08/09/10 21:12:50 as7/1BvX
問題
ばんでぃ～ど はぁ！
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/10 21:13:57 as7/1BvX
ごめんなさい誤爆しました。
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/10 21:18:09 yjZHuOma
朝 ヨーグルト、プルーン
昼 たまごかけごはん、プルーン
夜 トマト プルーン 鳥ムネ チーズベーグル半分 ゆずベーグル半分 ハードパンにナスとベーコンはさまった調理パン
パン食べちゃった…夜に…
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/10 21:28:52 Y33nDjeE
食後のデザートだけで1000ｷﾛｶﾛﾘｰ超え
ハーゲンダッツ６個パック全部いきました＼(＾o＾)／
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/10 22:44:54 LS8J2Wm6
ささみ11切れ
冷凍してあったやつ、貪り食べた。１kg超えてますよね、あははー(;_;)
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/10 22:49:58 /t5uqVu6
夕食後に
豆腐1枚
味噌汁1杯
味付うずらの卵の缶詰1缶
イワシのせんべい1袋
魚のせんべい1袋
ヨーグルト・ビオ1カップ
豚玉お好み焼き1枚
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/10 22:57:50 KVNB1GWh
夕飯後に…
味噌汁
ワカメのお浸し
小さなどらやき４つ
トッポ２本
ブッセ１こ
ご飯(おにぎり２つ、卵かけご飯１膳、ふりかけご飯１膳)
レーズンロール３こ
お菓子(３種類くらい)
板チョコ(ブラック)一枚
メロン一切れ
豆腐半丁
ピーマンの肉詰め３つ
焼売１こ
その後爆睡
明日の食事はどうするべきですか？
教えてくださいm(__)m
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/10 23:08:38 Y33nDjeE
いつからドカ食いしたことを反省するスレになったんだ
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 13:16:28 dvV6Ea8k
昨日の夕食
焼肉（タン塩、トリ塩）各１人前、きゅうりナムル、さんま塩焼き、貝刺2点盛り１人前、
だいこんサラダ、ほたるいか塩辛
生ビール中ジョッキ、ビール大ビン、レモンサワー、日本酒２合
７千円近く食った。73.5kg→73.9kgに増えた。反省はしていない。
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 14:57:10 3bspfJcC
麦芽コーヒー１リットル
サンドイッチ二切れ
おはぎ四つ
カレイと野菜の甘酢あんかけ
一食分で1600kcalも取ってしまった
半額に釣られておはぎなんて買うんじゃなかった。
これだけで600kcal以上あるよorz
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 16:36:19 mO+rsTOq
携帯から失礼。
今鏡を見たら妊娠したかのような腹になっとった！！w(ﾟoﾟ)w
食パン３枚、プルーン６個、ポテチ一袋、素麺一束、棒付きアイス２本、ヤクルトの林檎ジュース３本。
合計で約１７００キロカロリーに到達しました…。
今月初めからカロリー１０００以下に抑えて頑張ってたのに…。初めての育児（赤２ヶ月半）に追われてストレス溜まりまくり、とうとうぷっつんしてしまった！！（)^o^(）さようなら～！！
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 17:30:57 xc64JoEB
バナナ2本
梨2個
ウインナー3本
からあげ1個
ココア豆乳2本
最悪…夕飯は我慢してショコしてこよう…
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 18:06:56 XhLJbkHc
>>991
二ヶ月半ってことは授乳中でしょ？大丈夫だよ！
てかあなたの体重とかにもよるけど1000Kcalは逆に少なすぎるような。。
今日の事を反省してまた頑張れ！
細くて綺麗なお母さんって子供の自慢だからね。
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 18:41:51 AkkGeTXk
>>991
授乳期に１０００ｋｃａｌ以下とか終わっとるな。
多分粉ミルクで育てているのだとは思うが。
いずれにせよ、栄養の事もまったく理解してない親に
育てられる子供が可哀想だ。
食事メニューからいかに適当な食事をしているかが見てとれる。
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 19:08:28 0r6L4uZP
今アイスまんじゅう5本入り1箱(1025kcal)
まだ食べたい
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 19:33:57 XO15z1R1
ベーグル8個
コーンスープ3杯
白米2合
ケンタッキー４個
枝豆700グラム(さやなし)
あずきバー2本
雪見だいふく6個
マフィン2個
塩辛1瓶
梨2個
シチュー大皿2杯
プリン3個
ミックスビーンズ4缶
１時間半ほどで食べました。
ちなみに胃下垂。
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 19:43:51 zE5kJsUi
ミニコロッケ1/2
ミニクリームコロッケ
ソースコロッケ1/2
ごはん
サラダ
ミニチョコパン3ｺ
ミニ小倉パン1ｺ
さけるチーズ
吐いた
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 19:49:54 dqXChjWE
ここ見てると自分が食べた気になれるので助かってます。
次スレもよろしくおながいします。
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 20:55:04 XO15z1R1
というわけで、そろそろ終わりますか
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 20:55:59 Y+umj39p
1000!!!!!11111
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。