ドカ食いしたことを反省するスレpart38at SHAPEUP
ドカ食いしたことを反省するスレpart38 - 暇つぶし2ch290:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/21 23:35:33 KQ7R3x2i
コアラのマーチ1箱
ビスコ1袋
食パン1斤
ゆで卵2個
からあげ12個
サラダ1パック
肉団子6個
えび天1個
酢豚1パック
チャーハン1人前
ペペロンチーノ1人前
シャウエッセン1袋
焼鮭2切
おにぎり3個
クリームチーズ4個
メープルマロンメロンパン1個
チーズケーキ2個
カスタードメロンパン1個
プリン1個
コーヒーゼリー1個
おはぎ3個
わらび餅1パック
ぶどうのクッキー1袋

やっちまったぁーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!


291:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/21 23:40:05 x4LbYsKd
どうよ?

292:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/21 23:44:46 FOftCVPO
このスレ見てると、ドカ食いみんなやってるんだし~^^
って気分になって食欲に走りそうになってしまうだろうが!!!
俺はこっちの世界には足を踏みいれんぞおおおおーー!

293:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 00:13:05 1pAKI/+u
のり弁当
鶏そぼろ弁当
きな粉おはぎ3こ
アメリカンドッグ
牛肉コロッケ4こ
かぼちゃコロッケ2こ
はんぺんチーズ揚げ2こ
サツマイモの天ぷら
竹輪納豆天ぷら
唐揚げ串3本
照り焼きチキン
大学芋
ひじき
中華春雨サラダ
柿ピー6袋

スーパーの半額になったもの買い漁った
苦しいのに無理して食べた

294:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 00:45:50 dnO6qPlH
またやっちまった…
正直食べてても美味しくないのに詰め込まないと気がすまない
今、ほんの少しの時間で、
小さいメロンパン四つ
アイス
揚げ煎餅
チーズ二個
ロールケーキ
三ツ矢サイダー

…メロンパンはさすがにやめとけば良かった…

295:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 00:59:25 u0ciDewf
餃子3人前
塩ラーメン
鶏の唐揚げ
ビール5杯
じゃがりこ
ミミガー
チロルチョコ10個
カルボナーラ
おかかおにぎり
鮭おにぎり
梅おにぎり
Mサイズのピザ
フライドポテト

胃、痛い

296:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 01:06:43 gJ2VnQk1
サラダ
べーグル1
手羽先2
グレープフルーツ
おにぎり1
カレー量普通
シフォンケーキ1
黒酢

軽く食べ過ぎたのと
menuがやばいよね
吐くの我慢して下剤頼ります

297:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 01:16:10 gJ2VnQk1
>>286
女だけどたぶん餃子30個って普通に食べれるんだけど笑

5皿×6だよ?

298:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 01:29:22 +VXNTWp3
>>297
そりゃ、吐いたり下剤使っちゃったりするキチガイ女だったら
普通に食べられるだろ。
>>286さんは普通の人間の場合の話をしているんだと思いますよ(^^)

299:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 01:30:48 3GLFVa4J
ついさっき

コーンフレーク
チーズ入りミートスパゲッティ
梅おにぎり
メンチカツ
ハンバーグ
ビスケット1袋
ポテトチップBIGサイズ
飴3個

あーあ

300:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 01:34:47 gJ2VnQk1
>>298
やったことないけどすきだから普通に食べれるから~笑
吐くと下剤=キチガイとかゆーデブまぢ謎

301:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 02:06:00 0LvWBxK1
>>287
追加
マックのポテトL
ナゲット
テリヤキバーガー


付き合いってことで許そう


いや、反省します

302:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 02:15:19 vtO2RUf1
>285
餃子はビールに最高に合うんだよな、俺的には。
腹が減っていればいくらでも入りそうだよ。

>299
ポテトチップBIGサイズ がちょっと・・・。
でもわかる。あるとついいってしまう。開封すると結局最後まで
いってしまう、半分で止めるとか出来ないんだよな。

それにしても皆さん凄いドカっぷりだ。スペックはどんなでしょうかね。



303:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 02:54:02 e6tD5yDc
酒飲んだときとか止まらなくて困るぜ・・・
辛口のウイスキーには濃い味の料理が合うんだ・・・

304:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 03:54:02 z/KsVV5g
3晩続けて、ビール6缶(ショート)
お~~~約6Lの消費。 
ご飯茶碗18杯分のカロリー摂取。
ドカ食いではありませんが、ドカ飲み反省。


305:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 05:08:02 XHsUzCA5
週4でケンタッキー。
1回に3個から5個。
停滞期なんでやってしまった…

306:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 05:34:53 UqmXnX7X
秋のたきこみご飯弁当
チロルチョコ2つ
キトカット1つ
鯛焼き4つ 

ヤバイ。改めてヤバイな。
反省します。

307:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 10:18:13 jH3+Y2iw
今朝はどういうわけか食欲が止まらなかった

コーンスープ
たくあん
おでん(厚揚げ、蒟蒻、鶏肉、大根、玉子、じゃがいも)
魚肉ソーセージ
アジのフライ
もずく
フルーツジュース

昼と夜は控えめにします。悔い改めます。

308:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 10:52:12 D92EQLbG
駄目だ。

ご飯2合
なめ茸 一瓶
餃子 10個

ちょっと朝ごはんにしては食べ過ぎた。反省・・・


309:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 12:34:58 T6emupbk
昨日の食事です
チャーハン450g
チーズ月見バーガー1個
フィレオフィッシュ2個
サンデーチョコレート1個
あんドーナツ100gくらいの3個

フィレオフィッシュ100円につられました(言い訳)
総カロリー3500は越えてます
最近甘い物もやめれません

310:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 16:22:44 A5qPugM0
≪昨日1日の食事≫
ミートボール1袋
メンチカツ2個
カニクリームコロッケ1個
御飯2杯
ゆで卵2個
ミニチキンラーメン1個
唐揚げ1個
クリームシチュー小皿3杯
ウインナー3本
ハーベスト3袋
あずきバー1本
手塩屋せんべい2袋
雪の宿1袋

311:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 16:56:38 Bqc+9aCb
ご飯2杯
ソーメン
チャーハン
焼き蕎麦


野菜炒め
刺身

312:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 17:39:49 0LvWBxK1
雪見大福
クランキーチョコバナナ3本
ハーゲンクッキークリーム2個
スーパーカップバニラ2個
ガリガリ君プリン2本
板チョコアイス
チョコチップクレープアイス
ピノ
モナカアイス


ごめんなさいごめんなさいほんとにごめんなさい
もう食べないから許して下さい
お腹が痛くて意識飛びそうです
やばいアイス食べ過ぎでトイレで気絶とか寒すぎる

313:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 18:26:50 lAlnr6j+
く、くさい・・・・・

314:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 21:59:15 Pj93g7pr
朝昼は抑えて食べたのに
夜になって、おはぎと 
柿ピーとかぼちゃの煮物
を食べてしまったorz 
自分に勝てない自分が 
悔しい!

315:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 22:45:58 XtRxu0NJ
パンケーキ
ブラックモンブラン
トリュフ三個
ハンバーグ
チーズハンバーグ
ボイルソーセージ
焼きうどん
鯵の寿司
ポテトのお菓子
焼酎
日本酒

胃が痛い…何やってんの?何やってんの?


316:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 23:15:47 jrBel93k
こんな時間にうどんを食べてしまいました。この食欲まだまだ止まりそうにない!

317:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 23:23:14 gJ2VnQk1
きしめん
肉まん2
せんべい2
クッキー1
コーヒー

ヨーグルト2
氷アイス

太ったのに食べ過ぎた
あとなんか食べた気がするけど
思い出せない

318:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 23:24:11 0gpcPnwM
昨日服が着れなくなって「やせる!」って決意したのに…
夜にいろんなものを食べてしまった…
はぁ…

319:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 23:25:16 gJ2VnQk1
>>317
思い出した
あと手羽先

320:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/22 23:35:12 WjrlfH+m
>>290 かっこいい…

321:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 00:01:19 QpH6523N
1日で
チーズトースト2まい
牛乳3杯
ウィンナー2
目玉焼き
りんご2きれ
クリスピーナ
ホットケーキ
シューロール
炊き込みご飯
おひたし

味噌汁
つけもの
あんぱん

322:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 00:04:13 9YStQhvF
>>317
あとグレープフルーツ
最近物忘れがやばい笑

323:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 00:18:44 FgbiQCkW
りんご1個
バナナ3本
ヨーグルト500グラム
コーンフレーク2箱
牛乳1500ml
柿の種ピーナッチ
フランクフルト
生理前でドカ食いⅢorz

324:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 01:04:53 9BO6sjju
ローソンのジューシーフライドチキン2

パリッテチョコミント味1

チキン南蛮パスタ1

鮭いくらおむすび1

325:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 01:07:40 YQ6raIZc
麻婆豆腐丼・・

わざわざ作って食べちゃいました(>_<)

326:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 01:13:43 MkK7W7tL
コンビニのサンドイッチ2パック
からあげ3個
千切りキャベツ2パック
豆腐2パック
肉団子鍋
スープ春雨2個

やってもうた…

327:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 01:33:02 YlYoF+5w
菓子パン5個、煎餅1袋を今食べました!
イライラして、つい…
あ~自己嫌悪

328:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 14:50:22 IHZsrgK+
麻婆豆腐
ご飯
バナナ
弁当(鯖、唐揚げ、かぼちゃ、ご飯)
カントリーマアム1袋
明石焼き
菓子パン1つ

・・・。

329:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 15:31:54 lRY3NDkx
ご飯4合でカレーチャーハン・・・
やってもうた。食べ過ぎた。

330:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 20:33:34 7zEQDzko
ケーキ15cm1ホール 昔からの夢だったんよ! 
1612kcalっていうからエアロバイク4時間こいで元とったがな!

331:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 22:17:41 QwPBaZs8
朝 野菜スープ、きんぴら、ほうれん草のつけもの、ご飯
昼 寿司
夕 ハーゲンダッツ
夜 ラーメン、餃子

\(^o^)/

332:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 22:53:01 eQiWhg8f
フレークチョコ
レアチーズケーキ
クッキー
ラーメン
ハンバーグ3個
アメリカンドッグ
海苔



333:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/23 22:54:37 eQiWhg8f
↑晩御飯だけ

334:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 00:43:46 /1cCrVa3
セブンのデカハンバーグ
カフェオレ
パスタ
死ぬはorz

335:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 00:45:17 dLsLMqG7
>>334
セブンのあのデカいハンバーグ弁当、ダイエット中に見ると
異常に美味そうに見えて困る。セブンは鬼か

336:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 00:58:21 /1cCrVa3
>>335
安心しろ!!
たいして美味くないwwwww
負けるナっ!!

337:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 02:06:25 FPRJUnN2
糖尿病が近いよ

↑この言葉をきいてかなり抑えられるようになった

338:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 02:16:09 n0pJQFtC
夜中にコロッケ2個食べてしまいました
空腹に耐えられなかった……自分のばかやろう!

339:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 03:15:16 vnd1gC/V
こんな時間に・・
おはぎ3つ
柿ピー2袋
ビスコ
くるみゆべし

あまりの空腹で眠れなくてついつい

340:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 05:10:03 v+yxHGy3
>>330
すげえww

341:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 06:27:14 AzZjegbZ
4時半頃に
バナナ一本、牛乳一杯、パン2個


お腹すいて眠れなくてドカった…
気持ち悪い…本気で後悔

342:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 06:55:12 1rrTSmw1
おまえらのドカ食いなんてたかがしれてるw

夕飯 食パン1斤
カップラーメン
エクレア4個
大福6個
ホットケーキ2枚
レーズンパン6個
きなこアイス1個
フレンチパック1袋 スイスロール2個

ダイエットの反動恐ろしい…

343:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 11:19:10 NpA35e6+
>342
すごい量だね!!あとパン好きなんですね。

いま芋けんぴをがーっと食べてしまった。カロリーが高くて
びっくり。これから消費しなくては


344:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 12:35:00 1rrTSmw1
やはり食事制限するとリバウンドします…
どうしよう

345:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 13:45:45 NUHJutYE
私もたまにドカる。
その度、後悔と自己嫌悪。
翌日から気持ちを切り替えて普段の食生活に戻してるからリバウンドはしてないけど、減量した体重と体脂肪に戻るまでの数日間(だいたい3日間)は体重計に乗る度にヒヤヒヤする。

346:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 17:19:49 v+yxHGy3
ご飯茶碗一杯
納豆1
エビ天1
スイートコーン15g
野菜炒め2口
ウインナー3
卵焼き2
チキンバー2
おにぎり1
コーンサラダ15g
梅干し1
栄養ドリンク1
ご飯茶碗一杯
ミニ牛肉コロッケ1
雪見だいふく1パック
おっとっと小袋1
クッキー20枚
しみチョココーン小袋1と7個
ポテチ8枚
梨1
飴2
ミルクティー1

イライラしてて、やっちまった…


347:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 17:27:33 F19lvudK
やっちまったぜ!!

クリスピークリームドーナッツ3つ
大福3つ
ご飯どんぶり1杯、納豆キムチ。
パスタ200g(どうかと思うこの量)使用のトマト系シーフドパスタ。
ロイヤルミルクティー
カフェオレ
かっぱえびせん1袋(大)
チーズケーキ
巨峰一房

激おちこみ。だけど、まだ何か食べたい。。。


348:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 17:30:48 OWtwbdd9
>>342
お前のドカ食いもしれてるが?

俺は菓子パン13個&ポテチ エアロ クランキーチョコ2枚 板チョコアイス3枚 焼肉丼を平らげてしまったぜ

349:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 17:46:07 t92T+gRo
おまえ女だろ

350:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 17:47:26 t92T+gRo
過食症は早めに病院へいくと悪化しないかも。

351:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 19:08:27 alMuHRWg
過食とドカ食いは違うよ
病気と食べ過ぎを一緒にしないで

352:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 19:13:58 /bFJmP1k
夕食にて

ご飯お茶碗一杯
カレー(じゃがいもたくさん)
納豆1パック
オクラ4本
焼き魚切り身1切れ
キャベツとキュウリのサラダ
大根のお味噌汁一杯
サツマイモ中半分
バニラウエハース1枚
水いっぱい


食べた食べた(^O^)
すごく久しぶりにドカ食い!胃が本当にパンパン!
またダイエット頑張れそう


今日はたくさん歩くぞ!

353:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 19:56:24 5f6wa2gJ
大概の奴らは吐いてるか嘘だろ

メンヘル板行けよ

354:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 20:00:39 Osot5Brj
かぼちゃコロッケ
白飯1膳、チョコレートケーキ、酢豚、ドーナツ、チョコパイ、芋けんぴ、まんじゅう。
もーだめだ。毎日甘い物が止まらん。
ストレスなんてないはずなのに。

355:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 20:19:33 sl3h8lR7
夕飯に出てた甘納豆。
1個、2個のつもりが多分20個以上は食べた。
やっぱり甘いものは一つでも口にすると止まらないな…

356:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 20:30:48 yuFkQl/B
夜だけで…
ミートボール 四個
煮物 大量
チーズバーガー
ポテト sを二個
フルーリー
明太子おにぎり 大
クッキー 一袋
ヨーグルト 200g
ポテチ 一袋
鈴カステラ 一袋
氷アイス
ふんわり名人
ミニバームクーヘン
さつまいもパン


苦しい
気持ち悪い
吐きたい



357:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 21:20:26 A/qXxHjb
ゆで卵 2個
ハム 1枚
ウインナ 1本

止められなかった…くそォっ

358:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 21:24:25 5EsXQivp
仕事のイライラもあんのか?
それなら偉いぞお前達。俺みたいに、倉庫のマネキンぶっ壊す馬鹿より
全然人間出来てるぞドカ食いくらいなんだってんだ

359:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 21:29:15 EBGD/jAe
今ドカ食い終了した・・・・

仕事帰りに回転寿司で14皿+味噌汁+プリン
帰宅後に
ごぼうサラダ
もずく酢
餃子8個
ビール1リットル
フルーツグラノーラ200g
クッキー4枚
ガリガリ君プリン味

夜だけで3000カロリーは採ってる・・・・・

お腹パンパンではちきれそ


360:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 21:33:23 NwA319+M
早い帰宅の時のドカのパターン。
ビール → 夕食 → お菓子のドカ食い

今日はビール350×2+つまみ。
つまみ類はイカの塩辛、牛肉のスティック、沢庵、酢のもの。
とにかく腹減ってるので冷蔵庫にあるもの手当たり次第。

そしてご飯。何も無かったので鶏肉焼いた。味噌汁、納豆、たくあん。

そのあとの菓子が毎度のことだけどいけないんだよな~。

食い足りないので、菓子食いながら新内閣のニュースでも見ようと
スーパーへチャリンコとばす(頭ではヤバイとわかっていながら)。
ドーナツ系、せんべい系、スナック系。手当たりしだい1000円ほどまとめ買い。

まず、ジャンボドーナツ(名称油菓子)5個入りをたいらげる。
次に揚げ餅塩とかいうやつ1袋140gたいらげる。
その次、うすしおえびせん(250kcal)。
そして次に厚切りバウムクーヘン9個入り。それまで順調だったが
5個食った時点で少し気持ち悪くなって結局中途半端だけど1個残した。
明朝食べよう。あとスナック菓子2袋も後日へ。

やはりビール飲むと食がすすんでしまうのか。
でも今日は気持ち悪いと感じた時点で止めたので、苦しいとか胃が痛いとか
なかった。先日の教訓が生かされた。



361:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/24 21:45:26 EBGD/jAe
>>360
気持ちがよくわかる!
酒飲んで飯くったあとの甘いものがうまいんだよな~ いくらでもはいる

ところで体重何キロある?

362:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 01:15:13 FnDLobAI
ホットケーキミックスで豆腐入りチョコケーキを作ってみたらもちもちでおいしく出来てほとんど一人で食べてしまった

363:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 01:35:01 dwbAFeXw
走れよ豚

364:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 01:44:58 T3/s+QMr
ほんとこのスレの豚どもは氏んだ方がいい

365:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 02:12:29 kzd2zM6h
はい豚です、もっと罵ってください。1日で2000も食った。
動かない上にカスみたいな代謝なのに何考えてるんだ私は…
↓今日のいらん間食たち
カプチーノゼリー
モンブランプリン
えびグラタン
トースト半分
ミルクソフトアイス

嗚呼なんて無駄な…。コレさえ無きゃ良いぐらいの摂取なのに。
誘惑に勝てない甘党豚オワタ\(^0^)/

366:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 02:20:05 RLTvGAdN
赤ちゃんせんべい
ごぼう天
紫芋けんぴ
毎日果実
抹茶あずきアイスバー4本
Wチョコベーグル
枝豆
柿の種ピーナッツ6袋

もうお菓子の買いだめしない!

367:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 03:05:38 KmnoL+2Z
お腹空いて寝れなかったからカロリーメイト食べちゃった…

もう寝ます

368:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 03:18:03 qIcE7LeH
>>362レシピ知りたいな( ^ω^)

369:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 03:21:32 51UWPrd1
今シチューにご飯茶碗一杯、あんかけ焼きそば、ココア500mlやってしまった…

370:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 03:50:31 Z1HZk08V
インスタントの焼きそば、からあげ、ビール8杯、キットカット30個
やり過ぎたorz

371: ◆zTOoeQekYA
08/09/25 03:59:32 j8QnQC5+
おなかへった

372:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 04:08:39 VP1aIElO
マカロニサラダ、おにぎり、おいなりさん
二時間寝てからどんべぇの特盛
三時間寝てからエビフィレオのサラダのセット+ナゲット
その他ちょいちょいお菓子つまむ
食い過ぎた。
最近運動さぼり気味だしやばい。
意思が弱いからデブなんだよー

373:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 05:37:30 /GafZM22
この時間に
カップヌードルカレーBIG
ミップの辛口チキン
おにぎり
順調だったのに・・・でも久しぶりのカップヌードルカレーは旨すぎた
汁も残さず完食。
おにぎりとの相性もヤバイ位良いし、辛口チキンの油でお口周りギトギトになったけど幸せだった。

374:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 05:50:56 mY//hI9l
ナスと玉葱のスパゲティー
薩摩芋パイ
生ビール三杯
麦焼酎三杯
セブンイレブンの鮭とば一袋


最悪

375:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 08:16:58 HMxb2Uzp
三日間ほんとにドカ食いしたのに痩せてた...
世の中不思議なこともあるんだなぁ

376:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 08:44:54 +oJEG5m0
いつもこのスレ見て思うけど皆、自分の事だけで他人を相手してないなw
完全なオナヌースレですな(´∀`)


377:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 08:51:09 Y6N7sD95
書き逃げスレです

朝から
食パン1芹
からあげ
ぶどう
はんぺん

今日は昼夜抜き決定…

378:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 10:45:36 YrNuzBrE
芹wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

379:☆nyan
08/09/25 11:47:56 W/arY3eA
昨日
朝無し
昼回転寿司8皿
夜ミスド2こポテサラ

ミスド、、、涙

380:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 12:16:48 olFYpesw
最近ほんと食べまくり
食欲がとまらない

焼きうどん
納豆まき3本
ポテトサラダ
ご飯3杯
お菓子

いまから本気で痩せる
痩せる痩せる痩せる
また45きろに戻る

381:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 14:12:29 q3VZinqx
回転寿司20皿
カスタードドーナツ1つ
今川焼き2つ
ロールちゃん2つ
ポップコーン2つ
から揚げ12つ
アジフライ2つ
クリームパン3つ
デニッシュ2つ
ハンバーガー2つ
カップ麺1つ
三矢サイダー1本
スイートポテトパイ大1つ

ギャル曾根待ってろよ!

382:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 14:14:43 uR3/IUsF
芹てなんだろう

383:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 14:15:15 qveVZSfx
昨日から2日間食べ過ぎ…ダイエット始めて3ヶ月過食しなかったのに…明日も食べ過ぎてしまいそうで怖い

今日で絶対終わりにしてまた気持ち切り替えないと!!!今まで3ヶ月頑張って来たんだから

384:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 14:55:27 mvwispk4
>>382
ここは2ちゃん、過剰反応するのは初心者。
スルーでおk

385:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 15:17:49 PRZw0NzB
食べ過ぎて仰向けが苦しい

386:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 15:53:44 byB96Jdu
お昼にロールパン5個とスライスチーズ3枚食べた…

苦しい…

でも幸せだ…

387:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 16:28:15 mlTtLB0P
昼にカレーライスにたっぷりチーズのせてめちゃ食ったorz
それとサラダもめっちゃ食った。
3時のおやつはバナナとマンゴーのパフェ食べた。
ヤバイ。昼だけで1000カロリー以上食ってる。。。
ごめんなさい!!!!!!!!


388:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 16:33:48 csXQkOCU
わいも
ピザマン
菓子パン
じゃがぴー
堅あげポテト
パイの実
ロールケーキ
シュークリーム

背中が痛い

自分が恐ろしい


389:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 18:38:42 IajJxly6
>>388
膵臓かどっかやられてるんじゃないのか
会社か学校の定期健診は受けてる?
死ぬのがイヤなら今すぐにでも医者に行け

390:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 19:19:17 +0AoIeST
ケンタッキー5個10分もしないで食べた

デブだから『こちらでおめしあがりですか』って言われた
確かに一人で食うが失礼だろ

391:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 19:22:49 gTsD2bDL
おばあちゃん手作りの鶏の胸肉の唐揚げ、美味しくて調子にのって6コも食べちゃった…。

勿論、調理する前に脂肪は全部とってあるけど、揚げたときの油が心配。

392:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 19:31:36 3uJDox7T
夕食が納豆卵ご飯、トウモロコシ、おはぎ2個、トッポ一袋、フランスパン1/4


393:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 20:05:56 W69NY9D5
ドカ食いするときの食べ物の傾向性って

肉と炭水化物とお菓子ばっかりで、野菜があんまりないんだね~

もともと野菜を食べないのか、ドカ食いのときはあえて野菜を取らないのか
どっちなんだろう


394:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 22:37:05 YrNuzBrE
>>393
普段ダイエットで炭水化物や菓子類を節制してるから反動でそれらをドカるんだろ

395:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 22:43:05 m1RNwVVy
朝 チャーハン一人前、梨3切れ、カットパイナップル2切れ

昼 天ざるそば、玉子焼き2切れ

夜 鶏めし一杯、鯛の煮付け、肉野菜炒め、マンゴーレアチーズケーキ1切れ、メープルフロマージュ1切れ、かりんとう15本位、ハーゲンダッツモンブラン1カップ、マンゴージュース

久々の休みに実家に帰ってきたら、デパートの物産展のお土産と沢山のご馳走で出迎えてくれたお母さん(´;∀;`)一人暮らしの貧乏生活の反動で食べ過ぎました。162/53から一気に55。
すみません。明日からまた勉強とバイト頑張ります。

396:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 23:01:28 vYKDwofA
>>395 すごいな…

夕食を豆乳とサラダだけにして18時以降食べないダイエットをしてたんだけど、18時以降に過食の神が舞い降りました

スナック菓子、洋菓子、こんにゃくゼリー、アイス、カツカレー…呆れるほど食いまくった

カロリー制限は2~3日が限界で、過食→後悔→カロリー制限の繰り返しorz

397:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 23:08:33 QDIouokR
夕飯食べ終わってから

フレンチトースト2枚
オムライス
おはぎ2個

少し痩せたからって調子のってしまった

398:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 23:13:00 cirKYkVJ
今日1日で

ベビースターラーメンおつまみ3袋
ツナマヨネーズご飯(セブンイレブン)
冷やし中華(セブンイレブン)
薄皮クリームパン 5個
リンツチョコレート(thin) 3枚
コカコーラゼロ 1.5L
野菜ジュース 350ml

・・・orz

399:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 23:40:32 Lrxra9IU
胡麻豆腐 半丁
ブロッコリーにマヨネーズかけて 沢山
この時間にたべてしもうたゝ…

風邪で食欲なく昼ご飯の鶏南蛮蕎麦3分の1残したから仕方ない

風邪で食欲なく夜ご飯の胡麻だれレタス麺3分の1残したから仕方ない

でも本来残すなんて無理なんだコフーーーー!!そのストレスでやった。(と脳脂肪変換)今は後悔している。


400:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/25 23:42:40 k7aezT5z
おまえら反省する気あるのかよ

ケンタッキーの店員の愚痴とか書いてるひまあったらすこしは動け
それが世間のデブに対する自然な反応なんだから



わかったらもう二度とこのスレに書き込むなよ

食べてから後悔される食べ物の気持も考えろ

食べて後悔するよりも、我慢して自分を褒めてやれ

401:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 03:15:47 z5VShTdV
サンリオのキティちゃんの
チョコ入りマシュマロ50個


402:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 03:58:45 oo7L/GEm
>>400が愛あるムチを振るってくれてる件
ウォーキングしすぎて足がダルく眠れず空腹の波ktkr
でも朝まで我慢するぞ

403:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 04:10:01 7Yf480lF
>>395
食べるのも親孝行さ

404:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 04:44:02 O9AEmOWI
80から70目指してダイエット中なのにさっき夜勤明けにラーメンとビール飲んでしまった。。。
あまりに腹減ってたのが言い訳。
明日からジョギングとクロンボブートキャンプまた頑張らねば!!

405:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 05:06:44 aH7bP8ta
たった一食で1.5kgも増えてしまった…
食べ過ぎてしまったことに後悔orz
ダラダラ続けないで頑張ろ!

406:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 05:46:50 rYeuFkVT
朝昼まではよかったのに...

15時頃 ポテチ1袋 ポッキー1箱
夜 ケンタッキーのチキン4個 おでん(玉子2 じゃがいも1ちくわ2 もち1 大根2 すじ1) +ビール おまけに、苺ショートケーキ .....

407:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 07:16:55 /obZOPjL
ここ何日かひたすらドカ食いで1,5キロ増し。

腹ばっかり出る

408:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 11:00:08 hnZV7riu
毎日ここ見てるせいかドカ欲なくなったwww
1回レストラン行くだけでダブルサイズハンバーグにごはん3~4杯、
おまけにパフェとか食ってた馬鹿な過去の自分、死んでしまえ。

409:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 11:05:37 A9Ed85p3
昨日の夕食食べすぎで1.5kg増。
でも今日八回もお通じ来て元に戻った。
デルデル呼吸よありがとう。

410:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 11:17:26 LIXSIhKS
デブの得意技は大食いや過食ではなく、

言い訳
反省したつもり
後悔したつもり


411:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 11:43:31 HI088A0a
一昨日、衝動でホルモン焼き食いまくったら、今朝になって1kg増えてた。
飯や排便の量のせいではないっぽい。
やってしまった。

412:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 12:08:46 XauCF5NK
ラーメン2杯 メロンパン一個 ご飯一杯 お弁当 あられ ベーコン8切れ ウインナー2本


413:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 13:03:29 zUUuSRSw
>>391
ばーちゃんの手づくり…
食えるうちにもりもり食っとけな

朝はシャウエッセン数本、焼き鳥(もも)、みそ汁、ご飯
昼はスープパスタとヨーグルトとミルクチップス食べた
そして今週末は焼き肉ドカ予定……('A`)

414:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 13:37:39 gdaWnH6t
>>412
書くだけ書いて反省してねえw

415:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 16:36:02 vy3RFKmS
どなたかご協力おねがいします。
スレリンク(shapeup板)

416:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 17:07:44 OgVWDfP/
スープカレー一人前
ナン0.5枚
キャベツの千切り
鶏そぼろ入り玉子焼き
ドーナツ二個
カスタードケーキ二個
バームクーヘン一切れ
ゆでキャベツ
食パン一枚

いつもなら腹八分目で止められるのに今日は苦しくなるまで食べ、その直後に寝てしまった
とても悔しい
とりあえず気休めにステッパー二時間踏んできます

417:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 17:12:11 2IKQjunL
きなこチョコレート家族パック①袋

麒麟zero350②本
麒麟グリーンラベル500①本

枝豆 海老カツ 肉巻きポテト

まだ腹減ってる

418:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 17:12:52 njECwPYk
>416は太りそうなたべかたしてるね・・・

419:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 23:54:10 1+IU7RUj
こんな時間にビール飲みながら、ポテチ1袋完食。

あ~~~~~~~~~!!!!!!


420:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 23:59:22 yHEa0uoJ
イタリアンの食べ放題に行きました。ごめんなさい。
飲み放題はプーアル茶と烏龍茶にしたしよく噛んだけど、久しぶりに食べたパスタもピザもグラタンも、幸せの味がした。
また頑張る。

421:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/26 23:59:51 MCkMKLDk
カツ丼食らった
なんのためにウォーキングしたんだ俺・・

422:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/27 00:06:42 Hbrn76UN
>>421
カツ丼食らう為だろ

423:名無しさん@お腹いっぱい。
08/09/27 00:15:15 yn5ScyqX
ウォーキングなのかよ豚w


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