08/09/08 10:53:16 oiN2bPnX
>>979
すいません当方ちょいピザです
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 10:59:11 3lHg7iNI
>>976
特定の部分に脂肪が形成されるメカニズムについてなら知らない。特に知る必要もないし。
遺伝子というか、体の仕組みがそうなっているのであろう。
>また、人間がそのようにできているのであれば
>脂肪がついやすい部位の脂肪を落とす事は良くないことにならないですか？
？
なぜそんな考えになるのかがよく分からないのだが。
>>965では「邪魔にならない部分に脂肪は付きやすい」と書いたけど、逆に言えば
余計な脂肪は素早く動くのに邪魔だって事だよ。
内臓脂肪については内臓を守る役割があるけど、現代社会において頻繁に内臓を
守らなければならないようなシチュエーションはないだろうから、あまりなくても
かまわないでしょ。
もちろん、適切なカロリー確保や体温維持、ホルモン分泌とかで脂肪は使われるから、
落としすぎは良くない。
それよりも、脂肪が偏ってつくメカニズムについて知りたいなら、>>959の質問は
全然目的のことを知りたい質問になってないと思うよ。
自分でもう一度見直してみな？本当に聞きたいことを聞きたい質問になってるか。
特に最初の2行が
>テンプレに部分痩せができないってありますが
>うそですよね？なぜうそをテンプレにしているのですか？
と書いてあれば、質問の趣旨は嘘かどうか、という点になってしまうから。
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:05:31 /xtZY6wy
>>982
気持ちはわかるけどスルーがいいと思うよ。
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:20:16 8o5QTMSA
>>975
確かに少しむくみは感じる+軽い便秘中なので、そのせいなのかもしれませんね。
あせって食事量を減らさずに、徐々に基礎代謝+αの摂取カロリーに戻して運動していきたいと思います。
ありがとうございました。
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:24:23 EQUgHs68
>>982
つまり、脂肪が偏ってつくメカニズムは全くわからない
しかし、部分痩せは無理である
そして、そのメカニズムもわからないってことですか？
部分痩せと脂肪が偏ってつくことが全く別だとおもっているみたいですが、
それこそおかしいとおもいますよ
部分的に脂肪はつくが、部分的に脂肪は取れないっていうことは矛盾してます
もしそうであるなら腹やらに脂肪がつくことが人の本来の姿であるってことになりますよね？
でも、そうでないわけですよね
バランスのよい食事や適度な運動で健康的な体は決して3段腹ではないですよね
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:26:46 DKAH5OW8
>>983
1スレに一回は現れるよな。
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:30:35 H+Db9vvE
>>985
続きは専用スレか議論スレでどうぞ。
これと減食時の筋増量の話題はループしすぎで釣りにしか見えない。
【腹・腰】部分痩せは可能？【腿・腕】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:33:14 EQUgHs68
>>982
ようは部分痩せが出来ないシステムを理論的に説明してほしいということです
特定の部位に脂肪がつきやすいのは認める
そしてそのシステムはわからない
特定の部位の脂肪を落とすことが可能なのは認めない
そしてそのシステムはわからない
テンプレは部分痩せのことだけですが
特定の部位に脂肪がつきやすい仕組みがわかれば
部分痩せがむりだというテンプレの理解ができるかもとおもったからです
例えば、（ないでしょうが）、横腹は筋肉量がすくないので脂肪がつきやすい
なので、筋肉を増やすことで部分痩せができる
もしくは、I(これもないでしょうが）、横腹は毛細血管ばかりで大きな血管がないので
体温が低くて、脂肪がつきやすいとかなんとか
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:36:52 puqJcGFt
>>985
脂肪が偏ってつくメカニズムが不明→ゆえに狙って部分痩せはできない
部分痩せはありえる？→あるんだけど意図的な制御ができない
ゆえに無理と結論づける
間の過程をすっとばせば、そりゃ矛盾するわな
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:37:28 gwu9O5O1
おめーら暇だなｗ
ニート乙
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:44:41 3lHg7iNI
>>985
脂肪が偏ってつくメカニズムは「俺は」分からないよ。
さすがにそれは生理学者とかのレベルになると思う。
原理は知らなくても、結果としてどうなるかが分かってれば問題ないしね。
部分的に脂肪は付くけど、部分的にも脂肪は落ちるよ。
ただ、それが「特定の部分を狙って」調整することができない、という事。
そういった意味で「部分痩せは無理」というテンプレになるわけ。
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:46:20 EQUgHs68
>>989
よくわからんですが、
脂肪が偏ってつくのは正しくてそのとおりであるのに
脂肪を偏って落とすっていうのは誤っているってことですか？？？
ともにそのメカニズムはわからんのに？
>>962であるならテンプレに入っている理由はわかります
しかし
>>965のように部分痩せが可能という理論がないから不可能、
しかもシステムはわからないっていうのであれば
テンプレにいれている理由がわかりません
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:46:38 CmBfArnB
有酸素＋食事制限で減量しています。
基礎代謝は1100～1200くらいで、なるべく1500取るようにしていますが、
最近食欲がなく、頑張って1200取れるかどうか…という状態になっています。
この場合、食べたくない時は食べなくていいんでしょうか？
それとも、無理してでも基礎代謝分くらいは取るべきでしょうか？
まだ若いので、食べない事によって後々害があると怖いです。
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:48:24 EQUgHs68
>>991
すいません
勘違いしてたみたいです
>部分的に脂肪は付くけど、部分的にも脂肪は落ちるよ。
>ただ、それが「特定の部分を狙って」調整することができない、という事。
このような意味であったのですね
了解しました
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:49:16 DKAH5OW8
>>993
日々生活してれば、食べ過ぎの時もあれば少ない日もある。
毎日判で押したようにおんなじ生活なんて無理だしさ。
あんまり気にしないように。体調が優れなかったら医者へ行こう。
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 11:50:31 vEI/clZ2
>>993
その食欲がないのがどのくらい続いてるかによる
数日～一週間なら問題ない。そんなこともある。夏の疲れも出る時期だしね。
お大事に。
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 12:00:07 3lHg7iNI
>>994
たのむよ・・・
一番最初の>>965のレスで、頭の2行でそう書いてあるじゃん。
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 12:06:10 3lHg7iNI
>>994
あと、残りを埋めるついでに、部分的に脂肪が付きやすい部分の説明を。
あんまり自分の中で確定した情報じゃないから書かなかったし、参考程度に。
脂肪っていうのはどこでもつく訳じゃなくて、脂肪細胞の中に蓄えられる。
脂肪細胞の数は大人になると変化はしなくて、太っている人は脂肪細胞が膨張
して内部に脂肪を蓄えて、痩せている人は脂肪細胞が小さくなっている状態。
脂肪細胞の数は子供の頃に決まってくるから、子供の頃に太っていると
大人になってからも太りやすいという話を聞いたことあるけど、ソースが
見つからないから自分お腹では確定情報ではない。
単純に、太りやすい部分は脂肪細胞が多く存在していて、太りにくい部分は
脂肪細胞があまり分布していない部分じゃないかと思う。
その分布のムラは個人差もあるだろうけど、多くは進化の中で培われた
ものだと思う。
繰り返すけど、これは断片的な情報を集めただけで明確なソースはないけど、
個人的にはおおむねこんな感じで理解してる。
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 12:09:53 sb0Jx3kC
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ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/08 12:12:32 3lHg7iNI
1000
ただ、脂肪細胞の理屈だと、脂肪吸引をすると、もう太らなくなっちゃうことに
なるんじゃないかという気がする。
だからまだ自分でも確定情報ではない。
1001:１００１
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