品を普通に冷蔵庫に詰め込む。
…こんな当たり前の生活を送りたい。
412:優しい名無しさん
07/08/06 04:09:22 sVb20/By
最近夜眠れない。
床のゴミがきになる
一時間に一回は家中床掃除してしまう…orz
413:優しい名無しさん
07/08/06 06:41:30 S2pLcuVA
>>412 ざっくばらんになりませお（＾＾）
>>411わかる！その行為してる最中で思考が何かの強迫に晒されてるんだよな０ｒｚ
解決法は・・・うーん 掃除でその場面が起きたら、違う場面（その次の事をするためにいまの強迫行為を考えないようにする）
に切り替えてするとか（。。）
414:優しい名無しさん
07/08/08 00:23:36 QJ5APJ+7
>>405
>もちろん押す時に、かすれたら押し直すょ。
失礼ながらﾜﾛﾀｗ
415:優しい名無しさん
07/08/09 01:24:30 jj1fpT18
倫理的な人は強迫性を併せ持ってる人が多いけど、
修道士や禅僧でこの病気になる人はほとんどいないらしい。
416:優しい名無しさん
07/08/09 21:41:48 qS6cY43M
修道士や牧師は、例えば罪の意識を抑圧していてそれの反動形成してそういう職業に就いたからじゃない？
417:優しい名無しさん
07/08/11 00:22:54 UXDVJZY9
修道士や禅僧になろうと思ったことがある。
418:優しい名無しさん
07/08/11 00:34:19 J9zH/Fke
>>414
405だが
もちろんアナタも押し直す人ですね。
419:優しい名無しさん
07/08/11 00:34:45 oUEDYgIn
すいません、ちょっとお尋ねしたいんですけど、
自分、とにかくニオイが気になるんです。
家中芳香剤とか消臭剤とかファブリーばっかりやってるんです。
なんだか整理整頓強迫と近いニオイを感じるんですけど、似た病気でしょうか？？
420:優しい名無しさん
07/08/11 04:48:07 zGay3Din
>>418
ﾉｼ もちろんですよ
421:優しい名無しさん
07/08/12 17:15:07 U5hKV310
店で何度も同じところを往復したり、キョキョロしたりしていて、
明らかに挙動不審でマークされてるのがわかる。
そのうち万引き疑惑で逮捕されるでしょう･･･
422:優しい名無しさん
07/08/14 01:44:52 rpno4Ds3
>>421
店の中でなにかのルール、例えば本を順番に
並べたいとかの欲求ですか？。
423:優しい名無しさん
07/08/18 20:03:39 Lb881MTK
私も店員じゃないのに
商品が間違ってるとこに置いてあったら正しいとこに置く
ペットボトルも倒れてたら必ず直すし
424:優しい名無しさん
07/08/18 21:38:13 KLvFO38/
彼氏が確認強迫症です。
付き合って三年二カ月。日に日にひどくなってきてます。
去年の秋まで通院してましたが薬を飲むと眠くて仕事が出来ないしたいして効かない。と言って通院をやめちゃいました。
歩きながら道をチェック、電車から降りる時もチェックは前からだったんですが、最近自分の手になにかついてないかをチェックしてます。
私のピアスに自分の物がなにもついてないかチェック。
歩きながら私の手とぶつかると戻ってチェック。
しかし、プールで泳いだり、プールの滑り台で遊んでる時はチェックしてません。
何かを楽しんでる時は大丈夫なのかな。
彼の事が心配です。
私はチェックを手伝うように頼まれてるので、何も落ちてないよ。と言うだけです。
425:優しい名無しさん
07/08/19 22:39:54 eVS49nVS
醜形恐怖も強迫性障害の仲間ですよね。かれこれ10年くらい
苦しんでいます。こうなるのではないかとか、ああなるのではないかも。
効く薬や、大阪でいい病院は無いでしょうか...。
426:優しい名無しさん
07/08/20 01:30:04 JWI4ILT6
>>424
そんな彼氏とは別れてリンリンハウスでバイトでもしませう。
427:優しい名無しさん
07/08/20 08:22:21 vig0GmaV
テレクラってのが古いよな早く寿命が来ればいいのに…
428:優しい名無しさん
07/08/25 08:00:28 VE1YdgUB
>>424,425
こっちで聞いた方が回答得られると思うよ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
429:優しい名無しさん
07/08/28 21:34:58 G3heHHRs
あげとくね
430:優しい名無しさん
07/08/29 01:01:17 o2pUgR6m
ありがとう
431:優しい名無しさん
07/08/31 00:04:13 2uJR+9hu
整理整頓強迫の人って、強迫性障害全体の何％ぐらいなんだろう？。
432:優しい名無しさん
07/09/03 01:58:42 SFuENo7E
普段はあまり気にならないのに少し片付け始めると家具のデザインや色合いのバラバラさ、配置のダメさ、
物のごちゃごちゃなどすごく気になりだしてなんて汚い家なんだろう、こんな家に住まなきゃならないのか！？あああああ！！！てなる。
433:優しい名無しさん
07/09/03 13:56:18 gI4X1uh4
>432
汚いって感じるの？。乱雑だあああああ！とは違うの？。
434:トシ
07/09/03 14:01:46 /99vkszU
何回も書いてるけど
これはあまりいないね
整理整頓はかなりいるけど俺はそれとは違う
何かするときでも不快な映像が脳裏にあり、ボタンを押す、食べる、歩き始める、立つ、着替える、見る、ページを捲る
置く、入る、TVの画面が切り替わるとき・・
１番多いのは画面切り替わるときで切り替わる時に自分にとって不快な映像や顔、言葉声などが勝って入り込んで
もしTV画面が切り替わった時にその不快な映像がまだ脳裏にあるなら
それはその時間はもうずっとそのままで封印されてしまい、２度と自分にとって綺麗でストレスの感じない映像になることはない っていう感じです。
カーソルで動かすときでも嫌な考えがあるともう１度と初めからし直して綺麗（架空でもいい）な映像や顔、を考えるようにしてる。
意味分からなくてごめそ
435:優しい名無しさん
07/09/03 14:16:10 SFuENo7E
>>433
乱雑で汚いと思う。
436:優しい名無しさん
07/09/03 17:40:04 /ehKV4lk
3ヶ月以上にわたって苦しめてきた行動規制の強迫が今日完全に終わったことをここに宣言する。
長い日々だった・・・
だけど、洗浄強迫が代わりに出てきた
恐るべし強迫観念
437:優しい名無しさん
07/09/03 21:27:19 8MB5EHjL
まあこの病気は症候移動はあるからね
あまり気にしないで
438:優しい名無しさん
07/09/04 02:41:15 hayv1Rh8
そもそも強迫性障害の人間って日本人の
何％ぐらいいるのでしょう？。２ぐらい？
439:優しい名無しさん
07/09/06 00:08:33 APDDkRdi
>>434
あなたは統合失調症ではないですか？。
強迫とは違うように思われます。
440:優しい名無しさん
07/09/06 02:35:10 sP21T0X0
よかった(´o`)自分だけではないんだな～
私は掃除 雑巾がけを何回も……何回もしています。しかも足で雑巾掛けしないと駄目なんです。足が筋肉痛です…
(´o`)
もっとアバウトに生きたいよ…。ハァ～ なんでなんだろう…
この病気の原因は…
441:優しい名無しさん
07/09/06 12:27:58 iBoA+b4N
ルボックス飲み始めました
442:優しい名無しさん
07/09/07 01:55:12 /bNv4vxo
ルボックスは最低２～３週間飲み続けないと効果がありません。
頑張りましょう！。
443:優しい名無しさん
07/09/08 09:41:42 Bh9cz1Oz
>>411
全く同じ症状です。
毎日の大掃除が終わった後、家中の棚・引き出し等々すべてを確認して回るので、午前中で終われば良い方です。
確認し過ぎて一体何を確認してるんだかわからなくなります。
「自分なりの秩序」すらも分からなくなり途方に暮れることも…
あたしも冷蔵庫に普通に物を詰められる人間になりたいよー
もっとテキトーな人間になりたい
もっと気楽に毎日過ごしたい
444:優しい名無しさん
07/09/09 00:17:10 GBPwJW3S
台風の日に川を見に行って流されて死んじゃう人がいるけど、
この病気からすると共感できる心理だと思う。
445:優しい名無しさん
07/09/14 23:54:16 T70gHU1Y
>>443
「自分なりの秩序」がまだ頭にあるときはいいですよね。
それすらなくなってしまった状態は特別辛い。このときの
状態をなんて説明すればいいですかね？。
446:優しい名無しさん
07/09/21 04:00:00 pyvyHkOV
あ～もう俺ダメかも
強迫性障害は持ってるし対人恐怖症でもある
それゆえにもう3か月も家から出てない
出る気力さえもうどっかにいっている
こんな自分はどうしたらいいんだろうか
ほんとどうしていいか分からなくなってる
447:優しい名無しさん
07/09/25 00:11:46 Drz2qxpI
相談があるのですが
目に手を何回も入れないと気がすまないのですが
今までにも強迫性障害の障害はあったのですが、
これだけは取れそうもありません
もう酷くなり、あさから寝るまで意識が取れません
それで寝れないときもあるくらいです
病院に行こうと思うのですが、意識が取れない強迫があるときは
皆さんどうしてますか。
教えてください。
448:優しい名無しさん
07/09/26 17:21:08 iNMUGBoo
俺は通帳を何度も見てしまう。
一日に何度も何度も…。自分の知らない間に知らぬ誰かが
金を引き落としたのではないかと。通帳を書き換えられてしまうのではないかと…。
確認してる時って儀式みたいに何度も「よし！」と掛け声をかけないと気が済まない。
449:優しい名無しさん
07/09/27 01:28:35 PbRlM9ok
今すぐ携帯のアドレス帳を全部消してしまいたくなってる。
前にやったときにすごく困って後悔したから我慢できてるけど、
すごいもやもやして気持ち悪い。涙出てくる。
なんでこんなんなっちゃったんだろう。死にたい。
450:優しい名無しさん
07/09/27 03:44:32 RjUTVzyV
どなたか強迫性障害の本スレ立てていただけませんか‥。
451:優しい名無しさん
07/09/27 11:24:32 BUO8HWg/
>>450
つ ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
452:優しい名無しさん
07/09/28 06:37:14 CoMzf+Rc
>>451
感謝です！
453:優しい名無しさん
07/10/01 08:50:03 dHIDoNwE
age
454:優しい名無しさん
07/10/01 16:33:44 PqHn3waL
Thanks
455:優しい名無しさん
07/10/05 11:14:22 Ggvs1cWp
もうすでにいっぱいいっぱいだってのに、最近新たに追加されちまったあたしの強迫地獄↓
車のリモートキー
何度も何度も押してしまう。もう絶対に鍵かかってるっつーの！
つか誰もあんなボロ車わざわざ盗まねぇし、車上荒らしもしねーっつの。
しかも自宅玄関から1メートルに停めてるもんだから、家の中からでもキーが操作できちまう。
ピコピコピコピコうるせー
近い内に絶対苦情来る。近所の人に変人だって思われてる…、ってわかってんのにやめれねぇぇぇぇぇぇ
誰か車のリモートコントロールキーの電子音を消す裏技知ってたら教えて
5年前に買った車なのに、なんで今頃…orz
456:優しい名無しさん
07/10/07 23:36:05 +7hguG+f
あげとくね
457:優しい名無しさん
07/10/08 04:12:56 qW5Jjiqy
小さい頃から軽い強迫性障害の気があって
中学時代から本格的に酷くなってきて
それからどんどん悪くなって高校はどうにか卒業したものの大学は中退、そのまま6年間引きこもり
強迫性障害は未だ治らず
本当に疲れた
458:優しい名無しさん
07/10/08 04:33:23 qW5Jjiqy
強迫性障害に人生狂わされた
でも安定剤だったりするんだよな
依存症か…
辛さを忘れる手段
そのまま何も考えずにいることほど恐ろしいことはない
何か強迫観念に終われていると他の恐怖から逃れられる
心臓がブルブル震える感じになる、何も考えないでいると
459:優しい名無しさん
07/10/08 15:43:17 IpP4oKVa
457おれと全く一緒やからすごい共感できる。。
460:優しい名無しさん
07/10/08 15:52:01 0FvHg7ql
>>457
禿同･･･
461:優しい名無しさん
07/10/08 22:18:03 IIPaR3mY
ちゃんと病院に行ってる？
462:優しい名無しさん
07/10/10 20:38:47 a5wnELgs
>>456
ありがとう
463:優しい名無しさん
07/10/12 19:42:41 3VZXwhID
強迫性障害で通院を考えてるものですが
保険がないので料金が凄く高そうで怖くて通院をためらってしまいます。
医療費って恐ろしく高いものですか？
464:優しい名無しさん
07/10/12 20:09:15 LJ2nJtGX
全額負担は、大変だろうな。
465:優しい名無しさん
07/10/12 20:27:51 3VZXwhID
やはりそうですかorz
466:優しい名無しさん
07/10/13 01:53:52 TcNo3Rd8
医者って人によると
思うけど基本的に
調子が悪いっていうと
すぐに薬増やそうと
するような気がする
今の主治医がそうなんだ
もう薬飲んで5年になるけど効き目が少なくなってきた
自分に合うカウンセラーを見つけたいな
467:優しい名無しさん
07/10/15 01:16:29 BuII4xop
こんなとこで文句言ってないで
外出て働け。そうすりゃすぐ直る。
468:優しい名無しさん
07/10/15 17:46:43 izCkZXXk
自分は中学のとき強迫性障害だとゆうことがわかった。
すごくつらかった毎日が嫌だった。ほとんど寝てばかりの生活でした。
家族にはすごく迷惑かけてます。自分なんていなくなったらいいんだって思ってる。
この病気のせいで高校はやめた。
強迫性障害って人生を狂わせる病気だと思う。
469:優しい名無しさん
07/10/15 22:46:24 1eO9Z/MZ
俺も中学のときになって
今引きこもりだよ
470:優しい名無しさん
07/10/17 05:35:26 uaWuY3br
私も中学生の時に初めて強迫体験をしました。
本格的な発症は１８ぐらいの時。
強迫性障害と思春期は大いに関係があると思います。
471:優しい名無しさん
07/10/21 13:58:35 CcT+muuO
車の乗り降りの際に駐車場で落とし物をしてないかが気になります。なるべく前進で駐車してバックで出るときに確認してでるようにしていますが、何秒か注視してしまうし、同乗者にも何回も落ちてないか確認を求めてしまいます。
それから自分の事務机で封筒に書類を詰める作業をしたら、自分の持ち物が紛れてないかと不安になります。
まだ医者には行ってないんですが…
472:優しい名無しさん
07/10/23 09:43:43 NgZORKFv
継続的に医者にかかるかどうかは別として
気軽に一回相談してみるのをお勧めします。
473:優しい名無しさん
07/10/23 09:57:19 jpzpgAO0
起きていると神経を使いすぎるからふて寝。
でも今度はシーツの皺や枕の位置が気になり始めるorz
474:優しい名無しさん
07/10/25 17:54:47 VmSwUj2r
>>473
私と同じく、整理整頓強迫ですね。
475:優しい名無しさん
07/10/29 20:06:17 RFxba5nG
235 ：ｋｋｋ：2007/10/08(月) 08:48:41 ID:K4wPzD5w
【☆◎ 心の病気が理解されにくい理由 □☆】
人は、他人に知られたくないこと、自分が傷つくと思うことは、隠そうとする行動にでることがある。
（意思とは関係なく、自動的に働く場合もある。）
この働きが強いと『仮面』となり、医者や他人の前でも、自分の苦しい症状を隠してしまう。
また、うまく症状を伝えられなくなる。
『仮面うつ病』 『仮面神経症』 『仮面人格障害』など
患者本人、ただしく自分の症状が言えないため、健康な精神を持った「医者」「カウンセラー」などには、この病気の理解はできない。
そのため、「病気の解明」「科学証明（あきらかに健康な人とは違うという、証拠）」「療法・治療・薬」は、ものすごく遅れる。
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
476:優しい名無しさん
07/11/07 07:46:31 Eh34MkQk
強迫性障害で様々な症状があります。
最近は汚染恐怖が酷い…
家族によってどんどん汚染されていく。
自分がいくら綺麗にしても駄目。
独り暮らしなら大丈夫だったのに…
聖域が無くなって部屋から動けないです。苦しい。病院へもまたいけない。
477:優しい名無しさん
07/11/15 03:53:12 XWkPVeQ6
あ
478:優しい名無しさん
07/11/15 04:46:10 B86Myu2k
外出すると、毎回エアコンを切って家を出てきたか、鍵を閉めてでてきたか気になります。
エアコンを切ったか気になると、火事にならないかと段々心配になってきます。
仕事も手につかず、早退してしまう時もあります。
しょっちゅうではないけど、2,3ヵ月に一度位のペース、旅行に行く時は毎回エアコンと火事が心配になります。
これって脅迫性障害ですかね？
479:優しい名無しさん
07/11/18 00:04:34 oDuTjCJB
>>478
気になる程度なら誰にでもあるけど
それが実生活に影響を及ぼしてる（早退）時点で
強迫の入り口には立ってるね。
480:優しい名無しさん
07/11/19 18:43:29 pisxRGpa
医者にかかってだいぶ症状が改善された者です。あくまで個人的な考えです。
>>478さん
>>479さんの言うとおり、仕事が手に付かないという点で、
軽く強迫の症状が出ていると思います。
私は>>478さんとは逆に、家には家族がいるので比較的楽なのですが、
会社で自分が使用した機器の電源をちゃんとOFFにしたか、
仕事が終わってから30分位は自分の机と作業場を行ったり来たりして確認し、
ひどい時には、帰りの車中で気になって、会社まで引き返したこともあります。
コンセントからプラグを引き抜いているのに、スイッチを何度もカチカチやってOFF側に
なっているのを確認しても、しばらく不安が残ったりしてました。
他にも色々ありますが、書くと長くなってしまうので…そちらの方が休職に至る原因なのですが。
このようにだいぶひどくなってから初診したので（元々性格だと思っていて、
強迫性障害について知らなかったせいもあり）、かなりの長期間医者にかかることになっています。
現在も2週間に1度かかっています。今年の12月で2年になります…。
481:優しい名無しさん
07/11/20 23:48:17 HIIY3roD
運動しないと(ビリーやステッパーやダンス、筋トレなど)何もてにつかない。常に仕事中も帰ったら、運動しなきゃいけないってイライラする。
仕事中に抜けて家で運動してから戻ることも…
自分で決めてる時間運動すると解放されたようで落ち着き仕事も集中できます。仕事がぬけれない時は帰って夜中から朝方まで運動しています。
これは強迫～なんですかね？
病院で話した方がいいのかな
482:優しい名無しさん
07/11/22 22:56:43 hkXFy3VX
強迫ではないと思います。毎日の習慣ではないですか。
483:優しい名無しさん
07/11/24 11:41:08 Lr/+pAYP
最近片付けがうまくいかなくて、モノや服を放置していたら、すべてが汚染されてきた気がして何も手に付かなくなった… 死にたい
484:優しい名無しさん
07/11/25 21:53:43 DGATLQMx
私も調子が悪いときは片付けがうまくいきません。
整理整頓強迫なのに・・・。
485:優しい名無しさん
07/11/25 23:31:07 I9kqgOah
はじめまして みなさん
強迫性障害歴一年弱です
今年こそは大掃除をして新年を迎えないといけない…
486:優しい名無しさん
07/11/26 23:59:52 J5R2COlV
私は去年の暮れ、強迫症状と戦いながら大掃除をしたのですが
終わったら症状が楽になりました。やってみる事をお勧めします。
487:優しい名無しさん
07/11/27 02:11:24 hc8opvRy
毎日、苦しい・・・・
トイレ１回に１時間以上は掛かる。体洗うのもその位です。
家族からは「早くしろ」「いい加減にしろ」「もう出て行け」
などと３年間毎日毎日言われ続けています。そのせいでぼこぼこに蹴り倒されたり。
毎朝毎晩トイレに３０分以上入って延々確認作業をしなければなりません。
そのせいで旅行、外出が出来ません。買い物にもろくに行けません。
風呂も入るのが億劫です。
それに、歩き方、看板の見方、本の触りかた、その他色々を毎回確認してしまいます。
間違えると人生そこで終わり、という考え方が頭を離れません。
外出をすると罪悪感に見舞われ、死にたくなります。
家族からはどうしようもない厄介者と思われているでしょう。もう嫌になります。
周りの誰にも相談できません。病院に行くべきでしょうか？
488:優しい名無しさん
07/11/27 15:23:18 C64jPd8o
トイレに一時間って大変だね。 自分の場合、調子いい時はあまり気にならないんだけど、調子悪いと細かいこと気になりすぎて頭おかしくなりそうになる。 細かいこと気にしないおおざっぱな性格になりたい…
489:優しい名無しさん
07/11/27 15:48:49 oybDQKXi
>>488
同感
大雑把なやつがとてもうらやましい
490:優しい名無しさん
07/11/28 04:29:42 TMZ/R9Cx
>>486
俺も乗り越えられるかな…
去年は無理だった(´・ω・`)
491:優しい名無しさん
07/11/28 04:47:03 VXALgTYh
紙に家を出るまでにする事を書いといて
やるごとにチェックしていけば不安にならずに済むのでは？？
492:優しい名無しさん
07/11/28 21:36:21 fCF4xk8F
クローゼットの中に服を上手くしまえない。
ただハンガーにかけておくだけなのに、何度もやり直してる。
もう疲れた…。誰かアドバイス下さい。
493:優しい名無しさん
07/11/29 17:35:20 LuqXkPT+
>>490
私は今年もやってみます。一緒に頑張りましょう！
494:優しい名無しさん
07/11/29 17:38:24 LuqXkPT+
>>492
私と同じく整理整頓強迫ですね。一回だけ強迫に忠実に
”きちんと”やってみて、注意を別のものに変えるというのは
どうでしょう？
495:優しい名無しさん
07/11/29 20:14:10 FuCtJN8N
>>494
ありがとう。気持ちを分かってくれて嬉しいです。
お風呂入ってスッキリしたらやってみます。うまくいくといいなぁ。
496:優しい名無しさん
07/12/01 13:02:22 mQ/cQI+Z
>>493
そう言ってもらえるとうれしいです(´・ω・`)
ありがとう
497:優しい名無しさん
07/12/01 13:03:13 mQ/cQI+Z
>>492
<Font Size=+1>なんかめちゃめちゃ気持ちが分かる…(´・ω・`)</Font>
498:優しい名無しさん
07/12/01 14:12:08 qgbkl3aD
おれもさぁ、風呂一時間、トイレ30分、前に水道･ガス･電気止めたか確認の繰り返しとかで苦しいよ。みんな仲良くしてね
499:優しい名無しさん
07/12/01 18:25:15 mQ/cQI+Z
>>498
お互い大変ですな…(´・ω・`)
>>497
なに俺タグつかってんだろ…寝ぼけてたのかな…
500:こんため君
07/12/01 23:04:25 dlwlZTj0
はじめまして。強迫歴30年です。私の場合腕立て伏せのあと、何回行ったか数えます、必要以上に。１０分は気になります
501:優しい名無しさん
07/12/03 21:38:38 OpxSOkDe
ちわ。中3の男子です。
病院に行っていないので分かりません(親が連れて行ってくれない･･)が、
強迫性障害でしょうか。
当然親に相談はしましたが、人間誰しもすること。気にすることはないと言って
相手にしてくれません。
携帯や、電子機器等、お風呂上りに触ると壊れると思ってしまい、
触ることが怖いです。触らなければいい話ですが･･･
それと、確認行為でいいんでしょうか。
ガス切ったかとか、鍵を閉めたか、等。
休日に出かけると、2回は確認しに戻ってしました。おかげで時間ロスが少々･･･。
皆さんに比べると軽いほうでしょうけど、結構悩んでます。
どうするべきでしょうか。
502:優しい名無しさん
07/12/03 23:33:59 c7knyuTY
>>500
強迫歴30年ていうのもすごいですね。その間に
治癒のためにどのようなことをしてきたのでしょうか？。
503:優しい名無しさん
07/12/03 23:37:57 c7knyuTY
>>501
悪くなる過程かもしれません。どうか軽症のままで
いられますように。いきなり病院へというのではなく
学校の保健室などで相談してみてはいかがでしょう？。
504:優しい名無しさん
07/12/04 02:13:12 jxF+IRSj
>>502数回病院行ったぐらいです。
505:優しい名無しさん
07/12/04 03:53:22 jxF+IRSj
>>501先生に頼んで親を説得してもらうか、手紙を書いて文字にして訴えて
みる。若いうちに治したほうがいいからがんばって。
506:優しい名無しさん
07/12/04 16:27:46 EIibBxPF
>>503,505
ありがとうございます
親に言ったくらいの時期に、保健室の先生にも言いましたが、母親と同じ回答でした。
病院へ行くなら、精神科でいいんでしょうか？
507:優しい名無しさん
07/12/04 17:33:53 jxF+IRSj
>>506
まずは、そうだね。
508:優しい名無しさん
07/12/04 18:07:15 6ofnINpT
強迫症状の対象を我慢して放置したら治ることてあるかな？
長い時が経てばどうでもよくなるかもしれない
509:優しい名無しさん
07/12/06 22:04:08 /89Rd8eL
>>506
なんらかの心理的展開があれば治る事もあるかも。
でも専門家の指導の下行った方がいいでしょう。
私は今、認知療法を行っています。だんだん
良くなっているような感じがします。
510:優しい名無しさん
07/12/06 23:13:15 63MvR99s
私は両親が大ざっぱで、何もかもグチャグチャなのがトラウマです。
それで学生時代いじめにもあったので、整理整頓しないと気が済みません。
たまに実家に戻ると、余りの乱雑さに気が遠くなります。
安定剤飲んで頑張って片付けますが、親が憎くて仕方ないときもあります。
511:優しい名無しさん
07/12/07 02:00:58 /NKnFHtL
>>55
グｯツはなぜ半角なんだ？
512:優しい名無しさん
07/12/07 02:25:27 /NKnFHtL
>>487
歩き方はどういう足の形して歩いてる？
例えば君が足をＶ字の形にして歩いてるのなら、それを全ての行動に統一して、
足をＶ字にして看板を見る、足をＶ字にして本を触るというようにするのはどうかな？
あと、本を触りかただけなぜ平仮名なんだ？
513:優しい名無しさん
07/12/07 22:31:51 qmdPvQL1
>>511
>>512
あんまり笑わすなw
514:優しい名無しさん
07/12/09 20:04:28 r0K/WfrL
>>510
私も整理整頓したものを他人にいじられると
とてもつらいです。
515:優しい名無しさん
07/12/10 21:01:06 MXlbhneC
>>精神分析の先生
自己分析を進めていって症状がほぼ消失しました。
516:優しい名無しさん
07/12/11 16:54:59 +DTHyiqS
部屋の配置が…orz
517:優しい名無しさん
07/12/12 13:27:09 7zIUH3Ng
>>516
部屋の配置、苦しみますよね。年末でなんか
掃除をしなきゃいけない雰囲気なので今から
不安です。
518:優しい名無しさん
07/12/12 13:30:35 88VyQoCW
>>517
年末の大掃除って何をやるの？
519:優しい名無しさん
07/12/13 00:36:21 6cu9Odcl
>>518
いったん整理整頓して置いたものは症状的に
動かすのが苦痛だから、そのものともの間に
たまったほこりとか掃除しなければなりません。
また、収集強迫もあるので部屋は必要のないもの
でいっぱいなのです。
520:優しい名無しさん
07/12/13 23:05:08 OK5+qPHh
片付けても片付けても、片付けが終わらないよ。
何かの呪いかな？
521:優しい名無しさん
07/12/14 00:13:23 Sjdln77k
>>520
私と同じく整理整頓強迫のつらい時期ですね。
もうこれで片付いた、っていう実感がわかない
のですよね。苦しいです。
522:優しい名無しさん
07/12/14 11:38:08 vfymVSpY
せっまい部屋なのに満足に片付けられない。なんでー？
523:優しい名無しさん
07/12/16 23:22:56 tm4TMnV/
>>522
満足感、欲しいですよね。いくらやってもやった
という感じが得られない。
524:優しい名無しさん
07/12/17 01:06:51 OYQeotz2
私も掃除、整頓整頓の強迫です。毎日毎日、疲れます。
順番通りやらないといけないので、辛いです。
普段やってる事を書くと、かなり長くなるのでやめますが。
なんかやってると、自己満足とゆーか、私もこれだけ出来るんだよって、自分の存在を認めてほしいと思っているのかもしれません。
525:優しい名無しさん
07/12/17 01:20:08 gShfs0W1
物が捨てれない強迫だからかたずけがつらい
526:優しい名無しさん
07/12/18 19:05:59 QbvdHT3L
>>524
自分の存在を認めてほしい、という願望が整理整頓強迫の
うらにはあるという考えですね。もうちょっと聞かせて
ください。
527:優しい名無しさん
07/12/18 19:08:28 QbvdHT3L
>>525
整理整頓強迫とためこみ強迫は関連がありますね。
528:優しい名無しさん
07/12/20 00:03:06 c0x9oSkv
>>527
整理して、不要なので捨てるんだが、すぐにそいつが必要になる
いつもそのパターンの繰り返しだ
どうしてなんでしょう
どなたか説明してください
529:優しい名無しさん
07/12/24 00:29:41 vmk8VLqE
あるモノを捨てたことによってそのモノについての印象が心に残る
→何かの折に、｢ああ、アレがあったらな｣とまた思い出す
ということなのではなかろうか。
たぶんそのモノを捨てずに取って置いたままなら
かえって思い出さない。
意識すらせずどこかに埋もれたまま。
と推測する。
530:優しい名無しさん
07/12/27 15:37:48 p6kw+opC
自分も強迫性障害です(^^ゞ
初めて見たんだけど自分と同じ様な人がいっぱいいて驚いてます(´∇｀)
ところで普段、悩まない為にはどうゆう心構えでいればいいのでしょうか？
アドバイスよろ(^^)/
531:優しい名無しさん
07/12/27 23:12:39 TYytIU8O
>>530
整理整頓強迫ですか？
532:優しい名無しさん
07/12/28 01:11:17 1gbApP5M
>>529
実に解りやすい、あいがとうございます
起こりそうな事をぐだぐだと、いっぱい考えて心配して
実際に起こると「ああ、やっぱり、予感がしてたんだ・・」
最近やっと自分もこのワナに気ずいた
533:優しい名無しさん
08/01/03 12:26:48 /IQKeAa0
あけましておめでとうございます。
以前質問した中3です。
昨日、鞄の中に携帯と財布と音楽機器とか入れて買い物しに行ったんですが、
そのとき目的地に着くために噴水(ぽいやつ)の近くを通ったんですが、、
それから、鞄が濡れて中の物がダメになっちゃってないか、とか思うようになっちゃって･･。
(特に携帯依存でもあるから、携帯が水に濡れてないとか思うようにもなっちゃって。)
もちろん、鞄のチャックはしてあるし、携帯もはっ水加工したケースに入れてあるから大丈夫なはずなのに･･･。
あとガムシロップが手に付くのも手が赤くなるくらいウェットティッシュで拭いてしまう･･･。
寒いのに。。
しょうもないことですが、不安でしょうがないです。
こんなのを相談するのはかえって申し訳ないんですが･･･。
534:優しい名無しさん
08/01/04 00:06:17 HRJfUBs5
>>533
全然しょうもないことではありません。
535:優しい名無しさん
08/01/04 00:18:11 XtaI56oh
この障害の人は異性に対してはどうですか？理想を求めすぎるとか、sexしてイメージ違うから分かれるとか？
536:優しい名無しさん
08/01/04 11:40:41 HQIlgfAK
>>534
そうですか
537:優しい名無しさん
08/01/06 06:35:59 E4odxVVe
>>535
少しある。特に一緒に生活したときとか…こっちが神経質になってる分相手に対しても細かくなった…
538:優しい名無しさん
08/01/07 01:12:14 yPr8/jjq
結婚して一緒に住む、というのは大変だ。整理整頓した物を
いじられたくないから。
539:優しい名無しさん
08/01/12 23:04:17 bsPMGn36
>>538
俺もそれが不安で結婚に踏み切れない。
彼女がウチに来るといつも自分の中のルールを崩されるから、帰った後が大変。
ウチにいる間はあまり気にならない。どうにもならないって諦めてるから・・・。
いつまで続くんだろ・・・。
540:優しい名無しさん
08/01/16 13:16:55 9qMv0ii0
>>539
わかるわかる。彼女でなくても友達や家族でも自分の
部屋にいれるときは緊張状態だよね。後がつらい。
541:優しい名無しさん
08/01/17 17:16:26 TmCW1P/W
【ダラシナイ奥様】よりも【ダラシナイ奥様】12
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
【動ける奴は】人間以下のダラ奥様5【クルナ】
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
≪シャキ奥は≫ダラ奥３≪来るな≫
ｽﾚﾘﾝｸ(live板)
片付けられない奥様 ２
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
ﾀﾞﾗ奥ﾀﾝ、今日こそ家事しませんか？ 18日目
ｽﾚﾘﾝｸ(baby板)
だらしない奥様博物館：63号館
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
542:優しい名無しさん
08/01/21 14:12:32 hFLxbv42
完全主義・完璧主義 part2
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
543:優しい名無しさん
08/01/21 20:11:30 aNVTjbZh
○ＥＣのスサにイジメラル。
544:優しい名無しさん
08/01/24 00:38:17 jLxUhDco
新年に誓ったのだけど、もう強迫三昧。
545:優しい名無しさん
08/01/29 15:35:11 aznc4KX2
エアコンの暖房一週間つけっぱなしって、火事になりますか？今仕事で一週間遠出なので自宅をあけてるんですが、エアコンの電源切ったか不安で不安で…
546:優しい名無しさん
08/01/29 22:40:17 sB21DmtH
>>545
ダイジョブだよ
エアコンの温風くらいじゃ燃えんって
それよりも、スイッチ切ってあるって。心配すな。
大丈夫だよ。
547:優しい名無しさん
08/01/30 08:55:46 DN9+skRi
ありがとうございます(:_;)仕事が手につかず、眠れずでしたが、安心しました。ありがとうございます(:_;)
548:優しい名無しさん
08/01/30 12:05:44 KS6hm4c0
エアコン最長一ヶ月付けっぱなしにした事がある。
（部屋の湿気を取るため）
全然なんともなかった。
549:優しい名無しさん
08/01/30 13:28:18 DN9+skRi
本当ですか！また安心しました。。今また強迫観念が押し寄せてきたので、ここにきました。一ヶ月でもなんともなかったんですね。
550:優しい名無しさん
08/01/30 22:20:22 K7AMzg+m
ダイジョウブだ、つーの
それよりスイッチ入れてないに
500ペソ
確認したら振り込めよ
551:優しい名無しさん
08/02/03 03:18:00 Ibd/tcqd
眠れない・・・。
552:優しい名無しさん
08/02/03 04:13:47 xTDFUlkx
昔は部屋にゴキブリとか普通に出たり、何か食べてもゴミはその場に放置だったゴミ部屋だったのに
今は整理整頓当たり前。少しでも髪の毛やホコリを見つけると部屋中掃除。松居和代かよ
半年以上、精神科通って薬飲んでるけど効果出るどころか悪化してきてる気がする。
何に対しても考えすぎてしまうし…強迫って治るの？
553:優しい名無しさん
08/02/04 21:11:25 ZXW+bRIk
今までは、ROMってただけだけど、書かせてください。
もうだめだぁ～
新しい脅迫が増えちゃった・・・
商品を返品したんだけど、返金額を貰った後、
その金額が正しいか、商品棚の値札を確認に行ちゃった。
そして、その値札を見てフリーズ・・・
頭では返金額と同じだと解っているのに、フリーズ・・・
頭の中で金額を復唱しだしたよ。
もうだめだぁ～～～～～、頭がおかしくなりそう・・・
554:優しい名無しさん
08/02/04 21:29:45 ZXW+bRIk
>>553の強迫の文字が間違ってたので訂正。
それにしても、どんどん不審人物になっていく自分が嫌だ。
555:優しい名無しさん
08/02/05 02:25:46 XsXGr6e1
つまり、ゴミ屋敷や汚部屋の主は収集癖の前段階に、整理整頓への強迫観念でキャパ越えてて
パニクってしまい→掃除放棄。があるのかなあ？
だって収集癖って、骨董マニアやヲタクの場合は適度に高いクオリティーで整理整頓されてるからなあ
別の病を持ってそうだけど・・・
556:優しい名無しさん
08/02/05 14:38:26 0ai/H/tt
ごみ屋敷の住人の大半の若いころは潔癖症の完璧主義者。
年を取って頭がぶっとんでしまい、ごみ屋敷をつくる。
557:優しい名無しさん
08/02/06 10:12:23 fM8UDcTR
ゴミ屋敷は収集癖だと思ってたから一般の収集家、いわゆるマニアが
切手でも本でも何でもキチンと整理整頓してるのに何が違うのか疑問だったけど
「ためこみ強迫」って言うのか。ためこみ強迫と収集癖も関連はあるのかな？
あとフィギュアとか細々したヲタグッズを集めてて、完璧に部屋が整理整頓されてるヲタク氏を
テレビで観るけど、あれは整理整頓強迫とは関連ない正常な状態かな？
558:優しい名無しさん
08/02/06 23:41:08 P1rwUdh4
自分が、やっていて楽しいか、楽しくないかじゃない？
気持ちの持ちようかな？
559:優しい名無しさん
08/02/10 09:35:41 cEoHvXxb
スレでレスするのも、メール書くのも、すごく苦しくないですか？
ぐるぐる考えすぎて、これでいいのか、こうしたほうがいいか、
って考えすぎて気持ち悪くなってくるんですがどうしたらいい？
560:優しい名無しさん
08/02/10 10:45:17 kEMmb0Mu
・色や高さなどの関係で、本の並べ方にこだわる。
横幅が違う時は、背表紙を揃えるか奥まで入れるかうだうだ迷う。
・国語の教科書や参考書などがむかつく。
あいつら右開きなんだもん！！！
表紙を表にして背表紙を揃えたいのにあいつらだけ逆になる。
・高さは一番低いのに横幅が他よりでかかったりする中途半端な本にむかつく。
本の形を揃えろ！
・重ねた本をトントンとして揃えても置く時にまた少しズレるのが気になる。
・教科書などをランドセルへ入れる時もこだわった。
下から大→小と重ねていって、下敷きは一番上、
入れる時はランドセルの右奥か左奥にピターッとくっつけるように入れていた。
561:優しい名無しさん
08/02/14 10:02:25 EHady971
同棲している人の部屋が汚い。
掃除しまくっても、私が来る前からの十年間の汚れがこびりついて落ちない。
新築マンションに引越しして欲しいのに、覆された。
もう限界だ、、、
562:優しい名無しさん
08/02/14 10:14:24 EHady971
できたらホテルのような、生活感のない部屋で、一人暮らししたい。
実家も両親が散らかすから、本当に発狂しかけた。
安定剤飲んで自分を抑える日々。
ちなみに、通ってるクリニックもいつも整理整頓されている。
こんなお部屋が理想なのに、とウットリする。
563:優しい名無しさん
08/02/14 20:10:03 PWHt/nEu
強迫性障害をわずらっている者です。正直２ちゃんの掲示板はふざけた書き込み多そうで
見る気はなかったのですが皆さんしっかり悩みを打ち明けていて良いと思いました。
自分はトイレですね、１時間半くらいに１回 小のほうがでます。発病は高２のころ
母がうるさい人で部活と勉強にうるさくストレスマネジメントができませんでした。
テストのときとか意識すればするほどトイレ行きたくなり地獄ですね。いけない状況だと
余計になります。
高３で中退⇒単位制⇒心理学科のある大学といきました。大学で自分に心理医療の知識がほしかったからです
親から離れるために一人暮らしをしました。それでも強迫観念は一向に直らなく中退をよぎなくされました。
今は厳しかった母も優しくなりました。（昔から基本的にはやさしい）
薬はルボックスを服用しています。
とまだまだ書きたいのですが止まらないのでここでやめておきます。
トイレの症状の方は少ないのでもしいらしたら助言しあうこともできるかもしれません。
ぜひ書き込んでみてください。 それでは失礼します
564:優しい名無しさん
08/02/15 21:35:11 gkvla/Hw
新聞やチラシの裏にメモするクセがあり、
新聞を廃品回収に出せない。
ずっと溜めてる…。
お菓子の箱や包装紙も
貰ったお土産の物だと思うと余計捨てられない。
レシートや携帯の明細も溜めてある。
部屋三つ分紙類の物が占領してる。
どうしたらよいのでしょうか？
明らかにいらない物だと思います。
捨てられないから悩んでいます。
565:優しい名無しさん
08/02/18 18:29:07 Wt23EiQ0
>>563
私は外出先ではトイレに行けません。
そのため、朝、自宅でトイレに行って、
お腹の中を空っぽにしてからでないと外出できません。
もちろん、朝食、昼食は食べません。
飲み物も夏場以外は飲みません。
でも、何も口にしないと口臭がするので
ガムかアメだけを食べるようにして、
そうして、外出時の10時間以上、トイレに行かない生活です。
>>564
私はシュレッダーを買って、強制的に粉々にしました。
最初はそれでも不安だったので、粉々にした紙くずに
廃油を吸わして、誰も触りたくない状態にして捨てました。
その時は、物理的に復元出来ない物だから
捨てても良いんだと、自分に言い聞かせて捨てました。
でも、病気は治っていないので、今は新聞、雑誌は買わなくなりました。
シュレッダーは手紙、領収書用に、今だ使っています。
566:優しい名無しさん
08/02/18 18:37:45 Wt23EiQ0
訂正
×今だ使っています。
○未だ
苦しんでいるのは自分だけではない、
悩んでいるのは自分だけではない、
ここを読むと少し癒されます・・・
567:優しい名無しさん
08/02/19 22:06:38 UlPjjwqk
>>565さん、
>>564です。レスどうもありがとう。
シュレッダーにかけたら酷く後悔してトラウマになっています…。
確かに復元出来ない物だと諦めがつきますよね。
今度家の中の壁紙を張り替えるので業者さんが来ます。
何とか片付けないと…。
私もﾄｲﾚはいつも12時間行きません。
外のﾄｲﾚはﾄﾞｱﾉﾌﾞや荷物掛のﾌｯｸも汚くて駄目ですーお互いに辛いですね。
568:優しい名無しさん
08/02/20 16:09:06 djH+T1Lo
>>560
あなたは、私ですか？。という感じです。
一緒に戦いましょう！！。
569:優しい名無しさん
08/02/20 16:14:32 djH+T1Lo
>>562
その気持ちすごく分かります。私は実際、ときどき
ホテルに泊まりたいという理由だけで泊まりにいっ
てます。整理整頓する荷物が少なくて楽になります。
570:優しい名無しさん
08/02/23 06:42:30 BCFlZixi
強迫のせいで字の読み書きできない。
同じところを何回も何回も読んだり書いたりして猛烈に疲れる。
このせいでろくに勉強できなくて大学受験諦めた。
本も漫画も好きなのに読むのに数ヶ月かかるしもう嫌だ。
571:優しい名無しさん
08/02/23 08:36:17 AWTkFt+r
数ヶ月はひどいな…
俺も強迫のせいで最近は漫画読まないようにしてる
572:優しい名無しさん
08/02/24 08:37:52 01oytyKr
２ちゃんはできるんだなｗ
573:優しい名無しさん
08/02/24 15:33:29 SU/+HPWH
強迫でも仕事してる方いますか？
私はまだ軽い方なので、仕事は普通にしてます。
ただ自分で作った資料の内容が間違ってるんじゃないかって何十回も読み直してしまいます。
しかも、「こんな単語本当は存在しないんじゃないか」
「この言葉はこんな使い方しないんじゃないか」って不安になって、
いちいち辞書で確認しないと気が済みません。
先輩に何か質問するときも、頭の中でセリフを何度もシュミレーションしないと
話かける事もできません・・・。かなり面倒orz
574:優しい名無しさん
08/02/24 16:21:24 OJYmen2p
脅迫って例えば
「次にまばたきをした瞬間から人生が映画のストーリーみたいに進んで行く」
って考えてまばたきの仕方にこだわったり、それを1日何度も繰り返すとか
「今から近くに居る人がなんらかの言葉を発するまで頭に思い描いた理想や
今抱えてるコンプレックスが消える」って考えていろいろ頭の中で理想とか
描いてて、近くに居る人が言葉を発するとすごく頭にくるとか・・
他にもいっぱいあるんだけど、こうゆうのって脅迫なんですかね？
自分がどうしてそんな意味のないことを考えるのかどこからそんな考え
がくるのか謎なんですけど・・
同じような人いないですか？
575:disorder ◆oHKydQxWKA
08/02/24 16:33:17 0AuvAidK
森田療法で入院中の強迫人です。だれかメル友になって相談とかしませんか？今、京都にいます(ノд<。)゜
576:優しい名無しさん
08/02/24 21:16:47 v1lFljwk
>>575
強迫神経症で入院森田療法経験者です。入院中なのに
アクセスできるのですか？。
577:優しい名無しさん
08/02/24 23:13:01 7Sek5OTN
最近の病院では、ケータイＯＫですよ
マナー守るのは、最前提ですがね
電子カルテの送信やら、茄子がピッチ持ってるし
館内、どこも電波飛びまくりです。
578:優しい名無しさん
08/02/25 20:48:56 N0B3kZdU
>>577
森田療法入院中は、外部と遮断された環境がいいのでは？。
今どのような段階ですか？。臥じょくきつかったでしょう。
仲間は何人ぐらいいるのですか？。
あとどんな強迫？。
579:優しい名無しさん
08/03/14 04:23:31 mIwg24JA
この病気疲れる
なんか頭が勝手に常に不安を探してる感じ
580:優しい名無しさん
08/03/16 17:25:39 V5kFpIGX
今日も天気が良いのに、朝から精神整頓ばかりしてて、クタクタになりました。
これから外出予定なのに、怖いです。
581:優しい名無しさん
08/03/17 01:59:50 t2Ck/GxN
>>574
います!
全く同じです!!!!!
582:優しい名無しさん
08/03/17 03:34:33 eya491NE
自分は車のナンバーやシリアルナンバーの数字を言葉に置き換えて妄想してしまう
特に、89なら「厄」、197なら「行くな」
走行中に前の車や対向車のナンバーに197を見ると、引き返したり目的地を変更してしまいます
583:優しい名無しさん
08/03/17 21:23:29 SaMqg6MW
>>573
私も全く同じです。
前の仕事のストレスからこの病気になったんですけど、この先事務職希望してるけど辛い…
584:優しい名無しさん
08/03/18 11:13:49 i8JU+uos
>>569 私も同じ事をしていました。
実家にいると、とても疲れるので、時折、ホテルに宿泊していました。
今日も親が散らかした新聞を整理しています。
パキシル飲んでいるのですが、本当にしんどいです。
585:優しい名無しさん
08/03/18 18:38:09 N0rkdn2Y
2週間前から通院してルボックスのお世話になってます。
多少の副作用はおさまったものの、手に力が入らなくて、このままでいいのか心配。
>>579
本当に、頭が不安をわざわざ見つけてくる感じしますよね。
自分の脳が憎い。
586:優しい名無しさん
08/03/19 02:56:33 SWYrQu4b
>>579
全く同感です
587:優しい名無しさん
08/03/19 23:14:20 wagIKLR/
少し気持ち的に楽な時でも、
すぐに悪くなるとか、症状が治ったわけじゃないって思って…
うまく言えないんだけど、結局ずっとどん底っていうか、
落ちるのが恐いから、楽になるのも恐くて、その矛盾にも苦しむ
みたいな感覚ないかな？
588:優しい名無しさん
08/03/19 23:43:26 /z3lrEmc
>>587 凄く同感です。
589:優しい名無しさん
08/03/20 08:11:30 60y+ocOG
また症状が出てきた。
色や形がそろってないとダメ。
何より生活感がダメ。
独居房に住みたい。
590:優しい名無しさん
08/03/23 08:45:38 hPx9zjRv
父が強迫性障害かもしれません…。
父は自宅で仕事をしているのですが、
時間があくと平日でも毎日、競馬新聞を何冊も広げてメモを取ったり丸をつけたりしています。
なにかにとりつかれたように必死でやってます。
TVは絶対に競馬のチャンネルしか見ません。
大音量なので私も父がいる部屋にはいたくありません。
土日の朝は起きた途端にTVの前で夕方まで競馬をしてます。
お金も相当な額をかけていますが正確な金額は『わからない』といって教えてくれません。
やってて楽しくはないらしいです。
これは強迫性障害ですよね…。
別件で父に相談事がある時にも新聞を離してくれなく、状況がわるくなると競馬新聞に書き込みを始めて話をきいてくれないので辛いです。
もっと重い病気なのかな？一緒に暮らしてて辛いっす。
591:優しい名無しさん
08/03/23 08:50:20 WCLmt0y6
>>582俺もそれ。Ｎ４してたが。、嫌なやつの関係する番号とかは買うの控えてた
ナンバープレートを６２９７だとするとＲＮ（裏目数字）３７０２とか
直して考えてた。
592:優しい名無しさん
08/03/27 13:31:53 rhLT979r
また辛くなってきた。
絶えず整理整頓したって、必ず親が散らかす。
外出しても整理整頓。
薬飲んで耐えよう。
593:優しい名無しさん
08/03/29 02:32:14 iTbWpNHa
小さな～の連載が無しにwwwwwwww
個人のブログじゃ人集まらねーだろwwwwwww
URLﾘﾝｸ(ocd.livedoor.biz)
594:優しい名無しさん
08/04/08 00:50:24 lf/1b82n
不安
595:優しい名無しさん
08/04/11 01:26:11 wkzJIQk2
不安で不安でしょうがない。自殺して終わりにしたい。
596:優しい名無しさん
08/04/11 15:06:24 daR0WtEw
俺も４年間そうだったよ、今はもう全然平気だけど
まあなんだ、強迫だとやってる事ばっかに目が向いてしまうワナによく陥るけど、
実は自分がその行動の裏に(本当は)何を求めてるのかとか、
どういう人生、自分がどうしたいか、とかそっちの方がはるかに大切で、
自分が本当はどうしたかったのかそれに気づいた時に…俺の不安は晴れたんだ
だからどうしたいのかわからなかった時は、不安でそれが変な強迫に繋がっていってたわけ。
だから考える事とか気にするのはわるいことじゃないんだホントは、
親に干渉されすぎてたから…、もう自分の人生を自分の足で歩いていきたい、そう言う願いが強くなりすぎてしまったのが、ただ単に強迫になっただけのこと。
つうか洒落にならん程大変だよなあ強迫。
まあ自分のしたいようにするのがいいかな。
どうして自分は不安でそうしてしまうのか、何が不安なのか、考えながら強迫行動するとそのうち閃くよ。
ああ俺は…そういう事だったんか……
みたいに。
んでパッタリと治まって楽になるよ。
597:優しい名無しさん
08/04/17 02:13:25 eTPQklUY
治るっ！！
598:優しい名無しさん
08/04/19 00:05:32 mzSRqfSN
そう！その意気だ！
あとはなるようになるさー。
599:優しい名無しさん
08/04/19 22:31:00 y9n+gxA4
薬とか治療もあるけど
結局自分次第なんすよね!
上のレス見たら少し気が晴れました。
600:優しい名無しさん
08/04/20 03:11:04 yPQN6yhK
整理整頓強迫ってのは、整理整頓しないと駄目な強迫なのか…
俺は、物を整理整頓することによって、
破いちゃったり何か無くしたりする事を恐れることがおおい。
やらないで駄目になったのより、自分でやって駄目になったのが怖いって感じ。
でも、ほったらかしにしてると結局「やらないで駄目になる」の方になっちまうって訳だから
自分が情けない…
確認強迫なのか、それとも別の何かなのか…
601:田崎
08/04/21 23:07:25 ZzHF5C0i
私は現在、強迫行為を伴わないタイプの症状に 悩んでます。 そういった症例は少ないですが、私のような｢観念Only｣の人いたら 話したいです。例えば 不快な言葉が繰り返し浮かぶ等。
602:優しい名無しさん
08/04/23 14:29:09 bATTUmWi
俺の場合、自分で治せればいいんだけど
隣の犬の鳴き声を
ある回数、聞かなければ目が見えなくなる感覚に陥る
しかも、その犬は躾がせれていて、滅多なことではなかない
一日2回ぐらいの頻度
しかも一回で直せればいいだけど
そうじゃないから
なかなか直せない
603:優しい名無しさん
08/04/23 19:22:17 DaNfedun
私はシャンプーやボディソープを風呂場に何種類も置かないと落ち着きません。
１種類じゃ不安なのです。
洗剤類は買いだめしており１年分は常備。
604:田崎
08/04/24 04:09:56 mZWWTZgI
私も以前は行為を伴う症状を持ってました 歯磨きに３０分とか
605:優しい名無しさん
08/04/25 22:41:44 l51ObF/l
部屋のポスターがどうやっても曲がってるような気がしてしまって
家を出られません
ポスターを破り捨てたところできっと他のことが気になります
どうしたらいいんでしょうか？
606:優しい名無しさん
08/04/27 02:24:16 NHPX3sy8
典型的な整理整頓強迫ですね。同じです。
607:優しい名無しさん
08/04/28 15:43:51 x0/5w8QO
>606
そういう時はどうしてますか？
気になりつつも気にしないようにした方がいいんでしょうか
気になる原因を捨てた方がいいのでしょうか
まず病院に行けと言われそうですが、
わかる範囲で答えて頂けたら嬉しいです。
608:優しい名無しさん
08/04/29 14:33:31 9TIeeWe/
仕事やめたら直ったけど、
仕事やり始めたらまた症状ぶりかえしてきた。
不安が大きいと、そればかりが頭をおおって人の話うわのそら。
609:優しい名無しさん
08/05/01 15:33:01 HG4AJAUo
>>608
だよな…俺もそんな感じ
集中力きれるのは仕事中が一番酷くて、
確認行動をついついやってしまうのは家の方が多い…
俺も一旦仕事辞めようかと思ってるが、良くなったりするんだろうか…
610:優しい名無しさん
08/05/02 02:25:14 qpka0j3/
>>607
残念ながら、強迫のなすがままです。
611:優しい名無しさん
08/05/02 02:51:08 dzaMRW8R
字が一発で書けない。気に入らなくて何度も書き直し。
別に人に見せる訳じゃないのに。
ノートとるだけで全神経を集中するので、疲れ切ってしまう。
ラインに沿って書かないと、と勝手に決めてしまい、
少しでもはみ出したり、文字のバランスが崩れると気になって仕方がない。
もう嫌だ。13年位こんな調子だ。
高校生のときの宿題のブリントも、
答えは分かりきっているのに、文字を丁寧に書くことにこだわったため
何時間もかかってしまった。
綺麗に書かないと、馬鹿にされるんじゃないか考えてしまう。
612:優しい名無しさん
08/05/02 05:14:49 3udBim4y
>>611
私も。何度書いても字が気に入らなくてノート破ってまた気持ちを新たに、って思っても今度は破った部分が気に入らない。
ノートの表紙もタイトル書くか迷って書いたら変になって書いたこと後悔する。うまくいったためしがない。
綺麗に、または自分の思ったとおりに書くことに神経がいって書いてる内容が頭に入らない。
片付けも物捨てる中に大事なものがないか気になって中々捨てれないから思い切って捨てたら
いつもはしないようなミス（大事なものを破ったり）してしまって死にたくなる。
613:優しい名無しさん
08/05/02 23:14:17 wMUOJmdF
>>611>>612
すごいわかる。私もだ。
何冊ノート無駄にしたかわからない。
614:優しい名無しさん
08/05/03 00:00:00 S2Eotv23
>>611-613
自分もで、授業は板書に必死で内容はさっぱり。
休み時間にも食い込んでたり。
んで自分で復習しないとテストで点が取れなかった。
『事』とか縦の棒が真ん中上手く貫けないと何度も書き直したり、
一体どれだけの時間を無駄にして生きてきたんだろう。
615:優しい名無しさん
08/05/03 00:01:05 S2Eotv23
時間とか数字にも拘りあるな…。
↑は偶然だけどw
616:優しい名無しさん
08/05/03 22:43:36 ziPB3q7l
他人の強迫体験を読んでると、アホクサと思うんだけど、自分がその状況になるとそう思えないんだよなあ・・・
俺は外出するとき、何度も戸締りやエアコン、ストーブ等を確認してしまう。
鍵を閉め忘れたら泥棒が入るかもしれない。
ストーブは火事になるかもしれない。
コンセントの埃も確認する。
さらに、家の周りにタバコの吸殻が落ちていないか確認する。
鍵は一度すべて確認したあと、全部を思い出そうとする。
そんなに多いわけじゃないのに、最初に確認したはずの鍵を確認したかどうかを思い出せない。
気になるので、もう一度確認する。
ダメ人間の俺が、何かひとつでも無くしたら、もう生きていけないと思う。
だから確認しなければならない。
617:優しい名無しさん
08/05/04 12:40:12 08B8yKd9
これはアメリカのゲームです。１度やってみてください。
これは、たった３分でできるゲームです。試してみてください。驚く結果をご覧いただけます。
このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった１０分で願い事がかなったそうです。
このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、１行ずつ進む事。たった３分ですから、ためす価値ありです。
まず、ペンと、紙をご用意下さい。先を読むと、願い事が叶わなくなります。
①まず、１番から、１１番まで、縦に数字を書いてください。
②１番と２番の横に好きな３～７の数字をそれぞれお書き下さい。
③３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。（必ず、興味のある性別名前を書く事。男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同姓の名前をかく）
必ず、１行ずつ進んでください。先を読むと、なにもかもなくなります。
④４，５，６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さい。これは、家族の人でも知り合いや、友人、誰でも結構です。まだ、先を見てはいけませんよ！！
⑤８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。
⑥最後にお願い事をして下さい。さて、ゲームの解説です。
１）このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。
２）３番に書いた人は貴方の愛する人です。
３）７番に書いた人は、好きだけれど叶わぬ恋の相手です。
４）４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。
５）５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。
６）６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌。
８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌。
９）１０番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。
１０）そして、１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。 この書き込みを読んでから、１時間以内に１０個の掲示板にこの書き込みをコピーして貼って下さい。そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。
もし、貼らなければ、願い事を逆のことが起こるでしょう。
とても奇妙ですが当たってませんか？
618:優しい名無しさん
08/05/09 00:06:12 sfIiI4P2
逆に片付けなきゃ×２と思って何もしないで一日過ぎてしまうんだけどどうすりゃいいんだろ？
619:優しい名無しさん
08/05/12 05:13:32 9HDvI/D/
>>618 そういう時は何もしなくてもいいよ。片付けたくなったら片付けたらいい。
620:優しい名無しさん
08/05/19 17:50:10 RY4S122d
薬の量がだんだん増えていく
なんだか怖い
621:優しい名無しさん
08/05/22 12:15:58 Z4qRXJLS
ふと目にとまったタンスの引き出し。
ちょっと整理しようかと始めたら、たたみ方が気に入らない、並べる順番が気に入らない、
で何も終わらずに午前中終わってしまった。
もう疲れて服ぐちゃぐちゃのまま放置。
私は衣服類にこの症状が出てしまうんだけど、畳んで開いて、また畳んで、
を延々と繰り返すなんて端からみたらかなりアホに見えるよな…。
622:104
08/05/22 12:18:24 7q3irMjJ
>>621俺も服屋では置いたりとったりしてるｗｗ
綺麗に置く ことに強迫もあるんだけど、その置いたとき
嫌な考えや映像や言葉が出ると繰り返しちゃう。
見られてると・・ねｗｗ
だからさっと置いちゃうこともあるよ。
623:優しい名無しさん
08/05/22 22:52:24 wWGVR1U4
ああ、みんな私ですか？
624:優しい名無しさん
08/05/24 02:34:11 A7LcU1nS
998 名前: 名無しさん＠引く手あまた Mail: sage 投稿日: 2008/05/22(木) 19:12:13 ID: ekFLLsML0
鬱なんて罹ったことがないんで
999 名前: 名無しさん＠引く手あまた Mail: sage 投稿日: 2008/05/22(木) 19:12:43 ID: ekFLLsML0
よくワカランが
1000 名前: 名無しさん＠引く手あまた Mail: sage 投稿日: 2008/05/22(木) 19:13:12 ID: ekFLLsML0
死んじまったほうがいいだろｗ
ｽﾚﾘﾝｸ(job板)
625:優しい名無しさん
08/05/24 02:42:43 XdcbPdba
死ねばいいんじゃね
626:優しい名無しさん
08/05/24 12:45:52 K81A/x4N
強迫性障害がテーマのアメリカドラマがありました。
ボールペンを落としたら１０回落として拾わないと
全世界が滅びるからやらないといけないと自己暗示をかけるという内容でした。
僕の場合ですがデジカメで撮ります。
気になるドアノブ 窓の鍵部分をデジカメでとります。
携帯でもいいと思います。
627:優しい名無しさん
08/05/26 02:12:43 /obGDTC7
誰か本スレ立ててくれ。タイトルは↓
強迫性障害（旧称強迫神経症） part 30
テンプラは↓参照
強迫性障害（旧称強迫神経症） part 29
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
628:優しい名無しさん
08/05/26 08:34:35 BxkMM3uS
強迫性障害の治療って
何が一般的なの？？？
教えて！！！！
自分の病院でやってる薬物療法と精神療法がベストな治療法だったのか
疑問に思えてきたので質問しました。
これまで6年間
薬物療法と精神療法だけで
やってきました。完治してません。
症状がある程度は軽くなりましたが、
強迫観念、うつ状態は消えてません。
安易に自宅から一番近い病院を選んでしまいました。
すこし時間かければ大都市があるのだから、
地元より大都市の病院ならば
いろいろな治療（たとえば認知療法、行動療法その他）が受けられ、
治療期間をもっと短縮できたのではないかと後悔してます。。。
強迫性障害を本気で治そうとたくさんの治療法や可能性を試さずにきてしまった自分が情けないです。
629:優しい名無しさん
08/05/26 18:36:57 3CnJFJVh
>>627 今、制限がかかっていて無理
630:優しい名無しさん
08/05/26 19:12:50 3CnJFJVh
>>628
今のところ完全に原因が特定されていないから無理。
医療機関も研究機関も各種療法団体もトライアル＆エラーの途中。
トライアル＆エラーの中で、あなた自身がある程度症状が軽くなったように、
その延長線上で寛解まで導くしかないでしょう。