08/05/16 14:24:07 CHVEIscR
776 名前：（名前は掃除されました）[] 投稿日：2008/05/16(金) 12:49:41 ID:HALf6ZCr
ごちゃごちゃ家だったけど、体調崩した３月あたりから
掃除をしはじめた。
まずはトイレ→玄関→押入れのいらないもの整理。
ゴミ袋たくさん捨てた。
それから２ヶ月、ずいぶん体調が良くなり持病も出なくなった。
掃除で体力が付いてきたんだと思う。
最近は昼１２時起きを改め９時起きになり、おきたらまずコーヒー。
湯が沸くまで顔を洗い歯磨き。
コーヒーを飲んだら洗濯掃除の開始。
トイレの掃除は朝の日課、玄関の掃除も同じく。
ちゃんと掃除して体を動かしてるのでお腹も体調も快調で
１６７センチ５４キロをキープしてる。
どんなに食っても掃除で動いてるので太らない。
心なしかお肌もツルツルになってきたよ。
毎日続けてたら日課になりやらないと気持ち悪い。
汚すのがイヤになる。
私のモチをみんなにあげる(*´Д｀)つ○○○○○
遠慮するな、一個と言わず二個でも三個でも持ってけ！！